Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Виды дефицитных состояний и возможные последствия для плода
• В первом триместре беременности, когда плод еще невелик, а женщина продолжает вести обычный образ жизни, потребности в основных пищевых веществах и энергии существенно не меняются и соответствуют рекомендуемым физиологическим нормам для женщин детородного возраста. • Во втором и третьем триместре беременности, когда плод достигает больших размеров, для его нормального развития, а также для роста плаценты, матки, грудных желез требуется дополнительное количество энергии, белка, кальция, железа, витаминов Для адекватной моторной активности кишечника необходимо дополнительное поступление пищевых волокон.
Питание кормящей женщины • В период кормления грудью питание женщины необходимо организовывать с учетом поддержания ее здоровья, обеспечения достаточной и продолжительной лактации при оптимальном составе грудного молока. • Питание кормящей матери должно удовлетворять ее физиологические потребности в пищевых веществах и энергии, а также возрастные потребности ребенка первых месяцев жизни. В период кормления грудью питание женщины необходимо организовывать с учетом поддержания ее здоровья, обеспечения достаточной и продолжительной лактации при оптимальном составе грудного молока. Питание кормящей матери должно удовлетворять ее физиологические потребности в пищевых веществах и энергии, а также возрастные потребности ребенка первых месяцев жизни. В табл. представлены рекомендуемые нормы потребности в энергии, белков, жиров, углеводов, минеральных веществ и витаминов в различные периоды лактации.
Нормы физиологической потребности в основных пищевых веществах и энергии для кормящих матерей (Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. Утверждены 18 декабря 2008 г. (МР 2.3.1.2432-08)
Дополнительные потребности в энергии и пищевых веществах для женщин в период кормления ребенка
Витамины |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Витамин С, мг | 30 | 30 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Витамин В1, мг | 0,3 | 0,3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Витамин В2, мг | 0,3 | 0,3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Витамин В6, мг | 0,5 | 0,5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ниацин, мг | 3 | 3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Витамин В12, мкг | 0,5 | 0,5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Фолат, мкг | 100 | 100 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Витамин А, мкг рет. экв. | 400 | 400 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Пантотеновая кислота, мг | 2,0 | 2,0 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Витамин Е, мг ток. экв. | 4 | 4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Витамин D, мкг | 2,5 | 2,5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Минеральные вещества | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Кальций, мг | 400 | 400 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Фосфор, мг | 200 | 200 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Магний, мг | 50 | 50 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Железо, мг | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Цинк, мг | 3 | 3 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Йод, мкг | 140 | 140 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Медь, мг | 0,4 | 0,4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Марганец, мг | 0,8 | 0,8 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Селен, мкг | 10 | 10 |
• Для улучшения состава рационов беременных и кормящих женщин, достаточной выработки грудного молока и оптимизации его состава могут использоваться продукты для беременных и кормящих женщин, а также витаминизированные соки и напитки, дополнительно обогащенные основными витаминами.
• Наиболее целесообразно назначение специальных продуктов для кормящих матерей, в состав которых введены травы, обладающие лактогонным действием. Применяются также специальные травяные чаи с экстрактами лактогонных трав.
• Учитывая высокую потребность кормящих женщин в витаминах и тот факт, что их содержание в натуральных продуктах недостаточно, особенно в зимне-весенний период, целесообразно назначать витаминно-минеральные комплексы, предназначенные для беременных и кормящих женщин или специализированные обогащенные продукты.
• В период лактации происходит использование накопленных запасов и активная утилизация жировой ткани. Очевиден следующий расчет: затрата в среднем в сутки – 700 ккал, «цена» производства 1 литра молока – 940 ккал. Таким образом в день рекомендуется потребление 2300-2500 ккал.
|
ЕСТЕСТВЕННОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ
| Поделиться: |
Читайте также:
Последнее изменение этой страницы: 2021-02-07; просмотров: 91; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!
infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.146.105.137 (0.006 с.)