Впервые статус вида спорта армрестлинг получил в

Впервые статус вида спорта армрестлинг получил в

Германии
России
США
Великобритании

В ходе процесса, вызывающего сокращения мышечного волокна, при поступлении нервного импульса к нервным окончаниям аксонов эти нервные окончания выделяют нейромедиатор...

Ацетилхолин
Дофамин
Таурин

 Говоря об отличиях женского фитнес-тренинга, необходимо отметить, что …

       музыкальный слух у женщин развит хуже, чем у мужчин
       + уже с ранних лет для девочек характерна хорошая гибкость в суставах, обусловленная большой подвижностью позвоночника и высокой эластичностью мышц и связочного аппарата
       леворукость у женщин встречается в три раза чаще, чем у мужчин
       + имеются отличия и в пропорциях различных частей тела: конечности у женщин короче, а туловище длиннее, поперечные размеры таза больше, а плечи уже
       + женщины отличаются меньшим развитием качества быстроты по сравнению с мужчинами

Для эффективного развития скоростно-силовых способностей необходимо обращать внимание на сенситивные периоды развития, для быстроты - это период...

9-12 лет
14-15 лет
От 13-14 до 16-17 лет (для силы)

Другое название бодибилдинга это…
       Впишите ответ – Ответ: Культуризм

Жесткая кожаная обувь с тугой шнуровкой по всей длине, которую применяют для тренировок и вы стyплений штангисты, - это…
       Впишите ответ – Ответ: Штангетки

К дополнительным скоростно-силовым упражнениям относится …

упражнения с использованием внешней среды+    
упражнения с использованием сопротивления других предметов +
упражнения с использованием тренажерных устройств общего типа
упражнения с весом внешних предметов рывково-тормозные
упражнения упражнения, отягощенные весом собственного тела
упражнения с противодействием партнера+

К оптимальным режимам для увеличения силовых возможностей относится силовая тренировка, направленная на увеличение

гибкости и пластичности
нервно-мышечной регуляции +
силы гликолитических мышечных волокон +

К функциям круглого пронатора относится сгибание

Предплечья
Кисти
Пальцев

Как олимпийский вид спорта тяжелая атлетика возродилась в XX в. лишь после создания Международной федерации тяжелой атлетики в...

1912 г.
1913 г.
1905 г.
1920 г.

 Как показывает опыт, к наиболее общим ошибкам пауэрлифтеров относят то, что спортсмены …

не выполняют упражнения по растягиванию связок и сухожилий
не уделяют должного внимания мышцам брюшного пресса
слишком много и интенсивно тренеруются
нарушают режим питания

Максимальная мощность (иногда называемая «взрывной» мощностью), которую развивает спортсмен, является результатом...

оптимального сочетания силы и скорости
преобладании силы над скоростью
преобладания скоростных качеств

Максимальную мощность мышцы развивают при внешнем сопротивлении (грузе), составляющем … от их максимальной (статической) силы

50-70%
20-30%
30-50%

Наиболее интенсивный прирост максимальной произвольной силы мышц (МПС) установлен в период от...

4-5 до 10-11 лет
13-14 до 16-17 лет
16-17 до 18-20 лет

Неверно, при ведении дневника самоконтроля – регулярного наблюдения за состоянием своего здоровья и физического развития, за их изменениями под влиянием занятий физической культурой – необходимо отражать в нем …

+изменение своего круга общения
свое самочувствие и настроение
работоспособность, изменения трудовой нагрузки
продолжительность и систематичность занятий гигиенической гимнастикой
изменения сна, аппетита и жажды
+уровень образования, стаж работы
частоту сердечных сокращений до и после физических упражнений

Неверно, что в поединке по армреслингу ноги соперников могут …

одной ногой опираться на противоположную сторону стола
находиться под столом и стоять параллельно
одновременно отрываться от пола
опираться на боковые основания стола

Впервые статус вида спорта армрестлинг получил в

Германии
России
США
Великобритании

В ходе процесса, вызывающего сокращения мышечного волокна, при поступлении нервного импульса к нервным окончаниям аксонов эти нервные окончания выделяют нейромедиатор...

Ацетилхолин
Дофамин
Таурин

 Говоря об отличиях женского фитнес-тренинга, необходимо отметить, что …

       музыкальный слух у женщин развит хуже, чем у мужчин
       + уже с ранних лет для девочек характерна хорошая гибкость в суставах, обусловленная большой подвижностью позвоночника и высокой эластичностью мышц и связочного аппарата
       леворукость у женщин встречается в три раза чаще, чем у мужчин
       + имеются отличия и в пропорциях различных частей тела: конечности у женщин короче, а туловище длиннее, поперечные размеры таза больше, а плечи уже
       + женщины отличаются меньшим развитием качества быстроты по сравнению с мужчинами

Для эффективного развития скоростно-силовых способностей необходимо обращать внимание на сенситивные периоды развития, для быстроты - это период...

9-12 лет
14-15 лет
От 13-14 до 16-17 лет (для силы)

Другое название бодибилдинга это…
       Впишите ответ – Ответ: Культуризм

Жесткая кожаная обувь с тугой шнуровкой по всей длине, которую применяют для тренировок и вы стyплений штангисты, - это…
       Впишите ответ – Ответ: Штангетки

К дополнительным скоростно-силовым упражнениям относится …

упражнения с использованием внешней среды+    
упражнения с использованием сопротивления других предметов +
упражнения с использованием тренажерных устройств общего типа
упражнения с весом внешних предметов рывково-тормозные
упражнения упражнения, отягощенные весом собственного тела
упражнения с противодействием партнера+

Познавательные статьи:



Где возникла философия и почему?

Относительная высота сжатой зоны бетона

Сущность проекции Гаусса-Крюгера и использование ее в геодезии

Тарифы на перевозку пассажиров