Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Полезные приправы к постным блюдам
В качестве приправ к постным блюдам ассистент кафедры народной и нетрадиционной медицины Крымского медицинского университета, кандидат медицинских наук Лариса Ивановна СЛОБОЖАН советует добавлять естественные иммуномодуляторы, которые помогают укрепить иммунитет. Прежде всего, это такие приправы, как куркума и кари. Их можно добавлять и в первые, и во вторые блюда, и в салаты. Обе пряности препятствуют чрезмерному образованию в организме слизи. Куркума — хороший антисептик, она обладает желчегонным эффектом, дробит камни в желчном пузыре. Кроме того, рекомендуется добавлять в пищу так называемую грибную траву. Это не только полезно, но и вкусно. По словам Ларисы Ивановны, она обладает настолько сильными антибактериальными свойствами, что разрушает даже оболочку палочки Коха — возбудителя туберкулёза. Из этого растения готовят настойку для лечения туберкулёза. Ещё одна полезная добавка — имбирь. Это хороший спазмолитик, который помогает при сильном кашле и бронхиальных спазмах, укрепляет иммунитет. Имбирь (на кончике ножа) можно добавлять в чай. Все указанные приправы недороги, их можно купить в магазине или на рынке.
ОВОЩИ В СТАКАНЕ Свежевыжатые фруктовые соки мы полюбили давно. А вот овощные никак не могут завоевать заслуженной популярности. И напрасно. Овощной сок – источник не только витаминов, но и крайне полезных биологически активных веществ. Если у вас нет электрической соковыжималки, можно воспользоваться мясорубкой. На её горловину наденьте чистый капроновый или нейлоновый гольф — и овощная масса сразу попадёт в «мешочек». Выжать потом из неё сок не составит большого труда. Соки нужно готовить только из свежих, неподпорченных овощей и сразу же пить. Заготавливать их впрок не имеет смысла: консервированные соки теряют часть полезных веществ, да ещё и понадобится в качестве консерванта соль. Сок капусты Этот напиток великолепно очищает организм и помогает сгонять лишний вес. Только не солите его, иначе он потеряет свою ценность. Весьма эффективен капустный сок при запоре. Его принимают и при хроническом гастрите с пониженной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваниях печени и селезёнки, ожирении. Дозировка: 1—2 стакана 2—3 раза в день за час до еды в тёплом виде. Единственный побочный эффект—газообразование. Смесь соков моркови и капусты полезна при воспалении дёсен.
Сок сырой моркови Самый богатый источник витамина А. В нём также большое количество витаминов группы В, С, В, Е, К. Морковный сок улучшает аппетит и пищеварение, укрепляет зубы. Повышает сопротивляемость инфекциям, предохраняет от перегрузок нервную систему, улучшает зрение и состояние кожи. Рекомендуется кормящим матерям. Его полезно пить при язве, Однако важно, чтобы он был отделён от мякоти. Пищу, содержащую муку и крахмал, на время «лечения» морковным соком нужно исключить. Свекольный сок Считается самым ценным для крови: стимулирует образование эритроцитов (а значит, повышает уровень гемоглобина). Свекольный сок - очищающее средство для печени, почек, желчного пузыря. Это одно из лучших средств при гипертонической болезни и атеросклерозе. Помогает при неврозе и бессоннице, если пить его в смеси с морковным соком. Не употребляйте сразу чистый свекольный сок, он может вызвать небольшое головокружение, тошноту, рвоту, диарею. Первое время лучше делать смесь, в которой преобладает морковный сок, постепенно увеличивая содержание свекольного. Обычно достаточно 1—1,5 стакана в день. При расстройстве менструального цикла, особенно во время менопаузы, свекольный сок полезно пить небольшими порциями — не более 50—100мл 2—Зраза в день. Свежевыжатый свекольный сок желательно выдержать несколько часов в холодильнике, потом снять пену и смешать со свежевыжатым морковным. Венгерские учёные советуют всем ежедневно потреблять по 100 мл такой смеси. Сок петрушки Один из самых сильнодействующих, 30—60 мл - максимальная доза. И лучше, если это количество смешать с соком моркови, салата, шпината или сельдерея. Сок петрушки — отличное средство при заболеваниях мочеполовой системы, рекомендуется при камнях в почках, в желчном и мочевом пузыре, при нефрите и других болезнях почек. Полезен при катаракте и конъюнктивите. В пропорции 1:3 с морковным соком снимает усталость глаз. В чистом виде сок петрушки применяется при гипертонии: 2 раза в день не больше 1 ст. ложки.
Тыквенный сок Считается одним из лучших мочегонных средств. В тыкве содержатся соли калия, кальция, магния, железа, а также витамины: С, В1, В2, РР, каротин. Особенно хорош тыквенный сок при болезнях сердца, почек, при ожирении, гипертонии, запорах, холецистите. Принимать его нужно по стакану 3 раза в день перед едой. Сок картофеля Очищает организм, помогает справиться с нарушениями пищеварения, нервными расстройствами (при ишиасе и зобе). Рекомендуется в этих случаях ежедневно выпивать 500 г смеси морковного, огуречного, свекольного и картофельного соков до значительного улучшения состояния. Мясные и рыбные продукты на это время из рациона нужно исключить. ЦЕЛЕБНЫЕ ЛИСТЬЯ СМОРОДИНЫ У чёрной смородины целебны не только ягоды, но и листья и даже почки. Помимо общеукрепляющего эффекта, листья смородины употребляются как мочегонное, противовоспалительное и болеутоляющее средства. настаивают 20 минут. Используют как заварку. Рецептов приготовления чаев из свежих и сухих листьев бесконечно много. Приведём некоторые из них. Прежде всего, это чаи в сборах с другими растениями. Их можно заваривать в больших фарфоровых чайниках и пить, не разбавляя кипятком, но чаще их настаивают в обычных заварочных чайниках и разбавляют по вкусу кипятком в чашках. - Освежающий чай. По 1 ч. ложке листьев чёрной смородины, зверобоя и измельчённых ягод рябины. Смесь хорошо перемешать, залить кипятком в заварочном чайнике, настаивать 20 минут. Использовать как заварку. - Монастырский чай. По 2 ст. ложки листьев различных ягодников (в том числе чёрной смородины) и плодовых деревьев. 2 ст. ложки сырья заливают кипятком в заварочном чайнике, настаивают 20 минут. Используют как заварку. - Сборный чай из листьев смородины, малины и ежевики. 40 г сухих листьев смородины, по 30 г листьев малины и ежевики. 1 ст. ложку измельчённого сырья залить в фарфоровом чайнике 0,5 л кипятка, настоять 10—12 минут. Пить по 1/2— 1 стакану 2—3 раза в день. Чай хорошо утоляет жажду, улучшает обмен веществ, стимулирует кроветворение, оказывает противодиабетическое и жаропонижающее действие. К тому же он приятен на вкус. Все чаи будут более эффективными, если пить их с мёдом (но не при диабете). И в заключение несколько прописей лекарственных форм из листьев чёрной смородины, рекомендуемых профессиональными фармакологами и фитотерапевтами. - При уретрите, цистите, воспалении почек, пиелонефрите. Настой сухих листьев: 1 ст. ложку измельчённого сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 1/2—1 стакану в день. - При золотухе. Настой сухих листьев: 10 г измельчённого сырья залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1/2— 1 стакану 4 — 5 раз в день. - Для примочек при аллергическом диатезе. Настой сухих листьев: 5 ст. ложек измельчённого сырья залить 1 л кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Внутрь принимать тот же настой по 1/2—1 стакану 4—5 раз в день. - При диабете. Отвар листьев: 1 ст. ложку сухих измельчённых листьев залить 1 стаканом кипятка, кипятить 5 минут, настаивать 2 часа. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день после еды.
- При фурункулезе, дерматите, экземе. Настой сухих листьев: 1 ст. ложку измельчённого сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Принимать по 1/2—1 стакану 4 —5 раз в день. Такой же настой листьев и по той же схеме рекомендуется принимать при остеохондрозе, артрите, мышечном утомлении, суставном ревматизме. - При дерматите. Отвар для ванн и примочек: 50 г измельчённого сырья (веточки, почки и листья чёрной смородины) залить 1 л горячей воды, кипятить 10 минут, процедить. Влить в теплую ванну.
НАСМОРК НЕ ПУСТЯК Личный опыт Если вы хотите стать постоянным клиентом лор-врача, то, конечно, можно и пренебречь лечением насморка. Но не забывайте, что нос -— ворота верхних дыхательных путей, через которые в кровь поступает кислород. Очень тесную рефлекторную связь нос имеет и с глазами, ушами, кровоснабжением головного мозга. Большей частью насморк, то есть воспаление слизистой оболочки носа, или ринит, вызывает не только переохлаждение, но и вирусная инфекция. Поэтому ринит может быть симптомом таких заболеваний, как грипп, дифтерия, корь. В «семействе» насморков различают ещё аллергический, медикаментозный, вазомоторный, атрофический и гипертрофический. Едва заложит нос, не дожидаясь, пока польёт ручьём, надо использовать старые, испытанные временем и нашими предками рецепты. Сделайте горячие ванны с горчицей, или с морской солью, или с питьевой содой, горчицей и солью (столовая ложка на 5—8 л воды). Погрузите ноги на 5—7 минут до щиколоток в воду (но это противопоказано при варикозе, повышенном давлении!). Затем разотрите подошвы пихтовым маслом и наденьте шерстяные носки. Хорошо перед их надеванием прибинтовать к пяткам на час-два горчичники и ещё укутать ноги. Сняв горчичники, следует некоторое время быстро походить. Ещё более эффективным считается втирание вьетнамского бальзама «Звездочка» в стопы в виде буквы Т — широкой полоской 5 см у основания пальцев и перпендикулярно к ней через пятки. Очень полезно пить горячий чай с лимоном, мёдом, малиновым вареньем, отвары шиповника и чёрной смородины, богатые витамином С. Пейте горячий отвар (2 минуты кипятить. 5 — настаивать) корицы, гвоздики, чабреца с мёдом, чередуя его с лимонным соком, разведённым минеральной водой. Течь из носа прекрасно останавливает и подорожник. Смешайте по чайной ложке сушёные листья подорожника, цветки липы и мяты перечной и заварите травяной чай, который поможет задушить инфекцию.
При развившейся острой форме ринита, то есть наличии воспаления, любое прогревание, полезное в начальной стадии болезни, уже не годится. Теперь соль, песок, синий свет, с помощью которых обычно делают сухое прогревание, могут только навредить воспалённым носовым пазухам. При второй фазе ринита врачи, как правило, назначают сосудосуживающие средства (нафтизин, галазолин, назол и т.д.). Их закапывают 2— 3 раза в день по 5 капель в каждую ноздрю. Использовать такие капли дольше недели нельзя. Неумеренное бесконтрольное пичканье носа каплями приводит к осложнениям. И через пару недель появляется диагноз «медикаментозный ринит»». - Старинное профилактическое средство от насморка, острого и хронического. К 120—200 г тёртого свежего хрена добавить сок 2—3 лимонов. Принимать смесь натощак 2 раза в день по половине чайной ложки. Лучше проводить профилактический курс ранней весной и поздней осенью. - Мёд хорошо помогает при насморке. В чайник, где есть немного кипящей воды, добавить 1 ст. ложку мёда и после 5—10-минутного настаивания вдыхать пар через резиновую трубочку, надетую на носик. Длительность процедуры — 15— 20 минут. - Можно положить кусок сухого пшеничного или ржаного хлеба на горячую сковородку. Когда сухарь начнет гореть, вдыхать дым через ноздри 2—3 минуты. Повторять процедуру несколько раз в день. - Валентина Михайлина: «В детстве моя дочь сильно простудилась и долго не могла избавиться от насморка. Помогло семя льна. Купила в аптеке коробочку. Насыпала в платок, завернула — и под горячий утюг. Такую грелку дочь прикладывала к носу, держала, пока не остынет. От насморка избавилась быстро и надолго. Осторожно, не обожгите кожу лица». - Ирина Черкизова: «Поделюсь рецептом лечения насморка у детей. Мы применяли капли из сока алоэ с мёдом и подсолнечным маслом в равных частях. Точечный массаж активных точек на лице можно превратить в весёлую игру и делать как можно чаще». - Любовь Коваленко: «От простуд меня выручает пищевая сода. Например, при насморке у детей я использую вместо аптечных капель содовые: растворяем в половине стакана тёплой воды чайную ложку соды, закапываем по 2—3 пипетки раствора в каждую ноздрю, а через минуту очищаем нос от слизи». - Николаи Сутягин: «Купил 3 серебряных кольца. Прокипятив воду, опустил туда кольца, сутки настаивал в темноте. С помощью серебряной воды избавился от гриппа за 3 дня. Пил по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды». - Любовь Белякова: «Насморк излечиваем ментоловым маслом — смазываем нос внутри каждый час. Через 2 дня насморка нет». - Галина Кокошинская: «Этим рецептом я пользуюсь давно: натираю на тёрке среднюю луковицу, добавляю в кашицу 30 мл охлаждённой кипячёной воды и 40 г мёда. Оставляю на 2 часа, процеживаю и закапываю в нос при начальной стадии насморка. Очень эффективное средство».
СОВЕТЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН Предлагается несколько советов, которые, надеюсь, вам пригодятся. Сначала о питании. Сохранить фигуру вам помогут салат из варёной свёклы с орехами, яблоки, сухофрукты, которые содержат большое количество биологически активных веществ, препятствующих отложению жира. Очень полезен салат из капусты с морковью и растительным маслом. А вот рецепт напитка для похудения: взять плоды рябины и шиповника поровну, залить 2 ст. ложки смеси 0,5 л кипятка, подержать 10 минут на малом огне, настоять 4 часа, процедить. Пить по 0,5 стакана в промежутках между едой. Курс — месяц. Очень советуем заняться оздоровительной ходьбой или бегом, если, конечно, нет противопоказаний. Даже простая ходьба по лестнице укрепляет мышцы ног, увеличивает подвижность тазобедренных, коленных и голеностопных суставов, препятствует застою венозной крови в ногах и органах брюшной полости. Систематические занятия ходьбой и бегом благоприятно действуют на сердечнососудистую и дыхательную системы, улучшают обмен веществ, перистальтику кишечника, препятствуют развитию атеросклероза. А ещё улучшается настроение, повышается работоспособность, появляется ощущение уверенности в своих силах. Поверьте, красота требует небольших жертв. Многих женщин беспокоит двойной подбородок. Чтобы избавиться от этого, нужно выполнить такие упражнения. Сядьте на стул или в кресло, запрокиньте голову как можно выше, чтобы кожа под подбородком натянулась. А теперь открывайте и закрывайте рот, выдвигая при этом вперёд нижнюю челюсть. Таких упражнений нужно сделать хотя бы 10—20 в день. Затем возьмите салфетку, смоченную в солёной воде, и слегка «пошлёпайте» себя ею под подбородком 10 раз. Солёный раствор готовится из расчёта 1 ст. ложка соли на стакан холодной воды, При воспалении глаз и припухлости век следует поместить в марлевые мешочки смесь сухого зелёного чая и аптечной ромашки в соотношении 1:1. Пропарьте эту смесь в чашке с кипятком 10 минут и приложите мешочки в тёплом виде на закрытые глаза, полежите так 15 минут. Процедуру следует делать 1 раз в день, курс — 10 процедур.
ПАЛЬЦЫ-ЦЕЛИТЕЛИ В японской лечебной системе шиацу большое значение придаётся массажу пальцев. Видный эксперт шиацу Н. Текухиро считает, что придание пальцам эластичности и силы благотворно сказывается на всем организме. В частности, чем более тонкую работу они выполняют, тем активнее протекают мыслительные процессы. А гибкость и подвижность пальцев свидетельствуют о состоянии внутренних органов и, в свою очередь, по принципу обратной связи влияют на него. Так, регулярная физическая тренировка в виде сгибания-разгибания и массажа первого (большого) пальца улучшает деятельность головного мозга; второго — желудка; третьего — кишечника; четвёртого — печени; пятого — сердца. Не случайно у людей, страдающих сердечными болезнями, как правило, слабые мизинцы, особенно левый. Иногда они ослаблены до такой степени, что человек с трудом сгибает и выпрямляет их. Поэтому сердечным больным очень полезно массировать мизинцы. Кстати, прекрасной гимнастикой для пальцев, которая положительно сказывается на всём организме, является перебирание чёток, широко распространённое на Востоке. В индийской йоге для «пальцевой терапии» есть особые лечебные позиции — хасты, которые позволяют целенаправленно воздействовать на внутренние органы для приведения их в норму. - Для профилактики сердечнососудистых заболеваний и снятия напряжения после стресса нужно делать хасту «пересчитывание пальцев». Для этого поставьте руки на уровне груди ладонями друг к другу на небольшом расстоянии. Затем поочередно загибайте пальцы, начиная с мизинца, и одновременно делайте круговые движения кистями от себя. - От головной боли, тяжести в голове и повышенного давления помогает последовательное наложение пальцев друг на друга: четвёртого на пятый, третьего на четвёртый и т.д. Затем это упражнение повторяется в обратную сторону. Делать его нужно одновременно обеими руками. - При ушных заболеваниях и ослаблении слуха рекомендуется следующая хаста. Средний палец согните так, чтобы он прикасался подушечкой к основанию большого пальца, а им прижмите согнутый средний. Остальные пальцы должны быть выпрямлены, но не напряжены. Держать пальцы в этом положении нужно две-три минуты, а само упражнение повторить несколько раз. - При болях в позвоночнике и суставах, причиной которых могут быть радикулит или ревматизм, согните указательный палец так, чтобы он подушечкой доставал до основания большого пальца. Им в свою очередь слегка придерживайте указательный. Остальные пальцы выпрямите и расслабьте. После выполнения этой хасты в течение 10—15 минут уже через несколько часов боль уменьшается. - При простудных заболеваниях, кашле, гайморите, воспалении лёгких помогает хаста, активизирующая иммунную систему. Соедините ладони вместе, пальцы скрестите между собой. Большой палец одной руки нужно отставить и сделать вокруг него кольцо указательным и большим пальцами другой руки. - При сильной или острой боли в области сердца до прихода врача необходимо выполнить следующее упражнение. Делать его нужно одновременно обеими руками, пока не спадёт боль. Согните указательный палец так, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги у основания большого пальца. При этом соедините подушечки безымянного, среднего и большого пальцев, а мизинец оставьте выпрямленным. Действие этой хасты аналогично приёму таблетки нитроглицерина. - При быстрой утомляемости, раздражительности, нарушении зрения соедините вместе подушечки мизинца, безымянного и большого пальцев, а остальные свободно выпрямите. Регулярное выполнение этой хасты не только лечит глаза, но и улучшает общее самочувствие. - Если нужно быстро успокоиться, прийти в себя после сильного эмоционального потрясения, соедините первый и второй или первый и третий пальцы на обеих руках, после чего некоторое время спокойно подышите. Эта хаста также способствует внутреннему сосредоточению. - При воспалительных процессах в желудке и кишечнике, а также при коликах, вздутии живота и болезнях печени применяется следующее упражнение. Мизинец правой руки согните так, чтобы он прикасался к основанию большого пальца, которым слегка прижмите его. Левой рукой обхватите правую кисть снизу так, чтобы большой палец левой руки находился на большом пальце правой. - Для восстановления аппетита сомкните боковые поверхности больших пальцев, а остальные пальцы скрестите и согните так, чтобы они находились внутри ладоней. С профилактической целью выполняйте все хасты 2—З раза в день по 15 минут. Затем хорошенько промассируйте все пальцы.
БАНАНОВОЕ ЛЕКАРСТВО Бананы помогают при лечении атеросклероза, гипертонической болезни, оказывают успокаивающее (в том числе при нарушении сна) и противосудорожное действие. Бананы способствуют поддержанию нормального кровяного давления, а также выводят лишний холестерин. Печёные бананы или тёплое пюре из них применяют при кашле. В бананах много калия. Помимо сердца, он необходим мозгу, мышцам и печени. Взрослому человеку требуется в день не меньше 1 г калия (оптимальная норма 3—4 г), ребёнку — 16— 30 мг на килограмм веса. Бананы незаменимы при заболеваниях, сопровождающихся отёками. Из-за небольшого содержания клетчатки бананы легко усваиваются организмом. Поэтому их включают в питание людей, перенесших тяжёлые операции. При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки рекомендуется съедать утром натощак один крупный спелый банан, предварительно размятый до однородного пюре. Баканы также помогают избавиться от изжоги. Клетчатка и пектины, содержащиеся в бананах, благоприятно влияют на микрофлору кишечника, улучшают пищеварение, В связи с этим их целесообразно включать в питание при запорах. Два спелых или чуть перезревших банана, съеденные на ночь или утром натощак и запитые стаканом тёплой воды, помогут наладить дефекацию. Люди, страдающие депрессией, начинают чувствовать себя лучше при регулярном употреблении бананов. Кроме того, бананы прекрасно снимают эмоциональный стресс. Один-два спелых банана, съеденных натощак, не только улучшат настроение, но и окажут профилактическое и лечебное действие при атеросклерозе и судорогах, Эти плоды способствуют нормализации высокого артериального давления и тем самым уменьшают риск развития инфаркта и инсульта. Бананы рекомендуют употреблять при малокровии (анемии). Благодаря высокому содержанию в них железа они способствуют повышению уровня гемоглобина в крови. Для этого достаточно съедать в день по два банана. Однако бананы можно есть не всем. Полным людям не следует злоупотреблять ими из-за высокой калорийности. Не подойдут они и диабетикам, так как в бананах содержится много сахарозы. В бананах много витамина В12, калия и магния, который снижают никотиновую зависимость. Банановая кожура помогает при укусах комаров, уменьшая отёк и зуд. Для этого место укуса натирают кожурой. Кожурой банана сводят бородавки: кусочек кожуры накладывают на бородавку жёлтой стороной наружу и закрепляют пластырем, меняя 2— 4 раза в день. С лечебной целью используют не только мякоть банана, но и его свежую кожуру. Квас, настоянный на банановой кожуре, поддерживает работу сердца. Его пьют по 1/3 стакана 2—3 раза в день за 30 минут до еды. БАНАНОВЫЙ КВАС Вымыть 3 неповреждённых банана, снять кожуру и мелко нарезать её соломкой. Положить банановую соломку в банку, объёмом 3 л, всыпать в неё 1 стакан сахарного песка, залить до верха кипячёной воды, а для закваски добавить 1 ст. ложку сметаны. Прикрыть банку куском марли, сложенной в три слоя, и оставить на 2,5 недели для брожения. Готовый квас хранят в прохладном месте.
СИЛЫ ЛАДАНА Даже во время эпидемии вы вряд ли подхватите вирус во время церковной службы, сколько бы ни собралось в храме народа. Отчасти дело в изумительных свойствах воскуряемого священником ладана. Медицинские исследования подтвердили, что ладан оказывает целебное воздействие на психоэмоциональную сферу, оздоровляет организм и убивает микробы. Ладан—это душистая смола, добываемая в основном из коры дерева босвеллии (ладанника), которое произрастает в странах Среднего Востока, Эфиопии и Китае. Ладан продаётся либо в церкви — в виде крупиц, обычно коричневого или серого цвета, либо в аптеке — в виде масла. Чтобы продезинфицировать помещение, где находится больной гриппом, достаточно положить 1—2 крупицы ладана на раскалённую сковороду, на которой они будут медленно тлеть. Более современный способ — аромалампа (4—6 капель масла на 15 квадратных метров). Для лечения респираторно-внрусных заболевании масло ладана применяют в виде ингаляций (1 капля масла на 2—3 л горячей воды, длительность процедуры — 3—5 минут) и полосканий (1 капля с 0,5 ч. ложки соли, соды либо меда на 1 стакан тёплой воды). Хорошо также носить аромамедальон (в него достаточно 1 капли) или просто время от времени растирать между пальцами крупицу ладана и вдыхать аромат. Ладан полезен и при заболеваниях мочеполовой системы: уменьшает боли, вызванные циститом и нефритом. Пластырь из смеси масла ладана с розовым маслом в пропорции 1:3 и глины, носимый не менее 8— 10 часов в сутки, помогает при опухолях молочной железы. Ладанное масло также успокаивает желудок, способствует пищеварению и снимает отрыжку. Для этого одну его каплю растворяют в 100 мл (примерно одна треть стакана) мёда или варенья и принимают по 1 ч. ложке трижды в день, запивая зелёным чаем или соком. Это чудодейственное масло доказало свою эффективность при лечении ран, ожогов, язв, карбункулов и кожных высыпаний. Применяют как аппликации чистым маслом, так и компрессы (4—6 капель на стакан тёплой воды). Аромат ладана великолепно помогает при психоэмоциональных нарушениях: при расстройствах сна, тревоге, навязчивых воспоминаниях, беспокойстве, депрессивных состояниях. Он придает ощущение покоя, упорядочивает мысли, создает повышенное настроение.
|
|||||||||
Последнее изменение этой страницы: 2016-06-25; просмотров: 359; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.14.80.45 (0.074 с.) |