Модель режима двигательной активности детей.

Виды мероприятий	Варианты содержания	Особенности организации
Утренняя гимнастика	Традиционная гимнастика Аэробика Ритмическая гимнастика Корригирующая гимнастика	Ежедневно утром, на открытом воздухе или в зале. Длительность 10-12 мин.
Непрерывная образовательная деятельность	Традиционные Игровые и сюжетные Тренировочного типа Тематические Контрольно-проверочные На свежем воздухе	В соответствии с графиком проведения и с СанПин 2.4.1.3049-13
Физкультминутки Музыкальные минутки	Упражнение для снятия общего и локального утомления Упражнения для кистей рук Гимнастика для глаз Гимнастика для улучшения слуха Дыхательная гимнастика	Ежедневно проводятся во время проведения непосредственно образовательной деятельности по речевому, познавательному, художественно-эстетическому развитию
Бодрящая гимнастика после сна	Разминка в постели – корригирующие упражнения и самомассаж Оздоровительная ходьба по массажным и ребристым дорожкам Развитие мелкой моторики и зрительно-пространственной координации	Ежедневно, при открытых фрамугах в спальне или группе. Длительность 7-10 мин.
Подвижные игры и физические упражнения на прогулке	Подвижные игры средней и низкой интенсивности Народные игры Эстафеты Спортивные упражнения (езда на велосипедах) Игры с элементами спорта (футбол, бадминтон, городки, баскетбол)	Ежедневно, на утренней прогулке. Длительность 20-25 мин.
Игры валеологической направленности Музыкальные игры Школа мяча	На прогулке во второй половине дня Длительность 15-20мин.
Оздоровительный бег Оздоровительный бег на набережной		2 раза в неделю, группами по 5-7 человек, проводится во время утренней прогулки. Длительность 3-7 мин. 2 раза в неделю
«Недели здоровья»	Самостоятельная двигательная деятельность Спортивные игры и упражнения Осенние и весенние чемпионаты по прыжкам, бегу. Совместная трудовая деятельность детей, педагогов и родителей Развлечения.	4 раза в год (в октябре, январе, марте, июле)
Спортивные праздники и физкультурные досуги	Игровые, соревновательные, сюжетные, творческие, комбинированные, формирующие здоровый образ жизни	Праздники проводятся 2 раза в год. Длительность не более часа. Досуги - один раз в квартал. Длительность не более 30 мин.
Самостоятельная двигательная деятельность	Самостоятельный выбор движений с использованием пособий и нетрадиционного оборудования	Ежедневно, во время прогулки, под руководством воспитателя. Продолжительность зависит от индивидуальных особенностей.

В соответствии с п.2.6 ФГОС ДО:

¾ познавательное развитие предполагает развитие интересов детей, любознательности и познавательной мотивации, формирование познавательных действий, формирование первичных представлений о себе и о других людях;

¾ социально-коммуникативное развитие направлено на усвоение норм и ценностей, принятых в обществе, включая моральные и нравственные ценности, на формирование основ безопасного поведения в быту, социуме, природе;

¾ художественно-эстетическое развитие формирует личность ребенка на фоне эмоционального благополучия, положительного отношения к миру, к себе и к другим людям.

Перспективно-тематический план организации деятельности детей представлен в таблице (таблица 1) в соответствии с основными направлениями развития детей старшего дошкольного возраста.

 

ТАБЛИЦА 1

Перспективный план по формированию представлений о здоровом образе жизни у дошкольников.

ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ОБЛАСТИ
Месяц	Виды деятельности. Темы	Познавательное развитие	Физическое развитие	Социально-коммуникативное развитие	Речевое развитие	Художественно-эстетическое развитие
Сентябрь		Беседа «Добрый доктор Айболит» Загадки по теме «Человек» О.П.Власенко Цель: Формировать навыки ЗОЖ. Рассказать о значении органов чувств в познании окружающего мира; дать представление об опасностях, которые угрожают органом чувств. Познакомить с правилами сохранения зрения, слуха, учить детей сознательному отношению к своему здоровью. Беседа: «Я здоровье берегу – быть здоровым я хочу!» Цель: Научить детей заботиться о своём здоровье, формировать привычки здорового образа жизни. Развивать способность к умозаключениям. Воспитывать у детей стремление быть здоровым.	Совместная игровая деятельность педагога с детьми   Эстафеты, подвижные игры на участке. Цель: Развивать двигательную активность детей.   Развлечение «Ну, погоди». Цель: Развивать мотивацию основ сохранения и укрепления здоровья.	Анкетирование с родителями. «Ваш любимый вид активного отдыха?» Цель:Выявить количество семей занимающихся спортом.   Беседа «Здоровье в порядке спасибо зарядке». Цель: Познакомить детей с понятием «Зарядка»; формировать представления о двигательных качествах человека, о значении физических упражнений для здоровья.	Чтение «О том, как мальчуган здоровье закалял». М. Витковская Цель: Воспитывать положительное отношение к тем людям, которые заботятся о своём здоровье.   Чтение «Румяные щёки» С. Прокофьев Цель: Помочь детям понять, сюжет произведения. Вызвать у детей восхищение героем, желание быть похожим на него.	Продуктивная деятельность с детьми. Я рисую и пою, с физкультурой я дружу. Рядом все мои друзья от того так счастлив я.     Спортивный праздник «Папа мама Я здоровая – семья!»
Октябрь		Беседа «Витамины, полезные продукты и здоровый организм». Цель: Рассказать о пользе витаминов и их значении для здоровья человека; объяснить, как витамины влияют на организм человека. Помочь понять, что здоровье зависит от правильного питания: еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Беседа: «Пища – наше тепло, энергия, рост и здоровье». Цель: Ознакомить с правилами полноценного питания. воспитывать бережное отношение к здоровью.	Подвижные игры: «Кто скорее соберёт урожай?», «Во саду ли, в огороде». Цель: Учить детей взаимодействовать со сверстниками, совместно выполнять игровые действия, доверять друг другу.   «Как зовут, угадай - витаминку передай» Цель: Углублять представления ребёнка о себе. Объяснить индивидуальные особенности девочек и мальчиков..	Беседа: «Я здоровье берегу витамины я люблю» Цель: Формировать представление о правильном питании, соблюдении гигиены.   Выпуск валеологической газеты для родителей. «Полезные продукты и витамины!»	«Энциклопедия здоровья в сказках и рассказах для самых маленьких». Г. Горн Цель:Развивать эмоционально – волевую сферу и слуховое восприятие. Формировать привычку к здоровому образу жизни, учить детей заботиться о своём здоровье.   «Чем дольше жуёшь, тем больше проживёшь». П. Гребенюк. В. Шахненко Цель: Объяснить смысл названия сказки.	Организация выставки поделок из овощей «Осенняя фантазия». Досуг «Праздник здорового питания». Цель: Закреплять знание о пользе витаминов для организма человека. Упражнять в классификации продуктов питания
Ноябрь		Совместная деятельность педагога с детьми «Проделки Королевы простуды». Цель: Формировать представление о здоровье как одной из основных ценностей. Научить детей правилам безопасного поведения в зимний период, осторожности в период гололёда.   Беседа «Прогулки во дворе» Цель: Формировать у детей представления об ответственности человека за собственное здоровье, о предупреждении простудных заболеваний.	Развлечение. «Весёлые путешественники» Цель: Воспитывать осознанное отношение к своему здоровью. Воспитывать у детей желание самостоятельно заниматься физкультурой.   Спортивный досуг «Ох и Ах у нас в гостях». Цель: Формировать понятие о взаимосвязи физических упражнений и здоровья. Развивать желание систематически заниматься физическими упражнениями.	Экскурсия в медицинский кабинет. Цель: Познакомить детей с функциями и работой старшей мед.сестры в мед.блоке (изолятор, прививочный кабинет, кабинет мед сестры) Беседа «Кто в детском саду заботится о здоровье детей» Цель:Расширять представления детей о труде взрослых, о значении их труда взрослых для общества. Закреплять полученные знания. Развивать память, мышление Оформление папки –передвижки для родителей «Детские болезни»	Чтение «Человек заболел». И. Турчин Цель:Подвести к пониманию того, что каждый человек должен заботиться о своём здоровье с детства. Воспитывать доброжелательность, чуткость и сочувствие.   Чтение «Сказка про девочку Машу и бабушку Гигиену» Л. Короткевич, В. Шахненко Цель: Совершенствовать навыки умывания. Вызвать у детей чувство сострадания, развивать умение анализировать действия и поступки сверстников и соотносить их с общепринятыми нормами поведения.	Развлечение «Закаляйся, будь здоров!» Цель: Закрепить представление детей о признаках здоровья и болезни. Расширять представления о правилах и видах закаливания, о пользе закаливающих процедур.   Кукольный спектакль «Где Тимоша здоровье искал» Цель: Помочь детям осознать главную мысль спектакля: нужно бережно относиться к своему здоровью.
Декабрь		Совместная деятельность педагога с детьми «Школа Мойдодыра» Цель: Дать детям общее понятие об организме человека, его органах. Развивать умение и навыки ухаживания за своим телом. Воспитывать бережное отношение к своему организму. Продолжать формировать практические навыки ухода за своим телом. Массаж пальцев «Умывание» Цель: Развивать подражательную способность, учить напрягать и расслаблять мышцы пальцев. Развивать мелкую моторику рук.   Беседа: «Девочки и мальчики» Цель: Продолжать формировать представление о росте и развитии человека; объяснить индивидуальные особенности роста и развития девочек и мальчиков.	Развлечение «Новые приключения Буратино» Цель: Развивать двигательную активность, ловкость и гибкость. Воспитывать храбрость, уверенность в своих силах; бережное отношение к своему организму.   Игры с мячами Цель: Развивать двигательную активность детей.	Беседа «Как мы проводим выходной день» Цель:Расширять представления детей о семье. Воспитывать уважительное отношение к пожилым членам семьи. Напомнить детям, что здоровье зависит от того, как часто выполняешь утреннюю гимнастику, гуляешь на свежем воздухе и занимаешься спортом   Рассматривание семейных фотографий. Цель: Углублять представления ребёнка о себе в прошлом, настоящем и будущем. Расширять представления об их обязанностях, прежде всего в связи с подготовкой к школе.   Оформление стенда совместно с родителями «Вот как мы растем»	Чтение и обсуждение «Зубки заболели» А. Анпилов Цель: Формировать представления детей о значении здоровых зубов для здоровья организма, закреплять представления о необходимости ухода за зубами и полостью рта.   Объясните смысл пословиц: «Всё можно купить, кроме здоровья». «Здоровье – всему голова». Цель: Развивать речевую активность и быстроту мышления.   Чтение художественной литературы: Н.Кнушевицкая «Зубы», «Желудок», «Печень», «Почки».	КВН «В здоровом теле – здоровый дух!» Я рисую «Моя здоровая семья» Цель:Расширять представления о понятии «здоровая семья» - спортивная, жизнерадостная дружная, активная.
Январь		Совместная деятельность педагога с детьми «Мои верные помощники» Цель: Продолжать формировать элементарные представления о роли органов чувств: глаза, уши, нос в жизни человека; Обсудить вопросы гигиены органов слуха, зрения, дыхания. Продолжить формирование интереса к познанию своего тела. Гимнастика для глаз «Просыпайся глазок». Цель: Тренировать мышцы глаз, умение снимать напряжение. Артикуляционная гимнастика «Весёлый язычок». Цель: Укреплять мышцы языка, стимуляцию деятельности головного мозга, укрепление дыхательного аппарат	Развлечение «Богатырские потешки». Цель: Воспитывать у детей стремление быть здоровым. Закреплять название органов чувств. Продолжить формирование интереса к познанию своего тела.   Подвижные игры: «Уши, нос, глаза», «Найди и промолчи», «Прятки». Цель: Развивать двигательную активность детей. Умение соблюдать правила игры. Развивать выдержку, зрительное внимание.	Игра «Испорченный телефон». Цель: Развитие слухового внимания.   Познавательная беседа «Чтобы уши не болели». Цель: Дать понятие о том, как не допустить заболевание ушей при переохлаждении; познакомить с правилами гигиены органов слуха; закрепить знания о том, как нужно одеваться в зимний период. Проведение мероприятия для родителей Круглый стол «Вырастим детей здоровыми»	Чтение «Чей нос лучше?» В. Бианки Цель: Систематизировать знания об органах чувств на примере литературного произведения. Учить понимать переносное значение слов.   Чтение «Дети, которые плохо едят в детском саду». Э. Успенский Цель: Учить детей чувствовать и понимать характер образов произведений, взаимосвязь описанного с реальностью. Учить понимать переносное значение метафор, фразеологизмов.	Развлечение «Ушки на макушке». Цель: Сформировать у детей новые анатомо – физиологические понятия о строении и функциях органов слуха, зрения и органах обоняния Развивать слуховое восприятие.   Проведение дидактической игры«Узнай по звуку» Игра-драматизация«Как кот-Василий здоровье искал» Цель:Систематизировать знания детей о органах слуха, зрения. Воспитывать стремление быть здоровыми.
Февраль		Совместная деятельность педагога с детьми «Дружат в нашей группе девочки и мальчики». Цель: Учить овладевать культурой общения дома, в саду, общественных местах. Формировать умение межличностного общения. Развивать желание культурно общаться. Воспитывать любовь и уважение к окружающим. Проблемные ситуации: «Всё мы делим по полам». Цель: Дать представление о плохих и хороших поступках. Отработать навыки поведения в различных ситуациях. Психогимнастика Этюды: «Эгоист», «Ябеда», «Злюка», «Кривляка». Цель: Формировать психическую (произвольную) регуляцию жизненных функций организма путём развития творческого воображения	Развлечение «Мы весёлые ребята». Цель: Формировать навыки дружеских отношений. Развивать умение выбирать друзей и беречь настоящую дружбу. Воспитывать уважительное отношение к окружающим.   Досуг «Это я, это все мои друзья» Цель: Учить детей взаимодействовать со сверстниками, совместно выполнять игровые действия, доверять друг другу. Развивать двигательную активность детей. Желание заниматься физкультурой.	Совместная беседа детей и родителей «Мы дружные ребята, не ссоримся совсем». Цель: Продолжать воспитывать дружеские взаимоотношения между детьми, привычку сообща играть, трудиться, заниматься самостоятельно выбранным делом.   Беседа с солдатами из воинской части «Какими должны быть настоящие мужчины» Цель: Формировать рыцарские отношение к девочкам, продолжать развивать в девочках и мальчиках качества, свойственные их полу.     :	Чтение «Требуется друг». А. Барто Цель: Учить детей ценить дружбу. Показать на примере литературных героев, как нужно выбирать себе друзей. Чтение «Новая девочка». Н. Найдёнова Цель: Учить детей правильно оценивать собственное поведение и поведение своих сверстников. Подчеркнуть значимость дружбы в жизни. Пересказ «Два товарища». Л.Толстой Цель: Помочь детям понять основной смысл произведения. Учить детей, аргументировано оценивать поступки персонажей. Заучивание «Жадина» Я.Аким Цель: Довести до сознания детей замысел стихотворения: эгоизм, себялюбие наказываются, высмеиваются автором.	Досуг «Давайте жить дружно» Цель: Научить детей самостоятельно разрешать межличностные конфликты, учитывая при этом состояние и настроение другого человека, а также пользоваться нормами – регуляторами. (Уступить, договориться, соблюсти очерёдность, извиниться). Досуг «Дружба крепкая не сломается…» Цель:воспитывать дружеские отношения, взаимовыручку. Честное отношение к товарищам.
Март		Беседа «Безопасность на дороге» Цель: Выяснить с детьми ситуации, вызывающие опасность на дорогах. Обратить внимание, как может повлиять поведение человека на дороге на его здоровье. Познавательная беседа Беседа «Как вести себя в общественном транспорте» Цель: Уточнить правила поведения в общественном транспорте, учить разговаривать не громко, учить предлагать место старшим.	Развлечение «Опасности на дороге». Цель: Учить детей знать основные правила дорожного движения. Избегать опасных ситуаций.   Развлечение «Что нужно знать и уметь, чтобы беды избежать, уцелеть?». Цель: Учить осознано, относиться к возможным опасностям на дорогах. Быть бдительным, внимательным. Выполнять правила безопасности.	Беседа совместно с родителями«На улице будьте внимательны, дети, твердо запомните правила эти». Цель: Продолжать учить исполнять правили дорожного движения, четко соблюдать требования для пешеходов.   Дидактическое упражнение «Дорожные знаки – мои помощники». Цель: Совершенствовать знания по использованию дорожных знаков.		Составление коллажа. «Безопасность на дороге». Цель: Закрепить знания о правилах поведения на дороге и дорожных знаках.
Апрель		Беседа «Осторожно, незнакомец!» Цель: Рассмотреть и обсудить с детьми такие опасные ситуации, как контакты с чужими людьми, научить их правильно себя вести в таких случаях. Игра «Знакомый, свой, чужой». Цель: Развивать у детей способность различать людей по определённым признакам. Воспитывать быстроту реакции на словесный сигнал.   «Цветик – Семицветик». Цель: Формировать навыки поведения детей во время отсутствия взрослых. Учитьдетей выбирать безопасные игры и развлечения.	Спортивный праздник «Мой дом моя крепость». Цель:Пропагандировать здоровый образ жизни, способствовать приобщению семьи к физкультуре и спорту. Воспитывать взаимовыручку, чувство товарищества.   Развлечение: «Свой, чужой, знакомый»   Дидактическая игра «Угадай по голосу?»	Беседы с родителями: «Один дома»; «Выбор места для безопасной игры» Цель:Формировать навыки поведения детей вовремя отсутствия родителей. Учить выбирать безопасные игры и игрушки. Соблюдать правила безопасности.   Совместная деятельность родителей и детей на тему: «Опасно - безопасно!» Цель:Учить соблюдать правила безопасности. Повторить правила пользования электрическими приборами, газом,водой и опасными веществами.	«Большая книга поведения для воспитанных детей» Г. П. Шалаева Цель: Рассмотреть и обсудить с детьми такие опасные ситуации, как контакты с чужими людьми, научить их правильно себя вести в таких случаях.   Пересказ С.Я.Маршака «Старуха, дверь закрой!» Цель:Развивать умения, передавать текст точно, последовательно, выразительно. .	Рисование: «Вспомни и нарисуй, кто притворялся добрым в сказках?» Цель:Научить сопоставлять и анализировать.   Викторина:«Знаете ли вы правила безопасности?»
Май		КВН «Умники и умницы» Цель: Развивать умение самостоятельно пользоваться полученными знаниями в жизни; научить детей связно излагать свои мысли. Динамическая пауза «В лесу» Цель: Развитие двигательной активности на познавательных занятиях.   Игровая ситуация «Ты потерялся» Цель: Формировать навыки безопасного поведения в чрезвычайной ситуации. При проведении тренинга дети предлагают различные варианты выхода из сложившейся ситуации.	Спортивно-оздоровительное мероприятие совместно с родителями у моря «Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья»	Совместная деятельность родителей и детей «Как мы изменились и чему научились». Цель: Развивать представления об изменении позиции человека с возрастом (ребёнок посещает детский сад, школьник учится, взрослый работает). Приучать детей – будущих школьников – проявлять инициативу с целью получения новых знаний.   Беседа с родителями «Безопасный отдых». Цель: Закрепить знания при выборе любого вида отдыха, формировать понятие о том, что только от собственного поведения зависит жизнь и здоровье каждого человека. Оформление родительской витрины Ребенок на природе»	Чтение «Берёзка» П. Воронько Цель: Продолжать развивать интерес детей к худ.литературе. Обратить внимание на выразительные средства (эпитеты. сравнения)   Чтение «Экскурсия в лес» С. Николаева Цель: Учить детей правильно понимать нравственный смысл изображенного, мотивированно оценивать поступки героя рассказа. Углублять представления детей о соответствии названия текста его содержанию.	Рисование тема: «Отдых в лесу» Цель:Продолжать развивать творческие способностей   Составление коллажа. «Мой любимый вид отдыха». Цель: Закрепить понятие о видах отдыха людей, его необходимости.

 

Организационный раздел