Оздоровительное «медицинское» искусство.

Информационно - методическое пособие

Аскаров. А. А.

2019 Челябинск

Предисловие.

В представленном информативно – методическом материале изложены научные теории, уже нашедшие подтверждение. Сформулированы основы и принципы древних методов оздоровления в современной культуре.

Данная разработка предназначена для практикующих специалистов телесно-ориентированных направлений, а так же для людей, практикующих оздоровление. Рекомендована теоретическая подготовка в области анатомии.

СОДЕРЖАНИЕ

Введение …………………………………………………………………………..6

Глава 1. ОСНОВЫ БУИДО И ЕГО ИСТОКИ ………………………………………………………………………….8

1.1. Современные теоретические аспекты ………………………………..12

1.2. Буидо, как предмет профессионального совершенствования телесных специалистов …………………………………………………18

1.3. Устройство тела с позиции буидо ……………………………………...24

1.3.1. Биодинамические функции ……….……………………………………29

1.3.2. Биомеханические функции ……………………………………………30

1.3.3. Биохимические функции …………...………………………………….37

Глава 2. ОСНОВНЫЕ ТЕОРИИ, ДОПОЛНЯЮЩИЕ СОВРЕМЕННУЮ КОНЦЕПЦИЮ БУИДО ……………………………………………………….49

2.1. Теория мышечной памяти ………………………………………………..49

2.2. Индийская, китайская и западная теория строения тела ……………53

2.2.1. Китайская теория ………………………………………………………..54

2.2.2. Индийская теория ……………………………………………………….59

2.2.3. 7 видов телесного панциря, введение в телесно-ориентированную психотерапию Райха …………………………………………………………...65

2.3. Теория биорадиации, «тонкие» причины заболеваний и пути избавления ………………………………………………………………............75

2.4. Теория биологического центрирования доктора Ю.В.Чикурова …...89

Глава 3. ОПИСАНИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ ЧЕЛОВЕКА ……………………………………………………………………..98

3.1. Меридианы и их функции ………………………………..…………….104

3.1.1. МЕРИДИАН ЛЕГКИХ ………………………………………………..110

3.1.2. МЕРИДИАН ТОЛСТОЙ КИШКИ …………………………………..115

3.1.3.  МЕРИДИАН ЖЕЛУДКА ……………………………………………..121

3.1.4. МЕРИДИАН СЕЛЕЗЁНКИ - ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ ….131

3.1.5. МЕРИДИАН СЕРДЦА ………………………………………………...137

3.1.6. МЕРИДИАН ТОНКОЙ КИШКИ …………………………………….141

3.1.7. МЕРИДИАН МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ ………………………………..147

3.1.8. МЕРИДИАН ПОЧЕК ………………………………………………….159

3.1.9. МЕРИДИАН ПЕРИКАРДА …………………………………………...167

3.1.10. МЕРИДИАН ТРИ ОБОГРЕВАТЕЛЯ …………………………171

3.1.11. МЕРИДИАН ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ ………………………...178

3.1.12. МЕРИДИАН ПЕЧЕНИ …………………………………………187

3.1.13. ЧУДЕСНЫЕ МЕРИДИАНЫ …………………………………..193

3.1.14. ПЕРЕДНЕСРЕДИННЫЙ МЕРИДИАН ……………………..194

3.1.15. ЗАДНЕСРЕДИННЫЙ МЕРИДИАН ………………………….200

3.1.16. Чудесный меридиан ду-май …………………………………….208

3.1.17. Чудесный меридиан ян-цзяо-май ……………………………...209

3.1.18. Чудесный меридиан ян-вэй-май ……………………………….211

3.1.19. Чудесный меридиан дай-май ………………………………….214

3.1.20. Чудесный меридиан инь-цзяо-май …………………………….216

3.1.21. Чудесный меридиан инь-вэй-май ……………………………..217

3.1.22. Чудесный меридиан чжун-май ………………………………...219

3.2. Правила работы с меридианами ……….………………………………222

3.3. Сэй-тай и со-тай-хо терапия на кушетке ……………………………...227

3.4. Работа с телом человека на кушетке – это великий труд …………...232

3.5. Энергообмен при массаже ……………………………………………….233

3.6. Алгоритм работы на кушетке ………………………………………….238

3.7. Последовательность работы в курсе сессий …………………………..243

3.9. Рекомендации по фитотерапии и питанию, режиму дня ……………247

Глава 4. ПРАКТИЧЕСКИЕ ПРИЁМЫ НАСТРОЙКИ ТЕЛА ………….249

4.1. Алгоритм проведения занятий оздоровительной физической культуры ……………………………………………………………………….250

4.2. Комплексы упражнений для индивидуальной настройки тела ……252

4.3. Комплексы парной настройки тела ……………………………………270

4.4. Комплекс самомассажа ………………………………………………….288

4.5. Комплекс «Буидо» ………………………………………………………..292

4.6. Комплекс парной настройки тела «Сотай – хо» …………………...299

4.7. Комплекс «Сэй – тай» ………………………………………………….303

Заключение …………………………………………………………………….324

Список использованной и рекомендуемой литературы …………………325

 

 

ВВЕДЕНИЕ

Буидо 武医道 - система оздоровления, распространённая в Японии.

Буидо - путь развития тела и разума, искусство мира и исцеления, практика и методика которого были разработаны ученым, исследователем в области восточной медицины и мастером боевых искусств Соити Миноути (1922-1991).

В основе буидо лежит теория восточной медицины об использовании энергии Ки, меридианах и активных точках, техники буидо базируется на техниках древних боевых и оздоровительных  искусств.

Дословное значение иероглифов:

"Бу"-武 Ключом этого иероглифа является символ 止. Его значение - стоп (останавливать). Вторая часть символа обозначает меч (оружие).

"И"-医-врач, медицина. Составная идеограмма: 匸 + 矢 — стрела 矢в груди человека, в древности вытаскивать стрелы из раненных воинов была одна из основных задач врачей.

"До"- 道 – путь, дао. (首) символизирует то, что все события в нашей жизни являются порождением нашего сознания. Это утверждение сложно даже принять, не говоря уже о том, чтобы постичь всю его глубину и значение.

Левая часть иероглифа Дао переводится как «движение», «идти с остановками», «путь» (辶). Это отражает второй аспект термина Дао, как путь продвижения к пониманию Истинной Природы мироздания.