Спиридонов В. А. Руководство самозащиты без оружия по системе джиу-джитцу. — М. : наркомвоенмор и рвс СССР, 1927

Спиридонов В.А. Руководство самозащиты без оружия по системе Джиу-Джитцу. — М.: Наркомвоенмор и РВС СССР, 1927

 

 

 

 

                                                                                                      Не подлежит оглашению

 

В.А.Спиридонов

Главный руководитель секции Джиу-Джитцу

МПСО «Динамо»

 

РУКОВОДСТВО САМОЗАЩИТЫ БЕЗ ОРУЖИЯ

ПО СИСТЕМЕ ДЖИУ-ДЖИТЦУ

 

Одобрено Инспекцией Физической подготовки РККА и Центральным

Советом Пролетарских Спортивных Обществ «Динамо»

 

Издание

Военной типографии Управления делами

Наркомвоенмор и РВС СССР

1927

 

Спиридонов В.А. Руководство самозащиты без оружия по системе Джиу-Джитцу. — М.: Наркомвоенмор и РВС СССР, 1927

Оглавление

 

 

ОГЛАВЛЕНИЕ

 

Введение

Глава 1. Общие указания

       Удары
       Чувствительные точки
       Обратные рычаги
       Дожимы
       Выверты, вывод из равновесия и комбинации

Глава 2. Подготовительные упражнения

Глава 3. Приёмы

       Стойка для разучивания приёмов

       Приёмы в стойке
       Приёмы с бросанием на землю
       Приёмы на земле
       Приёмы, употребляемые во всех положениях
       Приёмы, употребляемые при конвоировании

Глава 4. Тренировка
       Односторонняя тренировка
       Двухсторонняя тренировка
       Переход к свободной тренировке

Глава 5. Тактика применения приёмов в жизни

Глава 6. Методические указания для руководителей
       Примерный урок разучивания приёмов
       Примерный урок групповых занятий при разучивании приёмов

Приложение 1. Краткая программа. Указания для полной программы

Приложение 2. Случаи жизненного применения приёмов

 

 

Спиридонов В.А. Руководство самозащиты без оружия по системе Джиу-Джитцу. — М.: Наркомвоенмор и РВС СССР, 1927

Введение

 

 

ВВЕДЕНИЕ

 

Джиу-Джитцу представляет старую японскую систему физического развития.

 

В процессе её развития создался целый цикл характерных приёмов, дающих возможность знающему их физически слабому человеку с успехом не только сопротивляться, но и брать перевес над более сильным и физически развитым противником.

 

Следы существования этих приёмов в Японии можно найти уже в конце 14 века. К концу 19 столетия эта система самозащиты настолько перегрузилась массой показных и условных приёмов, что практическое применение их в жизни стало почти невозможным и сделалось, главным образом, достоянием «арены» и японских преподавателей, державших в тайне свои «особые приёмы».

 

В 1882 году профессором Ж.Кано была проделана систематизация этих приёмов и оставлены только приёмы, имеющие жизненный характер. Но и в данном своём виде этот ценный труд слишком громоздок и мало применим в нашей обстановке. Необходимо было его возможно упростить, положив в основу всей системы наши характерные особенности и минимум затраты времени на изучение.

 

Неоднократные попытки, начиная с 1902 года, ввести в России Джиу-Джитцу как официальный предмет преподавании для соответствующих категорий лиц, оканчивались неудачно в силу, главным образом, плохого отбора приёмов, отсутствия системы и метода, а также и по вине преподавателей, недостаточно серьёзно относившихся к своему делу. Эти же причины мешали популяризации всей системы в широких массах населения. Впадая в начале своей работы в общую ошибку при определении ценности тех или иных приёмов в смысле применения их к жизни, мне, тем не менее, в 1921 году, благодаря практическому изучению, удалось осознать ошибку существовавшей в то время системы. В то же время детальное изучение всех приёмов, имевших применение в нашей действительности, указало новый и, как мне кажется, правильный путь, по которому я и иду, постепенно совершенствуя спою систему.

 

Система, разработанная мною, составлена из приёмов, применявшихся на практике в нашей жизненной обстановке, и удовлетворяет как психическим, физическим, так, и прочим особенностям наших условии.

 

Своё практическое обоснование система получила в МПСО «Динамо» и в процессе длительной работы доказала вполне свою жизненность и пригодность в нашей обстановке, как принцип самозащиты, а кроме того, в результате опытной проработки достигла такой степени простоты и лёгкости применения, что уже может быть смело преподана в качестве руководства не только для отдельных лиц, но и как самозащита массового характера, так как она является совершенно практически законченной системой, и лишь в некоторых отделах, где жизнь укажет на необходимое дополнение или изменение, необходимо будет вносить строго проработанные коррективы.

 

 Основные принципы, вложенные в данное руководство, следующие.

 

1) дать только приёмы, получившие при практическом применении положительные результаты, и в строго ограниченном числе;

 

2) простота изучения приёмов и, как следствие этого, минимальная затрата времени на изучение;

 

3) методичность проведения изучения приёмов;

 

4) спортивный интерес, как залог дальнейшего развития самозащиты.

 

Данный труд, базируясь целиком на опытных данных работы МПСО «Динамо», по своим размерам не может вместить всего того материала, который имеется в распоряжении «Динамо», и потому в процессе работы с этим руководством может возникнуть целый ряд вопросов, требующих более детального разъяснения.

 

В силу этого просьба за всеми разъяснениями обращаться непосредственно по адресу: Москва, Лубянка, 11, Бюро Секции «Джиу-Джитцу», а также сообщать туда же о случаях и результатах жизненного применения предлагаемых способов.

 

Это будет показателем интереса, который возбудила предлагаемая система, её жизненности, и даст данные к усовершенствованию в дальнейшем.

 

В заключение нужно сказать, что вследствие различных брошюр по Джиу-Джитцу, бьющих на эффект и наделяющих эти приёмы какой-то «сверхъестественной» силой, у читателя создаётся ложное представление, что достаточно прочесть руководство, поверхностно ознакомиться с приёмами, и дело готово.

 

Естественно, что в конечном результате получается горькое разочарование и, как прямое следствие этого, интерес к системе в целом падает.

 

Я самым решительным образом, на основании долголетнего личного опыта, утверждаю, что искусство «самозащиты» достигается только упорной серьёзной работой, и только такая работа и даёт полное удовлетворение.

 

Для окончательного усвоения и выработки основ к правильному применению приёмов, кроме изучения их в техническом отношении, необходима длительная тренировка.

 

Предлагаемое руководство, включая методические данные, указывает правильный путь для требуемой работы. Нужен только серьёзный подход к ней.

 

 

Спиридонов В.А. Руководство самозащиты без оружия по системе Джиу-Джитцу. — М.: Наркомвоенмор и РВС СССР, 1927

Глава 1. Общие указания

 

 

Глава 1

 

ОБЩИЕ УКАЗАНИЯ

 

Систематизированный цикл приёмов Джиу-Джитцу (в том числе специально болевых), проверенных на опыте в различных случаях их жизненного применения, даёт целый ряд практических навыков, необходимых не только дли самозащиты, но и для активных действий, когда этого требует обстановка. Вообще в отношении физического развития они развивают определённую упругость и гибкость всего организма.

 

В моральном отношении они способствуют умению быстро ориентироваться в неожиданно создавшейся обстановке, надлежащим образом использовать последнюю, а также и развитию активности, смелости и хладнокровия.

 

Принцип: «Ум против грубой силы».

 

Приёмы Джиу-Джитцу по своему характеру можно подразделить на следующие группы:

 

1) удары;

 

2) чувствительные точки;

 

3) обратные рычаги;

 

4) дожимы;

 

5) выверты, вывод из равновесия и комбинации.

 

Научное обоснование приёмов большею частью относится к анатомии, а поэтому элементарное знание таковой, в особенности для инструкторского состава, обязательно, так как это служит для разъяснения правильного производства приёмов и предупреждения несчастных случаев.

 

УДАРЫ

 

Удары производятся, как правило: быстро, коротко, с силой:

 

а) вытянутой ладонью со стороны мизинца (ребром напряжённой ладони),

 

б) носком ноги,

 

в) коленом,

 

г) локтем,

 

д) пяткой,

 

е) вытянутыми пальцами.

 

По каким местам	По результатам	По применению в жизни
а) Вытянутой ладонью (ребром).
1. По виску.	Опасный.	Применялся.
2. По кадыку (рис. 1).	Не опасный (ошеломляющий).	Часто применялся.
3. По шее сбоку.	Гуманный.	Часто применялся.
4. По шее сзади.	Опасный (возможен перелом шейных позвонков).	Применялся.
5. По краю рёбер	Не опасный (но может дать надлом ребра).
6. По животу.	Болезненный, но не опасный.
7. По руке между локтем и ключевым сочленением.	Опасный (легко возможен перелом).
б) Носком ноги.
8. Между ног (половые органы).	Опасный (употреблялся в особо серьёзных случаях).	Применялся.
в) Коленом. .
9. Между ног (половые органы) во время схватки.	Опасный.	Не применялся.
г) Локтем.
10. Под ложечку, по животу и боку (при захвате).	Очень болезненный.	Применялся.
д) Пяткой.
11. Между ступнёй и коленом.	При захвате сзади (очень болезненный, возможен перелом).	Применялся.
е) Вытянутыми пальцами (напряжённой кистью).
12. Под ложечку.	Очень болезненный (от боли теряется способность к сопротивлению).	Часто применялся.

 

 

Рис. 1. Удар ребром ладони по кадыку

 

Могут производиться удары и другими местами, но они, исключая кулака, имеют второстепенное значение.

 

Удар кулаком, имеющий специфическое значение, в данном руководстве не рассматривается.

 

ЧУВСТВИТЕЛЬНЫЕ ТОЧКИ

 

На нашем теле есть чувствительные точки (нервные узлы). При надавливании на них ощущается сильная острая боль. Эта боль сейчас же проходит, как только отпускается место нажатия.

 

Чувствительные точки в наших условиях служат вспомогательным средством, особенно для перехода на приём, когда нельзя сделать такового непосредственно. Как самостоятельный приём они у нас не употребляются.

 

Наибольшее значение имеют следующие чувствительные точки (рис. 2):

 

1) под носом. — Надавливать в угол между носом и губой;

 

2) под ухом. — Сзади уха во впадине;

 

3) за салазками. — Надавливать ниже до изгиба челюсти;

 

4) в горловой впадине.

 

 

Рис. 2. Чувствительные точки

 

Чтобы приобрести навыки к правильному и быстрому определению чувствительных точек у противника, необходимо предварительно практиковаться на себе.

 

ОБРАТНЫЕ РЫЧАГИ

 

Обратным рычагом называется чрезмерное перегибание руки или ноги в направлении, противоположном её естественному сгибу.

 

Обратный рычаг очень опасен, так как при не сильном, сравнительно, нажиме можно получить перелом (применяется в приёмах, например: №№ 2, 3, 4 и 5).

 

ДОЖИМЫ

 

Дожимом называется чрезмерное сгибание руки или ноги в направлении её естественного сгиба (применяется в приёмах, например: № 8, при перевёртывании противника на земле и тренировке).

 

ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

 

Упражнение № 1.

 

«X» делает разнообразные движения правой рукой в круге, диаметром полметра, стараясь не дать захватить свою руку за запястье, если же «Y» успел схватить, то «X» не вырывается, а лишь говорит, правильно ли захвачена его рука, после чего «Y» отпускает и продолжает ломить снова. «Y» для каждого захвата держит руку около бедра; следует, чтобы «Y», держа руку у бедра, не обнаруживал её приготовление перед моментом захвата, которое может заметить «X».

 

Примечание. Правильный захват — это захват одноимённой руки противника за запястье с внутренней стороны; при этом захвате нет необходимости выворачивать руку противника в приёмах №№ 2, 3, 4: она сама ложится как нужно; в некоторых приёмах при правильных захватах удобнее делать подворот, например: в приёме № 6.

 

Упражнение № 2 (рис. 3).

 

«Y» делает такое же движение рукой, как и «X» в предыдущем упражнении, но при этом иногда обозначает этой же рукой удар «X» ребром ладони сверху по голове. «X» правой своей рукой старается захватить руку «Y», а левой рукой, поднятой на высоту подбородка, старается отбить удар, наносимый сверху, после чего опускает опять руку на высоту подбородка.

 

 

Рис. 3. Упражнение № 2

 

ДЛЯ УМЕЛОГО ПАДЕНИЯ

 

Упражнение № 3 (рис. 4).

 

При начале упражнения из положения «смирно», а в процессе хода упражнения из различных положений, опуститься, выгнув возможно больше спину, сесть ближе к пяткам так, как указано на рисунке, не останавливаясь перекатиться через спину и стать на ноги: во избежание болевого ощущения в шее, следует во время перекатывания через голову опираться на руки.

 

 

Рис. 4. Упражнение № 3

 

Упражнение № 4 (рис. 5).

 

Стать, как указано на рисунке, и, оттолкнувшись ногами, перекатиться через голову и спину и затем стать на ноги. Перекат начинать касаясь земли не теменем, а местом головы ближе к затылку.

 

 

Рис. 5. Упражнение № 4

 

Вначале можно проделывать это упражнение опираясь на руки.

 

 

Спиридонов В.А. Руководство самозащиты без оружия по системе Джиу-Джитцу. — М.: Наркомвоенмор и РВС СССР, 1927

Глава 3. Приёмы

3.1. Стойка для разучивания приёмов

 

 

Глава 3

 

ПРИЁМЫ

 

Приёмы Джиу-Джитцу основаны на ловкости, быстроте, меткости и неожиданности, с приложением небольшой, сравнительно, силы. Для развития указанных качеств существуют подготовительные упражнения, которыми время от времени необходимо заниматься. Если приём производится правильно и быстро (в течение положенных 0,8 или 1,2 секунды), то времени на сопротивление, а тем более на защиту, не остаётся. Значение рывка в приёмах очень важно: чем короче и быстрее рывок, тем меньше надо прикладывать сил для производства какого-либо действия при сопротивлении обучающегося.

 

Значение рывка можно вывести из следующего приёма: «Дожим кисти» (рис. 6).

 

 

Рис. 6. Приём «Дожим кисти»

 

Если «X» будет постепенно надавливать от себя на кулак «Y», держа крепко за запястье его руку, то быстро её не согнёт.

 

Если же «X» применит очень короткий толчок (рывок), то в запястном суставе рука быстро согнётся. Эти рывки для опыта можно проделать несколько раз, и кулак будет сгибаться и разгибаться, как клавиш.

 

Сделав нажим после рывка или продолжив рывок дальше, что является уже опасным, получим приём, от которого «Y» упадёт в сторону.

 

Такое же значение рывок имеет и в других приёмах, но в приёмах «рычага» при согнутой немного руке он очень опасен — может окончиться переломом, при применении лицами, плохо делающими таковые. При всех приёмах, применённых опытным лицом, никогда не будет нанесено вреда больше, чем это нужно в данном случае.

 

Приёмы по результатам своим в большинстве опасны. Во избежание повреждений, при разучивании приёмов необходимо соблюдать строго следующие правила:

 

1. Стараться сохранять хладнокровие во всё время применения приёмов, даже при быстрой работе во время тренировки. С несоблюдающими этого правила временно прекращать упражнения.

 

2. Для того чтобы «взять на приём», нет необходимости прикладывать слишком много силы, а лишь столько, сколько требуется для подчинения противника своей воле.

 

Примечание. Когда противник «взят на приём», то он не может никаким органом нанести вред захватившему, при малейшей же попытке к тому следует немного усилить приём в болевом отношении.

 

3. Во время занятий, в момент «взятия на приём», при чувстве боли говорить громко: «Да, да» (сдался) вместо «Ой, больно, погоди» и т.п. Взявший на приём должен тотчас ослабить нажим. При «горловых» захватах, когда нельзя сказать, нужно ударить рукой иди ногой об пол несколько раз.

 

4. Разучивать приёмы сначала по разделениям медленно, потом ускорить и, достигнув правильного и быстрого их исполнения, делать без разделений в один счёт.

 

Для выполнения всякого приёма без разделения требуется:

 

а) в стойке — 0,8 сек.;

 

б) с броском — до 1,2 сек.

 

5. До отдела тренировки обучающийся не должен оказывать сопротивление при разучивании приёмов.

 

6. В приёмах, где указано делать рывок (толчок), таковой необходимо исполнять, а где в скобках указано — «рывок в жизни», при обучении и тренировках не производить.

 

7. Приёмы нужно уметь делать с правой и левой руки, ноги и стороны.

 

Для выполнения этого требования необходимо сначала изучить хотя бы с одной руки или стороны.

 

8. Приёмы с броском делать на очень мягком месте, соблюдая указанную при приёмах страховку. Приём «Мат» не тренировать.

 

ПРИЁМЫ В СТОЙКЕ

 

Приём № 1. «Стой» (рис. 8, 9).

 

(Приём № 15 «Рычаг пальцев и запястья» в Руководстве 1933 г.)

 

По счёту «Раз». Схватить выставленную левую или правую руку противника своей одноимённой рукой за концы пальцев, хотя бы не всех.

 

По счёту «Два» (рис. 8). Схватить свободной рукой за запястье той же руки противника с внешней стороны и стать с левой стороны его.

 

По счёту «Три» (рис. 9). Пригибая пальцы к локтевой части руки, опустить руку противника отвесно вниз.

 

 

Рис. 8, 9. Приём № 1 «Стой»

(1933: приём № 15 «Рычаг пальцев и запястья»)

 

Приём № 2. «Рычаг вверх» (рис. 10).

 

(Приём № 8 «Рычаг вверх на ладони» в Руководстве 1933 г.)

 

По счёту «Раз». Захватить руку противника за запястье у кисти.

 

По счёту «Два». Слегка ударить под локоть противника ладонью своей правой руки, одновременно выставив правую ногу вперёд. Если рука противника немного согнута, то удар произвести посильнее, чтобы она разогнулась (в жизни ударом обычно и берут «на приём»). Локоть правой руки упереть в бедро, как указано на рисунке.

 

По счёту «Три». Нажимать руку противника вниз, одновременно выворачивая её к себе.

 

 

Рис. 10. Приём № 2 «Рычаг вверх»

(1933: приём № 8 «Рычаг вверх на ладони»)

 

Приём № 3. «Рычаг вверх с переводом на плечо» (рис. 11).

 

(Приём № 9 «Рычаг вверх на плече» в Руководстве 1933 г.)

 

По счёту «Раз». Захватить руку противника за запястье у кисти.

 

По счёту «Два». Одновременно ударяя тихонько под локоть ладонью другой руки, выставить вперёд ногу (в жизни иногда на этом приём оканчивается, в зависимости от силы удара), быстро перевести локоть на своё плечо (точка опоры локтя руки противника должна быть на плече или на приподнятом предплечье).

 

По счёту «Три». Нажимать руку вниз, одновременно выворачивая её к себе.

 

 

Рис. 11. Приём № 3 «Рычаг вверх с переводом на плечо»

(1933: приём № 9 «Рычаг вверх на плече»)

 

Примечание. Где не указано, какую следует выставить ногу, или сказано «соответствующую ногу», там следует смотреть на рисунок.

 

Приём № 4. «Для высокого роста» (рис. 12).

 

(Приём № 10 «Рычаг вверх на руке» в Руководстве 1933 г.)

 

По счёту «Раз». Захватить руку противника за запястье.

 

По счёту «Два». Поднимая её вверх, одновременно ударить локтевой частью (другой) своей руки под локоть противника (в жизни иногда на этом приём оканчивается, в зависимости от силы удара), потом схватить ударявшей рукой за одежду противника, как указано на рисунке, в то же время выставив ногу. Точка опоры локтя противника должна быть у себя на руке — наиболее удобном месте.

 

По счёту «Три». Нажимать руку вниз, одновременно выворачивая её к себе, причём локоть противника должен быть упёрт на свою руку.

 

 

Рис. 12. Приём № 4 «Для высокого роста»

(1933: приём № 10 «Рычаг вверх на руке»)

 

Приём № 5. «Милицейский» (рис. 13).

 

   (Приём № 11 «Рычаг вверх — милицейский» в Руководстве 1933 г.)

 

По счёту «Раз». Захватить руку за запястье.

 

По счёту «Два». Перенести свою свободную руку через руку противника, плотно охватив ее сверху возле плеча, и взять себя за одежду, одновременно выставив правую ногу сбоку или впереди ноги противника.

 

По счёту «Три». Нажимать руку вниз, одновременно выворачивая её к себе. Точка опоры локтя противника должна быть на своей руке.

 

 

Рис. 13. Приём № 5 «Милицейский»

(1933: приём № 11 «Рычаг вверх — милицейский»)

 

Приём № 6. «Рычаг вниз» (рис. 14, 15).

 

(Приём № 13 «Рычаг вниз предплечьем» в Руководстве 1933 г.)

 

По счёту «Раз» (рис. 14). Захватить руку за запястье. Поворачивать её локтем вверх (вокруг оси руки) таким образом, чтобы локоть противника был по возможности наверху.

 

По счёту «Два» (рис. 15). Выставить соответствующую ногу вперёд вправо и наложить свободную руку на локоть противника сверху.

 

По счёту «Три». Надавливать на локоть (в жизни — толчок).

 

 

Рис. 14, 15. Приём № 6 «Рычаг вниз»

(1933: приём № 13 «Рычаг вниз предплечьем»)

 

В тренировке и в жизни обычно нога не выставляется, а приём делается на месте.

 

Приём № 7. «Выверт» (рис. 16).

 

(Приём № 14 «Выверт» в Руководстве 1933 г.)

 

В приёме № 6 «Рычаг вниз» при быстрой работе локоть противника часто поворачивается дальше влево, чем нужно, или рука его в момент выворачивания согнётся в локте, что в жизни бывает чаще; тогда захватывающему остаётся сделать только «Выверт».

 

«Выверт» является следствием предыдущего приёма, и вначале первые два счёта делаются как в приёме № 6 «Рычаг вниз», то есть:

 

По счёту «Раз». Захватить руку за запястье и поворачивать её локтем вверх (вокруг оси руки) таким образом, чтобы локоть противника был по возможности наверху.

 

По счёту «Два». Выставить соответствующую ногу вперёд вправо и наложить свободную руку на локоть противника. (Противник по второму счёту слегка сгибает руку в локте; это делается первое время для техники разучивания приёма).

 

По счёту «Три». Толкнуть локоть противника вперёд-вниз, отпустить захват от запястья и взять, как указано на рисунке, причём свою ногу поставить ближе к голове противника, чтобы последний не мог вывернуться.

 

 

Рис. 16. Приём № 7 «Выверт»

(1933: приём № 14 «Выверт»)

 

Примечание. Свободной левой рукой можно отгибать голову противника назад, захватив её за подбородок и надавливая на чувствительную точку под носом.

 

Приём № 8. «Узел» (рис. 17).

 

(Приём № 5 «Узел» в Руководстве 1933 г.)

 

По счёту «Раз». Захватить руку за запястье.

 

По счёту «Два». Ударяя своей правой рукой (серединой её между локтем и запястьем) в сгиб руки противника в локте, отчего последняя, сгибаясь, ослабит сопротивление, одновременно выставить соответствующую ногу сбоку противника.

 

По счёту «Три». Во время сгибания руки противника к плечу рука, захватившая за запястье, должна скользить винтом по кисти захваченной руки на внешнюю сторону этой кисти или кулака и крепко захватить его.

 

По счёту «Четыре». Сгибать кисть или кулак сверху вниз над плечом, отворачивая руку возможно дальше за плечо. Другая же рука, упирающаяся кулаком в свою руку, служит опорой для более лёгкого сгибания кулака противника, если его кулак находится в напряжённом состоянии.

 

 

Рис. 17. Приём № 8 «Узел»

(1933: приём № 5 «Узел»)

 

Приём № 8-а. «Узел — с сопротивлением» (рис. 18).

 

(Приём «Узел — с сопротивлением» в Руководстве 1933 г.)

 

Если противник оказывает сопротивление и прижимает свою руку к туловищу, а правая рука захватывающего не поспела попасть в сгиб локтя, то нужно сделать рывок левой рукой, заложив в этот момент правую руку между корпусом противника и его рукой. Одна точка опоры своей правой руки должна быть на сгибе локтя противника, другая снизу возле запястья. Захватив, как указано на рисунке, отворачивать руку противника вверх, помогая при этом левой рукой и не отводя его руки от корпуса. Как только кулак противника отойдёт вверх, нужно рукой, держащей за кисть, надавить на кулак (сделать «узел»).

 

 

Рис. 18. Приём 8-а «Узел — с сопротивлением»

(1933: приём «Узел — с сопротивлением»)

 

На рисунке для наглядности рука противника отведена от корпуса.

 

Этот приём проходится при тренировке.

 

Приём № 9. «Загиб руки за спину — первый способ» (рис. 19, 20).

 

(Приём № 6 «Загиб руки за спину» в Руководстве 1933 г.)

 

При согнутой руке противника.

 

По счёту «Раз». Захватить руку за запястье.

 

По счёту «Два» (рис. 19). Свободной рукой схватить за локоть и стать сбоку противника.

 

По счёту «Три» (рис. 20). Толкнуть (в жизни рывок) захваченный локоть влево вверх-вниз, чтобы противник повернулся другим плечом почти против своей груди, потом перенести свою правую руку на плечо противника и упереться в него.

 

По счёту «Четыре». Тянуть захваченную руку с силой на правую его лопатку и к шее (в жизни рывок).

 

 

Рис. 19, 20. Приём № 9 «Загиб руки за спину — первый способ»

(1933: приём № 6 «Загиб руки за спину»)

 

Приём № 9 «Загиб руки за спину — первый способ» является одним из самых употребительных приёмов в жизни.

 

ПРИЁМЫ С БРОСАНИЕМ НА ЗЕМЛЮ

 

Приём № 12. «Удар по кадыку» (рис. 24).

 

По счёту «Раз». Наступить на ногу и одновременно ударить по кадыку; во избежание промаха, удар наносится снизу наискось вверх.

 

 

Рис. 24. Приём № 12 «Удар по кадыку»

 

При разучивании удара не наносить, а только обозначить его.

 

Приём № 13. «Maт» (рис. 25).

 

(Приём № 22 «Захват за ноги с ударом головой» в Руководстве 1933 г.)

 

Употребляется при различных положениях.

 

При производстве его схватить руками за ноги выше колен и, дёргая их на себя вверх, стараться сорвать с земли, одновременно ударяя головой в грудь или живот.

 

 

Рис. 25. Приём № 13 «Мат»

(1933: приём № 22 «Захват за ноги с ударом головой»)

 

Приём на ковре можно только обозначать, но не бросать, так как даже на мягком месте получается сильное сотрясение от удара головой.

 

Если противник в пальто или шубе, схватить его не за ноги, а сзади за полы на высоте колен.

 

Приём № 14. «Полугорловой» (рис. 26, 27).

 

(Приём № 28 «Полугорловой» в Руководстве 1933 г.)

 

Употребляется при ударе сверху, сбоку или вообще при отведённой руке от корпуса: если рука противника мало отведена, то своей левой рукой можно отбросить её кверху для более удобного производства приёма.

 

По счёту «Раз» (рис. 26). Сделать шаг с левой ноги на линию ног противника, наклонить голову, правой рукой схватить у плеча ближе к горлу.

 

По счёту «Два» (рис. 27). Правую ногу выставить сзади ног противника, одновременно поднырнуть головой под его правую руку, выставив возможно дальше вправо своё бедро, и подсесть так, чтобы по возможности обе ягодицы противника находились у себя на пояснице.

 

По счёту «Три». Наклониться быстро вперёд и бросить противника на землю.

 

 

Рис. 26, 27. Приём № 14 «Полугорловой»

(1933: приём № 28 «Полугорловой»)

 

При разучивании этого приёма необходимо защищающемуся лицу, с момента начала перебрасывания, сгибать обе ноги с тем расчётом, чтобы после перебрасывания стать на ноги, — это называется страховкой, иначе этот приём нельзя разучивать до конца. Перебрасываемый не должен правой рукой зажимать руку бросающего, во избежание падении на землю, так как бросающий не сможет в этом случае удержаться на ногах и сам упадёт на голову бросаемого.

 

Приём, указанный на рисунке 28, изображён со страховкой при помощи третьего лица. Это необходимо делать при первоначальном разучивании этого приёма.

 

 

Рис. 28. Приём № 14 «Полугорловой» со страховкой

(1933: приём № 28 «Полугорловой» со страховкой)

 

Примечание. При разучивании приёма лицами различных ростов опасность представляется лишь для высокого ростом.

 

Приём № 15. «Против револьвера — первый случай» (рис. 29, 30, 31).

 

(Приём № 25 «Бросок через плечо» в Руководстве 1933 г.)

 

По счёту «Раз» (рис. 29). Захватить своею левой рукой за запястье противника с внутренней стороны таким образом, чтобы дуло револьвера было отведено в сторону от себя.

 

По счёту «Два» (рис. 30). Правую ногу поставить ближе к ногам противника, плотно вставить плечо в пах ноги, если нужно, немного присесть, согнув свои ноги в коленях, и одновременно захваченной рукой и всем корпусом рвануть противника на себя, обхватив его ногу, как указано на рисунке.

 

По счёту «Три» (рис. 31). Не останавливаюсь, продолжать бросок через себя, чтобы противник полетел вниз головой. Свой корпус можно распрямлять в пояснице, как указано в рисунке, или можно бросать, не распрямляясь.

 

  

 

Рис. 29, 30, 31. Приём № 15 «Против револьвера — первый случай»

(1933: приём № 25 «Бросок через плечо»)

 

При разучивании этого приёма необходима страховка: захватывающий в момент бросания противника на землю, не выпуская захваченную руку, тянет её по возможности вверх, стараясь поставить бросаемого на ноги.

 

Приём № 16. «Против револьвера — второй случай» (29, 32, 33).

 

(Приём № 23 «Захват за руку и горло» в Руководстве 1933 г.)

 

По счёту «Раз» (рис. 29). Захватить левой рукой за кисть выставленной руки с револьвером с внутренней стороны, при невозможности захвата — отбить руку, одновременно сделав шаг вперёд с левой ноги.

 

По счёту «Два» (рис. 32). Делается шаг с правой ноги вперёд и правой рукой употребляется второй «горловой» приём: большой палец накладывается сбоку кадыка, остальные захватывают за грудино-ключично-сосцевидную мышцу, концы согнутых пальцев, сжимая их по возможности и стремясь соединить сзади горла.

 

Приём может окончиться на этом счёте, если удачно будет проведён второй «горловой» приём. В противном случае придётся продолжить.

 

По счёту «Три» (рис. 33). Бросить, опустившись на левое колено так, чтобы рука противника пришлась локтем на правой ноге бросающего. Провести приём «Обратный рычаг с точкой опоры на ноге».

 

 

Рис. 32, 33. Приём № 16 «Против револьвера — второй случай»

(1933: приём № 23 «Захват за руку и горло»)

 

Приём № 17. «Против удара ножом в бок» (рис. 34).

 

По счёту «Раз». Быстро отбить предплечьем своей руки (левой) руку противника, в которой находится нож, как указано на рисунке, одновременно сделав шаг вперёд с левой ноги.

 

Далее делается или как в приёме № 16 «Против револьвера»:

 

По счёту «Два». Делается шаг с правой ноги вперёд и правой рукой употребляется второй «горловой» приём: большой палец накладывается сбоку кадыка, остальные захватывают за грудино-ключично-сосцевидную мышцу, концы согнутых пальцев, сжимая их по возможности и стремясь соединить сзади горла.

 

Приём может окончиться на этом счёте, если удачно будет проведён второй «горловой» приём. В противном случае придётся продолжить.

 

По счёту «Три». Бросить, опустившись на левое колено так, чтобы рука противника пришлась локтем на правой ноге бросающего. Провести приём «Обратный рычаг с точкой опоры на ноге».

 

Или так:

 

По счёту «Два». Делается шаг с правой ноги вперёд, одновременно сильно ударяя верхней частью своей правой руки (около плеча) в шею и подбородок противника.

 

 

Рис. 34. Приём № 17 «Против удара ножом в бок»

 

Приём № 18. «Против удара ножом сверху» (рис. 35, 36).

 

По счёту «Раз» (рис. 35). Ударом своей левой руки отбить правую руку противника между кистью и локтем, ближе к кисти.

 

По счёту «Два» (рис. 36). Ударяя в сгиб локтя противника, быстро пропустить свою правую руку сзади поднятой руки противника и сделать упор на своей левой руке, как делается в приёме № 8 «Узел», не давая возможности нанести удар, путём отгиба руки противника назад до его падения.

 

По счёту «Три». Отгибать руку противника назад-вниз. Этот приём очень похож на «Узел».

 

 

Рис. 35, 36. Приём № 18 «Против удара ножом сверху»

 

Приём № 19. «Против захвата за шею сбоку» (рис. 37).

 

Без счёта — захватить за шею сбоку согласно рисунку.