Прекращение Членства в Клубе осуществляется:

Прекращение Членства в Клубе осуществляется:

· По истечении срока действия контракта;

· По инициативе Администрации Клуба в случае нарушения Членом Правил клуба;

· В связи с отказом от Членства и уступкой его другому лицу, при этом Член Клуба несет расходы по переоформлению Членской Карты на указанное лицо согласно прейскуранту Клуба, действующему на момент переоформления.

 

 

Первое посещение

При первом посещении Клуба настоятельно рекомендуем пройти вводный инструктаж и ознакомиться с расписаниями групповых занятий. Клуб не является медицинским учреждением и не осуществляет оказание услуг по медицинскому обеспечению членов Клуба (оценка состояния здоровья, наблюдение и контроль за состоянием здоровья в ходе тренировочного процесса и т. п.).

Клуб не несет ответственности за вред, связанный с ухудшением здоровья в результате обострения хронического/ острого заболевания или травмы.

Разрабатывая тренировочные программы, сотрудники Клуба руководствуются тем, что Член Клуба/ Гость Клуба не имеет противопоказаний для занятий физической культурой и спортом. Вы несете персональную ответственность за свое здоровье!

6. Допуск Клиентов.

Допуск Клиентов в Клуб начинается строго с момента открытия Клуба: с 8:00 часов в будние дни, с 09:00 часов в выходные и праздничные дни. Ключи от шкафчика в раздевалке выдаются в обмен на пластиковую карту Члена Клуба. Нахождение мальчика (не зависимо от возраста) в мужской раздевалке строго запрещено.

По окончанию пребывания в Клубе член Клуба сдает ключ от шкафчика на рецепцию, оплачивает дополнительные услуги (если это необходимо) и забирает клубную карту. В случае утери или порчи ключа от шкафчика взимается штраф, установленный администрацией Клуба, согласно прейскуранту.

При входе в Клуб на уличную обувь необходимо надевать бахилы, в определенных для этого Администрацией Клуба местах (расположенных в непосредственной близости от входа в помещение Клуба) и снимать верхнюю одежду. Проход в раздевалки и фитнес зоны в верхней одежде запрещен.

Выдача ключей от шкафчиков в раздевалках и допуск Клиентов в тренировочные зоны прекращается за 10 минут до закрытия Клуба. Для клиентов, имеющих контракты, ограниченные по времени, допуск в тренировочные зоны прекращается за 10 минут до окончания контрактного времени.

 

 

Время посещения.

Все члены Клуба должны покинуть помещения Клуба не позднее времени закрытия клуба. Время пребывания в Клубе, превышающее допустимое, оплачивается согласно прейскуранту.

Свет в ФИТНЕС зонах выключается за 10 минут до официального закрытия Клуба.

 

 

Форма одежды.

Форма одежды для тренировок в Клубе необходимо иметь предназначенную для тренировочного процесса обувь и одежду.

Для раздевалок – резиновые тапочки в душевых. Для фитнес зон – запрещается тренироваться с оголенным торсом; босиком, носках (если того не требует специфика тренировки), в сланцах, и т.п., для нижней части тела необходимо подобрать спортивные брюки или шорты. Перед занятиями не рекомендуется использовать парфюмерные средства с ярко выраженными запахами.

Хранение одежды и ценных вещей.

Посещая Клуб, не оставляйте личные вещи и одежду без присмотра. Используйте для их хранения шкафчики в раздевалках. Администрация и персонал не несет ответственности за утерянные или оставленные без присмотра вещи.

Администрация и персонал не несет ответственности за личные вещи и документы, оставленные в карманах верхней одежды. Ущерб не возмещается.

 

 

Безопасность.

Члены и Гости Клуба, имеющие при себе любой вид огнестрельного, газового или холодного оружия, специальные средства личной защиты, колющие и режущие предметы в Клуб не допускаются.

В целях обеспечения безопасности Клиентов в Клубе ведется видеонаблюдение.

 

 

  11. Музыка.

В Клубе установлено современное музыкальное оборудование, позволяющее обеспечить в тренировочных зонах музыкальное сопровождение. Выбор музыкального сопровождения в Клубе осуществляется Администрацией. Если общее музыкальное сопровождение Вам мешает, рекомендуем иметь при себе наушники и пользоваться ими по мере необходимости.

 

 

12. Вводный (первичный) инструктаж.

Вводный (первичный) инструктаж – включает в себя ознакомление с оборудованием, представленным в тренировочных зонах и залах групповых занятий, с основными правилами пользования тренажерами и основами тренировочного процесса.

Администрация Клуба просит Вас придерживаться рекомендаций инструкторского состава по правилам пользования оборудованием и техникой выполнения упражнений.

 

 

13. Тренажерный зал.

Во избежание травмоопасных ситуаций, допуск в тренажерный зал возможен только после прохождения вводного (первичного) инструктажа, который проводится дежурным инструктором тренажерного зала / инструктором тренажерного зала.

Во время тренировки рекомендуется избегать излишнего напряжения, истощения. Если почувствовали боль или какие-либо отрицательные симптомы, необходимо немедленно прекратить тренировку и проконсультироваться с дежурным инструктором.

После окончания тренировки необходимо вернуть спортивный инвентарь в специально отведенные места. Члены Клуба несут материальную ответственность за порчу используемого спортивного инвентаря. Любой из тренажеров может быть временно ограничен для пользования (ремонт, профилактические работы и т.п.).

Ни один из Членов Клуба не может монополизировать за собой право использовать тот или иной тренажер. Во время занятий в тренажерном зале необходимо строго соблюдать ПРАВИЛА ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ, а именно:

· Перед началом занятий в тренажерном зале необходимо проконсультироваться со своим терапевтом. Посещая тренажерный зал, Вы подтверждаете, что не имеете медицинских противопоказаний для занятий спортом;

· Занятия в тренажерном зале возможны только в спортивной одежде и обуви (кроссовки, кеды). Запрещено тренироваться с оголенным торсом, босиком, в сланцах, в носках и т.п., для нижней части тела необходимо подобрать спортивные штаны или шорты;

· Перед началом занятий на тренажерах, необходимо ознакомиться с инструкциями по их пользованию и соблюдать инструкции в процессе тренировки;

· Тренажер используется только по назначению. Запрещено использовать тренажер для выполнения иных упражнений;

· Необходимо убедиться, что вес на тренажере установлен правильно;

· Необходимо держать голову, волосы, руки, ноги вдали от движущихся частей тренажера;

· Запрещено самостоятельно регулировать и пользоваться неисправным тренажером; Необходимо сообщить о неисправности дежурному инструктору;

· Упражнения с максимальными весами необходимо выполнять в сопровождении инструктора или партнера;

· Упражнения со штангой выполняются только на специальном помосте.

Во время занятий на кардио-тренажерах необходимо:

· Держать свободные края одежды и полотенца вдали от движущейся поверхности;

· Не ставить ничего на поручни и дисплейную консоль;

· Помещать емкости с жидкостью в специальное отделение.

Клуб не несет ответственности, если причиной нанесения вреда здоровью стало нарушение ПРАВИЛ ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ тренажерного зала.

 

 

Групповые занятия.

Групповые занятия проводятся по расписанию, в летний период расписание сокращается. Для посещения групповых занятий необходимо предварительно записаться лично, либо по телефону у администратора клуба. Предпочтение при записи посетителей имеют владельцы клубных карт.

Для отказа от записи на групповое занятие необходимо предупредить дежурного администратора клуба не менее, чем за 5 часов до начала тренировки. В случае пропуска тренировки по предварительной записи без предупреждения или с предупреждением, но сделанным менее, чем за 5 часов до начала занятия:

· Для владельцев абонементов – с Вашего абонемента будет списано 1 занятие;

· Для владельцев клубных карт – Ваш контракт будет сокращен на 3 дня.

Администрация оставляет за собой право вносить изменения в текущее расписание групповых программ и осуществлять замену заявленного инструктора. Информацию о расписании групповых занятий, об изменениях в тренировочном процессе и нововведениях можно узнать на рецепции Клуба и/или на информационных стендах.

Инструктор имеет право не допустить Члена Клуба до группового занятия в случае его опоздания более чем на 10 минут, при отсутствии свободных мест и в других случаях, когда это может быть опасным для здоровья. Рекомендуется посещать занятия, соответствующие Вашему уровню подготовленности.

После окончания тренировки необходимо вернуть спортивный инвентарь в специально отведенные для этого места. Члены Клуба несут материальную ответственность за утерю или порчу используемого оборудования и инвентаря.

Во время проведения Клубных мероприятий, экстренного проведения профилактических работ и т.п., зона проведения групповых занятий может быть временно ограничена.

 

 

Прекращение Членства в Клубе осуществляется:

· По истечении срока действия контракта;

· По инициативе Администрации Клуба в случае нарушения Членом Правил клуба;

· В связи с отказом от Членства и уступкой его другому лицу, при этом Член Клуба несет расходы по переоформлению Членской Карты на указанное лицо согласно прейскуранту Клуба, действующему на момент переоформления.

 

 

Первое посещение

При первом посещении Клуба настоятельно рекомендуем пройти вводный инструктаж и ознакомиться с расписаниями групповых занятий. Клуб не является медицинским учреждением и не осуществляет оказание услуг по медицинскому обеспечению членов Клуба (оценка состояния здоровья, наблюдение и контроль за состоянием здоровья в ходе тренировочного процесса и т. п.).

Клуб не несет ответственности за вред, связанный с ухудшением здоровья в результате обострения хронического/ острого заболевания или травмы.

Разрабатывая тренировочные программы, сотрудники Клуба руководствуются тем, что Член Клуба/ Гость Клуба не имеет противопоказаний для занятий физической культурой и спортом. Вы несете персональную ответственность за свое здоровье!

6. Допуск Клиентов.

Допуск Клиентов в Клуб начинается строго с момента открытия Клуба: с 8:00 часов в будние дни, с 09:00 часов в выходные и праздничные дни. Ключи от шкафчика в раздевалке выдаются в обмен на пластиковую карту Члена Клуба. Нахождение мальчика (не зависимо от возраста) в мужской раздевалке строго запрещено.

По окончанию пребывания в Клубе член Клуба сдает ключ от шкафчика на рецепцию, оплачивает дополнительные услуги (если это необходимо) и забирает клубную карту. В случае утери или порчи ключа от шкафчика взимается штраф, установленный администрацией Клуба, согласно прейскуранту.

При входе в Клуб на уличную обувь необходимо надевать бахилы, в определенных для этого Администрацией Клуба местах (расположенных в непосредственной близости от входа в помещение Клуба) и снимать верхнюю одежду. Проход в раздевалки и фитнес зоны в верхней одежде запрещен.

Выдача ключей от шкафчиков в раздевалках и допуск Клиентов в тренировочные зоны прекращается за 10 минут до закрытия Клуба. Для клиентов, имеющих контракты, ограниченные по времени, допуск в тренировочные зоны прекращается за 10 минут до окончания контрактного времени.

 

 

Время посещения.

Все члены Клуба должны покинуть помещения Клуба не позднее времени закрытия клуба. Время пребывания в Клубе, превышающее допустимое, оплачивается согласно прейскуранту.

Свет в ФИТНЕС зонах выключается за 10 минут до официального закрытия Клуба.

 

 

Форма одежды.

Форма одежды для тренировок в Клубе необходимо иметь предназначенную для тренировочного процесса обувь и одежду.

Для раздевалок – резиновые тапочки в душевых. Для фитнес зон – запрещается тренироваться с оголенным торсом; босиком, носках (если того не требует специфика тренировки), в сланцах, и т.п., для нижней части тела необходимо подобрать спортивные брюки или шорты. Перед занятиями не рекомендуется использовать парфюмерные средства с ярко выраженными запахами.