Трансформация негативных сущностей

1. Изгнание. Представьте себе крут, в центре которого сидите вы. Дышите глубоко. На вдохе заполните своим сознанием крут. На выдохе сожмите свое сознание до как можно меньшей точки внутри грудной клетки. После пяти-шести таких циклов сделайте дыхание по-настоящему глубоким, заполняя круг своим сознанием, а затем, выдохнув быстро, резко и полностью, позвольте своему сознанию прокатиться по этому кругу подобно взрывной волне, сметая все, что могло бы помешать вашим намерениям.

2. Призвание. Подумайте о чем-либо в вашей жизни, что так или иначе приводит вас в крайне дурное настроение. Можно вызвать память о серьезной травме, однако до тех пор, пока вы не достигнете мастерства, мы рекомендуем начинать с менее болезненных воспоминаний. Для первого раза лучше думать о чем-либо умеренно неприятном — недавней семейной ссоре или о коллегах по работе, которые вас раздражают.

Точно так же, как в упражнении с основными позитивными чувствами, постарайтесь ощутить, где именно в вашем теле локализовано это чувство и в какие цвета оно окрашено. Выделите из себя эту-' форму и поместите ее напротив себя за пределами крута, но в этот раз придайте ей геометрические очертания (например, треугольника или квадрата) и поставьте ее на поверхность.

Продолжайте глубоко дышать и вдыхать жизнь в форму до тех нор, пока она не начнет трансформироваться. Когда трансформация завершится, представьте, что вы общаетесь с ней. Спросите ее, какое имя она хотела бы носить. Спросите се, существуют ли менее неприятные пути для достижения ее целей. Договоритесь с ней. Выясните, что эта сущность может сделать для вас, чего она прежде не делала. Выясните, что вы сами можете сделать для нее.

Продолжайте дышать глубоко, напитывая сущность энергией. Если ваша с ней сделка была успешной, она снова может начать трансформацию. В этом случае втяните ее обратно в свое тело, на ее прежнее место.

Если же сущность не трансформируется, у вас есть два решения*. либо вберите ее в себя, но поместите в другом участке тела, либо, глубоко дыша, вбирайте в себя на вдохе часть ее энергии, пока она не уменьшится, затем втяните ее в свое тело и поместите на исходное место.

3. Повторите изгнание.

КРУГЛОСУТОЧНОЕ ОБЩЕНИЕ С ПРОСТЫМИ СУЩНОСТЯМИ

И человеческий организм, и человеческая психика живут, подчиняясь разнообразным ритмам. Циркадные, или суточные, биологические ритмы колеблются в течение дня, именно ими обусловлены различные ваши состояния от пробуждения утром до ночного сна. Ультрадианные ритмы (их период составляет менее 20 часов) связаны с изменением состояния в течение коротких временных отрезков, от минуты до часа. Каждое из таких состояний может быть описано как сущность. К примеру, если вы станете регулярно спрашивать себя: «Как я себя чувствую?» — и производить призвание, как это описано в разделе «Основные положительные сущности», то постепенно у вас сложится коллекция личностных сущностей, каждая из которых будет соответствовать конкретному времени дня.

Идентичны ли сущность двух часов дня субботы и сущность двух часов дня четверга? Чем отличаются сущности, созданные во вторник в 15:45 и в 15:46 соответственно? На эти вопросы можете дать ответ лишь вы сами. Тщательно подбирая время проведения призваний, вы сможете узнать много нового о поведении и привычках ваших ультрадианных сущностей. Это упражнение откроет перед вами множество удивительных возможностей.

Наконец, это упражнение позволит вам успешно использовать в жизни элемент соединения.

ЦЕЛЕВЫЕ СУЩНОСТИ

0. Выберите какую-нибудь конкретную задачу, которую вы хотели бы завершить. Сформулируйте ее в виде положительного высказывания. Обратите внимание, что высказывания вроде «Я хочу перестать чувствовать слабость» или «Я не хочу есть курицу на ужин» являются негативными. Они описывают скорее нежелательное действие, чем желательное. Позитивными же являются высказывания «Я хочу чувствовать себя хорошо» и «На ужин я хочу спагетти с фрикадельками». Они описывают желаемые действия.

1. Произведите изгнание, как в предыдущих призваниях.

2. Мысленно нарисуйте картину или любым другим способом создайте детальное описание выбранного вами задания, причем уже выполненного. Если вы хотите почувствовать себя лучше, представьте себе себя же в отличном самочувствии. Если на ужин вы хотите цыпленка, создайте образ идеального блюда из курицы.

3. Обратите внимание на то, какие чувства вызывают у вас возникающие картины. Продолжайте их детальную проработку; чтобы впечатления от них становились интенсивными настолько, насколько это возможно.

4. Используйте эти ощущения для призвания сущности, как в предыдущих упражнениях.

5. Общаясь с сущностью, выясните, как сделать возможным выполнение вашей задачи. Спросите сущность, как она намерена действовать (например, вне вашего физического тела, внутри вас, появляясь в определенное время или при определенных условиях). Спросите ее, какую сознательную помощь вы можете оказать ей, чтобы достигнуть желаемого. Наконец, спросите, как изменит вашу жизнь завершение данной задачи.

6. Впитайте в себя сущность, а также все сопутствующие мысли и образы.

7. Произведите изгнание.