О Времени, Вере, Обучении и Солнце.

О Времени, Вере, Обучении и Солнце.

Законы жизни связаны с нашей судьбой. А отношение ко времени приводит либо к счастью, либо к страданию.

В тот момент, когда выделенное для чего - то время кончается, к нам обязательно приходят страдания. Тот человек, который способен понять, что все нужно делать вовремя, достигает счастья. Все виды страданий возникают из-за того, что люди не понимают, вовремя они что-то делают или нет.

Для того что бы узнать как делать все вовремя необходима вера. Именно отсутствие веры в могущество времени и является причиной того, что мы серьезно не изучаем этот вопрос.

Человек не склонен осознавать, что время на него действует. Время заставляет нас стареть, в нужное время умирать.

Согласно Ведам, мы живем вечно, и все наши желания, возникшие в прошлых жизнях, по закону времени должны в свое время осуществиться. Кроме того, за все свои поступки, совершенные в прошлых жизнях, мы должны получить или награду, или наказание. Никто не желает страданий, они приходят как результат наших прошлых неправильных поступков.

Почему мы осуществляем плохие поступки? Мы не всегда понимаем, какие поступки хорошие, а какие плохие. У нас не хватает знания, как правильно жить. Для того чтобы сила времени не заставила нас в какой- то момент жизни страдать, нужно изучать законы счастливой жизни. Тогда в будущем к нам будет приходить только счастье.

Хорошо усвоив, что все желания выполняются, достаточно заявить : «Я хочу узнать, как обрести счастье!». Твердость желания возникает только тогда, когда имеется твердая вера в осуществление этого желания. Поэтому

1. сначала нужно изучать законы счастливой жизни;

2. затем проверять, как они действуют в нашей жизни; после этого появится понимание того, что они есть;

3. понимание, окрепнув, превратится в веру, в справедливость законов этого мира; только обретя твердую веру в справедливость законов мира, в котором мы живем, мы способны взрастить твердое желание «узнать, как обрести счастье».

Все объекты материального мира имеют свою продолжительность жизни. Время — это невидимая сила, которая все объекты Вселенной продвигает от молодости к старости. Все в этом мире, от планет до атомов, движется только в одном направлении — от молодости к старости. В обратном направлении никто двигаться не сможет, так как этому помешает могущественная сила времени.

Солнце — это орудие времени, осуществляющее его законы. Солнце циклически поднимает нас с постели, когда восходит, и укладывает нас спать, когда заходит. Солнце своей тонкой огненной энергией циклически активизирует пищеварение человека, циклически дает нам энергию для умственной деятельности, циклически влияет на наши волевые функции и т.д. Тот человек, который поймет могущество Солнца и подчинится его воле, избавится от болезней и будет всегда испытывать радость. Все люди, которые действительно хотят стать счастливыми, должны стараться понять огромное значение Солнца в нашей жизни.

О разнице между душой и телом

Тело меняется каждую секунду нашей жизни. За семь лет все клетки тела полностью меняются, и поэтому через каждые семь лет тело обновляется. Готовы ли вы признать, что семь лет назад того, кто сейчас слушает, не было, а был другой человек? Наше тело за семь лет полностью поменялось, но мы остались теми же самыми людьми, просто мы чувствуем, что наши тела повзрослели, и жизненного опыта стало больше.

Из этого можно сделать вывод, что мы — душа и лишь находимся в теле и, воспринимая себя как тело, им не являемся. Т ело лишь дает нам возможность жить в материальном мире. Ведическое знание утверждает, что тело возникает как следствие наших желаний и наших поступков.

Режим дня

Режим дня говорит, что если ты не будешь делать все согласно времени – будешь страдать. Время действует через 2 силы: Солнце и Луна. Ночью человек отдыхает, днем он активен. Все психические процессы происходят под влиянием этих сил. Солнце – сила активности, дает ощущение счастья, но оно по разному со всеми строит отношения. Если человек обижен, то эта сила увеличивает в нем гнев, злобу, недовольство, нарушается пищеварение, усиливаются воспалительные процессы в организме, он теряет понимание как дальше жить. Таким образом, солнце показывает – ты не должен находиться в обиде, нужно простить.

Что бы поймать ощущение счастья, нужно вставать раньше. Ране вставание, это Ритуал от слова – Рита (Гармония с миром). Ритм Луны – это любовь. Откуда берутся Совы и Жаворонки? Мы как хотим, так и живем, и если человек не следовал ритму вселенной, он не жил как положено, эти правила не соблюдал, то в следующей жизни он рождается от 12 часов дня до 12 часов ночи. В этом случае ему сложно соблюдать режим дня, трудно рано вставать и ложиться спать. Если человек рождён от 12 часов ночи до 12 часов дня, то человек благословлён энергией времени, ему легко соблюдать режим дня. Некоторые по глупости становятся совами, глупые привычки создают проблемы.

Есть два вида целей:

1. Которые создает Судьба. Мы ставим цели, которые ставит нам судьба - пришло время купить квартиру, мы ищем и покупаем, пришло время рожать, рожаем, учимся, помираем. Некоторые люди живут под влиянием просто судьбы. Судьба ставит цели, и мы их выполняем.

2. Есть цели, которые приносят человеку счастье. Они ставятся свободой выбора человека. Человек сам ставит цели в любом возрасте, например при изучении смысла человеческой жизни. И Разум это сила, которая приносит человеку счастье за счет постановки этих достойных целей. Разум приносит понимание в таких вопросах: нужно пить или нет, нужно курить или нет, нужно гулять от жены или нет и почему.

Эти вопросы нужно задавать себе, что бы быть счастливым, нужно разобраться, что такое чувства и что такое любовь. Нужны силы, что бы эти вопросы понять, силы берутся из-за того что бы вовремя лечь спать. Если это сделать не вовремя, разум не будет нормально работать. Время так наказывает, без мозгов хочешь жить, пожалуйста. В определенное время у человека появляется возможность, как жить, нужно пораньше лечь спать. 01.02.00

Сон:

12 часов ночи — это точка, когда Солнце находится ниже всего. В это время наш организм должен находиться в максимальном состоянии отдыха. Если учитывать тот рекомендованный Ведами факт, что человек с 18 до 45 лет должен спать в среднем 6 часов, то самое лучшее время для сна — это 3 часа назад от 12 часов ночи и 3 часа вперед. Таким образом, человек должен спать с 9 вечера до 3 часов утра. Возможны крайние варианты: с 10 вечера до 4 утра или с 8 вечера до 2 часов ночи. Как бы у вас ни сложились обстоятельства, с 10 вечера до 2 часов ночи надо обязательно спать, это время для сна не заменишь другими часами.

У вас может возникнуть опасение, что если вы начнете следовать этому расписанию, то очень скоро станете хронически недосыпать. Однако если все же вы сможете себя приучить следовать этому режиму сна, то, наоборот, всегда будете хорошо высыпаться и, кроме того, в течение дня можно будет сделать примерно в два раза больше дел. Это связано с тем, что в раннее утреннее время ум работает намного быстрее и сосредоточеннее, чем днем. Так, с 3 часов утра до 6 часов утра ум работает примерно в два раза быстрее, чем с 3 часов дня до 6 часов вечера.

С 21.00 до 23.00 отдыхает разум. Если долгое время не спит в это время, ему сложно осознать как дальше правильно жить.

С 23.00 до 01.00 ночи – у него страдает психическая энергия, он слабеет у него не хватает силы, нормально жить. Не потому что мало спал, потому что поздно лег.

С 01.00 до 03.00 не лег спать, страдает эмоциональная сила, он становится не эмоциональный, флегматичный. Появляется раздражительность, агрессивность к людям.

Сколько спать:

1. Если человек живет в обиде и в депрессии ему нужно спать 8 - 9 часов.

2. Если человек очень тяжело работает физически, ему нужно спать около 7 часов.

3. Если человек живет спокойной счастливой жизнью, ему нужно спать – 6 часов.

4. Если человек живет как святой, всех любит, относится, хорошо ему нужно спать – 3-4 часа.

По сну можно определить ценность жизни человека:

1. Благостные люди спят 6-7 часов и высыпаются.

2. Страстные люди спят 8-9 часов.

3. Невежественные люди спят 8-10 часов. Тут нужно задуматься, как ты живешь.

Подъем:

Если люди встают с 04.00 до 05.00 утра, то могут из пессимиста превратиться в оптимиста. Сразу лучше не перестраивать ранний подъем. Нужно начать работать над собой, всех прощать, просить прощения, поменять внутреннюю жизнь человека. Когда ты всех простил, то можно вставать пораньше и ложиться пораньше и будет легко. Если не простить, то при раннем подъеме будешь вспоминать обидчиков и как все плохо. Так происходит, потому что это время предназначено как раз для подобной работы, но в другом ключе. Работать духовно, ранний подъем предназначен для того, что бы в нужно время победить свою судьбу.

Ведические источники объясняют, как в нужное время победить свою судьбу, победа над судьбой протекает только на тонком плане. Пропитайся энергией света от того, у кого она есть и корми всех вокруг, и все будут счастливы. Так должен жить человек. Человек не может любить, потому что у него нет силы, он не знает, как отдавать энергию счастья, он не знает где ее брать. В этом проблема. Утреннее время предназначено для того что бы энергия счастья пришла в нашу жизнь.

Очищение ума и разума

Также для очищения ума можно повторять: «Я желаю всем счастья!» Читать молитву или настрои следует каждый день. Нужно взять себе за правило всегда делать это утром в течение определенного времени. Ни при каких обстоятельствах не следует отклоняться от этого правила.

Самый первый признак очищения ума — это отрезвление. Человек, который каждое утро читает молитву или настрои, начинает более осознанно отмечать свои недостатки. В результате этого появляется раскаяние и сильное желание работать над собой.

Повторение Святых Имен Бога обладает самым сильным очищающим воздействием на сознание, которое только можно себе представить. Однако, чтобы говорить об этом подробно, следует еще во многом разобраться.

Молитвы — это тоже сильный метод очищения сознания. Лучше всего читать ту молитву, которая вам ближе по вере. Каждая могущественная молитва обычно содержит в себе какое-то Имя Бога. Единственное, что не нужно делать, — это просить у Бога материального счастья. Если человек повторяет Святые Имена Бога, то он сжигает все свои грехи и в любом случае в должный срок станет счастливым. Однако это возможно, если молитва будет бескорыстной.

Затем можно выполнить комплекс дыхательных и физических упражнений, которые вам больше всего подходят.

Можно научиться все делать правильно только двумя путями:

1. Получив истинное знание через добровольное изучение законов и добровольное следование им.

2. Если нет желания изучать и следовать, то придется получить понимание, как правильно жить, через страдания.

Так действует на человека истина: сначала она нас делает удрученными; затем она заставляет нас трудиться над своим характером; и только после этого она неминуемо приводит нас к счастью.

Есть два способа жить:

1. Стремление жить – Лет до ста расти нам без старости. Стремление прожить жизнь не зря. Это стремление развивает разумность и в результате дает человеку понимание своего подчиненного в этом мире положения.

1. Стремление умереть – нарушение режима дня означает желание умереть и желание умереть, рождает нарушение режима дня. Допустим, человек обиделся на жизнь, его бросили, первые признаки – он нарушает режим дня, позже встает, ложится.

Как определить, что есть проблемы? Если утром не встаем, то не как не определим. Когда утром встали если плохо в сердечном центре или горловом комок, то есть проблемы. Когда изо рта воняет, мы чистим зубы. Так же и здесь нужно каждый день, чистить сердечный центр. Многократным около часа, пожеланием всем счастья мантра: «Я желаю всем счастья!» с определенным настроем. Начинается внутренняя жизнь, когда она проходит меняются отношения. Сначала идет предварительное действие, самое главное, а потом только в настоящее действие. Например, Девушка не выходит замуж, плохо в сердечном центре, его нужно чистить. Когда человек выполняет свой главный долг, а главный наш долг это самосовершенствование, у него появляется вера в свою судьбу. Наказывающий аспект времени отступает.

Рекомендации по питанию

Питание утром

Завтракать лучше всего с 6 до 8 утра. Именно в это время поднимается Солнце, что увеличивает движение жизненного воздуха в организме.

Так как пищеварение утром слабое, нет смысла на завтрак кушать очень плотно, это вызовет только снижение сил и болезни. Что касается продуктов, которые предпочтительнее кушать по утрам, то следует помнить, что утро — это время благости (оптимизма и счастья), и поэтому пищеварение должно быть тоже в благости. Это в основном почти все фрукты, молочные продукты, ягоды, орехи, сладкие специи, варенье и сахар. Эти продукты дают организму возможность лучше настроиться на утреннюю силу оптимизма и счастья.

Сладкий вкус тоже дает силу радости и счастья. Однако увлечение сладким после 9 утра и позже, в течение дня, обычно приводит к большим проблемам со здоровьем, так как организм в результате такого питания расслабляется и теряется рабочий настрой. Если счастья уже и так слишком много, то зачем еще и работать? Так, если мы увлекаемся сладостями в дневное время, то автоматически настраиваем наш организм на болезни.

Аюрведа утверждает: время употребления молока как раз и имеет самое большое значение. Свежее молоко обладает огромной лечебной силой. Употреблять молоко можно только до 6 утра и после 6 вечера, так как его переваривание сильно связано с огненной силой Луны.

Питание в обед

Обедать нужно с 10 утра до 2 часов дня. В 12 часов Солнце в зените, и поэтому весь организм настроен на пищеварение. Если покушать в это время, то к 13 часам пища начнет активно перевариваться. Именно в это время, в соответствии с аюрведическим знанием, происходит вспышка огненной активности в организме.

В обед хорошо готовить обработанные на масле овощи, блюда из молочных продуктов и зерновых культур, всевозможные приправы и закуски. В это время рекомендуется использовать в пищу все зерновые и бобовые культуры, которые способствуют активизации умственной деятельности. Питание зерновыми продуктами необходимо для активной деятельности ума и чувств. Однако если зерновые и бобовые продукты употреблять в пищу раньше 10 утра и позже 2 часов дня, то возникает прямо противоположный результат — они начинают препятствовать активной умственной деятельности.

При правильно организованном питании расход продуктов снижается примерно в два раза и при этом во время еды вы можете себя не ограничивать в количестве принятой пищи (в пределах разумного).

Ужин

Вечером ужинать лучше всего тушеными овощами и орехами с небольшим количеством сливочного масла, соли и специй. В это время можно использовать в пищу гречку, так как она не относится к зерновым и хорошо переваривается даже без присутствия сильного Солнца. Овощи и орехи — это продукты, которые дают человеку умиротворение, снятие психического напряжения и активизацию деятельности гормональных функций в организме. То есть они поддерживают нормальную работу гормональных функций и успокаивают нервную систему. Поэтому овощи хорошо кушать в обед и можно также вечером, желательно до 6 часов. В 6 часов вечера начинается небольшой подъем огненной активности в нашем организме, связанный с про-хождением Солнца через горизонт. Поэтому к этому времени вся пища уже должна быть съедена. Но если вы приехали очень поздно с работы и чувствуете голод, то можете поесть какие-то овощи с орехами, которые вам хорошо подходят. Питаясь так, вы утолите голод и не слишком навредите своему организму.

Лучше всего в вечернее время усваиваются те овощи, которые растут над землей (кабачок, патиссон, капуста, огурец). Также можно добавлять в пищу петрушку и укроп по вкусу. Однако не следует по вечерам использовать в пищу помидоры. Количество картофеля также следует ограничить. Фрукты, кисломолочные и зерновые продукты по вечерам в пищу лучше не использовать совсем, так как они перевозбуждают организм и мешают нормальному сну.

За 1-2 часа перед сном (вне ужина) всем рекомендуется принять небольшое количество горячего кипяченого молока, несколько подслащенного. Можно в него по вкусу добавить такие специи, как фенхель, зеленый кардамон и куркума. Вечерний прием коровьего молока предназначен для увеличения эффективности сна, снятия умственного напряжения.

Вечер

Подготовка ко сну

К вечеру у каждого человека накапливается усталость. Усталость возникает от ошибок, которые мы совершили в течение дня. Это сила, которая заставляет нас болеть. Болезнь от усталости приходит незаметно. С каждым днем краски жизни становятся все бледнее и бледнее, а нам кажется, что всегда было так, как сегодня.

Существует общее мнение, что сон снимает усталость. Это не совсем так. Все зависит от настроя перед сном. Если вы ложитесь спать в свежем, жизнерадостном состоянии, сон действительно будет обладать лечебной силой. Если же ложиться в постель в подавленном настроении — то наоборот, обычно для лечения сил не хватает. Таким образом, нужно выработать в себе привычку готовиться ко сну. Веды рекомендуют каждому из нас перед сном забыть про все свои дела и уделить немного времени повторению Святых Имен Бога, а также правильному настрою на следующий день.

Каждый день перед сном мы должны вспоминать про главную цель своей жизни. Главная цель человеческой жизни — это постижение своей вечной духовной природы и установление с Богом и всеми живыми существами наполненных счастьем духовных отношений. Таким образом, очень хорошо ввести в ежедневную практику чтение перед сном духовных книг, молитв, повторение Святых Имен Бога или пожелание всем людям счастья.

Организм и психика человека всегда сильно страдают от отрицательного настроения и отрицательных мыслей, накопленных в течение дня. Вечерний настрой предназначен для преодоления влияния на наше сознание осквернения, накопленного за день. Разум управляет всеми функциями нашего организма. Сам же он управляется той целью в жизни, которую мы себе поставили. Часто в течение дня мы делаем много ненужных вещей, и это сбивает разум с толку. В результате теряется здоровый настрой и весь организм от этого страдает. Поэтому человек должен обязательно направлять свой разум в нужное русло — как утром, так и вечером. Иногда оказывается, что это единственный способ бороться с главной причиной болезней — отсутствием постоянного осознания смысла своей жизни.

Требования к спальной комнате

Всю ночь, даже зимой, должна быть открыта щелка форточки. Чтобы не было сквозняка, занавесьте ее тюлем.

· В спальной комнате не должны работать телевизор, нагревательные электроприборы. Старайтесь вечером в ней жечь свечу вместо лампочки и окуривайте ее благовониями, если это ни у кого не вызывает раздражения.

· Не вешайте в спальне ковры, они сильно запыляют воздух,

· Кровать не должна быть слишком мягкой — это снизит защитные силы организма.

· Чем выше подушка, тем слабее организм,

· Головной конец кровати должен быть расположен как можно ближе к окну и желательно направлен на восток или север.

· Кровать, имеющая прогиб вниз, несовместима со здоровьем,

· Не решайте проблем в спальне, не пускайте туда нежданных гостей.

· Не ложитесь в неприбранной комнате, хорошо перед сном сделать легкую влажную уборку. Не спите при электрическом свете.

· В спальной комнате нельзя курить и распивать спиртные напитки,

· Самая лучшая защита сознания во время сна происходит, если на всю ночь в спальной комнате тихо включить духовную музыку — конечно, при наличии возможности сделать это.

Вечерний настрой перед сном

Вечерний настрой проводится непосредственно перед сном. Он занимает 10-20 минут, можно и дольше, в зависимости от необходимости и желания. Время проведения — произвольное, в зависимости от того, когда вы ложитесь спать.

· Сначала в течение 15-20 минут нужно проветрить комнату

· Затем предупредите всех, чтобы вас не отвлекали и не шумели,

· Выбросьте из головы нерешенные проблемы, посторонние мысли. Помните, что во время вечернего настроя вы очищаете сознание не только себе, но и своим близким.

· Настройтесь доброжелательно по отношению к родным, близким, а также ко всем остальным людям.

· Постарайтесь проводить сеанс с выключенным электрическим светом и зажженной свечой. Это эффективный способ увеличить концентрацию внимания. Зажгите свечу и держите ее на рас-стоянии 1-2 метра от себя,

· Настраиваясь на сеанс, в первую очередь попробуйте простить ваших близких. Проанализируйте прошедший день, раскаиваясь за ошибки и неудачи. Сконцентрируйтесь на 5 минут на Святых Именах Бога, молитвах, которые очищают ваше сознание. Затем, не выключая музыку, избирательно сконцентрируйтесь на радостных событиях, мысленно делитесь радостью с родственниками, знакомыми. Если в голове возникает нерешенная проблема, мягко уговорите себя не засорять мысли хламом паники, тоски, предрасположенности к неудачам. Опять сосредоточьтесь на музыке и начните с радостью и любовью в голосе повторять молитву, прославляющую Бога или Его Святые Имена. Можно также в смиренном состоянии ума повторять: «Я желаю всем счастья». Повторяйте Святые Имена Бога до тех пор, пока не почувствуете себя счастливым.

· Не отвлекайтесь на звуки, шум, телефонные звонки, телевизор и т.д. Не лишайте себя очистительного настроя на сон.

· По окончании сеанса сразу, без промедления ложитесь спать, оповестите об этом своих родственников.

· При засыпании думайте с радостью о том, что уже скоро жизнь будет счастливее.

ВЫВОД. Вечером человек сдает экзамен за весь прожитый день. Если перед сном правильно настроиться и очистить таким образом сознание от накопившейся грязи, то сон будет полноценным. Ежедневная серьезная подготовка ко сну сделает характер умиротворенным и свободным от беспокойств.

Даже если человек ведет очень напряженную жизнь, направленную на самоосознание, то, несмотря на всевозможные лишения, соблюдая режим дня, он останется здоровым, бодрым и счастливым. Это подтверждается в «Бхагавад-гите» (6.17):

Тот, кто ест, спит, отдыхает и работает в соответствии с правилами и предписаниями Вед, может, занимаясь йогой (духовной практикой), избавиться от всех страданий.

О Времени, Вере, Обучении и Солнце.

Законы жизни связаны с нашей судьбой. А отношение ко времени приводит либо к счастью, либо к страданию.

В тот момент, когда выделенное для чего - то время кончается, к нам обязательно приходят страдания. Тот человек, который способен понять, что все нужно делать вовремя, достигает счастья. Все виды страданий возникают из-за того, что люди не понимают, вовремя они что-то делают или нет.

Для того что бы узнать как делать все вовремя необходима вера. Именно отсутствие веры в могущество времени и является причиной того, что мы серьезно не изучаем этот вопрос.

Человек не склонен осознавать, что время на него действует. Время заставляет нас стареть, в нужное время умирать.

Согласно Ведам, мы живем вечно, и все наши желания, возникшие в прошлых жизнях, по закону времени должны в свое время осуществиться. Кроме того, за все свои поступки, совершенные в прошлых жизнях, мы должны получить или награду, или наказание. Никто не желает страданий, они приходят как результат наших прошлых неправильных поступков.

Почему мы осуществляем плохие поступки? Мы не всегда понимаем, какие поступки хорошие, а какие плохие. У нас не хватает знания, как правильно жить. Для того чтобы сила времени не заставила нас в какой- то момент жизни страдать, нужно изучать законы счастливой жизни. Тогда в будущем к нам будет приходить только счастье.

Хорошо усвоив, что все желания выполняются, достаточно заявить : «Я хочу узнать, как обрести счастье!». Твердость желания возникает только тогда, когда имеется твердая вера в осуществление этого желания. Поэтому

1. сначала нужно изучать законы счастливой жизни;

2. затем проверять, как они действуют в нашей жизни; после этого появится понимание того, что они есть;

3. понимание, окрепнув, превратится в веру, в справедливость законов этого мира; только обретя твердую веру в справедливость законов мира, в котором мы живем, мы способны взрастить твердое желание «узнать, как обрести счастье».

Все объекты материального мира имеют свою продолжительность жизни. Время — это невидимая сила, которая все объекты Вселенной продвигает от молодости к старости. Все в этом мире, от планет до атомов, движется только в одном направлении — от молодости к старости. В обратном направлении никто двигаться не сможет, так как этому помешает могущественная сила времени.

Солнце — это орудие времени, осуществляющее его законы. Солнце циклически поднимает нас с постели, когда восходит, и укладывает нас спать, когда заходит. Солнце своей тонкой огненной энергией циклически активизирует пищеварение человека, циклически дает нам энергию для умственной деятельности, циклически влияет на наши волевые функции и т.д. Тот человек, который поймет могущество Солнца и подчинится его воле, избавится от болезней и будет всегда испытывать радость. Все люди, которые действительно хотят стать счастливыми, должны стараться понять огромное значение Солнца в нашей жизни.