Аиф 9: заикание: «камень преткновения» — восприятие голоса.

АиФ Семейный совет, выпуск 06 (271) от 1 апреля 2006 г.

Один из важных моментов лечения заикания и логоневрозов — коррекция восприятия собственного голоса. О научной «подоплеке» этого метода и возможностях его использования рассказывает директор НИЦ биокибернетики Андрей БЛУДОВ.

ВЫ, наверное, не раз обращали внимание, что ваша собственная речь, записанная на магнитофон или на автоответчик, вами же воспринимается совершенно по-иному. Многие даже удивляются: «Неужели это мой голос, и неужели я так говорю?» Хочу сразу заверить, что аппаратура здесь не причем. Весь секрет заключается в следующем: когда мы что-то говорим, мы слышим два голоса, а когда прослушиваем автоответчик, то слышим только один голос. Дело в том, что в восприятии собственного голоса участвуют два канала. Первый — воздушный — имеет следующий путь: губы, наружное ухо, барабанная перепонка, слуховые косточки, струны-резонаторы внутреннего уха. Второй канал — костный, который, минуя слуховые косточки и резонаторы, передает речь через кости черепа непосредственно во внутреннее ухо.

Таким образом, слушая свой голос со стороны, мы используем только воздушный канал, когда мы что-то говорим — костный и воздушный каналы вместе. Отсюда и проистекает обман по поводу красоты собственного голоса.

В норме воздушный канал должен являться основным. Костный природа использует для подстраховки. Но иногда костный путь становится главным, ведущим…

Первый и самый безобидный подводный камень вследствие такого положения вещей — отсутствие музыкального слуха у ребенка. Оно и понятно, собственный голос не контролируется резонаторами внутреннего уха, которые имеют форму струн. Многие певцы для усиления благоприятного воздушного канала и улучшения музыкальности поют в наушниках.

Второй подводный камень уже опаснее. Костный канал является более быстрым. Во-первых, потому что более короткий, а во-вторых, потому что скорость звука в кости выше, чем в воздухе. Ребенок начинает невольно говорить быстрее. А мы знаем, что ускорение темпа речи ведет к срыву ее стабильности, возникновению запинок и разрывов речи.

Третий подводный камень — также не менее опасен. Костный канал не позволяет внятно контролировать собственную речь, что вызывает дополнительное напряжение голосовых связок. Опять-таки повышается вероятность речевых спазмов.

Естественно, возникает вопрос можно ли заблокировать костный канал? Можно. Есть простой и достаточно надежный способ. Нужно сделать так, чтоб эти два канала не совпадали по времени, и мозг выбрал именно «правильный». Для этого вы можете скачать с нашего сайта dictor.ru бесплатную программу для работы с наушниками и микрофоном. Инструкция прилагается. Второй способ — воспитывать музыкальный слух и заниматься пением как вспомогательным, дополнительным методом в комплексном лечении заикания.

Случай из практики

В наш речевой центр обратился Александр Ю. Логоневроз средней степени тяжести, возник в 5 лет. Типичная ситуация: речевые спазмы усиливаются при разговоре с незнакомыми людьми. При тестировании определили четкое преобладание костной проводимости при умеренном повышении тонуса голосовых связок. Косвенным признаком преобладания костного канала восприятия собственного голоса явилось полное отсутствие «музыкального слуха» при пении. В комплексном лечении логоневроза акцент сделали на перестройку восприятия речи через наушники, т.е. воздушный канал. В первое время Александр «отказывался» слышать свой голос через наушники — он ему просто мешал — и упорно говорил в повышенном темпе.

Коррекция прошла успешно только через неделю, когда удалось сломать неправильный стереотип восприятия речи. Родители Александра рассказали нам, что теперь, когда Саша поет в караоке, его всегда приятно слушать. Это — побочный результат эффективного лечения.

Петр СИНЬКОВСКИЙ

АиФ 10: Заикание: излечение порождает конфликты.

АиФ Семейный совет, выпуск 08 (273) от 19 мая 2006 г.

Что происходит с ребенком, школьником, студентом после того, как он перестает заикаться? Как он чувствует себя в новой роли? Как к этому относятся его старые друзья? Все ли радуются за него или не все так просто? О «подводных камнях» излечения от заикания рассказывает директор НИЦ биокибернетики Андрей Блудов.

Друзья по-новому

Каждый человек имеет свое окружение — психологи называют его неформальными микросоциальными группами или в быту — дружеским окружением, которое возникает по месту учебы или жительства. Такие группы обычно состоят из трех-пяти человек, максимум их может быть семь. Вспомните известный сериал «Друзья» — в нем шесть основных действующих лиц.

Структура дружеских групп весьма примечательна. Всегда имеется ведущий — неформальный лидер группы, ведомые, занимающие подчиненное положение и «оппортунист», находящийся в конкуренции с лидером. Как правило, дети с заиканием почти никогда не бывают лидерами. Большей частью они ведомые с симпатией к «оппортунисту». Когда у ребенка уменьшается или исчезает заикание, он начинает чувствовать себя увереннее. Его статус поднимается. Он больше не хочет мириться с ролью «забитого» и «угнетаемого». Он объединяется с «оппортунистом». Часть группы поддерживает бунт, другая часть примыкает к лидеру. Дружеская группа находится под угрозой.

Есть два варианта разрешения конфликта.

Первый — бунт подавлен. Все осталось на своих местах. Второй вариант — роли изменились, группа перестала существовать в старом виде и распалась на две. Остался старый лидер с частью своих ведомых. Но самое главное — выделился новый лидер со своей командой, в которую вошел бывший заикающийся уже в более высоком ранге.

Я хотел бы подчеркнуть — процесс смены ролей внутри любой микросоциальной группы всегда очень болезненный. Так или иначе, группа как маленькое государство имела свою историю, свои законы, табу, свою систему наказаний и поощрений. Бунт будет подавляться и, не стоит даже сомневаться, что наш герой почувствует давление со стороны старого лидера. Очень важно аккуратно, без обид и с пониманием ситуации обойти этот подводный камень. Впрочем, есть еще один способ — добровольно, если это возможно, покинуть старую группу, найти новых друзей и, если некоторые старые друзья очень дороги, через некоторое время возобновить с ними дружбу, но уже в новом качестве — в качестве не заикающегося, уверенного в себе человека.

Что происходит внутри

Кроме внешних изменений, в процессе лечения заикания должны произойти и внутренние. Связаны они с восприятием самого себя в роли более-менее уверенного в себе человека с новым стилем речи и тембром голоса.

Наш метод лечения заикания и логоневрозов требует от пациента устранения обертонов, ответственных за заикание, и добавления недостающих обертонов. Именно они, в зависимости от присутствующего в речи количества, могут делать голос либо уверенным и убедительным, либо мягким и дружелюбным.

На первых этапах лечения в течение первых двух недель, когда заикание уже начинает уходить, но голос еще не отшлифован, некоторые пациенты, как они мне рассказывают, стесняются говорить по-новому. Однако мы заметили, что стесняются они исключительно вследствие недружелюбного давления со стороны старой микросоциальной «команды». Реально даже не отшлифованный голос «выглядел» очень даже прилично. Уж точно лучше, чем речевые спазмы и ступоры.

Как мы обсуждали в предыдущих выпусках, поставленный голос влияет и на стиль мышления. Оно становится позитивным и конструктивным. Количество полезных действий в единицу времени возрастает. Повышается внутренняя уверенность. Собственный голос начинает нравиться.

Назад дороги нет?

Мы можем гарантировать, что процесс выздоровления от заикания или логоневроза стал необратимым, только при наличии двух обязательных симптомов.

Первый — Вам стал нравиться собственный голос: его тембр и звучание. Вы перестали его стесняться.
Второй — у Вас появилась новая команда друзей, в которой безусловно повысился Ваш статус. Дружба с некоторыми старыми друзьями может сохраниться, только если они поддерживают Вас в новой роли. Однако неизбежен разрыв с лидером старой команды, в которую Вы входили до того как престали заикаться. К этому нужно быть готовым.

Петр СИНЬКОВСКИЙ