Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Помощь пострадавшему или другу
1. На друга или незнакомого человека нападает хулиган. Хулиган не видит вас и вы к нему быстро подбегаете.
2–3. Хватаете его за плечи и наносите ему удар ногой в тыльную часть колена, он падает на колени.
4–5. Вдвоем хватаете его за плечи.
6–8. Прижимаете его к земле лицом вниз.
Комментарий: Когда на вас нападает двое или трое, они обычно очень самоуверенны и действуют неосторожно. В этом заключается ваше преимущество, которым вы должны воспользоваться для контрнападения и которого не было бы, будь противники более внимательными. Если у вас не будет другой возможности, вы должны помнить, что всю контратаку придется осуществить собственными силами. Когда на вас нападает много человек, не обращайте внимание на такой момент, как возможность нанесения травмы нападающим.
Глава 7. Защита из неудобного положения
Брюс Ли включил в книгу и эту главу, потому что считал, что человек должен быть готов к защите от нападения и в положении сидя или лежа. Может произойти так, что вы растеряетесь в первое мгновение, однако дальше вы должны защищаться из любого положения. Для Ли всякая защита хороша: вы не должны следить за тем, красивы ли ваши контрудары. При самообороне все допускается – царапание, укусы, щипание и т. д. – все, что вас защитит от опасности.
Защита сидя на стуле – фронтальное нападение (1) 1. Нападающий подходит к Ли, сидящему на стуле.
2–3. Без предупреждения нападающий наступает, и Ли инстинктивно наносит удар‑укол ногой вперед в пах противника, не вставая со стула.
Защита сидя на стуле – нападение сзади 1. Ли сидит, а нападающий его ошеломил и сзади напал на него с захватом душения.
2–3. Ли хватает нападающего за волосы и вытянутыми пальцами наносит удар ему в глаза.
Защита сидя на стуле – фронтальное нападение (2) 1. Ли сидит на стуле, а нападающий испугал его и обеими руками схватил за рубашку.
2. Ли быстро отвечает ударом правым кулаком в пах противника.
Комментарий: Для того, чтобы осуществить подобные контрнападения (из положения сидя), вы должны быть быстры и решительны. Вы находитесь в неудобном положении и ваша медленная реакция может создать еще большую опасность. Если вас, например, нападающий сбросит со стула и применит захват, вы должны будете защищаться другими способами, которые в большинстве своем не простые, и вам тяжелее будет освободиться.
Защита из положения лежа – захват «галстук» 1. Нападающий опрокинул вас на землю и держит вас в захвате «галстук».
2–4. Свободной левой рукой схватите его за ухо и тяните за него до тех пор, пока нападающий не отпустит вас.
|
|||||
Последнее изменение этой страницы: 2021-01-14; просмотров: 77; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.17.128.129 (0.007 с.) |