Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Лфк при гиперкинетической форме дискинезии желчевыводящих путей
1. И.п. лежа на спине, ладони на животе. Дыхательные упражнения с вовлечением мышц брюшного пресса (1-3 мин.). 2. И.п. тоже. Легкое поглаживание по ходу кишечника. 3. И.п. лежа на правом боку, нога полусогнута в колене.Сгибание и разгибание 4. И.п. тоже. Одновременное сгибание и разгибание в локтевых и плечевых, 5. И.п. тоже. Одновременное отведение рук и ног вверх, в сторону, строго сочетая с дыхательными движениями. То же на левом боку. 6. И.п. лежа на спине. Отдых в состоянии расслаблении. 7. И.п. сидя на стуле, опираясь спиной о стул. Дыхательные упражнения в 8. И.п. сидя на краю стула, опираясь областью лопаток на спинку стула, ноги 9. И.п. сидя на стуле, в руках мяч в парном занятии. Бросать мяч, вытягивая руки
10. И.п. сидя на стуле,не касаясь его спинки, ноги на ширине плеч, кисти на 11. И.п. стоя, держась за спинку стула. Попеременно поднимая вытянутую ногу 12. И.п. стоя. Наклоны туловища в сторону. 13. И.п. стоя. Ходьба по залу с высоким подниманием бедер. 14. И.п. тоже. Дыхательные упражнения при ходьбе по кругу в сочетании с 15. И.п. стоя с мячом. Попеременные удары по мячу то кистью, то стопой. 16. И.п. сидя на стуле. Дыхательные упражнения в сочетании с движениями рук.
СПАСТИЧЕСКИЙ КОЛИТ. 1. И.п. лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки вдоль 2. И.п. лежа на боку, ноги согнуты в коленях, руки вдоль
3. И.п. то же, рука согнута в локтевом суставе, поднимаем вверх — вдох, опускаем — выдох. 4. И. п. сидя, откинувшись на спинку стула, легкое потряхивание бедер руками. 5. И.п. сидя, руки опущены, полное расслабление всех мышечных групп 30 секунд. 6. И.п. сидя, откинувшись на спинку стула, руки «в замок», поднять до уровня грудной клетки и опустить. 7. И.п. то же, ноги выпрямлены, правую ногу скользящим 8. И.п. то же, руки опущены, легкое раскачивание руками. 9. И.п. лежа на спине, легкое раскачивание живота руками.
10. И.п. лежа на спине, ноги согнуты в коленях, скользящим 11. И.п. то же, ноги согнуты в коленях, легкое раскачивание 12. И.п. то же, ноги согнуты в коленях, разводим ноги в 13. И.п. лежа на боку, легкое поглаживание живота. 14. И.п. лежа на спине, ноги согнуты в коленях. Не отрывая 15. И. п. лежа на правом боку, ноги согнуты в коленях, 16. И.п. лежа на левом боку, ноги согнуты в коленях, 17. И.п. то же, поглаживание живота по часовой стрелке. 18. И.п. сидя на краю стула, откинувшись на спинку стула. 19. И.п. лежа на спине, руки вдоль туловища. Поочередное 20. И.п. то же, руки вдоль туловища, перекатывание с пятки 21. И.п. сидя на стуле, руки на поясе. Имитация ходьбы. 22. И.п. сидя на стуле, руки на коленях, Небольшие наклоны 23. И.п. лежа на спице, руки на передней поверхности бедер. 24. И.п. лежа на животе. Непрерывистая лабильная вибрация 25. И.п.лежа на спине с согнутыми в коленях ногами. Одна
26. И.п. то же. Попеременное отрывание стоп от пола 27. И.п. лежа на правом боку, руки сложены по головой. 28. И.п. лежа на левом боку, руки сложены под головой. 29. И.п. сидя, откинувшись назад на спинку стула. Мяч на 30. И.п. то же. легкое поглаживание живота по часовой 31. И.п. стоя на четвереньках. Инструктор производит легкое 32. И.п. лежа на спине. Поглаживание живота по часовой
|
||||||
Последнее изменение этой страницы: 2021-04-04; просмотров: 45; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 13.58.244.216 (0.006 с.) |