Комплекс утренней гимнастики «Весеннее солнышко» 


Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Комплекс утренней гимнастики «Весеннее солнышко»



Содержание занятия Дозировка, темп, дыхание Организационно-методические указания
Ходьба с высоким подниманием колен. Ходьба на носках (руки на поясе). Ходьба на пятках (руки на поясе). Общеразвивающие упражнения: 1. «Солнце поднимается, день прибавляется» И.п.: ноги слегка расставлены, руки внизу. - через стороны поднять руки вверх, одновременно поднимаясь на носки; - опустить руки, опуститься на всю стопу. 2. «Кончились метели, грачи прилетели» И.п.: ноги на ширине плеч, руки на поясе. - наклониться вперед, не опуская головы; - выпрямиться, вернуться в и.п. 3. «Медведь проснулся, в берлоге потянулся» И.п.: ноги на ширине плеч, руки за головой – «медведь спит». - повернуться вправо, разводя руки в стороны – «медведь потянулся»; - вернуться в и.п. Повторить то же влево. 4. «Воробьи чирикают, через лужи прыгают» И.п.: ноги слегка расставлены, руки внизу, предмет («лужа») на полу перед ребенком. - перепрыгнуть «лужу», отталкиваясь двумя ногами одновременно; -повернуться кругом и снова перепрыгнуть. Выполнить 8 прыжков, походить на месте, затем повторить. 5. «Цветные бабочки порхают, нам настроение поднимают» И.п.: ноги на ширине плеч, кисти рук к плечам, локти в стороны. - свести локти перед грудью; - вернуться в и.п.   «Растаял снежок, побежал ручеек» Легкий бег на носках «змейкой» между предметами – «быстрый ручеек». Ходьба «змейкой» между предметами – «медленный ручеек».   15-20 сек   5 раз     5-6 раз        4-6 раз   3-4 раза   4-6 раз     20-30 сек Ходить можно по периметру комнаты, по коридору туда и обратно или на месте.   Стараться не сгибать ноги в коленях. Во время наклона смотреть вперед.   В исходном положении стараться не сводить локти вперед.     Не опускать голову. Следить за осанкой.   Не пропускать предметы и не задевать их, поворачивая вправо-влево. Чередовать бег и ходьбу несколько раз, завершить ходьбой.  

Пятница 17.04.2020

 

Развитие речи

Предложите ребенку составить рассказ по теме «Транспорт» В этом вам поможет данный алгоритм «Транспорт»

 

 

 

 

Загадки и стихи о транспорте

Загадки про транспорт научат не только играть в разгадайку, но и думать,

сравнивать различную технику, различать свойства каждого транспортного

средства. Загадки с ответами про машины расширят знания вашего ребенка, в

игровой форме помогут пофантазировать, научат анализировать увиденное и

https://deti-online.com/zagadki/zagadki-pro-transport/

 

https://yandex.ru/video/preview/?filmId=1679193641722083325&text=стих%20о%20транспорте%20для%20дошкольников&path=wizard&parent-reqid=1586439067702089-1131196524626320851700320-prestable-app-host-sas-web-yp-218&redircnt=1586439079.1



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2021-04-04; просмотров: 38; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 18.221.42.164 (0.003 с.)