Окружение имеет колоссальное влияние

 

Наряду с внутренними переменами в жизнь врываются новые люди, оттесняя старых знакомых. Хотите посмотреть на себя со стороны - взгляните на окружение, в котором находитесь. Середина, взятая из суммы трех самых близких товарищей, - это и есть, собственно, вы.

Когда душа рвется к переменам, а общество тянет вниз, остается один выход - не сотрудничать с таким обществом. Как следствие - старые знакомые потеряют к тебе интерес автоматически. Выходит, чтобы вызвать это событие, не нужно вызывающе хлопать дверью.

Помимо людей, которые населяют вашу реальность, существуют и другие источники, с которыми происходит взаимодействие. Новости, телепередачи, фильмы, видеоблогеры с YouTube - всё это также способно влиять. Внимательный отбор поступающей информации приемлем с любой стороны.

Можно перестать общаться с занудами и алкоголиками, но регулярно смотреть по вечерам центральные новости или играть в видеоигры с убийствами и литрами крови. Изменится ли мышление в такой ситуации? Маловероятно. Фильтрацию следует подключить во всех фронтах. Смотреть фильмы и читать книги, которые вдохновляют, оставляют приятный след в душе и развивают лучшие черты личности. Общаться с людьми, которые готовы взаимодействовать, свободно отдавать и так же принимать.

Обновление программы в мозге

 

Я не сильна в компьютерных программах, но, точно знаю, что, иногда, с годами создаются различные версии этих программ. Сначала версия 1.0. Затем- версия 2.0. И так далее.

Мир не стоит на месте, открытия двухлетней давности будут нуждаться в обновлениях, чтобы вновь обрести востребованность.

В человеке также есть встроенный компьютер. Это, как можно догадаться, мозг. Когда мы маленькие, мы еще не умеем записывать и обновлять свои программы самостоятельно. В этом нам помогает окружение (со своими компьютерами, с множеством версий программ). Теперь мы взрослые, и у нас появилось преимущество - умение работать со своим компьютером без чьего-либо руководства. На какой вы версии застряли? Если компьютер глючит, значит, в нем есть вирусы. Когда последний раз проверяли и чистили «жесткий диск»? Мы получаем лавинный поток информации ежедневно. Сумасшедшее время требует постоянных новшеств, как во внешнем, так и во внутреннем мирах. Удаляйте старые файлы и записывайте новые. Проводите обновления как минимум раз в полгода. Только так можно жить в тренде с собственной душой, без глюков и зависаний.

 

 

Чтобы впустить новое, нужно выкинуть старое

 

Бедный никогда не станет богатым, если будет чувствовать себя ущербно. Какие бы секреты успеха он не применял, он, рано или поздно, вернется к существованию, которое проецирует его мозг. Чтобы стать стройной, необходимо напрочь отказаться толстого восприятия себя. Полнота мыслей - эта объемная гиря, которая забирает энергию, мешая стройности бить ключом.

Примите решение быть стройной прямо здесь и прямо сейчас. Тренируйте чувство стройности. Ваше восприятие себя – сугубо ваше восприятие. Все, что выходит за границы вашего устройства под названием мозг – уже другая реальность.

Наш мозг имеет безграничные возможности. Хотите в этом удостовериться? Придумайте существо, которого никогда никто не видел, не представлял в искусстве и не размышлял о нем вслух. Создадите в голове что-нибудь «от балды», пускай оно будет несуразным и бессмысленным. Вся соль в том – что вы это, все-таки, ПРИДУМАЛИ. Следовательно, мозг способен воспроизводить образы, не имеющие отпечатка на земле - ни материального, ни ментального.

Так что, вы - всемогущи, и не сомневайтесь в этом! Быть стройной – прямо сейчас, в пределах своего мозга вы можете с легкостью.

Что же мешает представлять себя стройной? Почему визуализация для многих людей так тяжело работает? Здесь срабатывает мыслительный «тормоз»:

«Но на самом деле то, что я представляю – неправда».

Ну и что, что неправда? Ощущать себя стройной – это всегда приятно! Какую выгоду приносит ощущение себя полной? Что мешает представлять и быть стройной уже сейчас?

СТРАХ. Страх не оправдать стройный образ действиями. Дело в том, что этот образ не нужно оправдывать. Стройность – штука простая, она либо есть, либо ее нет. Смешно, но, любые доказательства о ее наличии подтверждают ее отсутствие. Не нужно ничего доказывать. Никакой логики не требуется. Просто представьте и все тут. Играйте в стройную игру интуитивно, просто чувствуйте ее течение. Не используйте левое полушарие, отвечающее за логику и анализ. Вы способны управлять своим мозгом самостоятельно.

Поделюсь еще одним, вытекающим из вышеизложенных рассуждений, препятствием:

«Допустим, я буду вести себя как стройная. Но другие люди все равно будут видеть меня иначе». Неверное суждение. Дело в том, что мнение окружающих о вас всегда резонирует с вашим личным мнением о себе. Ведите себя как лань и у людей возникнет ассоциация легкой и грациозной девушки. Представляйте себя медведем, и все будут думать о вас как о вялом и мешкотном существе.

Вы проецируете свой образ людям, они - только зрители. Вы – актер, во власти которого есть возможность представить свои данные как ему угодно.

Еще одно важное замечание: мы часто преувеличиваем свой вес. Нам кажется, что размеры больше S принадлежат неимоверно толстым людям. Взгляните на свое тело трезво. Научитесь верно интерпретировать реальность. Так ли уж страшны эти несколько килограммов? Неужели они делают вас уродливой, омерзительной и отталкивающей личностью?

Возглас «Фу-не-могу-на-себя-смотреть-без-отвращения!» показывает ваш искаженный взгляд на действительность. Прекратите этим заниматься, включите взрослый сухо-аналитический подход. На самом деле ваше положение очень даже решаемо. Килограммы не изуродовали вас до неузнаваемости. Вы человек с нормальным адекватным телосложением.

Перестать думать о себе как о толстяке, на самом деле, очень просто. Вам стоит только захотеть, а дальше – мозг обязательно исполнит всю необходимую работу на должном уровне.

Уборка в доме - чистота в душе

 

Ненавижу что-то терять. Бывало ли у вас такое, когда вещица пропадала без вести в доме? Это раздражает, не правда ли? Особенно если пропавшей вещью пользовался регулярно. Особенно если вещь представляет ценность как в душевном, так и материальном аспекте.

На днях я потеряла карандаш для бровей. Переворошила всю квартиру; каково было мое удивление, что, вопреки еженедельным уборкам, я обнаружила потайные углы, скрывающие в себе пыль, слоем двухлетнего накопления; посуда разбросана по всем кухонным шкафчикам; в гардеробе половина одежды безбожно обделяется вниманием с 2013-го; и так далее.

Потратив полтора часа на поиски нужного предмета, я признала свое бессилие в пределах реального мира и решила выйти на потусторонний уровень. Поговорила с домовым, похлопала в ладоши, повязала ножку стола платочком. Карандаш не оценил мои подвиги: ожидаемого результата не последовало. Казалось бы, печальная ситуация, которая кишит бесполезностью. Но я учусь новой тактике и пониманию действительности под другим углом: все что ни делается - к лучшему. Раз я перевернула с ног на голову всю квартиру, почему бы мне основательно в ней не прибраться? Терять-то нечего.

И тут в голову всплыла знакомая фраза:

"Если ты толком не можешь прибраться в собственной квартире, то, какая речь может идти о жизни в целом?" Меня передернуло. Осенило. Всколыхнуло. После этого случилась самая качественная уборка в моей жизни. Теперь все вещи на нужных местах. Я присвоила каждой свое персональное местечко. Квартира засветилась гармонией. С уборки нужно начинать. Внутреннее состояние имеет свойство подтягиваться за внешним миром. Атмосфера, в которой вы творите свое будущее, незримо влияет на вас. К сведению, карандаш я так и не нашла. Теперь мне кажется, что он специально принес себя в жертву ради моего осознания важности качественной чистоты. Вот как бывает: часто большие плюсы скрываются под очевидными минусами.