Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Нейрофизиологические эффекты тренированной мышечной релаксации.
Важным открытием современной нейрофизиологии явилось определение неспецифического активирующего влияния ретикулярной формации ствола мозга на кору больших полушарий [G. Moruzzi, Н. Magoun., 1949]. В частности, в опытах на животных было показано, что при раздражении ретикулярной формации во время естественного сна (через вживленные электроды) возникает быстрое пробуждение. Одновременно на электроэнцефалограмме беспорядочные синхронизированные «сонные» колебания сменялись активным, десинхронизированным ритмом, также свидетельствующим о переходе к состоянию бодрствования. Эта реакция генерализованного пробуждения проявлялась при раздражении центральной части ретикулярной формации. При стимуляции ростральных отделов ретикулярной формации с неспецифическими ядрами таламуса и диффузной таламокортикальной системой у бодрствующего животного возникала реакция настороженности, обостренного восприятия и внимания. Раздражение бульбарного отдела ретикулярной формации приводило к «глобальному» торможению или «облегчению» спинномозговых моторных разрядов. Одновременно были найдены корковые зоны (4S), стимуляция которых вызывала снижение мышечного тонуса, а также путь из зоны 4S к ретикулярной формации продолговатого мозга. Принимая все раздражения от экстеро - и интерорецепторов (при этом самым обширным рецептивным полем, как известно, является мышечная система), ретикулярная формация не только осуществляет их переработку, но и специфически активирует кору в зависимости от характера поступающих раздражений. Участвуя в процессах регуляции уровня бодрствования, ретикулярная формация имеет самые непосредственные связи с так называемым «висцеральным мозгом», интегрирующим раздражения от органов чувств и внутренней среды организма, которые в значительной степени определяют такие психические феномены, как состояние и самочувствие. В последующем, кроме активирующего влияния ретикулярной формации, при повреждении последней были описаны акинезы, сонливость, угнетенное состояние сознания. Наряду с влиянием ретикулярной формации на корковые функции было установлено наличие кортикофугальных волокон, идущих из лобных отделов, поясной извилины, сенсомоторной коры и некоторых других ее областей к ретикулярной формации. С помощью электрофизиологических исследований было показано, что проведение импульсов по восходящим путям ретикулярной формации может быть заторможено или облегчено возбуждением вышеуказанных участков коры. Таким образом, корковая, в том числе и сознательная, деятельность может оказывать определенное влияние на активационно-регуляционные механизмы субкортикальных структур, обеспечивающих ее же (коры) функционирование [Ромен А. С., 1963].
Словесный сигнал или образ, вызванный словом, при систематическом повторении в процессе АТ ведет к образованию условных кортико-висцеральных реакций. Давно доказана связь функционального состояния с тонусом поперечнополосатой и гладкой мускулатуры [Свядощ А. М., 1982]. - Тренированная мышечная релаксация является и пусковым, и базисным элементом АГТ. - Во время релаксации наступает некоторое снижение АД, замедляется сердечная деятельность, дыхание становится более медленным и поверхностным. Постепенно можно приобрести навыки целенаправленного управления деятельностью сердца. - АД у лиц с гипертонией нормализуется за счет систолического давления, у лиц с гипотонией почти не изменяется. - При выполнении первого упражнения температура тыла кисти увеличилась на 1,5°, а ректальная понизилась на 0,8° С. - Кривая кожно-гальванического рефлекса осталась плоской. - Можно также наблюдать понижение перистальтической активности ЖКТ, что сопровождается редукцией боли, увеличением кровотока и моторики желудка, понижением кислотности желудочного сока. - Релаксация часто сопровождается сонливостью, которая может переходить в сон. - электрическая активность головного мозга у одних близка к той, которая бывает во время бодрствования, у вторых приобретает особенности просоночных состояний, у третьих напоминает напряженное бодрствование. - Во время мышечной релаксации чаще наблюдаются изменения ЭЭГ, указывающие на преобладание тормозных процессов в коре, а в период максимального сосредоточенного внимания ЭЭГ процессы, свидетельствующие о концентрации внимания, бодрствовании коры.
- В состоянии релаксации увеличивается объем кровотока. - В состоянии релаксации происходит изменение лабильности нейронов, в результате появляются новые свойства и происходят парадоксальные реакции. Вероятно состояние релаксации – это переходное состояние между сном и бодрствованием - гипнотическое фазовое состояние. Вызвано оно самовнушением и при этом состоянии торможение в одних областях может сочетаться с концентрированным возбуждением в других. Процессы торможения распределяются в коре избирательно. Благодаря этому возникает контроль за переживанием и осуществлением дальнейших самовнушений [Лобзин В. С. 1986]. Каждое движение состоит из рецепторного и моторного компонентов. Релаксация весьма специфический процесс, при котором существенно изменяются соотношения рецепции и моторики и отражение их в сознании. Принимая все раздражения от экстеро - и интерорецепторов ретикулярная формация (РФ) не только осуществляет переработку, но и специфически активирует кору в зависимости от характера поступающего раздражения. РФ имеет самые непосредственные связи с висцеральным мозгом, интегрирующим раздражения от органов чувств и внутренней среды организма человека, которые определяют психологические феномены состояния и самочувствия. Корковая деятельность может оказывать определенные влияния на активационно - регуляторные механизмы субкортикальных структур, обеспечивающих ее же функционирование. Эволюционно сложившиеся связи коры, вегетативной, висцеральной, эндокринной, эмоциональных систем (через системы прямых и обратных связей) позволили предполагать, что воздействие на одну из этих систем неизбежно должно вызывать определенные изменения в функционировании остальных. - Расслабление мускулатуры от различных факторов сопровождается снижением эмоциональной реактивности и ослаблением невротической симптоматики. АГТ предполагает активное вовлечение сознания в терапевтический процесс и осуществляется именно на основании активации сознания. Она направлена на максимальное использование стимуляцию резервных возможностей интегративной деятельности коры на основе перестройки субкоординационных нервно-регуляторных корково-подкорковых механизмов. - Ряд испытуемых научились самовнушением вызывать изменение ЧСС, общую мышечную каталепсию с восковой гибкостью, усиливать способность визуализации представлений, просыпаться в заданное время, влиять на скорость восприятия и время простой реакции. - При самовнушении можно достигнуть повышения внимания, скорость восприятия. - В процессе АГТ может быть достигнута глубокая анестезия [Ромен А. С., 1968]. Глава II Методика исследования В исследовании принимали добровольное участие 20 испытуемых (10 молодых мужчин и 10 молодых женщин) в возрасте от 22 до 24 лет. Это студенты института естествознания отделения биология. Для исследования изменений нейропсихологических показателей была использована речь. Речь данной аутогенной тренировки была составлена на основе методики нейролингвистического программирования (НЛП), также, с данной речью использовалась музыкальная композиция Robert Miles – Children (mix). Это ритмичная спокойная электронная музыка. Данная аутогенная тренировка была направлена на замедление сердечного ритма.
Для наблюдения и выявления психофизиологических особенностей у испытуемых были использованы следующие методики:
1. Исследование динамики тревожности по шкале Спилберга. Шкала тревогиСпилберга принадлежит к числу методик, исследующих психологический феномен тревожности. Шкала состоит из двух субшкал, раздельно оценивающих тревожность как состояние (реактивная или ситуативная тревожность) (пункты 1 – 20) и тревожность как устойчивую характеристику данного человека (пункты 21 – 40) Задание выполняется на заранее приготовленных бланках. Тест на реактивную тревогу проводили до и после дежурства, тест на личную тревожность – один раз независимо от дежурства. Пункты первой субшкалы ориентируют человека на описание своего состояния в данный момент, а пункты второй – на описание привычного самоощущения. Ответы «вовсе нет», пожалуй», «верно» и «совершенно верно» кодируются соответственно как 1,2,3,4. По каждой из субшкал имеются «прямые» пункты (более высокий балл по этим пунктам отражает более высокий уровень тревожности) и «обратные» (более высокий балл по этим пунктам отражает более низкий уровень тревожности). Подсчет баллов производится раздельно для оценки тревоги как состояния (ТС) и тревоги как черты личности (ЛТ). Для этого предпринимались следующие шаги.
1. Подсчитывается сумма Е1 для «прямых» пунктов (пункты 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14,17, 18 по субшкале ТС и пункты 22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 37, 38, 40 по субшкале ЛТ). 2. подсчитываем сумму баллов Е2 для «обратных» пунктов (пункты 1, 2,5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20 по субшкале ТС и пункты 21, 26, 27, 30, 33, 36, 39 по субшкале ЛТ). 3. Из суммы Е1 вычитается сумма Е2 и к полученной разнице прибавляется постоянная величина (для субшкалы ТС + 50, для субшкалы ЛТ + 35). ТС = Е1 – Е2 + 50, Где Е1 – сумма обведенных цифр на бланке по пунктам шкалы 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14,17, 18; Е2 - сумма обведенных цифр на бланке по пунктам 1, 2,5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20. ЛТ = Е1 – Е2 + 35, Где Е1 - сумма обведенных цифр на бланке по пунктам шкалы 22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 37, 38, 40; Е2 - сумма обведенных цифр на бланке по пунктам 21, 26, 27, 30, 33, 36, 39. По каждой из субшкал итоговый балл может варьировать от 20 до 80. Использовали следующие подходы к интерпретации результатов по каждой из субшкал: итоговый балл до 30 – низкая тревожность; 31- 45 – умеренная тревожность; 46 и более – высокая тревожность.
|
|||||||||
Последнее изменение этой страницы: 2021-03-09; просмотров: 60; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 18.189.170.206 (0.024 с.) |