Негативное воздействие страха

 

Неужели вы бездумно учите ваших детей лишь бояться, вместо того чтобы рассказывать им, что нужно делать для своей безопасности? Однажды я наблюдала, как учитель моей дочери советовал ученикам ожидать своих родителей в здании школы, а не на ступеньках, спускающихся на оживленную улицу. Когда один из учеников спросил почему, учитель пояснил: «Потому что кто‑нибудь может украсть вас прямо со ступеней!» Учитель намеревался защитить детей, но его слова посеяли в них страх.

Глядя, как друзья дочери заторопились назад, в помещение, иные из них огладывались через плечо, я подумала о том, как часто мы запугиваем детей, добиваясь от них послушания. Да, учитель был прав, говоря детям, что нельзя ожидать родителей на ступенях. Но ему нужно было дать им другое объяснение, вроде «мне трудно приглядывать за каждым из вас снаружи» или «лучше подождать внутри, чем на оживленной улице».

Должна признаться, что слышала, как родители пользуются объяснениями такого типа, когда чувствуют потерю контроля за ситуацией. К тактике устрашения прибегают как к последнему средству, чтобы заставить детей слушаться. Например, мать не может заставить сына спуститься с дерева и говорит: «Ну ладно, только не вини меня, если упадешь и сломаешь себе ногу!» Отец не может заставить дочь надевать велосипедный шлем, он сердится и кричит: «Когда ты разобьешь себе голову о тротуар и тебе наложат швы, не вздумай приходить ко мне со слезами!» Наверное, если бы мы умели более грамотно контактировать с нашими детьми, мы не прибегали бы к эмоциональной «войне» для установления контроля над ними. Манипулировать детьми, внушая им страх, чтобы заставить их подчиниться нашим правилам, не только нечестно, но и может привести к серьезным последствиям.

Помните учеников, ожидающих родителей после школы? Легко представить себе, что в следующий раз они как минимум побоятся остаться возле злосчастных ступеней. Кое‑кто из вас подумает: «Ну и прекрасно! Это напомнит им, что следует находиться внутри!» Нет. Эффект будет иным. Когда мы пугаем малышей живописными подробностями того, что может случиться, если не внять нашим предупреждениям, они вряд ли запомнят какую‑либо полезную информацию – и, скорее, в памяти у них отложится то, что им нужно бояться.

Страх обезоруживает. Он может парализовать малышей. Запугивая их, вы подрываете у них способность правильно реагировать в опасной ситуации, и, вместо того, чтобы встретить опасную ситуацию уверенным поведением и применить навыки самозащиты, они окаменеют от страха, у них «счетчик» страха автоматически включится.

 

ОНИ ОБО ВСЕМ ПОМНЯТ

 

Иногда, проходя мимо играющих на тротуаре детей, я замечаю, как они поглядывают на меня большими, как блюдца, глазами. Я мысленно вижу, как в головах у них роем кружатся родительские предостережения: «Не разговаривай с незнакомцами», «Не доверяй никому!», «Похитители повсюду!» Эти пугающие – и, кстати, не совсем точные – предостережения не должны занимать мысли наших детей, когда они играют во двориках перед домом. Но вместе с тем им необходимо помнить о защитных навыках, которые следует применить, если незнакомец поведет себя странно. Что именно означает определение «странно»?

Это может быть, например, угрожающее поведение. Но и это слово вряд ли точно опишет действия похитителей. Ведь многие похитители и насильники кажутся дружелюбными и абсолютно неопасными. Они профессионалы, когда надо понравиться детям и усыпить их бдительность. Например, мужчина убеждает ребенка, что он друг семьи и пришел подвезти его до больницы, куда попала его мать после несчастного случая. Он кажется сочувствующим, его рассказ – убедительным, его желание помочь – естественным. Другой незнакомец, притворяясь заблудившимся, заманивает малыша в машину, чтобы тот помог ему найти нужную улицу на карте. Незнакомец кажется смущенным, но ни в коем случае не опасным.

Преступники знают, как пользоваться добротой и наивностью детей. Поэтому, чтобы противостоять их замыслам, мы должны научить детей, как реагировать на незнакомцев, проявляющих чрезмерное любопытство или упрашивающих оказать им помощь. Суть внушаемого детям о незнакомцах в том, что любое их действие, выходящее за рамки краткого приветствия, следует оценивать очень внимательно и осторожно.

И еще помните, что совет «не разговаривай с незнакомцами» не совсем отвечает нашим целям. Ведь вы хотите, чтобы ваши дети смогли попросить о помощи при необходимости. Если в них зародится страх перед всеми незнакомцами, они будут изолированы в чрезвычайных обстоятельствах. Попавшим в беду малышам необходимо обращаться к взрослым – даже к тем, кого они не знают. В главе 8 я покажу вам, как научить детей в критической ситуации обращаться к «хорошим людям» или «неопасным незнакомцам».

Хотя наши страхи могут быть результатом глубокой любви и заботы, питаемых к нашим детям, мы обязаны контролировать их. Нам необходимо быть спокойными и деловитыми, когда мы обсуждаем с нашими детьми вопросы личной безопасности. Говорите о ней так же, как вы говорите о прочих правилах поведения. Внушайте правила безопасности в той же манере, в какой вы им советуете, чтобы они, скажем, не совали пальцы в электрическую розетку, – ни к чему говорить сыну, что он сможет умереть, сунув палец в розетку, – вам просто нужно дать ему конкретные правила поведения, не входя в подробности возможных последствий. Помните, реагировать правильно в опасной ситуации дети могут только вспоминая четкую информацию, а не опасения своих родителей.

Я прочла о двенадцатилетней девочке из Пенсильвании, перехитрившей похитителя. Она шла в школу, когда рядом с нею вдруг зашагал мужчина. «Видишь мой пистолет?» – спросил он. Она кивнула. «Делай, как я скажу, и останешься невредимой», – сказал он. Незнакомец приказал ей идти с ним по улице, затем свернул на другую улицу и указал на свой грузовик. «Полезай в этот пикап», – приказал он. Она поняла, что, очутившись в грузовичке, окажется в еще большей опасности. Покорно кивая на слова незнакомца, она обдумывала свой план побега. Когда они направились к пикапу, она захрипела и зашаталась, притворяясь, что у нее приступ астмы. Потом попросилась посидеть минутку на скамье. Когда она начала снимать со спины рюкзак, он попытался схватить ее, но девочка отпрянула, и он поймал лишь рюкзак. Потом она побежала изо всех сил за помощью. В тот же день Люис С. Лент‑младший был арестован по подозрению в серии детских похищений и убийств, случившихся в округе.

Почему этой девочке удалось убежать? Потому что она знала, как обуздать свой страх, как остаться спокойной, и рационально спланировала свой побег. Малышей можно научить аналитически мыслить в минуты опасности. Но если мы не контролируем собственные опасения и если мы запугиваем их, рассказывая ужасные истории, они не смогут в случае необходимости применить навыки уличной безопасности, скорее всего, они просто замрут от страха.

 

КОНТРОЛИРУЙТЕ СВОИ ЭМОЦИИ

 

Вы не замечали, как после развернувшейся перед вами на экране телевизора или на газетном листе ужасной трагедии вы вдруг начинаете усиленно опекать ваших детей? Мы настойчиво повторяем наши напоминания и предостережения. Некоторые родители, никогда не рассказывавшие прежде о личной безопасности, торопливо наставляют своих детей, сбивчиво говоря «что будет, если неправильно себя вести». Очевидный страх и тревога, испытываемые родителями, быстро передаются детям. Но страх тормозит как критическое мышление, так и процесс обучения.

Представьте себе, как рассматривает это ребенок. Малыш видит ваш испуг и думает: «Ага, если это пугает папу, значит, тут в самом деле что‑то страшное!» В те минуты, когда детям крайне необходимо со вниманием отнестись к вашим наставлениям, вы можете внести столь негативный эмоциональный настрой, что это попросту не даст им услышать вас. Когда дети улавливают ваш страх, в их воображении вызываются те или иные пугающие образы. Особенно маленькие дети верят, что то, о чем они слышат, наверняка случится с ними! Поэтому, вместо того чтобы слушать и запоминать информацию, которую вы пытаетесь до них донести, они предаются фантазиям, как ужасные люди будут проделывать с ними ужасные вещи. Позже, когда им понадобится вспомнить и применить навыки безопасности, их воображение, скорее всего, опять заработает с «перегрузкой» и они не смогут правильно реагировать на ситуацию. Наши неконтролируемые эмоции мешают нам обучать наших детей.

Предлагать информацию о личной безопасности будучи в состоянии лихорадочного волнения – наименее эффективный способ обучения наших детей. В идеале обсуждение вопросов безопасности должно быть взаимосвязано с прочей информацией, которой мы хотим обучить детей. Мы поговорим о том, как это сделать, в главах 5 и 6.

 

ОБНАДЕЖИВАЮЩИЙ ВЗГЛЯД

 

По мере взросления наших детей необходимо внушать им, что мир полон людей, не жалеющих сил для их защиты. Иногда, погруженные в заботы, мы забываем, что большинство людей достойны доверия и очень отзывчивы, когда дело касается малышей. Внушение здорового чувства доверия зависит от наших собственных взглядов и мыслей. Например, если вы относитесь к типу людей, с трудом доверяющих другим, то ваши слова и действия могут приучить вашего ребенка к мысли, что мир по большей части состоит из весьма опасных и бессовестных людей. С другой стороны, если вы верите, что все добры и заботливы, то вы игнорируете реалии современной жизни. Нельзя внушать детям, что каждый из людей стремится угодить им всей душой. Это просто неправда.

Как воспитать в наших детях здоровое чувство доверия и разумный взгляд на наш мир? Ну во‑первых, по мере их взросления мы должны постоянно внушать им мысль о том, что большинство людей достойны доверия. Когда малыши подрастут достаточно, чтобы понять, что есть исключения из этого правила, мы расскажем им, что некоторые люди ведут себя с детьми недостойно, а кое‑кто причиняет детям серьезный ущерб. Затем мы научим их, что делать, столкнувшись с такими типами, но при этом не перестанем повторять им, что большинство людей не способны причинить зло детям.

Мы должны говорить на тему столкновения наших детей со злом понятными для них словами. Например, можем применять аналоги: «Ты знаешь, что иногда приходят землетрясения, ураганы или торнадо? Это бывает довольно редко, но все же случается. Вот так же редко могут и ребенка похитить. Но вообще‑то детям это не очень грозит».

Совершенно ни к чему и потенциально опасно для детей рассказывать им об опасностях окружающего мира прежде, чем они смогут понять, что это такое. К тому же они верят, что мама и папа знают все обо всем и обладают волшебными силами сделать все еще лучше. Вначале дети верят в абсолютные истины: доброе и злое, плохое и хорошее. Бесполезно рисовать картину мира, которую они не способны увидеть.

Например, я говорю своей семилетней дочке, что, попав в беду, она может положиться на помощь «доброго дяди» наподобие полисмена. Разве я говорю тут же о полисмене, недавно осужденном за растление детей? Нет! Но когда дочь станет чуть более самостоятельной, я расскажу ей о том, что некоторые люди подделываются под блюстителей закона, чтобы перехитрить детей. При этом я подскажу ей, как отличить человека в форме, желающего помочь, оттого, кто пытается заманить ее в свою машину. А именно сейчас я хочу, чтобы она чувствовала себя спокойной, зная, что есть люди, способные помочь ей, если она заблудится или испугается.

Пугаю ли я своего тринадцатилетнего племянника, разъезжающего по городу на электричках и автобусах, педофилами, ошивающимися на автобусных остановках и железнодорожных станциях в поисках подростков? Конечно нет. Поскольку он обучен, как ему действовать в случае неподобающих намеков незнакомцев, достаточно будет простого напоминания о том, чтобы он держался настороже.

Можно ли знать заранее, что пугает малышей? По‑моему, можно. Но даже целая организация, питавшая самые добрые намерения, может ошибиться. В 1984 году Национальный центр защиты пропавших и эксплуатируемых детей начал кампанию за помещение фотографий пропавших детей на молочные контейнеры. Вскоре стало понятно, что эти фотографии угнетающе действуют на детей по всей стране. Каждое утро за завтраком тысячи детей смотрят на снимки малышей, отнятых у родителей. Поэтому Центр снял эти снимки с молочных контейнеров. Теперь такие фотографии помешаются на обратной стороне рекламных листков, рассылаемых по почте взрослым.

Подрастая и постепенно все более узнавая окружающий мир, дети открывают для себя одну реальность за другой, и они должны быть подготовлены к тому, с чем и с кем им, возможно, придется столкнуться. Впрочем, каждый раз, когда вы делитесь с детьми «трудными» истинами, помните, что ваша цель – укрепить их чувство безопасности, а не уничтожить его. С каждым их шагом к независимости мы должны давать им очередную частицу информации об окружающей их действительности. Но мы должны делать это вдумчиво и осторожно, сознательно внушая им доверие к людям, по крайней мере к большинству из них. Такой подход помогает детям выработать реалистичное чувство безопасности и здравое отношение к опасностям в окружающем их мире.