Сохранение здоровья подрастающего поколения – основная задача современного общества

Здоровье подрастающего поколения является резервом социального общества. Особенно это касается репродуктивного здоровья девочек-подростков, представляющих собой ближайший репродуктивный, экономический, социальный, культурный резерв общества.

Доля абсолютно здоровых девочек регулярно уменьшается. В последние годы прослеживается рост не только соматической патологии, приобрел рост заболеваемости репродуктивной системы у подростков. Это создает неблагоприятный фон для реализации репродуктивной функции в дальнейшем. За последние 10 лет число нарушений менструального цикла у девочек-подростков возросло в 3,5 раза, частота воспалительных заболеваний увеличилась в 5,4 раза.

Основные причины - неблагоприятные процессы и тенденции в подростковой молодежной среде. Часто активная жизненная позиция приводит подростков к вредным привычкам – курению, употреблению алкоголя и наркотиков, к раннему началу половой жизни и как следствие – абортам.

Возрастающая с каждым годом сексуальная активность подростков, ранее начало половой жизни, спонтанные и случайные половые контакты (часто в состоянии алкогольного или наркотического опьянения), безграмотное или халатное отношение к интимной гигиене, в том числе к гигиене секса, сопряжены с различными проблемами в виде нежеланной беременности, родов, абортов, заражения инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП), ВИЧ, воспалительными заболеваниями репродуктивной системы, сексуальным насилием.

За период с 2016 по 2018 гг. в России произведено 18611 абортов у подростков в возрасте до 17 лет. При этом сохраняется высокий уровень осложнений после аборта (нарушений менструальной функции, воспалительных заболеваний органов малого таза и др.)

ИППП являются второй по значимости причиной утраты здоровья у женщины в возрасте с 15 лет, наиболее высокий темп роста у подростков и молодежи.

 Очень важно объединение медицинских, педагогических, социальных и общественных организаций для проведения работы по предупреждению раннего начала половой жизни и несвоевременной беременности у юных. Решение вопросов репродуктивного выбора, как части подростковой медицины, помогают регулировать наступление беременности и проводить профилактику абортов для сохранения здоровья; уменьшить риск бесплодия; снизить опасность заражения заболеваниями, передающимися половым путем; гарантируют рождение здорового ребёнка; способствуют решению других вопросов – позволяют избежать случайной беременности, повышают ответственность супругов (партнеров) перед будущими детьми, культивируют дисциплинированность; помогают избежать семейных конфликтов; мотивируют к ответственному родительству.

В современных условиях очень ответственна роль родителей по воспитанию своих детей. Совместными усилиями медицинских работников, психологов, педагогов, родителей, православной церкви возможно решение поставленных задач сохранения подрастающего поколения!

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ РЕБЁНКА

Каждый взрослый хочет, чтобы его ребёнок рос здоровым, умным, счастливым. Одно из обязательных условий этого - правильное питание.

ВАЖНО ЗНАТЬ ТРИ ГЛАВНЫХ ПРАВИЛА ПРИ ОРГАНИЗАЦИИ ПИТАНИЯ РЕБЁНКА

ПРАВИЛО 1

Каждый день в меню ребёнка должны быть:

фрукты и овощи

мясо и рыба

молоко и молочные продукты

зерновые продукты (хлеб, каши, хлопья)

ПРАВИЛО 2

Питание ребёнка должно быть регулярным. Приучайте ребёнка питаться в одно и тоже время - 4-5 раз в день. Промежуток между приемом пищи должен составлять не более 4,5 часа.

ПРАВИЛО 3

Питание ребенка должно восполнять его ежедневные траты энергии.

Излишние калории - причина появления лишнего веса и ожирения.

Если у вашего ребёнка есть лишний вес, ограничьте употребление сладостей и высококалорийных десертов: освободите от них холодильник.

Поставьте на стол вазу с фруктами, тарелку с хлебцами из цельных злаков.

Постарайтесь увлечь ребёнка занятиями спортом, гуляйте вместе, пусть понемногу, но регулярно.

От того, что и как ест наш ребёнок сегодня, зависит его здоровье и самочувствие завтра, когда он станет взрослым и самостоятельным.