Эмоциональное выгорание в медицине и других специальностях.

Существует проф. деформация и необходимость особого проф. отбора в профессиях системы «человек - человек». Больше всего риску возникновения СЭВ подвержены лица, предъявляющие непомерно высокие требования к себе.

На появление и степень выраженности СЭВ влияет множество факторов. Наиболее тесную связь с выгоранием имеет возраст и стаж работы в профессии. Средний мед. персонал психиатрических клиник “выгорает” через 1,5 года после начала работы, а соц. работники начинают испытывать данный симптом через 2-4 года. Склонность более молодых по возрасту работников к выгоранию объясняется эмоц-м шоком, к-й они испытывают при столкновении с реальной действительностью. У мужчин более высокие баллы по деперсонализации, а женщины в большей степени подвержены эмоц. истощению. Это связано с тем, что у мужчин преобладают инструментальные ценности, женщины же более эмоц. отзывчивы и у них меньше чувство отчуждения от своих клиентов. Работающая женщина испытывает более высокие рабочие перегрузки из-за дополнительных домашних и семейных обязанностей, но женщины продуктивнее, чем мужчины, используют стратегии избегания стрессовых ситуаций. Более высокая степень предрасположенности к выгоранию лиц, не состоящих в браке. Причем холостяки в большей степени предрасположены к выгоранию даже по сравнению с разведенными мужчинами. У мед. работников нетрудоспособность почти в 50% случаев связана со стрессом. Существуют определенные группы врачей, которые подвержены дополнительным стрессогенным воздействиям, в частности, врачи-женщины, врачи, практикующие в отдаленных и малодоступных районах. Только 26% женщин-врачей удовлетворены своей работой по сравнению с 44% их коллег-мужчин. Число разводов в семьях врачей на 10-20% выше, чем в общей популяции. Браки, в которых муж и жена - медицинские работники, чаще бывают несчастливыми. Повышенные нагрузки в деятельности, продолжительность рабочего дня, сверхурочная работа стимулируют развитие выгорания. Перерывы в работе оказывают положительный эффект и снижают уровень выгорания, но этот эффект носит временный характер: уровень выгорания частично повышается через три дня после возвращения к работе и полностью восстанавливается через три недели. Врачи и медсестры испытывают более сильное выгорание по сравнению с обслуживающим персоналом больниц, при чем выше уровень наблюдается у мед. персонала онкологических отделений. Врачи, работающие в меди. учреждении, подвержены значительному личностному дистрессу, им трудно раскрыться перед кем-нибудь за пределами своей непосредственной семьи и круга друзей. Преобладающая особенность врачебной профессии - отрицать проблемы, связанные с личным здоровьем. Естественно, что врачи пытаются найти выход из создавшегося положения. Имеет место бегство от сложившейся ситуации (применение алкоголя, наркотиков). Число самоубийц среди врачей составляет от 28 до 40 на 100 тысяч. Чтобы избежать СЭВ:старайтесь рассчитывать, обдуманно распределять все свои нагрузки; учитесь переключаться с одного вида деятельности на другой;проще относитесь к конфликтам на работе; не пытайтесь всегда и во всем быть лучшими. Знание того, что СЭВ фактически является не только и не столько вашей проблемой, сколько проблемой профессии, должно помочь адекватно отнестись к появлению его симптомов и своевременно попытаться внести коррективы в свою жизнь.

 

Выражение «синдром профессионального (психического, эмоционального) выгорания» появилось как производное от английского «burnout» (в переводе на русский — «затухание горения»). Нередко сами люди не подозревают, что находятся в состоянии предболезни — таковым синдром выгорания (СВ) считают психологи. В чем он выражается и как его предотвратить?

Медицинским работникам знакомо ощущение изнеможения, собственного бессилия. Профессии медицинского профиля больше других связаны с межличностным взаимодействием. Для врачей и медицинских сестер и братьев диагностика синдрома выгорания весьма актуальна.