Самосовершенствование, - это

это процесс и результат осуществления человеком своих жизненных сил, возможностей и способностей, своего предназначения в процессе жизни (балл: 0,00)

процесс сознательного управления развитием личности (балл: 1,00)

это специфическая деятельность в рамках саморазвития по обнаружению и подтверждению определенных качеств личности, черт характера, способов поведения и деятельности (балл: 0,00)

это умение человека стать тем, кем он способен стать, т. е. реализовать то, что в нем заложено, в соответствии с собственными высшими потребностями (балл: 0,00)

Впервые начало учению йоги было положено в

Китай (балл: 0,00)

Индия (балл: 1,00)

Греция (балл: 0,00)

Египет (балл: 0,00)

24. Термин "аэробика" применительно к различным видам двигательной активности, имеющей оздоровительную направленность, предложил

А.Р. Кингсли (балл: 0,00)

А.А. Джефри (балл: 0,00)

И.И. Мидли (балл: 0,00)

К.А. Купер (балл: 1,00)

Отжимание со шпагатом - это

венсон (балл: 1,00)

панкейк (балл: 0,00)

геликоптер (балл: 0,00)

Памп-аэробика выполняет следующие упражнения

с гибкой, пружинящей пластиной (балл: 1,00)

с эластичной лентой (балл: 0,00)

со штангой небольшого веса небольшого веса (балл: 0,00)

с резиновым мячом (балл: 0,00)

К достоинствам аквааэробики относится

упражнения в воде помогают увеличить подвижность суставов (балл: 0,00)

во время тренировок в воде тело не перегревается (балл: 0,00)

все варианты ответов верны (балл: 1,00)

мышцы равномерно укрепляются, и результаты занятий в воде становятся заметны быстрее, чем результаты таких же упражнений на суше (балл: 0,00)

Шейпинг в переводе с английского означает

расслабление (балл: 0,00)

похудение (балл: 0,00)

формирование (балл: 1,00)

развитие (балл: 0,00)

Способность к самопознанию, эмоционально-ценностному отношению к себе, самоконтролю и саморегулированию - это

саморазвитие (балл: 0,00)

самоопределение (балл: 0,00)

самосознание (балл: 1,00)

самоутверждение (балл: 0,00)

Эффект данной гимнастики

выровнять тело человека (балл: 1,00)

накачать мышцы спины (балл: 0,00)

выработать выносливость (балл: 0,00)

накачать мышцы ног (балл: 0,00)

Самоактуализация, - это

это специфическая деятельность в рамках саморазвития по обнаружению и подтверждению определенных качеств личности, черт характера, способов поведения и деятельности (балл: 0,00)

это процесс и результат осуществления человеком своих жизненных сил, возможностей и способностей, своего предназначения в процессе жизни (балл: 0,00)

процесс сознательного управления развитием личности (балл: 0,00)

это умение человека стать тем, кем он способен стать, т. е. реализовать то, что в нем заложено, в соответствии с собственными высшими потребностями (балл: 1,00)

Самосовершенствование, - это

это процесс и результат осуществления человеком своих жизненных сил, возможностей и способностей, своего предназначения в процессе жизни (балл: 0,00)

процесс сознательного управления развитием личности (балл: 1,00)

это умение человека стать тем, кем он способен стать, т. е. реализовать то, что в нем заложено, в соответствии с собственными высшими потребностями (балл: 0,00)

это специфическая деятельность в рамках саморазвития по обнаружению и подтверждению определенных качеств личности, черт характера, способов поведения и деятельности (балл: 0,00)

Стремление приблизиться к некоторому идеалу, в качестве которого может выступать конкретный человек или собирательный образ - это

самореализация (балл: 0,00)

самоутверждение (балл: 0,00)

самоактуализация (балл: 0,00)

самосовершенствование (балл: 1,00)

Шейпинг в переводе с английского означает

расслабление (балл: 0,00)

формирование (балл: 1,00)

развитие (балл: 0,00)

похудение (балл: 0,00)

Расшифруйте О.с

основная стойка (балл: 1,00)

очень сильный (балл: 0,00)

очень серьезный (балл: 0,00)

основной стиль (балл: 0,00)

Противопоказания для занятия шейпингом