В этой попытке стать совершенным, главное не расстраиваться при первых и дальнейших неудачах.

Как сказал мудрый Ошо: «Не беспокойся. Существование не торопится. Вечность может ждать вечно». Мы обречены на совершенство и любое время, которое понадобится нам для этого, с точки зрения Вечности – миг.

Привычка забывать о прочитанном в хороших книгах когда дело доходит до дела, также м. б. трансформирована.

Конечно, многие читают книги, чтобы быть более сексуально привлекательными (вести умные разговоры с противоположным полом и т. о. соблазнить …), но если вы хотите измениться, пожалуйста, призовите всю свою решимость и используйте почерпнутые знания: в очередях, в пробках или в общественном транспорте. Сексуальная привлекательность будет вам неожиданной наградой, но уже не единственной, а одной из целого ряда …. Ибо кто может быть более сексуально привлекательным, чем ангел во плоти. Радостный и счастливый когда вокруг все не так (как считают другие). Люди потянутся к вам.

Чувство печали или скорби связано с неспособностью отпустить что-то: либо пережить потерю того, что нам дорого. Либо отпустить какую-то ситуацию, либо осознание того, что я не имею чего-то, что мне непременно хочется иметь. Все это называется одним словом – привязанности. Именно они заставляют нас горевать.

 

В особо тяжелых случаях, например при потере близких людей, нам очень сложно избавиться от скорби. Когда печаль переполняет нас, и мы долго не можем высвободить ее, это может привести к состоянию, которое называют «синдромом посттравматического стресса». Из этого состояния мало кто способен выйти самостоятельно. Обычно, люди прибегают к  «помощи» крепких спиртных напитков или даже наркотиков. Либо «уходят в религию».

 

Есть хорошая шутка по этому поводу:

- Почему все религии против наркотиков?

- Потому, что они работают на том же рынке.

Это рынок дешевых антидепрессантов с тяжелыми побочными явлениями.

Нет необходимости объяснять, что все это заканчивается тяжелой формой зависимости.

 

Теперь я хочу рассказать анекдот, реальный случай из жизни двух великих людей.

 

Василий Суриков и Лев Толстой долгое время были большими друзьями. Лев Николаевич был частым гостем в доме Суриковых. А когда жена Сурикова умирала, он приходил, чуть ли на каждый вечер: садился у кровати и вел с ней тяжелые разговоры о смерти (что Лев Николаевич, как мы знаем, очень любил делать). Жена великого художника пожаловалась мужу: Он меня пугает…. На следующий день Суриков встретил Толстого уже в прихожей и прогнал не церемонясь: «Пошел вон злой старик!»

 

Здоровые люди не избегают своих чувств. Но их мало выразить. Их нужно растворить.

Я, дорогие читатели, хочу предложить вам: Самый современный и очень эффективный способ освобождения от печали и от других негативных эмоциональных состояний.

Его автор – всемирно известный голландский доктор – Рой Мартина. Метод (который называется «Восстановление эмоционального баланса») включает в себя акупрессуру и повторение специально разработанных специалистами из академии Рой Мартина аффирмаций. Это довольно простой, при его потрясающей эффективности способ, привести свое эмоциональное состояние в полное равновесие. Мы делаем это в момент напряжения, когда получаем сигнал об опасности, массируя специальные точки, расположенные на нашем теле вдоль энергетических каналов. А также, в любой другой момент, когда мы хотим избавиться от нежелательных последствий того, что мы проявляли негативные эмоции по отношению к себе либо другим людям в прошлом. Работа с этими точками позволяет нам также избавиться от подавленных или заблокированных в теле эмоций.

Этот метод можно применять как для повседневной работы со своими эмоциями, так и для лечения различных фобий, посттравматических состояний и даже телесных недугов. Принцип работы во всех этих случаях один и тот же. Просто где-то понадобится больше усилий, где-то меньше.

14 точек связаны с деятельностью основных органов нашего тела и с основными негативными эмоциями, такими как: гнев, печаль, страх и т. д. Мы подробно опишем работу с каждой из них. И начнем прямо сейчас, с точки печали.