Примечание: r = 0,63(Р < 0,05); r = 0,77(Р < 0,01)
По-видимому, достижение оптимального базального состояния вегетативных и гуморальных (Баевский Р. М., 1979) процессов регуляции сердечно-сосудистой системы и организма в целом является одним из важных условий расширения функциональных резервов организма, обеспечивающих высокий уровень результативности данной мышечной деятельности. С другой стороны, эти параметры, выступая информативными критериями, могут иметь прогностическую ценность для предсказания спортивного результата в спринтерской гонке на лыжах.
Своеобразная зависимость рабочего пульса (ЧСС), регистрируемого на разных ступенях функциональной пробы МПК, обнаруживается с временем прохождения лыжной дистанции. Как видно из таблицы 17, на 1-й минуте нагрузки 100 Вт ЧСС отрицательно коррелирует с результатом лыжной гонки на 3-х км. При этом отмечается положительная связь с физиологической эффективностью работы, оцениваемой по отношению Вт·кг·ЧСС мин. - 1. Очевидно, нарастание мощности физиологических процессов на начальном этапе врабатывания имеет важное функциональное значение для запуска и последующей реализации всей цепи приспособительных реакций организма к напряжённой мышечной работе. Именно поэтому величина мощности нарастания ЧСС и её механической эффективности на начальном этапе максимальной функциональной пробы могут выступать дополнительным критерием оценки состояния и прогноза спортивной результативности лыжной гонки на 3 км.
|
|
Как показали расчёты, результаты на разных отрезках лыжной дистанции прямо связаны с показателями ЧСС и обратно с Вт·кг·ЧСС мин.- 1, регистрируемых при последующем приросте мощности тестовой работы на велоэргометре (табл. 17). Причём на разных ступенях мышечной нагрузки ЧСС, так же как и Вт·кг·ЧСС мин.- 1, не одинаково повторяют спортивные результаты, что говорит об их специфическом функциональном значении. Если ЧСС и её механическая эффективность (Вт·кг·ЧСС мин.- 1) на 2-й мин. нагрузки (100 Вт), определяя время прохождения лыжной дистанции, свидетельствуют о возможностях аэробной энергетической системы обеспечения мышечной деятельности, то на 4-й мин. работы (150 Вт) больше характеризуют окислительногликолитические процессы; на 5-й мин. (200 Вт) и пороговой мощности (соответствующей отказу) работы эти параметры свидетельствуют о доминировании анаэробных возможностей организма. Таким образом, измеряя ЧСС на разных ступенях нарастающей нагрузки и определяя её механическую эффективность, можно косвенно оценить не только возможности той или иной энергетической системы организма спортсменов, но и с определённой вероятностью предсказать их участие в обеспечении лыжного спринта.
Важно заметить, что механическая эффективность деятельности сердца (Вт·кг·ЧСС мин.- 1), особенно в зонах больших по мощности тестовых нагрузок, отрицательно коррелирует с конечным результатом лыжной гонки на 3 км, что указывает на возрастающую роль повышения эффективности работы физиологических систем в обеспечении напряжённой мышечной деятельности. Поэтому этот показатель может иметь особую прогностическую ценность в отношении предсказания спортивного результата в лыжном спринте.
Оценивая рабочее напряжение (сразу после пробы МПК) регуляторных систем, установлено, что отклонение Мо и АМо% от исходных значений положительно коррелирует с временем прохождения отдельных отрезков лыжной дистанции (табл. 17). Причём с увеличением дистанции нарастает теснота этих связей. С физиологической точки зрения это может быть интерпретировано следующим образом: чем больше будут усиливаться центральные механизмы регуляции ритма по гуморальным путям (адренергическое влияние) и меньше активироваться симпатическая активность ВНС, тем выше будет результативность спринтерской лыжной гонки. Конечно, здесь сложно говорить о чисто рабочем изменении данных механизмов регуляции, поскольку для получения этих параметров требуется, как минимум, регистрация 100 циклов ЭКГ. А это в реальном времени после мышечной работы до отказа требует 1 мин. и более, т. е. охватывает ближайший период восстановления, когда происходит мощное торможение симпатикуса. Тем не менее получение таких численных значений может послужить дополнительным критерием в прогнозировании спортивного результата в лыжной гонке.
|
|
Определённый интерес представляют данные о корреляции ЧСС в период восстановления организма после пробы МПК с результатами в гонке на лыжах (табл. 17). Понятно, что интенсивность процессов восстановления является одним из важных показателей тренированности спортсмена. Поэтому вполне объяснимы положительные связи ЧСС в период реституции с временем прохождения отдельных отрезков лыжной дистанции: чем меньше ЧСС, тем больше интенсивность восстановительных процессов и, соответственно, резервных возможностей организма для реализации двигательных задач. Обращает на себя внимание факт почти линейного нарастания данных связей в период с 4 по 12 мин. восстановления с увеличением длины дистанции. Следовательно, даже косвенно оцениваемая интенсивность восстановительных процессов в отдалённый период реституции повышает её прогностическую ценность в отношении предсказания результативности спортивных достижений с увеличением длины лыжного спринта. Характерно, что при увеличении периода восстановления (с 13-15 мин.) ЧСС коррелирует только с конечным результатом в гонке на 3 км, косвенно свидетельствуя о пролонгированном характере значимости ликвидации кислородного долга в отношении предсказания спортивного результата.
После подобного установления высоких корреляционных отношений следует переходить к расчёту уравнения линейной регрессии: y = a + b·x,
где у – искомое значение (прогнозируемый спортивный результат); a – свободный член; b – коэффициент регрессии; х – заданное значение (численная величина в единицах измерения в тесте – ЧСС, VO2, концентрация лактата, путь, время или скорость прохождения отрезков дистанции и т. п.).
Расчёт и построение линии (линейной или криволинейной) регрессии и её стандартной ошибки позволяют количественно определить степень влияния заданного значения на искомое. Например: насколько повысится прогнозируемый спортивный результат в прыжках в длину с увеличением скорости разбега на 0,5, 1 или 1,5 м·с- 1 в тесте; каков будет результат в рывке (в тяжёлой атлетике) на единицу (кг) увеличения становой силы; насколько изменится результат в беге на 3000 м с увеличением МПК на 5 мл·кг·мин.- 1в тестеи пр.
Особую прогностическую ценность имеет спортивная одарённость. Она характеризуется определённым сочетанием двигательных и психологических способностей, а также анатомо-физиологических задатков, создающих в комплексе потенциальную возможность для достижения высоких спортивных результатов в конкретном виде спорта. От одарённости зависит не сам успех в спорте, а только возможность его достижения.
|
|
Способности – относительно устойчивые свойства и качества человека, влияющие на успех в какой-либо деятельности. Основой способностей являются природные задатки (или потенциальные способности), обусловленные наследственностью. Однако упорный труд может компенсировать отсутствие или слабость способностей.
Прогноз спортивной одарённости может быть сделан на основе изучения либо стабильности показателей, либо наследственных влияний.
Стабильность двигательных качеств определяется по темпам их прироста у ребёнка в течение не менее полутора лет, а при взрослении – 1, 2 раза в год. Важно отметить, что в период полового созревания (у девочек 11-14 лет, у мальчиков 13-15 лет) стабильность снижается; в этом возрасте прогноз малоэффективен. К примеру, прогнозировать вес тела у взрослого человека по данным в детские годы затруднительно.
Изучение наследственных влияний показывает, что ими в большей степени определяются многие анатомо-физиологические показатели, от которых зависят успехи в ряде видов спорта. Основным методом изучения наследственных влияний является исследование близнецов. Монозиготные близнецы (развивающиеся из одной оплодотворённой яйцеклетки) наследственно тождественны. Дизиготные близнецы (развивающиеся из двух оплодотворённых яйцеклеток) находятся между собой в такой же степени родства, как обычные братья и сёстры; они генетически различны. Совпадение или несовпадение каких-либо признаков у монозиготных и дизиготных близнецов служит основой для определения наследственно обусловленных свойств.
Метрологической основой отбора является определение модельных характеристик спортсменов, а также возможность и точность их прогнозирования. Если модельные характеристики известны и прогноз их значений реален (подтверждён временем), можно осуществлять отбор.
Эффективность отбора определяется по корреляции между значениями теста в детские годы и критерием, в качестве которого наиболее интересны последующие показатели спортивного результата. Нечто подобное иллюстрируется на рисунке 7, по которому можно отобрать тех, кто в будущем способен показать достаточно высокие результаты (лежащие правее линии АС), а также тех, кто показывает лучшие достижения в тесте (выше линии ВD). При этом все кандидаты делятся на четыре группы:
I – способные, которых отобрали для дальнейших занятий;
|
|
II – неспособные и отчисленные;
III – способные, которых ошибочно отчислили (здесь допущена ошибка – правильное предположение о способностях кандидатов было ошибочно отклонено);
IV – неспособные, которых ошибочно отобрали в число способных (допущена ошибка – принята неправильная гипотеза).
Рис. 7. Схема классификации в процессе отбора
Помимо отбора на ранних ступенях спортивного совершенствования, когда решается вопрос о том, в какой степени целесообразно определённому ребёнку заниматься именно данным видом спорта, различают и другие разновидности отбора. К ним относят: комплектование команд – формирование спортивного коллектива, выступающего на соревнованиях как единое целое (специфика отбора здесь состоит в определении совместимости членов команды); спортивную селекцию – отбор квалифицированных спортсменов в сборные команды для участия в соревнованиях высокого ранга и т. п.
Если такая селекция проводится с расчётом на небольшой промежуток времени (например для участия в конкретных соревнованиях), то решающим фактором является прежде всего спортивный результат, который он может показать на этих соревнованиях. Но если речь идёт, например, об отборе в сборную команду в начале олимпийского цикла, то, помимо спортивного результата, надо учитывать возраст спортсмена, соответствие его показателей (по консервативным признакам) модельным характеристикам. Предположим, два спортсмена впервые показали результат в прыжках в высоту, равный 230 см. Одному из них 19, а другому 25 лет. Очевидно, что первый более перспективен. Вместе с этим нельзя не учитывать того факта, что прирост спортивного результата с ростом тренированности и, соответственно, с возрастом уменьшается, но спустя через некоторые года (скажем через 5 лет), например, оба спортсмена (19 и 25 лет) достигают одинакового результата в соревнованиях. Отсюда оба спортсмена могут рассматриваться ценными кандидатами в сборную команду. Об этом свидетельствуют часто используемые специальные таблицы и номограммы, одновременно учитывающие показываемый спортсменом результат и его возраст по годам занятий.
