Упр. 6. «Волшебные прикосновения» 


Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Упр. 6. «Волшебные прикосновения»



Из и. п. упираясь руками за спиной и приподняв ягодицы — при­поднять и выпрямить туловище, после чего возвратиться в ис­ходное положение.

Фея виноградной лозы, одетая в легкий сарафан цвета не­бесной сини, вся была пронизана солнечным светом. Время от времени шлейф сарафана поднимался вверх, к солнцу, будто пи­тавшему его своим живительным теплом.

Упр. 7. «Живительное тепло»

Из и. п. стоя на четвереньках (высокое положение) — осуществлять

попеременно махи ногами вверх, поднимая при этом голову.

Вдруг Фея, поманив виноградаря рукой, произнесла своим тихим, чарующим голосом: «Иди за мной...» И стала плавно дви­гаться вдоль виноградного ряда в сторону лимана. У обходчика подкосились от слабости ноги, и он на корточках двинулся за ней, по пути поднимая рукой свисающую со шпалеры лозу.

Упр. 8. «Вслед за Феей»

Передвигаться на корточках, руками при этом как бы приподнимать

и отводить в сторону невидимую лозу.


В это время навстречу им шел другой обходчик. Тот был по­моложе старого виноградаря, но и он застыл от неожиданности, а потом упал на колени и, протянув к Фее руки, робко произнес: «Не уходи от нас, останься еще, хоть ненадолго, с нами!» Упр. 9. «Мольба молодого виноградаря»

Из и. п. сидя на коленях — встать на колени, руки при этом уст­ремляются вверх-в стороны.

Фея только улыбнулась этим словам — и будто пропала. По шелесту листвы в небольшом овраге оба виноградаря поняли, что она там. Они всматривались вдаль, то приседали, то опять вста­вали, надеясь еще раз увидеть их прекрасную покровительницу.

Упр. 10. «Прятки»

Выполнять приседание-вставание, прикладывая в положении стоя

ладонь козырьком ко лбу, как это делают наблюдатели.

А Фея виноградной лозы своей неслышной поступью уже шла по склону холма, поднимаясь на крутой берег Хаджибейского лимана. Упр. 11. «Неслышная поступь»

Ходьба на носках с медленными поворотами вокруг вертикальной оси сначала в одну, затем — в другую сторону.

Оба виноградаря следовали за Феей, осторожно шагая по меже между виноградными рядами, стараясь не спугнуть редкую гостью. Упр. 12. «Крадущиеся виноградари»

Ходьба на носках с выпадами вперед, сначала небольшими, затем — более широкими, руки при этом тянутся вперед, ладонями кверху.

А Фея виноградной лозы удалялась, все убыстряя свой шаг, как будто боялась опоздать куда-то.


 



Упр. 13. «Все быстрее и быстрее»

Спортивная ходьба, в каждом шаге стопа ставится с пятки на на­ружный край.

И вот Фея, взмахнув руками, словно крыльями, стала мед­ленно подниматься над землей, постепенно растворяясь в прони­занной солнечным светом небесной сини.

Упр. 14. «Улетающая Фея»

Легкий бег на носках, руки при этом имитируют взмахи крыльев в направлении вперед-назад и в стороны.

Виноградари все еще пытались догнать Фею и уговорить ее остаться, но уже понимали, что это им не удастся. Упр. 15. «В погоне за недостижимым».

Бег в среднем темпе в колонну по одному, держась за руки, с пос­тепенным переходом на ходьбу.

Феи уже не было — только легкое золотисто-голубое облачко напоминало о ней. Но вот, скользнув над высоким берегом ли­мана, над рыбацкими баркасами и небольшим озерцом с камы­шовыми зарослями, исчезло и оно, уплыв в сторону Крымского полуострова, также богатого своими виноградниками...


Пространственно-графическое оформление мини-игры «Фея виноградной лозы»


 



ВРЕМЕНА ГОДА

Тетушка Осень

В

ремена года в чем-то очень похожи на людей. Например, вес­на напоминает юную, цветущую девушку. Лето смотрит на нас глазами прекрасной молодой женщины, у которой уже есть детки. Прохладная, но еще медовая осень похожа на добрую и заботливую опытную тетушку. Назовем ее тетушка Осень. Она уже вынянчила своих детей, ставшими теперь взрослыми и са­мостоятельными. Но у нее столько племянников и столько за­бот, что день ее заполнен хлопотами с раннего, уже прохладного, утра и до темного вечера с его осенним подвыванием северо-вос­точного ветра.

Ночью, перед самым утром, тетушка Осень легкими прикос­новениями снимает с яблонь и роняет на землю спелые яблоки, которые утром соберут люди.



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2016-07-14; просмотров: 154; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.144.227.72 (0.008 с.)