Механизмы психологической защиты.

Конфликтные, фрустрирующие, психотравмирующие ситуации вызывают у личности внутреннее напряжение, тревогу, в результате чего неосознанно «запускаются» механизмы психологической защиты. По мнению большинства авторов, общими свойствами психологических защит является то, что они являются бессознательными механизмами и практически всегда искажают реальность и действуют в конфликтной, психотравмирующей ситуации. Цель психологической защиты - снижение эмоциональной напряженности и предотвращение дезорганизации поведения, сознания и психики в целом. Защиты обеспечивают регуляцию, направленность поведения, редуцируют тревогу и эмоциональное поведение (Березин Ф.Б., 1988).

Изучением психологических защит в зарубежной психологии занимались З. Фрейд, А. Фрейд, Х. Хартман, Ф. Перлз, А. Адлер, Э. Берн, К. Роджерс, К. Хорни, Р. Плутчик, Х. Конте и другие. В отечественной психологии изучением психологических защит занимались Б.Г. Ананьев, Л.С. Славин, В.И. Журбин, Л.И. Божович, Ф. Е. Василюк, Р.М. Грановская, И.М., Никольская, В.А. Соколова, Е.С.Романова и другие.

В настоящее время психологической защитой считаются любые реакции, которым человек научился и к использованию которых прибегает неосознанно, для того, чтобы защитить свои внутренние психические структуры, свое Я от чувств тревоги, стыда, вины, гнева, а также от конфликта, фрустрации и других ситуаций, переживаемых как опасные (Анцыферова Л. И., 1994).

 Понятие психологической защиты впервые в 1894 году было введено основателем психоаналитической теории З. Фрейдом. Фрейд относил психологические защиты к вторичным психическим процессам, противопоставляя их в определенной степени первичным: воображение, сновидение, грезы (Фрейд, 1993). Защитные механизмы рассматривались как средства разрешения конфликта между сознанием и бессознательным. Впоследствии, исходя из разработанной теории личности (Оно, Эго, Супер-Эго), механизмы психологических защит начали восприниматься как функции Эго, отвечающие за интеграцию и адаптацию при угрозе целостности личности. По З.Фрейду защитные механизмы являются врожденными; они запускаются в экстремальной ситуации и выполняют функцию "снятия внутреннего конфликта". Анна Фрейд продолжила изучение защит, систематизировала знания о них и внесла в базовую концепцию Фрейда коррективы. Она акцентировалась роль защитных механизмов в разрешении внешних, социогенных конфликтов: механизмы защиты рассматриваются как продукты развития и научения; формируется представление о том, что набор защитных механизмов индивидуален и характеризует уровень адаптированности личности. Анна Фрейд выделила пятнадцать защитных механизмов: вытеснение, регрессия, образование реакции, изоляция, аннулирование своего действия, проекция, интроекция, обращение на собственную личность, превращение в свою противоположность, сублимация, бегство от ситуации, отрицание, идентификация, ограничение Я, рационализация (по Налчаджян А. А., 2000). А. Фрейд, К. Хорни (1993), E. Alexander (1950, 1980) реконструируют теорию психологических защит без обращения к понятию "Оно" с его инстинктивными влечениями, на его место они ставят борющиеся между собой стремления к безопасности и удовлетворению, конфликт между которыми вызывает вытеснение. При этом К. Хорни использует защитные механизмы А.Фрейд, которые она классифицирует по рубрикам реактивных образований и проекций.

Современные классически ориентированные психоаналитики признают тревогу и страх одной из движущих сил личности. Различают три вида страха: страх реальности (страх Эго перед внешним миром), невротический страх (страх Эго перед Оно) и страх нравственного порядка (страх Эго перед Супер-Эго). Страх заставляет человека предпринять что-либо, либо эффективными способами избежать тревожащей зоны, подавить опасный импульс, подчиниться голосу совести, либо в случае травматического страха человек прибегает к иррациональным способам, так называемым защитным механизмам (А.Фрейд, 1993).

Несмотря на то, что психологические защиты являются активно изучаемой и применяемой в психотерапевтической практике сферой, не существует общепринятой классификации защит, единого мнения по поводу их количества, критериев разделения, дафференцированности на нормальные и патологические, понимания их роли в формировании расстройств личности и невротических симптомов (Якубин А., 1982; Савенко Ю.С., 1974).

Механизмы защиты можно разделить по уровню зрелости на протективные (вытеснение, отрицание, регрессия, реактивное образование и т.п.) и дефензивные (рационализация, интеллектуализация, изоляция, идентификация, сублимация, проекция, смещение). Первые считаются более примитивными, не допускают поступления конфликтной и травмирующей личность информация в сознание. Вторые допускают травмирующую информацию, но интерпретируют ее как бы "безболезненным" для себя образом.

Ф.Б.Березин (1988) выделяет четыре типа психологической защиты: препятствующие осознанию факторов, вызывающих тревогу, или самой тревоги (отрицание, вытеснение); позволяющие фиксировать тревогу на определенных стимулах (фиксация тревоги); снижающие уровень побуждений (обесценивание исходных потребностей); устраняющие тревогу или модифицирующие ее интерпретацию за счет формирования устойчивых концепций (концептуализация).

Ж. Лапланш и Ж. Понтилис (2000) рассматривают десять защитных механизмов: вытеснение, изоляция, интроекция, подавление, проекция, рационализация, регрессия, самоотождествление с агрессором, слой защиты от возбуждения, сублимация.

Автор концепции совладающего (coping) поведения Р.Лазарус (1970) выделяет три типа стратегий совладания с угрожающей ситуацией: механизмы защиты Эго; прямое действие-нападение или бегство, которое сопровождается гневом или страхом; совладание (копинг) без аффекта, когда реальная угроза отсутствует, но потенциально существует. В нашей стране понятия МПЗ и механизмов совладания (копинг-поведение) рассматриваются как важнейшие формы адаптационных процессов и реагирования индивидов на стрессовые ситуации (Ташлыков В.А., 1992).

Л. И. Вассерман с соавторами (по Никольская И. М., Грановская Р. М., 2001) приводят список из тридцатичетырех механизмов психологической защиты. И. М. Никольская и Р. М. Грановская (2001) выделяют в своих исследованиях одиннадцать защитных механизмов у взрослых: отрицание, вытеснение, подавление, рационализация, проекция, идентификация, отчуждение, замещение, сновидение, сублимация, катарсис и пять детских поведенческих реакций: отказ, оппозиция, имитация, компенсация, эмансипация.

Основными считаются восемь психологических защит, выделенные Г. Келлерман и Р. Плутчик: вытеснение (подавление), отрицание, регрессия, замещение, компенсация, реактивные образования, проекция, рационализация (интеллектуализация). Часть из которых Келлерман и Плутчик относят к низшим, примитивным защитам (вытеснение, отрицание, регрессия), часть к промежуточным (замещение, проекция), оставшиеся к высшим (компенсация, интеллектуализация, реактивное образование).