Система закаливания (обязательные процедуры)

Оздоровительные прогулки 2 раза в день (не менее 4 часов)

Умывание холодной водой перед едой и после каждого загрязнения рук (после сна с обтиранием до пояса), с элементами самомассажа ушных раковин, крыльев носа, пальцев рук

Полоскание рта и горла после каждого приема пищи и после сна холодной водой

Воздушные ванны, ходьба босиком до и после сна, на физкультурных занятиях, а также в любое время дня по желанию детей от 5 до 20 минут; летом по траве, песку

Сон при сниженной температуре воздухе (до 16 градусов)

Индивидуальное закаливание в семье (контрастные ножные ванны, обтирание, обливание)

Примечание: распорядок дня разработан из расчета 12-часового пребывания воспитанников в учреждении образования (07.00-19.00). Распорядок дня может быть скорректирован для групп, работающих с иным временем пребывания, с учетом их вида (санаторная, интегрированная, специальная), времени года, наличием бассейна, а также с соблюдением режима приема пищи, пребывания на свежем воздухе.

Физическое развитие