Поширеними формами деструктивного спілкування є брехня, обман,

Маніпулювання і інші форми впливу, що спрямовуються корисливими мотивами

Агресивно-конфліктне і криміногенне спілкування. Будь-яка форма

Деструктивного спілкування зачіпає обидві сторони, залучаючи до нього і інших

Людей. Обман є ширшою категорією, ніж неправда і брехня. На відміну від

Брехні, обман - це свідоме прагнення створити у партнера помилкове уявлення

Про предмет обговорення. Основними рисами агресивної особистості є

Напористість і деструктивність. Агресивність може приймати найрізноманітніші

Форми: мстивість, ворожість, докори і погрози, образи, сварки, критика, заздрість,

Хамство, садомазохізм. Розвиток емпатії послаблює дію агресивних імпульсів.

Питання для самоперевірки

Труднощі міжособистісного неформального спілкування обов'язково

Спричиняють порушення міжособистісних відносин. Чи згодні ви з цим

Твердженням?

2. До групи соромливих відносяться (виберіть правильну відповідь):

• шизоїдні особи, особливо сором’язливі, аутистичні;

• особи, що не володіють навичками спілкування, нерішучі;

• люди, що відчувають нервово-психічну напругу з незнайомцями;

• люди, які часто червоніють.

3. Що спільного і в чому відмінність між:

• соромливістю і нерішучістю;

• соромливістю і замкнутістю;

• безсоромністю і агресивністю?

Культурна самота може бути викликана: (виберіть правильну відповідь)

• розривом поколінь;

• єдністю з природою;

• відторгненням значущою групою;

• еміграцією.

5. Коли норми особистості суперечать соціальним нормам, має місце:

• дезадаптація;

• аномія;

• відчуженість;

• самотність.

Перерахуйте причини самотності і наведіть приклади.

Назвіть головні ознаки аутистичної поведінки.

Чим відрізняється аутизм від аутистичності?

9. Оберіть головну ознаку відчуженості:

• надмірна упевненість в собі;

• розрив зв'язків з суспільством;

• авторитарність;

• кар'єризм;

• відсутність упевненості;

• агресивність;

• схильність до самотності;

• самодостатність.

Виберіть із списку тільки ті властивості особистості, які пов'язані з

Відчуженістю: зосередженість на внутрішньому світі, агресивність, нервово-

Психічна напруга, імпульсивність в ухваленні рішень, соромливість, віра в

Надприродні сили, недоброзичливість, особливий інтерес до іншої культури,

Похмурість, низька самооцінка, туга, знижений настрій.

Стан дезорганізації особи, що виник унаслідок її дезорієнтації при конфлікті

норм в суспільстві, називається... (закінчіть речення).

У чому полягають дефекти спілкування?

Який тип акцентуації пов'язаний з найбільшими дефектами спілкування?

У чому виявляються дефекти спілкування тривожних і ригідних людей?

Які прояви у взаємодії ви могли б віднести до дефектів спілкування? Наведіть

Приклади.

Чи може нарцисична особистість бути неагресивною?

Назвіть риси дефектного і деструктивного спілкування, властиві людям, яких

Ви добре знаєте (герої фільмів, художньої літератури, просто знайомі).

У чому відмінність брехні і обману? Неправда — це брехня або обман?

Які риси особистості мають природжені брехуни?

Які риси має спілкування егоїстичної людини?

Спостереження агресії і насильства по телебаченню (підкресліть правильні

відповіді):

• викликає катарсис;

• підсилює агресію;

• викликає апатію;

• навчає агресії;

• спотворює уявлення про реальність;

• збільшує сприйнятливість до агресії;

• вчить опору і боротьбі;

• знімає напругу.

20. Деструктивність маніпулятивної дії виявляється в:

• руйнівному впливові тільки на особу «жертви»;

• руйнівному впливові на особу маніпулятора;

• обидві сторони страждають від маніпулятивного спілкування.

Основні поняття

Комунікативність

Комунікабельність

Комунікативний бар'єр

Сором’язливість

Порушення міжособистісного спілкування

Самотність

Відчуженістъ

Дефекти спілкування

Акцентуації характеру

Тривожністъ

Ригідність

Брехня

Обман

Агресивна поведінка

Інструментальна агресія

Навмисна агресія

Криміногенне спілкування

Навчальні завдання

Завдання 1. Виконайте декілька завдань, рекомендованих Ф. Зімбардо для

Подолання сором’язливості.

«Малюємо автопортрет»

Візьміть великий лист паперу, набір кольорових олівців і намалюйте себе в будь-

Якій манері. Зображення може претендувати на точність або ж бути символічним.

Дайте малюнку назву. (Виконайте все це, перш ніж рухатися далі.)

Чи займає ваш малюнок весь простір паперу? Чи виконано зображення різкими,

Уривчастими лініями? Чи не відсутні якісь частини тіла? Які? Можливо, є

Замасковані частини або зображені непропорційно? Одягнені Ви на малюнку або

Голі? Чи можна його показати іншим? Які переважають кольори? Чи зображено

Якесь почуття? Яке? (Які?) Чи не відчуваєте ви, що щось приховали? На

Зображенні ви знаходитесь у спокої або у дії? У Вас вийшла самотня фігура або ж

Вона зображена на певному фоні?

«Дивлячись у дзеркало»

Встаньте перед дзеркалом і дивіться в нього не менше 10 хвилин. Уважно

Роздивіться всі частини вашого тіла.

Що побачили? Що у вас найкраще? Як би ви описали себе незнайомий людині?

Уявіть, що ви себе бачите вперше. Яке ваше перше враження? Що потрібне для

Того, щоб це враження було краще? Яка ваша найнепріємніша зовнішня

Особливість? Уявіть, що ця риса збільшена до неподобства. Тепер розсмійтеся над

Цим образом як над зображенням в кривому дзеркалі. Які частини тіла вас

задовольняють? Які потребують удосконалення? Від яких зовнішніх рис ви б

Відмовилися? Що б ви хотіли натомість?

«Фільм про своє життя»

Розслабтеся і закрийте очі. Уявіть, що ви дивитеся повнометражний кінофільм

Про своє життя. Де відбувається дія фільму? Який основний сюжет? Хто головні

Герої? Хто є другорядним персонажем? Хто постановник картини? Що роблять

Глядачі, коли дивляться цей фільм? У чому полягає кульмінація сюжету? Який

Кінець? Які висновки можна зробити з фільму? Що відчувають глядачі, коли

Закінчується фільм?

«Відмовитись від самоприниження»

Відзначте всі негативні моменти вашого життя впродовж останніх двох тижнів,

Які змусили вас думати про себе погано. Що постійно викликає напади

Самоприниження?

Серйозно розберіться в самозвинуваченнях. Кожного разу, коли Ви критикуєте

Себе, говоріть «Стоп». Робіть це до тих пір, поки зовсім не відвикнете від

Самоприниження.

Відзначте, скільки разів протягом дня вам вдалося утриматися від подібних

Думок. Винагородіть себе за це.

«Контраргументи»

Складіть список слабких сторін. Розмістіть його на лівій половині листа паперу.

На правій проти кожного пункту вкажіть те позитивне, що цьому можна

Протиставити. Розгорніть і обґрунтуйте контраргументи. Знайдіть їм відповідні

Приклади. Почніть думати про себе в термінах правої колонки, а не лівої.

«Інша назва для сором’язливого»

Буває, що ми відчуваємо сором’язливість в якійсь одній або двох ситуаціях, але

Проте вважаємо себе сором’язливими людьми. Замість того щоб вважати і

Говорити: «Я соромлива людина», прагніть думати і висловлюватися про себе в

Конкретніших поняттях, маючи на увазі певні обставини і реакції. Наприклад: «Я

Хвилююся, коли виступаю публічно», «В компанії я відчуваю себе не на своєму

Місці», або «У мене частішає серцебиття, якщо я відчуваю, що дівчина звернула

На мене увагу».

Складіть максимально повний список своїх реакцій, що стосуються певних

Ситуацій. Потім вирішіть, яким чином ці реакції можна подавити або

Видозмінити.

«Гострий діалог»

Складіть список всіх людей, які відштовхують вас або в товаристві яких ви

Відчуваєте сором’язливість. Поставте один напроти одного два стільці. Сядьте на

Один стілець і уявіть, що на іншому сидить номер перший з вашого списку.

Звертаючись до нього, висловіть все, що пов'язане з проблемою вашої

Сором’язливості. Потім пересядьте на його стілець і спробуйте відповісти із його

Точки зору. Поверніться на «своє» місце і виконайте те ж саме щодо іншої

Людини. І так далі.

«Якби я не був сором’язливий…»

Влаштуйтеся зручніше і закрийте очі. Уявіть собі людину або ситуацію, яка

Змушує вас відчувати сором’язливість. Не пропустіть жодних деталей.

А зараз уявіть, як би Ви себе вели в цій ситуації, не будучи сором’язливою