Отсутствие достойного мужчины рядом, тяжелая скучная работа, противные подруги или полное их отсутствие, депрессия и упадок сил – все это результат ваших действий и принятых решений в прошлом

Сергей Хохлов

Мужчины: инструкция

По применению

Всем мужчинам нужно только одно, и это не секс…

Книга послужит практическим пособием для всех женщин, которые желают улучшить свои отношения с мужчинами, найти своего мужчину и выйти замуж, улучшить отношения в семье. Все упражнения и рекомендации проверены на практике и доказали свою эффективность. Это подтверждает множество живых отзывов от женщин, проходивших семинары на основе принципов, раскрытых в этой книге, и получивших феноменальные результаты: вышли замуж, избежали развода, восстановили семьи, помирились с родителями и детьми, стали получать больше дорогих подарков и внимания от мужчин.

Благодаря простой и доступной подаче глубоких истин, книга станет источником реальных позитивных перемен для многих женщин. В ней нет ничего искусственного и все истины не придуманы автором, а заложены изначально в мужскую и женскую психику.

Изюминкой книги является то, что читатель незаметно для себя в процессе чтения проходит тренинг по решению внутренних конфликтов и негативных установок на тему отношений с мужчинами. Уходит непонимание, обиды, проходит депрессия и отчаяние, если они имели место быть. Повышается самооценка, что очень важно для современных женщин.

ОБ АВТОРЕ:

СЕРГЕЙ ХОХЛОВ

Практический психолог, 10 лет проводит свои авторские тренинги личностного роста и индивидуальные консультации на тему отношений, самооценки, достижения целей и улучшения качества жизни. Руководитель тренинг-центра. Писатель, предприниматель, муж и отец.

СОДЕРЖАНИЕ

Введение

Вы ничего не знаете о мужчинах. Пока что…............................................. 7

Глава 1

Что нужно знать о мужчинах «до того, как»............................................. 14

Глава 2

Зеркальный принцип в отношениях............................................................ 34

Глава 3

Лекарство от женского эгоизма................................................................... 54

Глава 4

Как привлечь альфа-самца?............................................................................ 62

Глава 5

Смертельные ошибки, разрушающие отношения................................ 82

Глава 6

Как получать желаемое: 100% формула................................................... 106

Глава 7

Все мужики – бабники!? Как обезвредить бомбу измены............... 126

Глава 8

Должна ли замужняя женщина работать?............................................... 140

Глава 9

План эвакуации из гражданского брака.

Как и зачем заставить его жениться.......................................................... 158

Глава 10

Как воспитывать мальчиков.......................................................................... 164

Глава 11

Путь семейного счастья................................................................................. 170

Вместо заключения

Путешествие начинается!............................................................................. 174

Я посвящаю эту работу своей любимой жене Ирине, благодаря которой данная книга стала возможной

ВВЕДЕНИЕ ВЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕТЕ О МУЖЧИНАХ. ПОКА ЧТО…

Для меня, как для мужчины, самое удивительное то, что женщины ничего не знают о нас, мужиках, но все равно жаждут отношений с нами. Если после стольких разочарований, боли и обид, которые выпали на вашу долю, вы все же взяли в руки эту книгу, значит не все еще потеряно и вы продолжаете верить в лучшее. А зря!

Ведь все, что нужно знать о правильном поведении с мужчинами, вы, скорее всего, уже знаете или хотя бы догадываетесь. Вы прочитали на эту тему несколько книг, вы увлекаетесь психологией, прослушали десятки часов аудио лекций по семейным отношениям и прочитали тонну статей. Но ничего не меняется!

Как вы думаете, почему?

В этой книге вы найдете, пожалуй, одну из лучших и простых систем для выстраивания гармоничных отношений с мужчинами. И она работает, потому что это сработало в моей семье, потому что все секреты, которые раскроются перед вами в этой книге, были испытаны мной на собственном опыте и подтверждены впечатляющими результатами выпускниц моих семинаров и тренингов.

Я каждый раз волнуюсь и вдохновляюсь, выслушивая рассказы участниц семинара «Мужчины: инструкция по применению», и поражаюсь, насколько разительным образом меняются женщины.

Одна из участниц до семинара уже и забыла, что такое внимание мужчин, запустила себя, набрала 25 кг лишнего веса, работала на каторжной нелюбимой работе и всячески игнорировала любые контакты с противоположным полом. Вдобавок к этому и ее отношения с родителями были переполнены обидами и чувством вины.

Ее «пробило» только со второго раза, да так сильно, что даже близкие подруги через некоторое время просто не могли ее узнать. Из толстой, больной женщины с вечно уставшим лицом она превратилась в сияющую оптимизмом и любовью к себе девушку. Она похудела, бросила нелюбимую работу и нашла дело по душе. Начала активное общение с мужчинами, да так искренне и открыто, не боясь проявлять свои эмоции, что ей тут же поступило три предложения выйти замуж. На одно из них через некоторое время она согласилась.

Умение искренне общаться с мужчинами, не скрывать свои эмоции и озвучивать свои желания – вот всего три вещи, которые она применила на практике.

Почему всего три принципа из пары десятков, которые я дам в этой книге, производят такие разительные перемены? И почему тонны книг и семинаров не дали вам желаемого результата? Ответ прост: практика!

Есть отличное определение шизофрении: это когда человек пытается получить новые результаты, продолжая выполнять старые действия. Иными словами, если вы не меняете свою программу поведения, хотя бы чутьчуть, то вы на 100% получите тот же самый результат, что и раньше.

ГЛАВА 1

МУЖСКАЯ ПОДВОДНАЯ ЛОДКА

Я часто сравниваю мужскую психику с подводной лодкой. Представьте себе огромную, тяжелую атомную подводную лодку, плывущую в океане жизни. Внутри мужской психики, как в типичной подводной лодке, есть отсеки. И таких отсеков огромное множество для всего на свете. Для работы, для развлечений, для просмотра футбольного матча, для просьб жены, для общения с друзьями… И каждый отсек изолирован от других герметичной дверью! Если мужчина уже на что-то направил свое внимание, это подобно погружению в отсек. Он закрывается там, надежно и герметично. И все, что происходит снаружи, становится лишь фоновым шумом, непонятным и малозначимым.

Замечали такое: когда мужчина уставился в телевизор или что-то делает за компьютером, то все ваши слова и просьбы отскакивают от него? Он только невразумительно мычит, кивает головой, не глядя в вашу сторону. И вам кажется, что он вас услышал. Нет! Не поддавайтесь на провокацию. Ничего он не услышал, даже если может повторить слово в слово то, что вы сказали минуту назад. Это лишь работа кратковременной памяти, которая сотрется уже через 5 минут. А вы, думая что он услышал вашу просьбу, например, вынести мусор, ожидаете что сейчас он подскочит и выполнит указание. А он даже и не чешется! Вы уже с раздражением подходите к нему и второй раз с нажимом повторяете: «Дорогой, я же просила, вынеси мусор, пожалуйста!» Он смотрит на вас удивленным и раздраженным взглядом, обещая сделать это через 5 минут. Вы ждете, но ничего не происходит.

И что вы делаете? Самое страшное – вы обижаетесь и идете сама выкидывать мусор или делать то, что просили. Это ваше поражение. К тому же вы получаете подтверждение своей установки, которая вам досталась от мамы: «мужикам доверять нельзя, нужно рассчитывать только на себя».

Все дело в том, что вы не учли в этой ситуации огромную разницу в устройстве наших подводных лодок.

Посмотрите на рисунок:

В женской психике никаких отсеков нет! Вам гораздо легче дается переключение между делами. Более того, вы вообще способны делать несколько дел одновременно.

А мужчины на такое не способны! Да, мы можем развить в себе эту способность. Говорят, Цезарь мог делать 5 дел одновременно. Но он давно уже умер и нас, мужиков, этой сверх-способности не обучил. А женщины постоянно требуют от мужчин многозадачности, думая что это легко. Да, легко. Для вас, женщин!

ИСТОРИЯ ОДНОЙ СЕМЬИ

В одной семейной паре сложилась из-за этой силы инертности очень плачевная ситуация. Жена работала, как лошадь, таская деньги в дом, часто оплачивая полностью аренду квартиры и продукты. В то же самое время муж сидел на фрилансе дизайнером, перебивался случайными заказами по созданию сайтов и не мог достойно обеспечить свою семью, тайно испытывая стыд и чувство вины.

В итоге жена получила должность коммерческого директора, и вагон ответственности в придачу. Они почти поменялись ролями – он сидел дома и ждал ее с работы, она приходила уставшая и озлобленная. Иногда не хватало денег на аренду и еду. Они мечтали о ребенке, но в сложившейся ситуации о нем не могло быть и речи.

Стресс стал настолько нестерпим, что надо было что-то делать срочно! И муж сказал: «Все, увольняйся! Я смогу нас обеспечить». Как только она смогла довериться ему и уволилась, муж начал шевелиться, зарабатывать больше, открыл свою фирму по созданию сайтов. Но не сразу, сначала он трижды облажался настолько, что жене вновь приходилось устраиваться на работу! Трижды! Это было тройное фиаско, почти уничтоженное самолюбие мужчины и доверие жены. А одно время даже приходилось мыть полы в многоэтажном доме, где они снимали квартиру, чтобы заработать на жизнь.

К счастью, параллельно с этим они вместе начали изучать законы семейной жизни, начали практиковать их, применяя в первую очередь к себе. Пройдя через все эти перипетии, они все же справились.

Сейчас у них вместо арендованной квартиры свой дом в живописном месте у реки, прекрасный сын, любимое дело, три бизнеса…

Что же это за энергия?

Эта энергия – эмоции! Почему мужчины бегают за женщинами, а не наоборот? Почему в мужиках счастья нет, а в женщинах – есть? Потому что у вас, если вы женщина, есть неисчерпаемый источник энергии: непосредственная связь с эмоциональной сокровищницей.

И то, как вы этим богатством распоряжаетесь, делает вашу жизнь и отношения успешными – или же погружает все в пучину депрессии и хаоса.

Посмотрите фильм «Куда приводят мечты». Там наглядно показано, как состояние женщины, потерявшей мужа и детей, создает вокруг нее собственный ад, самый страшный лично для нее. Когда она совершает самоубийство, то попадает именно в такое место. И показано, как новое принятое решение выбраться из созданного собственными эмоциями ужаса спасает из адских объятий не только ее, но и мужа.

Так как у настоящего мужчины неизменно присутствует эмоциональный голод, потому что ему нужно быть стабильным и разумным, он стремится к настоящей женщине, у которой есть избыток эмоций. Это похоже на то, как минус магнита тянется к плюсу.

Если же вы посадили мужчину на голодный паек, скрываете свои эмоции, ведете себя сдержанно, «прилично», как вас воспитывали, то мужчина начнет голодать и пойдет на охоту за впечатлениями.

Совсем не обязательно сразу к другой женщине. Сначала это может быть уход в работу, потом азартные игры или веселье с друзьями. Адекватные мужчины пользуются для поддержания необходимого уровня эмоциональной насыщенности занятиями спортом, соревнованиями с другими мужчинами, принятием рискованных решений или каким-то хобби. И, если что-то из этого вы запрещаете, а сами при этом не питаете мужчину эмоциями, то вы готовите себе бомбу замедленного действия.

КАК НАЧАТЬ КОРМИТЬ МУЖЧИНУ ЭМОЦИЯМИ?

Самое главное в этом процессе – чувство меры. Если мужчина не готов к вашим негативным эмоциональным переживаниям, то лучше найти способ спустить пар другим адекватным способом.

На тренингах мы проводим специальные упражнения и практики по высвобождению и очищению от накопленных эмоциональных переживаний: гнева, страха, скорби, обиды и других нереализованных эмоций.

Если вы не следите за своей эмоциональной чистотой, копите в себе все это, то становитесь «радиоактивной». Ваши негативные мысли и дурной настрой начинают уничтожать все живое вокруг. Мужчины начинают вас избегать, а если у вас уже есть муж, то и он тоже прячется в «пещеру». Удивительно, но в такие периоды у мужа тоже начинают рушиться все дела, подводят партнеры и не платят клиенты.

Никакой мистики здесь нет.

А это очень не легко

Ведь долго в себе негатив носить не удастся – вы все равно его выплеснете в самый неподходящий момент. Спусковым крючком может послужить не помытая кружка или брошенные носки. А негатива выльется столько, сколько вы успели накопить за пару месяцев молчания. И мужчина будет в шоке! «За что!? Из-за кружки или каких-то носков?» – подумает он. Мужчина ведь не догадывается, что вы копили обиду много дней, а потом выплеснули целое ведро, когда он ожидал лишь чайную ложку.

ГЛАВА 2

РЕАКЦИЯ «НАПАСТЬ»

Когда крысу загоняют в угол, она кидается в атаку. Так же поступают и люди. Если вы загнали себя в угол, то начнете нападать на своего мужчину. Чаще всего, конечно, эмоционально. Но иногда бывает и физически.

Напасть на мужчину можно с обвинениями и критикой. Причем, вы ведь знаете его самые больные точки и бьете по слабым местам. От этого мужчина тоже начинает впадать в свои любимые реакции защиты. Например, замыкается в себе или начинает истерить в ответ, обвиняя вас.

В целом, у вас хорошее намерение - донести до мужчины свою потребность. Но одновременно с этим работает защита. В итоге,

РЕАКЦИЯ «УБЕЖАТЬ»

Когда в отношениях начинаются проблемы, вашей «любимой» реакцией может быть желание убежать из них любым способом. А проблемы начинаются всегда. Это не вопрос - «пронесет/не пронесет». Проблемы будут обязательно и, более того, они необходимы. Потому что

Вариант перехода в бегство хорош,

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ КОЛОДЕЦ

Ничто не проходит бесследно. Говорят, что время лечит, но это совсем не так. Время просто замазывает прожитые негативные события новыми впечатлениями и опытом. Но стоит кому-то задеть былую рану и вы тут же опять испытываете боль. Поэтому нет смысла игнорировать или пытаться забыть.

Дело в том, что в подсознании времени не существует. Там все происходит здесь и сейчас. А значит все события в вашей жизни, как хорошие так и плохие (на самом деле вы сами их окрасили в темные или светлые тона), до сих пор хранятся в вашем подсознании.

Это называется эмоциональный колодец. И там хранятся все чувства, которые вы забыли или запретили себе проживать. И которые могут годами отравлять вашу жизнь и отношения, даже без вашего ведома.

Например, у девочки могла произойти в детстве такая ситуация - отец в четыре годика ушел из семьи. Для любого ребенка физический и эмоциональный разрыв с любимым значимым человеком - это боль. А после боли в жизнь этой девочки приходит страх. Страх потери любви и внимания, страх одиночества, страх снова испытать эту боль.

Дальше девочка подрастает и начинает чувствовать обиду на отца за то, что он «бросил нас с мамой». И может появиться злость на отца, которая в более зрелом возрасте переносится на всех мужчин. Также такую женщину могут всю жизнь преследовать чувство разочарования в мужчинах и страх быть брошенной.

Чтобы не испытать боли прошлого, такая женщина может начать строить отношения таким образом, чтобы не подпускать близко мужчину, не раскрываться душевно. В итоге она обречена на вечный голод и тоску по близким доверительным отношениям.

Либо наоборот, слишком сильно привязывается к мужчине и отношениям, сливается с ним. В итоге, никакой нормальный мужчина не может долго выдержать такого слияния и начинает отдаляться. Это включает болевую программу женщины, она начинает бояться его потерять. Пытается его удержать, чем еще сильнее отталкивает. В итоге он уходит. А женщина подтверждает и закрепляет свою установку «Мужчина уйдет, бросит, предаст. Отношения - это боль».

А потом новый голод по близким отношениям и заход на новый виток этого событийного круга.

Сценарии могут быть разные. Суть одна.

УПРАЖНЕНИЕ «ПИСЬМО ОБИД»

Это специальная практика, о которой вы, возможно, слышали или даже делали. Я рекомендую выполнять ее периодически. Особенно, когда прижмет. По форме, это очень простая и экономичная практика - вы пишете свои обиды и прочие негативные эмоции на бумаге, освобождаетесь, потом сжигаете письмо и в конце обязательно наполняетесь позитивом. А по сути -

ГЛАВА 3

ГЛАВА 4

КАК ПРИВЛЕЧЬ АЛЬФА-САМЦА?

Я специально эту тему не раскрывал в самом начале, чтобы вы прежде всего поняли: проблема не в том, чтобы привлечь, а в том, что потом с ним делать, как себя вести, чтобы не убежал.

Мужчину привлечь очень легко, и это под силу каждой женщине. И тут на первый план выходит «высота» вашей мотивации. Вам нужен мужчина на одну ночь или на всю жизнь?

Если на одну ночь, то это не ко мне, я женским пикапом не занимаюсь. Потому что это самый верный путь к женской деградации – относиться к сексу, как к «естественным потребностям», приравнивая его к обычному походу в туалет. Сексуальная энергия – это главное ваше сокровище, и разбрасываться ей, дарить первому встречному на дискотеке – самоубийство. Потом не удивляйтесь, что мужчина в вас, кроме самки на одну ночь, не может разглядеть ничего, и тем более личность. А жену в вас при таком подходе уж точно никто разглядеть не сможет.

Но я уверен, это не про вас. И вы, как мудрая женщина, серьезно относитесь к сексуальной энергии и ведете себя достойно.

Да, понимаю, иногда зашкаливает и очень хочется, особенно когда возраст подошел ко второй молодости. Но у вас уже достаточно силы и взрослости, чтобы трансформировать эту энергию в другие формы удовольствия. Например, хобби, танцы, помощь другим, свое дело…

Когда я только начинал вести женские семинары, мне запомнилась одна участница.

Она чувствовала себя очень несчастной, что у нее нет мужчины уже довольно долго. И смотрела она на меня иногда странным взглядом хищной тигрицы. Мне было, мягко говоря, не по себе. Только потом стало ясно, в чем дело.

Она поставила все фишки своего счастья на отношения с мужчиной, а их у нее не было. И она не сдалась, а стала активно за мужчинами охотиться. «Вот только попадись мне мужик, ух, я его так полюблю! Я столько всего умею! Я его так удовлетворю!» – думала и говорила она подобные вещи. И происходило закономерное: как только она выходила на улицу, все мужчины в буквальном смысле прятались. Исчезали и проваливались сквозь землю. Даже дедушки и дети избегали попадаться ей на глаза. А она подтверждала свою установку: «Нет настоящих мужиков, никто меня не любит, никому я не нужна».

А все дело в том, что у нас, мужчин, есть инстинкт самосохранения. Мы не любим, когда все фишки счастья ставят на нас. Это непосильная задача – делать такую женщину счастливой. Более того, своей привязанностью такая «тигрица» способна сделать мужика импотентом или даже убить.

Вы в потоке

Это и есть состояние счастливой женщины, которое зарождается изнутри и начинает влиять на людей и всю окружающую реальность.

Только вот или наступит кто-то вам на ногу в автобусе, или шеф наорал в офисе, – и настроение начинает улетучиваться.

Это и означает, что вы знаете, о чем я, но не умеете долго находиться в настроении счастливой женщины.

Однако не стоит думать, что речь идет о вечном человеке-позитиве. Чтобы все было позитивненько, ровненько и приятненько. Чтобы отказываться от негативных чувств.

Напротив, именно контакт со всеми своими чувствами поддерживает счастливая женщина. И ни одну эмоцию не подавляет. Захотелось разрыдаться посреди автобуса – взяла и заплакала. Захотелось порадоваться увиденному пейзажу – тут же подпрыгнула и завизжала от восторга. Не важно что подумают окружающие, вы тренируетесь.

ПЛАН ПОБЕДЫ НЕ ДЛЯ СЛАБОНЕРВНЫХ ЖЕНЩИН

Итак, надеюсь вы уже точно определились, что мужчина вам действительно нужен. Причем, даже если у вас он есть, еще не факт, что вы уверены в своем выборе. А пока женщина не уверена, что это «мой мужчина», сомнения будут мучить также и мужчину.

Для привлечения мужчины достаточно соблюсти три условия:

1) Вы уверены, что он вам нужен, и знаете зачем. Например, чтобы создать счастливую семью.

2) Вам и без мужчины тоже хорошо и есть другие источники счастья: хобби, увлечения, любимое дело, единомышленницы, благотворительность, родители и близкие, духовные отношения.

3) Вы следите за собой, хорошо одеваетесь, пользуетесь косметикой и салонами красоты. И бываете там, где есть достойные мужчины.

Все три условия должны быть приправлены настроением счастливой женщины. Третий пункт – как в известном анекдоте про лотерейный билет и Бога. Нужно не дома сидеть и ждать принца на коне, а выходить в свет. Но, опять же, не с целью охоты, а потому, что у вас насыщенная общественная жизнь благодаря выполненному пункту номер 2.

Видите - все просто. Дальше большое значение имеет то, как вы реагируете на знаки внимания от мужчин, которые посыпятся к вам в изобилии.

Здесь тоже есть ряд несложных правил:

1) Не бойтесь и не избегайте контакта с мужчинами, общайтесь так, как себя чувствуете. Когда смущаетесь, так и скажите. Дайте шанс мужчине проявить себя, даже если он вам сразу не понравился.

2) Давайте свой номер телефона только в обмен на его номер, записывайте как его зовут и говорите, когда вы будете ждать его звонка. Первый раз трубку не берите, пусть наберет повторно. Не позвонил – это не ваше поражение, а его неудача, и вы ему точно не достанетесь.

3) Не привязывайтесь. Если обещал позвонить и не позвонил – ура! Свободная касса! Есть время на себя любимую или на общение с более достойным мужчиной.

4) Стройте со всеми кандидатами светские, дружеские отношения. Встречайтесь только в людных местах. Это обезопасит вас от его натиска.

5) Он может водить вас в дорогие рестораны, дарить кольца, яхты, машины и самолеты. Вы ему за это ничего не должны! Кроме улыбки и слов благодарности. Выбросьте идею о том, что должны расплачиваться сексом из своей головы раз и навсегда! Это его большая удача, что вы позволили оказать вам знаки внимания, этим настоящий мужчина уже доволен.

6) Мужчины будут форсировать события, не поддавайтесь на провокации. Для того, чтобы обезопасить себя от посягательств, сразу же в первое свидание сообщайте, что вы сейчас выбираете и общаетесь еще с тремя мужчинами «также как с тобой». То есть все кавалеры должны знать друг о друге!

7) Ни с кем не обнимайтесь, не целуйтесь и уж тем более не катайтесь «на шашлыки» или в «сауну». Это будет поражение в игре. Мужчина вами завладеет и дальше ваши отношения скорее всего развиваться не будут! Отношения со всеми должны быть одинаково светскими и дружескими.

8) Идеальное завершение этого этапа игры: вам поступает несколько предложений руки и сердца от достойных кандидатов. И вы уже выбираете. А можете всем сказать «нет» и открыть новый кастинг.

Понимаю, на шестом пункте у некоторых читательниц возникнет недоумение. «Я не такая!» – скажете вы. Или -

«Что обо мне подумают люди!»

Не торопитесь откидывать этот сценарий, как фантастический. Если вы внимательно приглядитесь к поведению счастливых женщин, то они именно так и делают - создают себе выбор! Причем, очень важно

УПРАЖНЕНИЕ «5 КОНТАКТОВ»

Это упражнение поможет вам преодолеть страх перед общением с мужчинами, научит вас легко находить контакт с любым мужчиной и знакомиться с теми, кто вам нравится легко и непринужденно. Это очень творческое упражнение, тут нужно как можно больше практики.

Суть следующая: каждый день делайте минимум пять контактов с мужчинами. Подходите знакомиться первой. Не бойтесь облажаться. Точнее говоря, бойтесь, но все равно делайте!

Предпочтение отдавайте контактам с незнакомыми мужчинами, особенно если у вас цель - найти самого лучшего, и выйти за него замуж.

Используйте для выполнения этого упражнения все возможные каналы связи: живое общение, телефонное общение, интернет-общение. Предпочтение всегда живому общению! Из пяти контактов минимум три должны быть вживую.

Теперь, собственно, на какую тему общаться. Есть несколько подходящих безотказных рецептов: просьба о помощи, просьба о совете, благодарность и комплимент.

Например, подойдите к понравившемуся мужчине, притворитесь, что у вас сел телефон и вам срочно нужно позвонить: «Мужчина с такими добрыми глазами наверняка сможет выручить слабую женщину! Мне нужна ваша помощь: у меня сел телефон и срочно нужно позвонить подруге, я заблудилась и не могу найти, куда ехать». Дальше в процессе общения вы можете попросить довезти вас до кафе, где у вас должна быть встреча. И в процессе познакомитесь поближе и обменяетесь номерами телефонов, если есть желание продолжить общение.

Здесь cразу два в одном: комплимент и просьба о помощи. Комбинируйте подходы или используйте каждый способ в отдельности. Просьба о помощи или совете, комплимент или благодарность.

Делайте упражнение семь дней подряд. Научиться непринужденно знакомиться можно только благодаря большому числу подходов к снаряду. Самое главное - не привязывайтесь к результату и сохраняйте состояние счастливой женщины. Если вам откажут в знакомстве или даже грубо ответят - порадуйтесь про себя, вы сделали еще один шаг. Я всегда рекомендую первые десять раз облажаться по полной программе.

ГЛАВА 5

КРИТИКОВАТЬ МУЖЧИНУ

Есть 4 типа критики, разрушающих отношения:

Критика в лоб

Критика «за глаза»

СПОРИТЬ С МУЖЧИНОЙ

Великий русский композитор Рахманинов, говорил, что жена должна говорить мужу три слова: Гений, гений, гений! И как это точно подмечено!

Все дело в устройстве мужского самолюбия.

НЕ ДОВЕРЯТЬ МУЖЧИНЕ

Думаю, вы читательница подкованная и понимаете, что ноги растут из детства. Из родительско-детских отношений. А также вы в курсе, что

ЛЮБОВЬ-ДОВЕРИЕ

Оказывается мужчины и женщины ждут друг от друга разной любви. Слово одно, а ожидания разные. И от этого все основные разногласия в отношениях.

Более того, проблема усугубляется тем, что женщина в качестве примера для подражания начинает кормить своего любимого не той любовью, которая нужна ему, а той, какую хочется получить самой. Как намек: «Ну посмотри, вот как надо меня любить!»

Какой любви ожидают женщины? Как вы понимаете, что вас любят? Правильно. Когда вы чувствуете заботу о себе, внимание, благодарность.

Эта любовь называется «Любовь-забота». Конечно, любовь-забота мужчинам тоже нужна, но не в таких количествах, как женщине.

Гораздо важнее мужчине чувствовать от своей женщины «Любовь-доверие». Что это за любовь такая, и как её дать?

Прежде чем дарить мужчине свою любовь, нужно глубоко понять и смириться с тем фактом, что мужчины – это не женщины. И нам действительно нужна другая любовь! Другая форма любви: через доверие и принятие.

Мужчине гораздо важнее, чтобы вы доверяли ему, верили, что у него все получится. Не сомневались в том, что сделали правильный выбор. И самое главное – чтобы принимали со всеми недостатками и не пытались изменить.

Такая форма любви для мужчины в разы важнее любви-заботы. Настолько же важнее, насколько вам, женщинам, важнее получить заботу, покровительство.

Никакие борщи и поглаженные рубашки с чистыми носками не могут заменить этот тип любви. И, даже если вы убьетесь, усердствуя в заботе о мужчине, он никогда этого не оценит по достоинству.

Во-первых, помешает самолюбие мужчины. Когда женщина заботится, у мужчины вместо благодарности чаще всего «предательское» чувство, что «я достоин этой заботы, потому что я такой классный».

Во-вторых, мужчина никогда не догадается, что на самом деле вы подаете ему пример и показываете, как ему нужно заботиться о вас.

В-третьих, даже если мужчина благодарен, то в ответ будет любить вас также эгоистично, то есть не в той форме, какую вы просите, а в нужной себе: любовью-доверием.

«Давай, Маша, бери монтажку и откручивай колесо, доставай запаску и меняй, я верю в тебя, у тебя все получится!» – говорит мужчина по телефону своей жене, искренне веря, что любит её таким образом. А Маше в тот момент нужно, чтобы мужчина бросил все и помчался на помощь.

Ситуация анекдотическая, но вполне жизненная. Чаще всего вам кажется, что он издевается над вами, не любит вас и не заботится. А на самом деле любит, и еще как, только очень эгоистично.

По этой же причине часто отцы растят из своих дочерей «пацанок» – девочек, которым внушается мужская модель поведения, как наиболее правильная. И потом они из любви к отцу подражают мальчикам, пытаясь заслужить благосклонность отца.

Давая девочке любовь-доверие, отец может даже не заметить, что дочь на самом деле вообще не чувствует его любви. Потому что она ждет любви-заботы, которую давать современные мужчины просто не обучены.

Открою вам секрет, зачем отцы так усердствуют, пытаясь сделать свою дочь сильной и самостоятельной, что девочками часто воспринимается как безразличие и даже жестокость.

Это тоже форма любви-доверия. Отец из любви пытается уберечь свою дочь от потрясений и опасностей мира. Но каждый мужчина понимает, что он смертен и не сможет всю жизнь защищать свою девочку. Поэтому пытается привить способность защищаться самостоятельно. А девочка от такого поведения только еще больше чувствует себя брошенной и ненужной, и копит обиду на отца, которую может пронести через всю свою жизнь и спроецировать на отношения с другими мужчинами.

Подобное происходит и со взрослыми людьми в семейных отношениях. Муж усердствует в любви-доверии и искренне не понимает, почему жена недовольна и обижается на него.

Как получить любовь-заботу?

КАК ДАТЬ ЛЮБОВЬ-ДОВЕРИЕ

Любовь-доверие рождается, когда у вас внутри есть такие установки:

«Принимаю таким, как есть» – принимаю его со всеми достоинствами и недостатками, не пытаюсь его улучшить. Не критикую его поведение, решения, поступки и мнения.

Принимаю его, как авторитета в своей жизни и готова следовать за ним.

«Нужен» – он мой рыцарь и мой герой. У меня всегда есть желания, осуществив которые, он может сделать меня еще более счастливой женщиной. Мне проще попросить его о помощи, чем делать все самой. Я нуждаюсь в его заботе, ценю её во всех проявлениях, и готова просить её, когда мне это требуется.

«Свободен» – имеет право на свои решения, имеет право сказать «нет», не нуждается в постоянном контроле. Я полностью доверяю ему принимать самостоятельные решения, нести за них ответственность. Он имеет право ошибаться.

«Верность» – я верна ему физически и духовно, даже в мыслях не рассматриваю других мужчин, как возможных кандидатов на замену, не строю «запасных аэродромов». Согласна с его убеждениями и ценностями, принимаю их как свои и защищаю, если необходимо.

Чтобы так любить, нужна большая смелость и готовность пожертвовать своими старыми убеждениями и стремлением играть в мужские игры.

И такое умонастроение творит чудеса: рядом с такой женщиной любой мужчина, даже последний алкоголик и лентяй сможет подняться до невероятных высот ответственности, и сможет развить в себе мужские качества.

Потому что эта программа встроена в подсознание каждого мужчины. И ключ к её активации – любовь-доверие. Пока мужчина не столкнется на своем пути с женщиной, которая способна так любить, эта программа может находиться в спящем состоянии всю жизнь, так и не раскрывшись.

БЫТЬ СЛАБОЙ ВЫГОДНО

Проявление эмоций считается слабостью в мужском мире. Запрет на проявление эмоций в мальчиках воспитывается с детства. К сожалению, девочки тоже попали под раздачу.

И теперь выросло поколение женщин, которые тоже считают, что проявлять эмоции – это слабость. Что если ты проявишь эмоции, то покажешь свою уязвимость и этим воспользуются не в твою пользу. Страх перед проявлением эмоций у современных женщин настолько же велик, как и у современных мужчин. Но нельзя усидеть на двух стульях: отказавшись от эмоций из страха, женщины не обрели силу, а наоборот – потеряли. К тому же, попутно вытеснив мужчин с «исторической родины» – логического царства разума, где эмоциям места нет. И начали появляться мужчины с доминирующей женской моделью поведения: истеричные, безответственные и болезненно чувствительные.

Ожидая получить силу мужчин, многие современные женщины принесли в жертву способность эмоционировать и «быть слабой», но по факту получили лишь разочарование и презрение от настоящих мужчин, которым такое поведение в женщине отвратительно.

Да, они могут уважать её, даже бояться, но любить как женщину – никогда. Мужчины просто не видят в ней женщину, а видят конкурента или партнера по бизнесу.

Получив тактическое преимущество и относительную свободу прав, эмансипированные женщины, вкусив плоды разочарования (одиночество, отсутствие семьи и внимания мужчин), не сдались и решили, что слишком мало приложили усилий, поэтому еще несчастны.

Итог женского крестового похода на мужскую территорию таков: из 10 браков 8 распадаются, количество матерей и отцов-одиночек растет с каждым днем, а количество ответственных мужчин катастрофически падает. И на этой благодатной почве пышным цветом расцвел гомосексуализм, который уже стал не «ущемленным меньшинством», а реальной политической силой, диктующей как воспитывать наших с вами детей (в западных школах активно идет пропаганда, что каждый имеет право на самоопределение и может попробовать побыть гомосексуалистом).

Вы скажете, что опять я выставляю женщин виновными во всех проблемах, и все это мужской шовинизм. Конечно, в ситуации есть и 100%-я мужская ответственность. Но это я расскажу отдельно для мужчин в своей следующей книге.

Сейчас важно понять, что практика показывает – быть сильной женщиной, то есть играть мужские роли, крайне невыгодно с практической и стратегической точек зрения. Такая «сильная» женщина обречена либо на одиночество, либо на мужа-тряпку, который не сможет ее защитить. Более того, чем больше женщина захватывает мужскую территорию, тем больше упускает свою, не накапливая силу, а теряя ее.

УПРАЖНЕНИЕ «5 КОМПЛИМЕНТОВ»

Ваша задача в этом упражнении – делать минимум пять комплиментов разным мужчинам, используя принципы, описанные выше.

Мужчины ждут ваших комплиментов. Кому можно делать комплименты? Да всем окружающим мужчинам! В первую очередь мужу или парню. Своему отцу, дедушке, сыну, начальнику, коллеге, таксисту, гаишнику и так далее.

Тут главное – импровизация и большое количество практики. Не менее пяти комплиментов разным мужчинам за день.

Несколько примеров комплиментов вам для разминки:

«Рядом с тобой я чувствую себя такой защищенной, мне очень спокойно и легко быть женщиной рядом с таким сильным и надежным мужчиной»

«У вас так чисто в салоне и очень приятная музыка, и вы такой обаятельный рассказчик. Вы домчали меня в мгновение ока, как пилот самолета. Буду пользоваться вашим такси как можно чаще!»

«Я очень горжусь тобой и уверена, что у тебя получится все, что ты задумаешь и за что возьмешься. Ведь ты такой ответственный, я точно знаю что тебя ждет успех!»