VIII . Тип бальзамической Луны

Все люди, родившиеся в пределах 3,5 дней до новолуния, представляют собой тип личности в своем высшем проявлении — пророческий и полностью обращенный в будущее, иногда такие люди ощущают себя одержимыми своим социальным "предназначением" или направляемыми высшей силой и осознают себя некой святыней; поэтому они с легкостью могут пойти на жертвы и мученичество во имя будущего.

 

ЛУННЫЕ СУТКИ

Лунные сутки делятся на лунный день (когда светит Луна) и лунную ночь (когда Луна заходит за горизонт — не путать с бытовой оценкой ночи: "лунная ночь" говорят, когда светит Луна). Лунный день может не совпадать с солнечным днем, а может и совпадать (тогда в солнечный день мы видим на небосводе серп Луны или полную Луну). Рожденные в лунный день люди сильнее связаны с тонким астральным миром, чем рожденные в лунную ночь; они имеют более развитое воображение, более чувствительны.

Лунные сутки состоят из четырех частей: лунное утро, лунный день, лунный вечер, лунная ночь. Утро продолжается от восхода Луны до верхней кульминации, день — от верхней кульминации до захода Луны, вечер — от захода Луны до нижней кульминации, ночь — от нижней кульминации до восхода Луны.

Различают четыре эмоциональных типа человека в зависимости от рождения в соответствующий период лунных суток.

Если вы родились в лунное утро

Человек, рожденный в лунное утро, отличается эмоциональной незрелостью, так как эта часть лунных суток самая нестабильная. Такой человек возбудим, переменчив, не умеет владеть своими эмоциями — они владеют им. Он должен научиться управлять своим эмоциональным миром.

Если вы родились в лунный день

У человека, рожденного в лунный день, ярче проявляются лунные качества. Для него характерны экзальтированность, высокая возбудимость, неожиданная смена настроений, однако уже проявляются способность усваивать жизненные уроки и умение владеть собой.

Если вы родились в лунный вечер

Человек, рожденный в лунный вечер, может контролировать свои эмоции, хотя они иногда вырываются из-под его контроля. У такого человека проявляется стремление к эмоциональной гармонии; он отличается большой внутренней уверенностью в себе, способностью к самопогружению, эмоциональной зрелостью.

Если вы родились в лунную ночь

Человек, рожденный в лунную ночь, как бы подводит итоги эмоционального цикла. Эмоции такого человека спрятаны глубоко внутри, отчего у него могут возникать депрессии; это натура, которую очень трудно расшевелить. Он обладает внутренней тяжеловесностью и рефлексией, умеет владеть своими эмоциями.

 

ЖИТЬ НЕ БОЛЕЯ

БРОСИТЬ КУРИТЬ ПО ГОРОСКОПУ

Доброе слово, убедительный довод, просьба, призыв — все это широко применяется к курильщикам с тех пор, как медицинские исследования неопровержимо доказали, что зависимость от никотина является одной из самых вредных привычек. Составленный астрологами полушуточный, полусерьезный гороскоп показывает, какими шансами освободиться от никотинового рабства обладают родившиеся под тем или иным знаком.

 

ОВЕН обычно гневно протестует, если его призывают бросить курить. Но если уж он скажет "нет", то больше никогда не притронется к сигарете.

ТЕЛЕЦ — трудный случай: убеждениями на него не повлияешь. За очень редким исключением не может распроститься с сигаретами.

БЛИЗНЕЦОВ просто уговорить как можно скорее избавиться от пагубной привычки. Беда лишь в том, что, легко бросая, они так же легко снова начинают курить.

РАКА тоже не приходится долго убеждать — обычно он не закрывает глаза на вредные для здоровья привычки, в том числе и на курение.

ЛЬВА отличает сильная воля: если он решил, что бросит курить, то сдержит слово. Но через некоторое время придет к новому решению и тогда опять во рту у него дымит сигарета.

ДЕВА даже если и курит одну за другой, способна бросить бесповоротно.

СКОРПИОНА можно убедить бросить курить не только тем, что это вредит здоровью, но и тем, что дорого стоит.

СТРЕЛЕЦ хотя и не принадлежит к упорному, твердому типу, однако не терпит зависимости. А так как привычку курить он воспринимает как своего рода оковы, то у него хватит сил избавиться от нее.

КОЗЕРОГ принадлежит к страстным курильщикам, поэтому, как правило, бросает только в том случае, если ему грозит непосредственная опасность сужения сосудов или инфаркта.

ВОДОЛЕИ по большей части противники никотина, но если они все-таки курят, то могут бросить под воздействием предостережения или убедительного довода.

РЫБЫ в основном глухи к призывам — они бросают курить только в том случае, если убедятся, что пристрастие к никотину снижает их продуктивность в учебе, работе, спорте и даже в любви.

 

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Для того, чтобы поддерживать свой организм в равновесии, необходимо серьезно относиться к дыханию.

Овен

Дыхательные упражнения для ОВНА рекомендуется проводить между 9 и 11 часами утра; место проведения — на улице в солнечный день или в хорошо проветренной комнате без сквозняков, продолжительность 5 минут. Сесть или встать прямо, чтобы плечи подались назад. Спина прямая. Мысленно расслабиться, освободить себя, изгнать из головы и сознания все мирские заботы, державшие в напряжении. Медленно вдохнуть, сосчитать до семи. Пауза на счет один. Медленный выдох, считая до семи. Повторить восемь раз. Следующая фаза. Выпятить губы, как при свисте. Протянуть язык вперед между зубами до губ. Зажав ноздри большим и указательным пальцами правой руки, медленно вдыхать через узкое отверстие в ложбинке языка, считая до семи. Задержать дыхание на счет один, затем медленно выдыхать через ноздри на счет семь. Повторить шестнадцать раз.

Телец

Для дыхательных упражнений ТЕЛЬЦА лучшее время — с 9 до 11 часов утра; место — сад, парк, сельская местность; длительность упражнений — от 15 минут до получаса.

Медленная прогулка легкой, свободной походкой, чувство отрешенности от городского пейзажа, радость от красоты природы. Вдох на счет 7, задержка дыхания на 2 секунды, выдох через рот на счет 7; когда легкие пусты, задержка на 2 секунды. Повторить 16 раз. Упражнение должно производиться без напряжения и усилий. Нужно научиться вдыхать ровно столько воздуха, чтобы заполнить легкие без неприятных ощущений. Если распорядок жизни не позволяет использовать время, рекомендованное гороскопом, можно проводить упражнения в любое удобное время. Через неделю улучшится координация мышц и нервов, кровообращение, повысится жизнеспособность.

Близнецы

Наилучшее время для дыхательных упражнений БЛИЗНЕЦОВ — между 10 утра и полднем; место — вершина возвышенности или хорошо проветриваемая комната, длительность — 6 минут.

Сесть удобно и прямо на стуле, закрыть глаза, расслабиться и дать волю своим мыслям, не руководя ими. Позволить своему сознанию течь без напряжения, стать как бы наблюдателем этого потока. В первые дни трудно до такой степени расслабиться, но со временем приходит спокойствие. Мягко вдохнуть на счет семь, задержка на счет один, выдох на счет семь. Цикл повторяется около (не обязательно) 12 раз. Затем, закрыв правую ноздрю указательным пальцем, вдыхают через левую ноздрю на счет семь. Задержка на счет один. Затем закрыть левую ноздрю и выдохнуть через правую. Продолжать минуты три или больше, но чтобы не почувствовать головокружения или состояния бреда.

Если эти упражнения делать хотя бы раз в день, то постепенно возникает приятное ощущение спокойствия и уверенности.

Рак

Для РАКА полезны все йоговские дыхательные упражнения, которые включают мышечные сокращения для управления диафрагмой, создают свободный поток воздуха через легкие. Модификацией техники, известной под названием "капала бхати", является следующее упражнение. Время — утро или вечер (Солнце — выше горизонта); место — везде, где можно найти уединение и свежий воздух; длительность — 5 минут.

Встать лицом к Солнцу, ноги прочно стоят на полу или земле. Закрыть глаза и, откинув назад плечи, медленно вдыхать и так же ритмично выдыхать, заполняя легкие до получения чувства комфорта. Через три минуты положить руки на бедра большим пальцем вперед. Используя брюшные мышцы как воздуходувные меха, дышать быстро и легко (только через нос). На выдохе сжимать мышцы, заставляя воздух выйти наружу, на вдохе — расширять. Нельзя выполнять упражнение слишком быстро и энергично, сильно напрягаться. Начинать нужно с одной минуты. За несколько месяцев нужно растянуть это упражнение до 2 или 3 минут.

Лев

Глубокое дыхание полезно для всех, кто подчиняется Солнцу, а особенно для ЛЬВОВ. Если они упражняются в предписанное время, вдыхаемый воздух полон солнечной энергии, которая им необходима. Хорошо было бы бросить курить.

Предполагаемое упражнение лучше выполнять от 12 до 13 и от 14 до 15 часов, в уединенном месте на улице, если возможно, в солнечный день; длительность — 10 минут. Встать или сесть прямо, плечи назад, спина выпрямлена. Обхватить пальцами правой руки запястье левой так же, как врачи измеряют пульс. Медленно и глубоко вдыхать на счет 7 по пульсу. Выдох тоже на 7 ударов. Повторять этот цикл около 67 раз в течение нескольких недель, затем постепенно увеличивать до 200 раз. Дыхание должно быть легким, действие легких дополняется сжатием и расширением брюшных мышц.

Дева

Глубокое дыхание для ДЕВЫ имеет двойную цель — успокоить нервную систему и генерировать жизненные силы в брюшной области. Этим целям и служит регулярно применяемая следующая пранаяма.

Время — от 14 до 16 часов; место — сад, двор или хорошо проветренная комната, длительность — 3-5 минут.

Стоять или сидеть прямо. Положить правую руку ладонью вниз на солнечное сплетение, желательно на голое тело. Левую руку положить ладонью на правую. Глаза закрыть. Медленно вдыхать через нос на счет 7. Повторить этот цикл 16 раз, постепенно заполняя легкие на всю емкость, но без неприятных ощущений.

Весы

Предлагаемые ВЕСАМ упражнения следует проводить в несколько расслабленном состоянии. Нельзя слишком напрягать мышцы или чрезмерно наполнять легкие до ощущения сжатия и удушья. Время — до 9 и после 17 часов; место — хорошо проветренная комната или уединенное место на открытом воздухе, длительность — от 3 до 5 минут.

Встать прямо или сесть со скрещенными ногами. Откинуть голову назад и поднять глаза к потолку или небу. Поднять руки в стороны до уровня плеч, затем вверх выше головы, сомкнув кисти рук над головой. Глубоко вдохнуть, задержать дыхание и медленно наклонять корпус как можно больше из стороны в сторону несколько раз, не доводя до ощущения дискомфорта. Тело нужно сгибать в талии. Бросить руки вниз и быстро выдохнуть, сокращая брюшные мышцы. Повторить 10 раз.

Скорпион

Предлагаемое дыхательное упражнение для СКОРПИОНА предназначено для того, чтобы контролировать чрезмерную половую энергию СКОРПИОНА.

Время — от 8 до 16 часов; место — хорошо проветренная комната без сквозняков; длительность — 5 минут утром и вечером.

Сесть прямо, закрыть глаза и медленно, ритмично дышать, расслабив полностью тело и мозг. После двух минут медленного дыхания вдохнуть на счет два, задержать дыхание на счет восемь, одновременно двигая анальным сфинктером внутрь и наружу (при этом следует мысленно представить, как эфирный поток поднимается от основания хребта к мозгу); затем выдохнуть на счет четыре через левую ноздрю мужчинам и через правую — женщинам. Повторить цикл десять раз. После семинедельной практики счет можно удвоить, но не более.

Стрелец

Предлагаемая СТРЕЛЬЦАМ техника дыхательных упражнений включает управление дыханием, самовнушение и мысленное повторение вибрационного звука, называемого мантра. Наилучшее время — от 8 до 9 и от 17 до 18 часов; место — уединенное на улице, если возможно, или хорошо проветренная комната; длительность — 5 минут.

Удобно сесть на прямом стуле, закрыть глаза и на мгновение расслабиться, позволив вибрациям естественной природы проникнуть в тело и мозг. Медленно и глубоко вдыхать на счет семь. На счет один подготовиться к обратному потоку дыхания. Затем медленно выдыхать на счет семь, помочь легким вытолкнуть воздух брюшными мышцами. Повторить этот цикл 10 раз. Затем положить открытую ладонь правой руки на печень (верхняя правая область брюшной полости). Продолжать медленно ритмично вдыхать и выдыхать, но вместо подсчета повторять звук "хромм" за период, эквивалентный счету 7. Одновременно мысленно представлять, как поток энергии проходит сквозь руку в печень. Повторить цикл 10 раз.

Козерог

Рекомендуемое КОЗЕРОГАМ упражнение показывает свою эффективность уже через три цикла. Время — 7-8 и 23-24 часа; место — тихая, хорошо проветренная комната, свободная от сквозняков; длительность — 10 минут и дольше.

Сесть прямо на прямом стуле. Успокоить ум мягким и ритмичным дыханием, мысленно подсчитывая длительность упражнения; вдох — семь, задержка дыхания — 1, выдох — 7. Повторить цикл 10 или больше раз. Затем сидя положить локти на подушку, положенную на стол. Большим пальцем рук зажать козелок (маленькую мочку) каждого уха, чтобы перекрыть доступ любого звука извне. Закрыть глаза, указательный и средний пальцы легко положить на веки. Мизинцами и безымянными пальцами сжать губы. Продолжать нормально дышать через нос, сконцентрировав внимание на звуках, слышимых в зажатых ушах. После определенной практики ум все более погружается в эти звуки, так что начинают забываться телесные ощущения и мысли, это состояние освобождения надо продлевать до тех пор, пока не исчезнут страхи и тревоги.

Водолей

Упражнение, предлагаемое ВОДОЛЕЮ, позволяет стимулировать кровообращение, успокоить нервы и усилить поток магнетической энергии по телу. Время — 7-9 часов; место — на открытом воздухе в тени; длительность — около 8 минут.

Сесть прямо. Попытаться как можно больше освободить свой ум от посторонних мыслей. Мягко заполнять легкие воздухом, вдох на счет четыре, при этом представлять, что воздух идет вниз к пупку. Задержать дыхание на счет шестнадцать (если это трудно, начать со счета восемь, и постепенно, в течение двух недель, увеличивать). Выдох на счет восемь, представляя, что воздух выходит примерно на 9 дюймов (23 см) от носа. Повторять цикл 10 раз ежедневно в течение первого месяца практики, 15 — второго и 20 — третьего.

Рыбы

Дыхательные упражнения могут быть полезны РЫБАМ более, чем какому-либо другому знаку, за исключением, может быть, Рака. Время — от 8 до 10 часов; место — хорошо проветренная комната или уединенное место на улице в тени; длительность — 6 минут.

Сесть в удобной позе, но с прямой спиной. Закрыть глаза и успокоить ум и чувства, пытаясь ощутить размеренный вечный пульс созидания, вибрирующий вокруг и внутри. Расслабившись, начать вдыхать небольшое количество воздуха (не до полного заполнения легких) через нос так, чтобы дыхание звучало между носом и гортанью, как воздух, выходящий из немного проколотой шины. Задержать дыхание на счет пять, затем закрыть правую ноздрю и выдыхать через левую на счет десять. Повторить 12 раз в течение первых нескольких недель практики. Постепенно увеличить число повторений до 20. Это упражнение можно выполнять даже в периоды болезненного состояния и усталости.

ПРИМЕЧАНИЕ. Не выполняйте дыхательные упражнения через силу. Механическое повторение без осознания их необходимости может оказаться даже вредным. Не ожидайте быстрого результата после двух-трех занятий, лишь со временем вы почувствуете эффект.

 

Е. И. Зуев

АСТРОЛОГИЧЕСКИЙ МАССАЖ*

 

* Из книги Е.И.Зуев "Древо целительства", М, "Советский спорт", 1995.

 

Каждый человек уникален по своим физическим и психическим качествам, определяющим его предрасположенность к тем или другим болезням. Поэтому эффективно лечить можно лишь зная особенности его "внутренней конструкции", которая, в свою очередь, во многом определяется интенсивностью физических полей Солнца, Луны и других планет во время его рождения.

Солнце в своем годовом движении последовательно переходит из одного созвездия в другое, образуя так называемый пояс Зодиака (круг животных). В представлении древних зодиакальная лента — это символ постепенного развития всего живого на земле, начиная с рыбы. По преданию, при рождении духовная природа человека нисходит в материю из Млечного пути, являющегося "семенами душ", через один из двенадцати ворот зодиакальной ленты, отсюда и все человеческие существа были символизированы двенадцатью таинственными созданиями, через природу которых они воплотились в мире. Древние астрологи считали своей задачей показать путь, по которому придется идти человеку, обозначить все опасности и препятствия на этом пути и тем самым избавить его от страха и отчаяния.

Рассматривая человека как микрокосмос, древние медики считали, что на теле человека есть двенадцать зон (рис.1), каждая из которых сопоставлялась с определенным знаком Зодиака: Овен — голова, лицо; Телец — горло, шея; Близнецы — плечи, предплечья, кисти рук; Рак — желудок, легкие; Лев — спина, сердце; Дева — нижняя часть живота, кишечник; Весы — почки, нервы; Стрелец — бедра, суставы; Козерог — колени, кожа, костный скелет; Водолей — голень, мышцы, лодыжки; Рыбы — ступни, пальцы.

 

Рис.1. Расположение знаков Зодиака на теле человека а — спереди; б — сзади

Приведенное соответствие между частями тела и знаками Зодиака помогает выявить слабые места у каждого человека. Это, конечно, не означает, что у Овнов возможны только головные боли, а у Львов — инфаркты, просто астрологический фактор обязательно должен учитываться при диагностике и лечении.

Установлена также связь между состоянием частей тела и внутренними качествами человека. Например, голова несет информацию о личности, способностях человека, его карме, шея до ключиц отражает материальное положение, по груди определяется род человека, его корни, а также грехи предков, которые он несет на себе, и т.д.

При этом каждая зона тела подразделяется еще на три части — деканаты, определяющие внутреннюю градацию свойств. В некоторых зонах тела такое деление осуществить довольно просто, в других — сложнее. Просто, например, "делится" голова: лицо — личность человека, его лик, затылок — физические данные, купол с его буграми и шишками — способности человека. Более сложно подразделяется поясница. В ней имеются три части, имеющие форму треугольников. Первый деканат указывает на брак, на идеального партнера, возможность его обретения, второй деканат — на общественную деятельность человека, последний, третий деканат — столкновение с законом, властью.

Используя такую зависимость, можно физически воздействовать на отдельные части тела, вылечить некоторые заболевания и даже изменить судьбу человека. На этом основывается разработанная в системе БЭСТ методика так называемого астрологического массажа.