Используем то, что под рукой

 

После трудового дня и после нашей лифтинг-гимнастики мы должны чем-нибудь порадовать себя и свою кожу. Ваша кожа будет вам благодарна, если вы ее «подпитаете» витаминами. Для этого не нужно покупать дорогостоящие кремы. Достаточно обратиться к натуральным продуктам – фруктам, которые можно для красоты и здоровья как употреблять «внутрь», так и примерять «снаружи».

 

Косметические средства для отбеливания кожи

 

 

Белковая маска

 

Взбейте 1 яичный белок до образования пены, добавьте 1 ст. ложку лимонного сока и нанесите на лицо. Через 15 минут смойте теплой водой.

Эту маску можно использовать ежедневно. Она хорошо отбеливает кожу и стягивает поры.

 

 

Смородиново-крахмальная маска

 

Возьмите 1 ч. ложку картофельного крахмала, разведите его соком черной смородины так, чтобы получилась сметанообразная масса, и нанесите на лицо. Через 20 минут смойте прохладной водой.

 

 

Лимонно-огуречная маска

 

Натрите половинку небольшого огурца на терке, добавьте 1 ст. ложку лимонного сока, перемешайте. Наложите эту кашицу на лицо. Через 20–30 минут смойте прохладной водой.

 

 

Творожно-крыжовниковая маска

 

Возьмите 1 ст. ложку нежирного творога, добавьте 2 ст. ложки крыжовенного сока, тщательно перемешайте. Нанесите на лицо, через 15–20 минут смойте сначала теплой водой, а затем холодной.

 

 

Дынная маска

 

Дольку дыни натрите на терке, добавьте 1 ч. ложку лимонного сока и нанесите кашицу на лицо. Через 15 минут смойте прохладной водой.

 

 

Смородиново-лимонный тоник

 

Смешайте 10 ст. ложек лимонного сока, 6 ст. ложек сока красной смородины и 10 ст. ложек воды. Протирайте этим тоником лицо несколько раз в день.

 

 

Лимонно-огуречный тоник

 

Смешайте 10 ст. ложек огуречного сока, 10 ст. ложек лимонного сока и 10 ст. ложек воды. Протирайте смесью лицо 2–3 раза в день.

 

Косметические средства для сухой кожи

 

 

Когда вам за тридцать, рекомендуется использовать косметические средства именно для сухой кожи – они лучше питают и оживляют ее.

 

 

Клубничная маска

 

Разотрите половину свежего куриного желтка, добавьте 1 ст. ложку клубничного сока и 1 ч. ложку жирной сметаны, хорошенько перемешайте. Нанесите на лицо. Смойте теплой водой через 20 минут. После этого рекомендуется нанести питательный крем.

 

 

Средиземноморская маска

 

1 ст. ложку жирной сметаны, 1 ст. ложку виноградного сока, 1 ч. ложку подогретого оливкового масла тщательно перемешайте до образования однородной массы. Нанесите на лицо, через 15–20 минут смойте теплой водой.

 

 

Малиновая маска

 

Разотрите половину свежего желтка, добавьте 1 ст. ложку малинового сока и 1 ч. ложку подогретого растительного масла. Тщательно перемешайте до получения однородной массы. Нанесите на лицо. Через 20 минут смойте сначала теплой, а затем холодной водой.

 

 

Персиковая маска

 

Возьмите 1 ч. ложку сметаны, 2 ст. ложки персикового сока с мякотью, 1/2 ч. ложки крахмала, тщательно разотрите и перемешайте. Нанесите на лицо, через 15 минут смойте прохладной водой. После этого рекомендуется нанести питательный крем.

 

 

Увлажняющая маска

 

Для этой маски вам понадобятся 6–8 ватных дисков. Их надо смочить в соке, аккуратно наложить на лицо и спокойно полежать, закрыв глаза, 20–30 минут. Эта маска очень хорошо снимает усталость, дает возможность полностью расслабиться и отдохнуть. Можно использовать сливовый, яблочный, клубничный, земляничный соки.

 

 

Тонизирующая маска

 

1 ст. ложку измельченных овсяных хлопьев залейте 2 ст. ложками кипятка, дайте настояться до получения густой кашицы. Добавьте 1 ст. ложку персикового, абрикосового или сливового сока и 1/2 ч. ложки лимонного сока. Тщательно перемешайте, нанесите на лицо, через 15–20 смойте сначала теплой, потом прохладной водой.

 

 

Творожно-малиновая маска

 

К 1 ст. ложке жирного творога добавьте 1 ст. ложку малинового сока и 1 ч. ложку жирной сметаны, разотрите до получения однородной массы. Нанесите на лицо. Через 20 минут смойте теплой водой.

 

 

Творожно-земляничная маска

 

К 1 ст. ложке творога добавьте 1 ст. ложку земляничного сока (можно заменить клубничным, но польза будет меньше) и 1/2 ч. ложки оливкового масла, разотрите до получения однородной массы. Нанесите на лицо, через 15–20 минут смойте сначала теплой, потом прохладной водой.