Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Улучшить зрение: убрать воспаление, сделать правку и массаж
На приеме многим из вас я рисовала на диагностической схеме три вертикальные полоски: одну посередине носа и две по бокам. Это означает, что вам нужно делать упражнение-правку для глаз. И сейчас я предлагаю вам позаниматься глазами. Это я злоупотребляю своим положением: мне очень нужно починитьглаза, вот я и привлекаю вас за компанию к этой работе. (Голоса: да мы и не против!) Если бы вы знали, сколько всего мне пришлось прочесть за эти два месяца! Я читала ночами с монитора, а глаза от этого очень устают. Так постараемся глазам помочь, в первую очередь восстановить нормальное кровоснабжение глаз. Добавлю: и обязательно, непременно нужно убрать воспаление в деснах, ушах, полостях носа и в горле, в лимфоузлах шеи и средостения. У глаза есть орбита, которая так и норовит сплюснуться (это я для новичков говорю). Когда это случается, кровь плохо приходит в глаз и очень плохо уходит. Вдобавок лоб так и норовит насесть на нос (это из-за теменной или затылочной травмы). Чтобы исправить эти неполадки, я делаю правочное упражнение… Оно подробно описано – давным-давно, в году 2016, наверное, но сейчас я еще раз проговорю, что надо делать. Сначала чиним правый глаз. В опоре на локоть я кладу фалангу большого пальца на носовую косточку, а другой рукой отталкиваю лоб–бровь. Крепко удерживаю носовую косточку своей рукой (правой), а «стульчиком» чужой руки (левой) толкаю вверх лобную кость, как бы поддевая под бровь. И говорю со страстью: «Лоб от носа отдеру, отдеру, отдеру!» Теперь перекладываю свою руку (правую) «стульчиком» на скулу и удерживаю ее, а чужой (левой) рукой поднимаю бровь. Говорю: «Щель глазную отопру, отопру, отопру! Отворись, глазная щель, чтобы лучше видеть цель!» На другую сторону переходим, чиним левый глаз. Своя рука держит нос, чужая рука держит лоб–бровь. Я растягиваю носовую косточку и бровь; держу крепко, толкаю сильно. «Лоб от носа отдеру, отдеру, отдеру! Щель глазную отопру, отопру, отопру! Отворись, глазная щель, чтобы лучше видеть цель!» Чтобы снизить уровень кортизола, надо: Шею потянуть сильно-сильно-сильно… Не бойтесь: сколько бы вы ни тянули, вы не сумеете оторвать голову от шеи. Так что тяните, покачивайте и тяните… А теперь энергично разотрите поперечными движениями кожу шеи и начала грудного отдела. Это позволит запитать шейные симпатические узлы, спинной мозг и позвонки.
Теперь снова пришла очередь «косорыловки». Причем эту правку можно делать в двух вариантах: или изо всех сил скособочить подбородок к плечу, или только чуть-чуть повернуть подбородок и подпереть его рукой – в общем, «пригорюнившись сидела». (Смех в зале.) Важен сам факт того, что вы разворачиваете подбородок, а второй рукой отталкиваете сначала все кости вдоль границы волос к куполу черепа; а потом и затылок назад горизонтально (так мы расширим яремное отверстие и убираем в нем воспаление, усиливаем узел блуждающего нерва). Только своей рукой хватайтесь не возле уха, а ближе к центру – там, где расположен реальный затылок. И напоследок введите вибрацию в зону ключиц («цветочки») и сзади в зону шеи – начала грудного отдела («корешок»). И почаще занимайтесь своим носом, иначе кортизол не уйдет. Если вы были у меня на приеме, и я нарисовала вам индивидуальную схему сколиозов и травм, – хватайте этот листочек и бегом на правку к Александру. Он не только выправит голову, шею и позвоночник, он научит Вас, он поставить Ваши руки на правку. Очень важно делать антиротацию, т.е. устранять паразитную ротацию костей черепа (в том числе носовых костей), которая обусловлена родовой затылочной травмой. У разных людей она разная: у кого-то левая, у кого-то правая. При левой затылочной травме нос уходит слева направо, при правой – справа налево. Это, так сказать, чистый, классический уход. Но если на голове есть дополнительные височно-теменные значимые травмы, рисунок носового сколиоза будет гораздо сложнее. Вот потому я и говорю, что для достижения результата очень важно знать, где и какие у вас травмы. Тогда правка будет грамотной, зрячей. Вот, смотрите: уровень кортизола в среднем по залу, когда вы пришли на занятие, достигал 1000 нмоль/л. Хотя большинство из вас были на приеме и на правке. Но – не дали себе труд запомнить и удержать норму. Думают, наверное: «Мы попали в такое хорошее место, где знающие люди всё за нас сделают сами. А нам ничего делать не нужно. Тем более, что у них все равно лучше получится!». Ну-ну… Значит, кортизол был высокий, а сейчас снизился почти до нуля. Что мы для этого сделали? Мы поправили затылок, растянули и открыли яремные отверстия, подняли теменные и височные кости, ввели вибрацию, поработали с носом и с глазами. Прикройте чуть-чуть глаза и прислушайтесь к ощущениям: не лучше ли стали глаза? (Голоса: да, лучше! гораздо!)
А сейчас я вам еще один фокус покажу. Есть два очень хороших упражнения для глаз, особенно второе – оно помогает вообще гениально и абсолютно. Я недавно это узнала. Но это просто рацуха, не открытие. Вот, смотрите. Во-первых, мы с вами сделаем гимнастику для глаз. Руки перед этим обязательно вымоем или протрем влажными салфетками. Теперь смотрите, что я делаю. Вы на меня сначала посмотрите, а потом присоединяйтесь. Я закрываю глаза, надавливаю на веки пальцами несильно – так, чуть-чуть поджимаю яблоко. Попробуйте закрыть глаза… Дальше я буду говорить: глаза очень сильно вверх, «посмотрели» на потолок; очень сильно вниз, «посмотрели» на пол… вправо (себе за спину, на свой затылок) и влево (на затылок). И еще раз: вверх – вниз – вправо – влево, вверх – вниз – вправо – влево, вверх – вниз – вправо – влево… Ухо как лучшая проекция всего тела В нашем организме есть изумительный пульт управления. Кто-то говорит, что это монитор, но я считаю, что это – пульт. Я имею в виду ушную раковину. А чтобы ушная раковина работала, ее надо накормить. Как я это делаю? «Стульчиками» я нагребаю вбок к уху кровь – вот так вот!.. Хорошо, нагребли кровь. Теперь я очень советую вам открыть книжку – хоть большую «Сам себе целитель», хоть «Целитель и норма». У меня в каждой книжке начиная с «Целитель против рака» есть карта уха. Я привожу здесь структуру ушной раковины. Найдите там точку АР 82. Она находится в самом начале завитка… Вот козелок, начинается завиток, и сразу после бугорка остановите свой ноготок и понадавливайте – легко и быстро: динь-динь-динь! Изо всех сил не давите, нажимайте так, чтобы было чувствительно, но не больно. И говорите волшебные слова: «Сезам, откройся! Ушко, откройся!» Вы включаете ухо и теперь можете с ним работать. АР 82 – точка, которая включает ухо. Ухо включено, и теперь мы спускаемся к мочке. А вверху, над мочкой есть противокозелок. Давайте мы немножко разотрем и его. Растираем нежно и сильно – так, чтобы сюда всюду-всюду пришла кровь. И еще я легонько активирую его, понажимаю, поколю ногтями одновременно с обеих сторон: указательный палец – с внутренней стороны, большой палец – с наружной. Ведь на противокозелке расположена проекция вашего мозга! Весь мозг! – и кора головного мозга, и неокортекс, и моторная кора, и лимбическая система… Всё, что есть в голове мозговое, – оно вот здесь. И вы через воздействие на проекцию мозга на ухе всё это заметили и укрепили. А теперь спустимся к мочке. Мы терпеливо и нежно перетираем ее, перетираем-перетираем… Сейчас я не буду объяснять, что делает точка 8 – проекция глаз, это вы дома по схеме посмотрите, но если мы все точки на мочке изотрем, то мы на точку 8 (глаза) точно попадем! И растираем-растираем, чтобы всюду пришла кровь обязательно, чтобы уши и нос были хорошими! Тут и проекция носа тоже есть, а еще – языка, губ и зубов… Всё здесь есть! И если вы хотите быть не только здоровыми, но еще и красивыми, чаще смазывайте мочку уха кремом «Белый» и чаще ее активируйте. Давайте прямо сейчас: осторожно двумя ноготками (указательного и среднего пальцев) с одной стороны и ногтем большого с другой сдавливаем мочку. Динь-дилинь-дилинь-дилинь!.. А теперь положили пальцы на веки и двигаем глазными яблоками вверх – вниз – вправо – влево, вверх – вниз – вправо – влево, вверх – вниз – вправо – влево… Откройте глаза и скажите мне: не лучше ли свет перед глазами стал? (Голоса: лучше!.. много лучше!..) Спасибо. Эта работа с глазами очень полезна не только потому, что вы сможете прочесть книжку, но, главное, потому, что, если, не дай Бог, в глаза не приходит нужное количество крови и иннервации, они начинают тормозить весь ваш мозг. Чтобы мозг был активным, чините глаза! (Что же касается круга чтения, возьмите за труд прочесть книги по анатомии и физиологии, осваивайте науку «Как устроен человек». А науке «Как помочь человеку» (кошке, собаке) вы сможете выучиться по моим книгам. Я пишу об этом уже почти 30 лет!)
|
||||||
Последнее изменение этой страницы: 2020-10-24; просмотров: 47; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.144.16.254 (0.006 с.) |