Использование игрового стретчинга в работе с детьми младшего дошкольного возраста

Проблема сохранения и укрепления здоровья детей была актуальной во все времена и остается таковой сегодня. Сохраняя и укрепляя здоровье детей, мы выполняем одну из главных стратегических задач развития страны.

 

Как добиться того, чтобы ребенок был здоров, что нужно делать для этого, какие меры принять?

Приоритетным направлением деятельности нашего ДОУ является физическое развитие и сохранение и укрепления здоровья дошкольников. В работе используем игровые технологии оздоровительной направленности.

Одной из современных здоровьесберегающих технологии сохранения и стимулирования здоровья дошкольников является Стретчинг.

Что такое стретчинг? Это комплекс специальных физических упражнений, которые направлены на постепенное увеличение двигательного диапазона всех групп мышц.

Игровой стретчинг — это методика комплексного физического развития и оздоровления дошкольников, творческая деятельность, при которой дети живут в мире образов, зачастую не менее реальных для них, чем окружающая действительность.

Упражнения стретчинга не имеют возрастных ограничений. Под руководством инструктора по физической культуре, игровой стретчинг проводим со второй младшей группы, и включаем как элемент в НОД по физическому развитию.

Так как ведущая деятельность детей дошкольного возраста является игра, все упражнения стретчинга выполняются в игровой форме. Занятия по методике стретчинга проводятся в виде сюжетно-ролевой или тематической игры, в которую входят 8 – 9 упражнений на различные группы мышц. Дети изображают разных животных и выполняют упражнения в сопровождении определенных отрывков музыкальных произведений. Каждое занятие включает новую игру и новый сюжет. Игра проходит эмоционально, интересно и увлекательно для детей, с точно просчитанным временем смены упражнений по стретчингу и слушания сказки, стихов. При игровом стретчинге дети учатся переключать внимание, садятся в позу для слушания, сделав определённое упражнение на растягивание и развитие гибкости.

В заключении хочется отметить, что забота о здоровье - одна из важнейших задач каждого человека. Среди всех земных благ здоровье - ценный дар, данный человеку природой, заменить который нельзя ничем, однако люди не заботятся о здоровье так, как это необходимо. Но важно понимать, что забота о здоровье наших детей сегодня — это полноценный трудовой потенциал нашей страны в ближайшем будущем. Все мы, родители, врачи, педагоги, хотим, чтобы наши дети были здоровыми, год от года становились сильнее, вырастали и входили в большую жизнь людьми не только знающими, но и здоровыми. Ведь здоровье — это бесценный дар. Будьте здоровы!

 

Павлин Вот павлин. Он чудо-птица, И всегда собой гордится, Выступает ровно, прямо. Смотрит гордо, величаво!	Кузнечик Прыгает пружинка, зелёная спинка. С травы на былинку, с ветки на тропинку
Паук Он сети, как рыбак, готовит, А рыбы никогда не ловит	Солнце садится за горизонт Золотая монета по небу катится, Люди на неё смотрят и любуются, А как в щель закатится, так все спать лягут

 

 

Жукова Татьяна Юрьевна

Старший воспитатель

МАДОУ «Детский сад №1»