Характеристики основных форм деятельности человека.

Деятельность человека носит самый разнообразный характер. Несмотря на это, ее можно разграничить на три основные группы по характеру выполняемых человеком функции (рис.3). В любом случае субъектом деятельности является человек, а объектом - окру­жающая среда.

Рис. 3. Основные формы деятельности человека

Физический труд - человек выполняет энергетические функции в системе "человек - орудие труда".

Физическая тяжесть работы определяется энергетическими затратами в процессе трудовой деятельности и подразделяется на следующие категории: легкие, средней тяжести и тяжелые физические работы.

Легкие физические работы (категория 1) подразделяются на две категории: 1а, при которой энергозатраты составляют до 120 ккал/ч (139 Вт), и 16, при которой энергозатраты равны 121 150 ккал/ч (140—174 Вт).

К категории 1а относятся работы, проводимые сидя и сопровождающиеся незначительным физическим усилием. К категории 1б относятся работы, проводимые сидя, стоя или связанные с ходьбой и сопровождающиеся некоторым физическим усилием.

Физические работы средней тяжести (категория II) подразделяются на две категории: IIа, при которой энергозатраты составляют 151... 200 ккал/ч (175—232 Вт), и 116, при которой энерго­затраты равны 201... 250 ккал/ч (233—290 Вт).

К категории IIа относятся работы, связанные с постоянной ходьбой, перемещением мелких (до 1 кг) изделий или предметов в положении стоя или сидя и требующие определенных физических усилий.

К категории 116 относятся работы, связанные с ходьбой, перемещением и перенесением тяжестей массой до 10 кг и сопровождающиеся умеренным физическим напряжением.

Тяжелые физические работы характеризуются расходом энергии более 250 ккал/ч (290 Вт). К этой категории относятся работы, связанные с постоянными передвижениями, перемещением и перенесением значительных (свыше 10 кг) тяжестей и требующие больших физических усилий.

       Физическая работа требует значительной мышечной активности. Она подразделяется на два вида: динамическую и статическую. Динамическая работа связана с перемещением тела человека, его рук, ног, пальцев в пространстве; статическая работа связана с воздействием нагрузки на верхние конечности, мышцы корпуса и ног при удерживании груди, при выполнении работы стоя или сидя.

       Динамическая физическая работа, в которой в процессе трудовой деятельности задействовано более 2/3 мышц человека - называют общей, при участии в работе от 2/3 до 1/3 мышц человека (мышцы только корпуса, ног, рук) называют региональной, при локальной динамической физической работе задействовано менее 1/3 мышц (например, набор текста на компьютере.

       Энергетические затраты на мышечную работу.

       Затраты энергии на мышечную работу в труде (сверх уровня покоя и независимо от влияния эмоций, связанных с работой, влияния температуры воздуха и пр.) могут быть рассчитаны для среднего рабочего как сумма затрат на поддержание рабочей позы (табл.) и на выполняемую мышцами механическую работу (табл.).

 

 

                                                                             Таблица

 

Энергетические затраты на поддержание рабочей позы

 

Позы	Количество затрачиваемой энергии
	кДж/мин
Сидя	1.3
На коленях	2.1
На корточках	2.1
Стоя	2.5
Стоя в наклоне более чем на
15% и другие неудобные позы	3.4

 

                                          Таблица

 

Части тела, занятые в работе	Единица измерения	Количество затрачиваемой энергии при условных степенях, интенсивности работы
		1	2	3
Кисти и пальцы рук	кДж/мин	1.7 (1.3-2.5)	3.0 (2.5-3.8)	4.2 (3.8-5.0)
Руки	кДж/мин	4.6 (2.9-5.9)	7.6 (5.9-9.2)	10.9 (9.2-12.6)
Руки и туловище, а также одновременная работа трех или четырех конечностей	кДж/мин	13.9 (10.5-16.8)	21.0 (16.8-25.2)	30.2 (25.5-35.7)

 

       В интересах сохранения высокой работоспособности человека на производстве установлены нормативы трудовых нагрузок и рабочего напряжения организма (табл.).

 

                                                                             Таблица

 

Действующие нормативы трудовых нагрузок и рабочего напряжения организма

 

1. Предельно-допустимые уровни трудовых нагрузок (ПДУ)

 

 

Затраты энергии на мышечную работу в среднем за смену [10]	250 ккал/ч 1046,7 кДж/ч
Подъем и перемещение тяжестей вручную женщинами [8]:
· за один раз (при чередовании с другой	15 кг
· при подъеме на высоту более 1,5м	10 кг
· постоянно в течении смены	10 кг
· перемещении на тележках или контейнерах (усилие)	15 кг
· суммарно за смену	7000 кг

 

 

2. Неблагоприятные величины трудовых нагрузок (25)

 

 

Механическая работа (физическая

динамическая нагрузка):

Количество, Дж

 

	Конечности и туловище	Плечевой пояс (преимущественно)	Кисти и предплечья (преимущественно)
Женщины	62400	31200	6150
Мужчины	104000	52000	10250
Мощность, ВТ
Женщины	27.0	13.2	2.7
Мужчины	45.0	22.0	4.5

Масса перемещаемого вручную груза,

прилагаемые усилия, Н:

 

	максимально	средняя величина при частом применении
Женщины	90.0	36.0
Мужчины	150.0	60.0

 

Статическая физическая нагрузка

в течение смены при удерживании

груза или приложении усилий, Н. с:

 

	Одной рукой	Двумя руками	С участием туловища и ног
Женщины	260000	583200	777000
Мужчины	432000	972000	1296000

 

Переходы за смену:                                               свыше 10 км

 

Монотонность:

число трудовых действии в операции            менее 6

длительность повторяющихся операций, с                менее 20

а также физиологические нормативы физического напряжения при труде (табл.).

 

                                                                             Таблица

 

Критерии напряжения организма	Предельно-допустимые величины при работе, продолжительности, ч				Оптимум
	1;2	3;4	5;6	7;8	7-8
Энергозатраты
ккал/мин
при работе:
· общей	9.0	7.5	6.0	4.2	1.8-3.5
· региональной	6.0	4.2	3.5	2.8	1.7-2.5
· локальной	2.8	2.1	2.1	1.7	1.2-1.5
Частота сердечных сокращений, уд/мин
при работе:
· общей	130	120	110	100	85-95
· региональной	120	110	100	90	75-85
· локальной	100	95	90	85	75-82
· с преобладанием статической нагрузки	105	100	95	90	80-87
Кожно-легочные влагопотери, г\час	800	600	420	250	70-120
Снижение статической выносливости при усилии в 0.75 максимальной силы мышц в % от исходного уровня	5	10	15	20	5-10

Для лиц старше 30 лет частоту сокращений сердца при общей работе следует принимать) меньше на 5 уд/мин, а старше 40 лет—на 10 уд/мин; при региональной и локальной работе соответственно на 3 и 7 уд/мин. При общей работе в комбинации с тепловой нагрузкой частоту сокращений сердца надо принимать ниже указанных величин на 5 уд/мин. Допустимая максимальная частота сокращений сердца в течение не более 5— 10 минут за смену не должна превышать 160 уд/мин у мужчин и 150 уд/мин у женщин. Соответственно для лиц старше 30 лет надо принимать 150 и 140 уд/мин, старше 40 лет—140 и 130 уд/мин.

Уровни затрат энергии и влагопотерь даны для лиц с массой тела в 70 кг.

Механизированные формы физического труда в системе "человек машина". Человек частично выполняет умственные и физические функции. Деятельность человека (далее человека - оператора) происходит по одному из процессов:

детерминированному - по заранее известным правилам, инструкциям, алгоритмам действий, жесткому технологическому графику и т.п.;

недетерминированному - когда возможны неожиданные события в выполняемом технологическом процессе, неожиданное появление сигналов, но в тоже время известны управляющие действия при появлении неожиданных событий (расписаны правила, инструкции и т.п.) в выполняемом процессе.

Различают несколько типов операторской деятельности в технических системах, классифицируемых в зависимости от основной функции, выполняемой человеком, и доли мыслительной и физической загрузки, включенных в операторскую работу.

Оператор - технолог непосредственно включен в технологический процесс, работает в основном режиме немедленного обслуживания, совершает преимущественно исполнительные действия, руководствуясь четко регламентирующими действия инструкциями, содержащими, как правило, полный набор ситуаций и решений. Это операторы технологических процессов, автоматических линий и пр.

Оператор - манипулятор (машинист). Основную роль в его деятельности играют механизмы сенсомоторной регуляции (исполнения действий) и в меньшей степени - понятийного и образ­ного мышления. К числу выполняемых им функций относится управление отдельными машинами и механизмами.

Оператор - наблюдатель, контроллер (например, диспетчер технологической линии или транспортной системы). В деятельности данного типа преобладает удельный вес информационных и концептуальных моделей. Оператор работает как в режиме немедленного, гак и отсроченного обслуживания в масштабах реального (настоящего) времени. В деятельности в значительной мере используется аппарат понятийного мышления и опыт, заложенный в образно-концептуальных моделях. Физическая работа играет несущественную роль в ею деятельности.

Энергетические затраты организма при выполнении физической и умственной работы формирует тепло и массообмен организма человека со средой обитания (производственной средой).Функционирование организма требует протекания в нем химических и биохимических процессов в достаточно строгих температурных пределах. Для температуры тела этот интервал находится в пределах 36.5-37.0°С.

В процессе взаимодействия человека с окружающей средой температура тела может значительно изменяться, что связано с температурой, влажностью подвижностью воздуха в окружающей среде, а также тепловой радиацией от различных видов оборудования, используемых в производственной среде. Приспособление организма человека в к изменениям параметров состояния окружающей среды выражается с способности протекания в нем процессов терморегуляции.

Терморегуляция - это совокупность физиологических и химических процессов в организме человека, направленных на поддержание постоянства температуры тела (» 36-37°С). Это обеспечивает нормальное функционирование организма, способствует протекание биохимических процессов в организме человека.

Терморегуляция исключает переохлаждение или перегрев организма человека (Q). Поэтому поддержание постоянства температуры тела будет определено теплопродукцией организма (М), которая определяется процессами обмена веществ в клетках и мышечной дрожью, теплоотдачей или теплоприходом (R) за счет инфракрасного излучения, которое излучает или получает поверхность тела, теплоотдачей или теплоприходом за счет конвекции (С), т.е. нагрев или охлаждение тела омываемым поверхность тела воздухом, а также теплоотдачей (Е), обусловленной испарение влаги с поверхности кожи, слизистых оболочек верхних дыхательных путей, легких. Терморегуляция таким образом обеспечивает равновесие между количеством тепла, непрерывно образующимся в организме и излишками тепла, непрерывно отдаваемым в окружающую среду, т.е. сохраняет тепловой баланс организма. Это может быть представлено следующим выражением:

 

Q=M±R±C-E  ( 2)

 

В нормальных условиях при слабом движении воздуха человек в состоянии покоя теряет в результате радиации около 45% всей вырабатываемой организмом тепловой энергии, конвекцией до 30% и испарением до 25%. При этом свыше 80% тепла отдается через кожу, примерно 13% через органы дыхания, около 7% тепла расходуется на согревание принимаемой пищи, воды и вдыхаемого воздуха.

При покое организма и температуре воздуха 15°С потоотделение незначительно и составляет примерно 30 мл за 1 г. При высокой температуре (30°С и выше), особенно при выполнении тяжелой физической работы, потоотделение может усиливаться в десятки раз. Так в горячих цехах при усиленной мышечной работе количество выделяемого пота 1-1.5 л/г, на испарение которого затрачивается около 2500-3800 кДж (600-900 ккал).

Различают острые и хронические формы нарушения терморегуляции. Острые формы нарушения терморегуляции:

* тепловая гипертермия - теплоотдача при влажности воздуха75-80% - легкое повышение температуры тела, обильное потоотделение, жажда, небольшое учащение дыхания и пульса. При более значительном перегреве возникает также отдышка, головная боль и головокружение, затрудняется речь и др.

* судорожная болезнь - преобладание нарушения водно-солевого обмена - протекает в виде судорог различных, особенно икроножных мышц и сопровождается большой потерей пота, сильным сгущением крови. Вязкость крови увеличивается, скорость ее движения уменьшается и поэтому клетки не получают необходимого количества кислорода.

* тепловой удар - дальнейшее протекание судорожной болезни - протекает с потерей сознания, повышением температуры тела до 40-41°С, слабым учащенным пульсом. Признаком тяжелого поражения при тепловом ударе является полное прекращение потоотделения.

Тепловой удар и судорожная болезнь могут заканчиваться и смертельным исходом.

Хронические формы нарушения терморегуляции приводят к изменениям в состоянии нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системе человека, формируя производственно обусловленные заболевания.

Длительное охлаждение часто приводит к расстройству деятельности капилляров и мелких артерий (ознобление пальцев рук, ног и кончиков ушей). При этом происходит и переохлаждение всего организма.

Широко распространены вызываемые охлаждением заболевания периферийной нервной системы, особенно пояснично-крестцовый радикулит, невралгия лицевого, тройничного, седалищного и других нервов, обострения суставного и мышечного ревматизма, плеврит, бронхит, асептическое и инфекционное воспаление слизистых оболочек дыхательных путей и др.

Влажный воздух лучше проводит тепло, а подвижность его увеличивает теплоотдачу конвекцией - это приводит к большому обморожению (даже смерти) при условии низкой температуры, высокой влажности и подвижности воздуха.

Выделяют три стадии охлаждения организма человека, которые характеризуются следующими показателями:

I-II стадии охлаждения формируются при температуре тела от 37.0°С-35.5°С. При этом происходит:

Þ спазм сосудов кожи;

Þ урежение пульса;

Þ снижение температуры тела;

Þ повышение артериального давления;

Þ увеличение легочной вентиляции;

Þ увеличение теплопродукции.

       Таким образом, в пределах до 35°С организм пытается бороться собственными силами против охлаждающего микроклимата.

       III - стадия охлаждения наступает при температуре тела человека ниже 35°С. Эта стадия характеризуется:

Þ падение температуры тела;

Þ снижение деятельности центральной нервной системы;

Þ снижение артериального давления;

Þ уменьшение легочной вентиляции

Þ уменьшение теплопродукции.

       Заболеваниями, вызываемые охлаждением, являются: обморожения, отеки локтей и ступней, заболеваемость острыми респираторными заболеваниями и гриппом.

       Создание благоприятного микроклимата рабочей зоны является гарантом поддержания терморегуляции организма, повышения работоспособности человека на производстве.

 

Умственный труд (интеллектуальная деятельность) - человек выполняет функции руководителя и управляет коллективом людей. Эта форма деятельности объединяет работы, связанные с приемом н переработкой информации: управление, творчество, преподавание, наука, учеба и т.п. н является наиболее сложной формой деятельность, протекающей с повышенным эмоциональным напряжением.

Умственный труд - объединяет работы, связанные с приемом и переработкой информации, требующие преимущественного напряжения внимания, сенсорного аппарата, памяти, а также активации процессов мышления, эмоциональной сферы.

Операторский труд - отличается большой ответственностью и высоким нервно-эмоциональным напряжением. Управленческий труд - определяется чрезмерным ростом объема информации, возрастанием дефицита времени для ее переработки, повышения личной ответственности за принятие решений, периодическим возникновением конфликтной ситуаций. Творческий труд - требует значительного объема памяти, напряжения внимания, нервно-эмоционального напряжения. Труд преподавательский - постоянный контакт с людьми, повышенная ответственность, дефицит времени и информации для принятия решения, что обуславливает высокую степень нервно-эмоционального напряжения. Труд учащегося - память, внимание, восприятие, наличие стрессовых ситуаций.

При интенсивной интеллектуальной деятельности потребность мозга в энергии повышается, составляя 15-20% от общего объема в организме. При этом потребление кислорода 100г коры головного мозга оказывается в 5 раз больше, чем расходует скелетная мышца такого же веса при максимальной нагрузке.

Суточный расход энергии при умственном труде составляет от 10.5 до 12.5 МДж. Так при чтении вслух расход энергии повышается на 48%, при выступлении с публичной лекцией - 94%, у операторов вычислительных машин - 60-100%.

При выполнении человеком умственной работы при нервно-эмоциональном напряжении имеют место сдвиги в вегетативных функциях человека: повышение кровяного давления, изменение ЭКГ, увеличение легочной вентиляции и потребление кислорода, повышение температуры тела.

По окончании работы умственная доминанта полностью не угасает, обуславливая более длительное утомление и истощение ЦНС при умственной работе, чем при физической.

При эксплуатации технических систем в любой области среды обитания человек-руководитель управляет не техническими компонентами системы или отдельной машиной, а другими людьми. Управление осуществляется как непосредственно, так и опосредованно - через технические средства и каналы связи. К этой категории относятся организаторы, руководители различных уровней, лица, принимающие ответственные решения, обладающие соответствующими знаниями, опытом, навыками принятия решения, интуицией и учитывающие в своей деятельности не только возможности и ограничения технических систем и их компонентов, но и в полной мере особенности подчиненных - их возможности и ограничения, состояния и настроения. Основной режим деятельности руководителя -оперативное мышление.

Тяжесть и напряженность труда.

Трудовую деятельность человека можно рассматривать в двух аспектах: с точки зрения трудовой нагрузки, выполняемой человеком при данном виде работы, и, с другой стороны - функционального напряжения организма как интегрального ответа организма на нагрузку.

Трудовая нагрузка представляет собой совокупность факторов трудового процесса, выполняемого в определенных условиях производственной среды. В зависимости от особенностей факторов трудовая нагрузка по разному влияет на организм человека, на те или иные функциональные системы, определяя величину и направленность их функционирования. При определенных условиях уровни факторов трудового процесса могут быть расценены как опасные производственные факторы (ОПФ) н вредные производственные факторы (ВПФ).

Под тяжестью труда понимают степень совокупного воздействия производственных элементов условий труда на функциональное состояние организма человека, его здоровье и работоспособность, на процесс воспроизводства рабочей силы и безопасность труда. Тяжесть труда определяется степенью нагрузки на мышечную систему.

Напряженность труда характеризует степень сложности выполняемой работы, она определяется характером и значением информационной нагрузки.

При учете и нормировании факторов условий труда различают четыре уровня их воздействия на человека.

Комфортные условия труда обеспечивают оптимальную динамику работоспособности человека и сохранение его здоровья; относительно дискомфортные условия труда при воздействии в течение определенного интервала времени обеспечивают заданную работоспособность и сохранение здоровья, но вызывают субъективные ощущения и функциональные изменения, не выходящие за пределы нормы; экстремальные условия труда приводят к снижению работоспособности человека не вызывают функциональные изменения, выходящие за пределы нормы, но не ведущие к патологическим изменениям; сверхэкстремальные условия труда приводят к возникновению в организме человека патологических изменений и к невозможности выполнения работы.

Комплексная оценка факторов условий труда производится на основании медико-физиологической классификации тяжести труда. Классификация выделяет шесть категорий тяжести труда.

К 1 категории относят работы, выполняемые в оптимальных условиях труда при благоприятных нагрузках. II категория включает работы, выполняемые в условиях, соответствующих предельно допустимым значениям производственных факторов. К III категории относят работы, при которых вследствие не вполне благоприятных условий труда у людей формируются реакции, характерные для пограничного состояния организма (ухудшение некоторых показателей психофизиологического состояния к концу работы). IV категория включает работы, при которых неблагоприятные условия труда приводят к реакциям, характерным дня предпатологического состояния у большинства людей. К V категории относят работы, при которых в результате воздействия весьма неблагоприятных условий труда у людей в конце рабочего периода формируются реакции, характерные для патологического функционального состояния организма. VI категория включает работы, при которых подобные реакции формируются вскоре после начала трудового периода (смены, недели).

I и II категории тяжести труда соответствуют комфортным производственным условиям, III - относительно дискомфортным, IV и V - экстремальным и VI - сверхэкстремальным.

Категорию тяжести труда определяют расчетным путем. Для этого каждый фактор производственных условий оценивают по шестибалльной системе с помощью специальных таблиц. Интегральная оценка тяжести труда рассчитывается:

 

Ит={Коп+[Sхij (6-Коп)/(п-1)6]}10

 

где Коп - определяющий элемент условий труда на j-м рабочем месте;

S - сумма баллов всех i-х биологически значимых элементов без определяющего элемента на j-м рабочем месте; n - число всех элементов, имеющихся на рабочем месте; Хij - балльная оценка i-го фактора на j-м рабочем месте. Каждый элемент условий труда на рабочем месте получает оценку от 1 до 6 в зависимости от своей величины и продолжитель­ности действия (экспозиции). При экспозиции меньше 90% времени восьмичасовой рабочей смены фактическая оценка элемента в баллах составит:

 

Хфi=ХmaxТфi /480

 

где хmax - максимальная оценка элемента при экспозиции от 90% и более,

Тфi; - фактическая продолжительность действия элемента в течение рабочей смены, мин;

480 - фонд рабочего времени восьмичасовой рабочей смены, мин.

В этом случае вместо хij в формуле (4.1) для расчета Ит используют Хфi.

При наличии на рабочем месте факторов, имеющих с учетом экспозиции оценку 2 балла и более, в расчет оценки принимают только эти биологически значимые факторы. Факторы с оценкой 1 и 2 балла в расчет не принимают.

Категорию тяжести труда определяют по интегральной оценке Ит (табл. 17).

 

Таблица 17 Интегральная оценка категории тяжести труда

 

Категория тяжести труда	I	II	III	IV	V	VI
Интегральная оценка Ит, балл	18	19-33	34-45	46-53	54-59	59.1-60

 

Пример, Определить категорию тяжести труда на рабочем месте, исходя из данных, приведенных в табл. 18.

Таблица 18 Характеристика факторов условии труда

Фактор	Максимальная оценка фактора, балл	Фактическая продолжительность действия фактора, мин	Фактическая оценка тяжести, балл
Х1	4	180	1.5
Х2	5	360	3.75
Х3	6	200	2.5

 

Ит=[3.75+(1.5+2.5)·(6-3.75)/(3-1)6]10=45

 

Следовательно, на рабочем месте используется труд III категории тяжести.

При оценке тяжести физическою труда пользуются показателями динамической и статической нагрузки. Показателями динамической нагрузки являются:

* масса поднимаемого и перемещаемого груза вручную:

* расстояние перемещения груза;

* мощность выполняемой работы: при работе с участием мышц нижних конечностей и туловища, с преимущественным участием мышц плечевою пояса;

* мелкие, стереотипные движения кистей и пальцев рук, количество за смену;

* перемещение в пространстве (переходы, обусловленные технологическим процессом), км.

Показателями статической нагрузки являются:

* масса удерживаемого груза, кг;

* продолжительность удерживания груза, сек;

* статическая нагрузка за рабочую смену, Н, при удержании груза: одной рукой, двумя руками, с участием мышц корпуса и ног;

* рабочая поза, нахождение в наклонном положении, процент сменного времени;

* вынужденные наклоны корпуса более 30 град., количество за смену;

* линейный пространственный компоновочный параметр элементов производственного оборудования и рабочего места, мм;

* угловой пространственно-компоновочный параметр элементов производственною оборудования и рабочею мес­та, угол обзора;

* значение сопротивления приводных элементов органов управления (усилие, необходимое для перемещения органов управления), Н.

Величину динамической физической нагрузки определяют, как правило, одним из следующих показателей: 1) работой в кг/м; 2) энергозатратами в ккал; 3) мощностью усилия в Вт. Величину статической физической нагрузки определяют в кг/с.

Для определения динамической работы, выполняемой человеком в каждом отдельном отрезке рабочей смены, рекоменду­ется пользоваться следующей формулой:

 

А=(PH+(PL/9)+(PH1/2))K

 

где А - работа, кг/м; Р - масса груза, кг;

Н - высота, на которую перемещают груз из исходного положения, м;

L- расстояние, на которое перемещают груз по горизонтали, м;

Н1 - расстояние, на которое опускают груз, м; К - коэффициент, равный 6.

Для расчета среднесменной мощности следует суммировать работу, произведенную человеком за всю смену, и разделить ее на длительность смены, т.е. расчет произвести по формуле

 

N=(A/t)K

 

где N - мощность, Вт/с;

t - длительность смены, с;

К - коэффициент перевода кг/м в Вт, равный 10.

Статическая нагрузка, связанная с поддержанием человеком усилия без перемещения тела или его отдельных частей, характеризуется величиной удерживаемого усилия и временем его поддержания. Величина статической нагрузки определятся произведением величины усилия на время поддержания (в случае различных величин усилий время поддержания каждого из них определяют отдельно, находят произведения величины усилия на время поддержания и затем эти произведения суммируют).

Величина нервно-психической нагрузки зависит от объема и характера информации, получаемой работающим из различных источников (документации, предмета труда, средств труда или людей, с которыми он связан в процессе труда), и определяется: 1) уровнем напряженности внимания; 2) степенью напряжения анализаторных функций; 3) уровнем эмоционального напряжения. Далее приведены ориентировочные критерии оценки тяжести физических и нервно-психических нагрузок.

При оценке напряженности умственного труда используют показатели внимания, напряженности зрительной работы и слуха, монотонности труда.

Показателями внимания являются:

* длительность сосредоточенного наблюдения (нормируется в % времени за смену), с. До 50 % - оптимальные, 51 - 75 % допустимые;

* плотность сигналов, количество сигналов в среднем за час. До 175 оптимальные, 176 - 300 - допустимые.

Показателями напряженности зрительной работы являются:

* угловой размер объекта различения, угл. мин. Менее 1,5 с - очень напряженная зрительная работа, 1,5 -З с- напря­женная, 3 -5 с умеренно напряженная;

* количество объектов одновременного различения. Более 4 - очень напряженная зрительная работа, 4 - 3 - напряжен­ная, 2 - 1 - умеренно напряженная;

* время занятости точной зрительной работой, с (нормируется в % ко времени рабочей смены). Более 60 % - очень напряженная, 60 - 30% - напряженная, менее 30% -умеренно напряженная;

* время непрерывной зрительной работы, с. Более 3600 -очень напряженная зрительная работа, 3600 - 1800 - напряженная, менее 1800 - умеренно напряженная;

* скорость движения или вращения наблюдаемых объектов (м/мин, об/мин). При скорости движения более 1,5 м/мин с расстояния 0,5 м или при скорости вращения от 5000 до 1000 об/мин - напряженная зрительная работа. При скорости движения более 2 м/мин с расстояния 0,75 м или при скорости вращения от 1000 до 500 об/мин - умеренно напряженная.

Показателями напряженности слуха являются:

* уровень звукового давления, дБ;

* степень разборчивости слов или сигналов (при производственной необходимости восприятия речи или дифференцированных сигналов), %. От 100 до 90 % - оптимальные значения. От 90 до 70 % - допустимые значения.

Показателями монотонности труда являются:

* число элементов в многократно повторяющейся технологической операции (приеме). Более 10 - оптимальные значения, 10 - 4 - допустимые;

* продолжительность выполнения повторяющихся технологических операций. с. Более 100 с - оптимальные значения, 100 - 20 с - допустимые;

время наблюдения за ходом производственного процесса без активных действий, (нормируется в % времени смены). До 80% - оптимальные, 81 - 95 % - допустимые.