СФП – спортивные игры баскетбол - штрафные броски – мужчины, женщины

Испытуемый становится на линию штрафного броска и выполняет 10 штрафных бросков.

Баллы	Юноши 14-16 лет	Юноши 17-19 лет	Девушки 14-16 лет	Девушки 17-19 лет	Юно ши 20-34 лет	Девуш ки 20-29 лет	Юно ши 35 и старше	Девуш ки 30 и старше
	-	-			-		-

СФП – спортивные игры волейбол - передачи мяча в парах – мужчины, женщины

Передачи выполняются в паре расстояние между партнерами 8-9метров.

Баллы	Юноши 14-16лет	Юноши 17-19лет	Девушки 14-16лет	Девушки 17-19лет	Юноши 20-34лет	Девушки 20-29лет	Юноши 35 и старше	Девушки 30 и старше

 

СФП – спортивные игры волейбол - прямая верхняя подача – мужчины, женщины

Испытуемый стоит за лицевой линией в\б площадки и по команде экзаменатора выполняет прямую верхнюю подачу по зонам.

 

Баллы	Юноши 14-16лет	Юноши 17-19лет	Девушки 14-16лет	Девушки 17-19лет	Юноши 20-34лет	Девушки 20-29лет	Юноши 35 и старше	Девушки 30 и старше

 

СФП – спортивные игры волейбол - нападающий удар – мужчины, женщины

Испытуемый стоит в 1-м метре от линии нападения и по команде экзаменатора выполняет нападающий удар с собственного подброса.

Баллы	Юноши 14-16лет	Юноши 17-19лет	Девушки 14-16лет	Девушки 17-19лет	Юноши 20-34лет	Девушки 20-29лет	Юноши 35 и старше	Девушки 30 и старше

 

 

СФП – спортивные игры футбол - техника владения мячом в относительно разряженном пространстве на высокой скорости перемещения – мужчины, женщины

Испытуемый стартует с ведением мяча двигаясь по коридору 2м шириной 20м длиной повернув на право\ лево двигаясь 10м и из обозначенного квадрата выполняет удар по воротам секундомер останавливается.

Баллы	Юноши 14-16лет	Юноши 17-19лет	Девушки 14-16лет	Девушки 17-19лет	Юноши 20-34лет	Девушки 20-29лет	Юноши 35 и старше	Девушки 30 и старше
	8.20	7.20	9.90	8.80	7.60	9.00	8.30	9.50
	8.25	7.25	10.00	8.85	7.65	9.05	8.35	9.55
	8.30	7.30	10.05	8.90	7.70	9.10	8.40	9.60
	8.35	7.35	10.10	8.95	7.75	9.15	8.45	9.65
	8.40	7.40	10.15	9.00	7.80	9.20	8.50	9.70
	8.45	7.45	10.20	9.05	7.85	9.25	8.55	9.75
	8.50	7.50	10.25	9.10	7.90	9.30	9.00	9.80
	8.55	7.55	10.30	9.15	7.95	9.35	9.05	9.85
	8.60	7.60	10.35	9.20	8.00	9.40	9.10	9.90
	8.65	7.65	10.40	9.25	8.05	9.45	9.15	9.95
	8.70	7.70	10.45	9.30	8.10	9.50	9.20	10.00
	8.75	7.75	10.50	9.35	8.15	9.55	9.25	10.05
	8.80	7.80	10.55	9.40	8.20	9.60	9.30	10.10
	8.85	7.85	10.60	9.45	8.25	9.65	9.35	10.15
	8.90	7.90	10.65	9.50	8.30	9.70	9.40	10.20
	9.00	8.00	10.70	9.55	8.35	9.75	9.45	10.25

 

 

СФП – спортивные игры футбол - удары в правый и левый квадраты – мужчины, женщины

Испытуемый стоит за линией на расстоянии 25м от него с право и с лево находятся 2-а квадрата 5х5, по команде экзаменатора он выполняет 3 удара в один квадрат и 3 в другой.

 

Баллы	Юноши 14-16лет	Юноши 17-19лет	Девушки 14-16лет	Девушки 17-19лет	Юноши 20-34лет	Девушки 20-29лет	Юноши 35 и старше	Девушки 30 и старше

 

СФП – спортивные игры футбол - удары по воротам – мужчины, женщины

Испытуемый находится на расстоянии 16.5м от ворот и по команде экзаменатора он выполняет 10 ударов.

 

Баллы	Юноши 14-16лет	Юноши 17-19лет	Девушки 14-16лет	Девушки 17-19лет	Юноши 20-34лет	Девушки 20-29лет	Юноши 35 и старше	Девушки 30 и старше

Экзаменационные требования вступительных испытаний по атлетической гимнастике.

СФП – атлетическая гимнастика – мужчины 14-16 лет

№ п/п	Контрольные нормативы
Балл	Кол. раз	балл	Кол. раз	балл	Кол. раз	Балл	Кол. раз
	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз)
	Упор присев – упор лежа. (кол-во раз за 1 минуту)
	Подтягивания в висе (кол-во раз)

СФП – атлетическая гимнастика – мужчины 17-19 лет

№ п/п	Контрольные нормативы
Балл	Кол. раз	балл	Кол. раз	балл	Кол. раз	Балл	Кол. раз
	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз)
	Упор присев – упор лежа. (кол-во раз за 1 минуту)
	Подтягивания в висе (кол-во раз)

СФП – атлетическая гимнастика – мужчины 20-34 лет

 

№ п/п	Контрольные нормативы
Балл	Кол. раз	балл	Кол.раз	балл	Кол. раз	Балл	Кол. раз
	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз)
	Упор присев – упор лежа. (кол-во раз за 1 минуту)
	Подтягивания в висе (кол-во раз)

СФП – атлетическая гимнастика – мужчины 35 лет и старше

 

№ п/п	Контрольные нормативы
Балл	Кол. раз	балл	Кол. раз	балл	Кол. раз	Балл	Кол.раз
	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз)
	Упор присев – упор лежа. (кол-во раз за 1 минуту)
	Подтягивания в висе (кол-во раз)

 

 

Экзаменационные требования вступительных испытаний по фитнесс – аэробике.

 

 

СФП – фитнесс - аэробика – девушки 14-16 лет

№ п/п	Контрольные нормативы	Результат
бал	Кол-во раз.	бал	Кол-во раз.	бал	Кол-во раз.	бал	Кол-во раз.
	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз)
	Подъем туловища в сед из положения лежа на спине согнув ноги(за 30сек.)
	Шпагат (на правую ногу, левую и прямой)		Касание опоры бедрами		Не полное касание бедрами10см		Касание опоры голенью		Не полное касание   Нет касания