Основные аспекты развития гигиены в античный период

Гиппократ (460–377 до н.э.) - выдающийся древнегреческий врач. Впервые обобщил накопленные гигиенические знания. В своих трудах отводил важную роль в возникновении заболеваний внешним условиям. В своих «Наставлениях» Гиппократ требует от врача «заботиться о здоровых ради того, чтобы они не болели». По Гиппократу – лучший лекарь – природа. Считается основоположником профилактической медицины.

В Древней Греции каждый сок тела связывался с определенным темпераментом по Гиппократу.

О воздухах, водах, местностях (лат. «De aere, aquis, locis») - первое дошедшее до нас сочинение, в котором разные формы воздействия окружающей природы на человека обобщены с позиций натурфилософии. Значительное место в этом сочинении уделено описанию различных типов людей, живущих в разных местностях; их болезни связываются, главным образом, с местом проживания человека (на юге, на востоке, высоко в горах, в плодородных долинах), т.е. с условиями окружающей их природы, временем года и т.п.

«Когда много людей в одно и то же время поражаются одною болезнью, то причину этого должно возлагать на то, что является наиболее общим всем и чем все мы пользуемся. А это есть то, что мы вовлекаем в себя дыханием».

«...Когда же в одно и то же время рождаются болезни всякого рода, тогда, без сомнения, причиной каждой служит образ жизни у каждого...».

Афоризмы (лат. «Aphorismi»; от греч. aphorismos - законченная мысль) - во все времена пользовались наибольшей известностью.

«Жизнь коротка, путь искусства долог, удобный случай скоропреходящ, опыт обманчив, суждение трудно. Поэтому не только сам врач должен употреблять в дело все, что необходимо, но и больной, и окружающие, и все внешние обстоятельства должны способствовать врачу в его деятельности».

«Чтобы изложить так кратко, потребны были чрезвычайный ум, многолетняя опытность и обширная ученость, тонкое внимание, редкая любовь к науке и человечеству... Если бы Иппократ во всю свою жизнь не написал ничего более, как один этот афоризм, — и тогда врачи должны были бы признать его великим». Автор русского перевода«Афоризмов» (1840) врач С.Ф. Вольский.

«Легче предупредить возникновение болезни, чем лечить уже возникшие страдания».Гиппократ.

Великие мысли Гиппократа:

Беспричинная усталость предвещает болезнь.

Врач - философ; ведь нет большой разницы между мудростью и медициной.

Когда врач не может принести пользы, пусть он не вредит.

Первая заповедь врача: не навреди.

Лечит болезни врач, но излечивает природа.

Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами.

Некоторые больные, несмотря на сознание обреченности, выздоравливают только потому, что уверены в мастерстве врача.

Пьянство - причина слабости и болезненности детей.

Работа необходима для здоровья.

Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если преступить меру природы

Праздность и ничегонеделание влекут за собой порочность и нездоровье — напротив того, устремление ума к чему-либо приносит за собой бодрость, вечно направленную к укреплению жизни.

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.

Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств — скоропреходящи.

Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм.

Устраните причину, тогда пройдет и болезнь.

Человек должен знать, как помочь себе самому в болезни, имея в виду, что здоровье есть высочайшее богатство человека.

Основные принципы лечения по Гиппократу:

1) Прежде всего не вредить (!).

2) Противоположное излечивается противоположным.

3) Соблюдать закон соразмерности.

4) Лечить сообразно с законами природы, то есть учитывая «природу» (phýsis) самого больного, условия его жизни и влияние окружающей природы.

Некоторые мысли Сократа (469-399 до н.э.) – великого древнегреческого философа:

Голод — лучшая приправа к пище.

Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить.

Здоровье — не всё, но всё без здоровья ничто.

Люди дурные живут для того, чтобы есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить.

Какой человек, будучи рабом удовольствий, не извратит своего тела и души.

Демокрит (460-370 годы до н.э.) - великий древнегреческий философ. Ему принадлежат афоризмы:

Hygiena est amigo valetudinis - Гигиена – спутница (друг) здоровья.

Facilins est morbos evitare, quam los curare - Болезнь легче предупредить, чем лечить.

Эпикур (342/341-271/270 до н.э.) - древнегреческий философ, основатель эпикуреизма в Афинах («Сад Эпикура»), в котором развил Аристиппову этику наслаждений в сочетании с Демокритовым учением. От 300 произведений, которые, как предполагают, написал Эпикур, сохранились только фрагменты. Источниками знания об этом философе являются также работы Диогена Лаэртского (Лаэрция) и Лукреция Кара. Его афоризмы:

Конечная цель блаженной жизни — телесное здоровье и душевная безмятежность.

Всегда работай. Всегда люби. Люби жену и детей больше самого себя. Не жди от людей благодарности и не огорчайся, если тебя не благодарят.

В Древней Греции небывалого развития достигли знания, полученные на основании глубокого анализа опыта, в области здорового образа жизни, в частности, диететики и физического воспитания. Эти рекомендации не потеряли своего значения до настоящего времени. Культ здорового образа жизни в Древней Греции в полной мере воплотился в Олимпийских играх.

Древний Рим, перенял у Древней Греции не только религиозные догмы, но и достижения в области обеспечения оптимальных для того времени условий жизнедеятельности. Многие положения были развиты. Нельзя не отметить достижения древних римлян в области градостроительства (пример - рациональная в гигиеническом отношении планировка и застройка Помпей), устройства водоснабжения (знаменитые акведуки), канализации, гигиены одежды, обуви, других атрибутов личной гигиены (знаменитые римские термы). Ряд исследователей считает, что воплощение гигиенических рекомендаций в воинских соединениях и Древней Греции, и Древнего Рима, явились одним из важнейших факторов, обеспечившим успех завоевательных войн.

В Древнем Риме были заложены начала законодательного регулирования гигиенических условий торговли и ряда других областей жизни.

До настоящего времени не потеряли актуальность рекомендации древнеримского поэта Тита Лукреция Кара в его поэме «О природе вещей». В этом труде обобщены гигиенические знания и навыки того времени, даны предписания по здоровому образу жизни, не потерявшие.

Заканчиваем вопрос знаменитым высказыванием классика античной медицины древнеримского врача Клавдия Галена: «Поскольку и по времени, и по важности здоровье предшествует болезни, то мы прежде всего должны подумать о том, как сохранить здоровье».

Вопрос 3