Емоції та почуття людини. Види почуттів (по змісту та силі).

Почуття і емоції - взаємопов'язані, але різні явища емоційної сфери особистості. Емоціями вважають більш просте, безпосереднє переживання в даний момент, пов'язаний із задоволенням або незадоволенням потреб. Проявляючись як реакції на предмети навколишнього обстановки, емоції пов'язані з початковими враженнями. Перше враження від чого-небудь носить суто емоційний характер, є безпосередньою реакцією (страх, гнів, радість) на якісь зовнішні його особливості.

Почуття - це більш складне, ніж емоції, постійне, стале ставлення особистості до того, що вона пізнає і робить, до об'єкту своїх потреб. Почуття характеризуються стійкістю, тривалістю, що вимірюється місяцями і роками життя їх суб'єкта. Складність почуття проявляється в тому, що воно включає в себе цілу гаму емоцій і часто важко для словесного опису. Почуття визначає динаміку і зміст емоцій, мають ситуативний характер. Нерідко емоцією називають тільки конкретну форму протікання переживає почуття. Так, наприклад, почуття любові проявляється в емоціях радості за успіхи коханої людини, засмучені при невдачі, гордості за нього.

Почуття зазвичай класифікують за змістом. Прийнято виділяти такі види почуттів: моральні, інтелектуальні та естетичні.

Моральні, або моральні почуття - це почуття, в яких виявляється ставлення людини до поведінки людей і свого власного (почуття симпатії і антипатії, поваги і презирства, а також почуття товариства, боргу, совісті і патріотизму). Моральні почуття переживаються людьми у зв'язку з виконанням або порушенням прийнятих в даному суспільстві принципів моралі, які визначають, що треба вважати у взаєминах людей хорошим і поганим, справедливим і несправедливим.

Інтелектуальні почуття виникають у процесі розумової діяльності і пов'язані з пізнавальними процесами. Вони відображають і виражають ставлення людини до своїм думкам, до процесу пізнання, його успішності і неуспішності, до результатами інтелектуальної діяльності. До інтелектуальних почуттів відносять цікавість, допитливість, здивування, впевненість, невпевненість, сумнів, здивування, почуття нового.

Естетичні почуття переживаються у зв'язку з сприйняттям предметів, явищ і відносин навколишнього світу і відображають ставлення суб'єкта до різним фактам життя та їх відображення в мистецтві. В естетичних почуттях людиною переживаються краса і гармонія (або, навпаки, дисгармонія) природи, у творах мистецтва, у відносинах між людьми. Ці почуття проявляються у відповідних оцінках і переживаються як емоції естетичного насолоди, захоплення чи зневаги, огиди. Це почуття красивого і потворного, брутального; почуття величі або, навпаки, ницості, вульгарності; почуття трагічного і комічного.

Залежно від поєднання швидкості, сили і тривалості почуттів розрізняють види емоційних станів, основними з яких є настрій, пристрасть, афект, наснагу, стрес і фрустрація.

Настрій - це емоційний стан, який відрізняється слабкою або середньою силою і значною стійкістю. Те чи інше настрій може продовжуватися цілі дні, тижні, місяці. Це не спеціальне переживання з приводу якоїсь конкретної події, а "розлите" загальний стан. Настрій зазвичай "забарвлює" всі інші емоційні переживання людини, що позначається на його активності, прагнення, діях і поведінці. Зазвичай по переважному у даної людини настрою ми називаємо його веселим, життєрадісним, або, навпаки, сумним, апатичним. Такого роду переважаючий настрій є рисою характеру. Причиною певного настрої може бути будь-яка значуща подія в особистій чи громадській життя, стан нервової системи людини і загальний стан його здоров'я.

Пристрасть теж є тривалим і стійким емоційним станом. Але, на відміну від настрої, пристрасть характеризується сильним емоційним напруженням. Пристрасть виникає при сильному прагненні до певних дій, до досягнення якої-небудь мети і допомагає цьому досягненню. Позитивні пристрасті служать стимулом до великої творчої діяльності людини. Пристрасть - це тривале, стійке і глибоке почуття, яке стало характеристикою особистості.

Афектами називаються надзвичайно сильні, швидко виникають та бурхливо протікають короткочасні емоційні стани (афекти відчаю, люті, жаху). Дії людини при афекті відбуваються у вигляді "вибуху". Сильне емоційне збудження проявляється в бурхливих рухах, безладної мови. Іноді афект проявляється у напруженій скутості рухів, пози або мови (наприклад, це може бути розгубленість при приємне, але несподіваному звісток). Афекти негативно позначаються на діяльності людини, різко знижуючи рівень її організованості. У стані афекту у людини може спостерігатися тимчасова втрата вольового контролю за своєю поведінкою, він може здійснювати необдумані вчинки. Будь-яке почуття може переживатися в афективної формі. Афект - це вже не радість, а захват, не горе, а відчай, не страх, а жах, не гнів, а гнів. Афекти виникають при ослаблення волі і є показниками нестриманості, нездатність людини до самовладання.

Натхнення як емоційний стан проявляється в різних видах діяльності. Воно характеризується великою силою і спрямованістю до певної діяльності. Натхнення виникає в тих випадках, коли мета діяльності ясна і результати яскраво представляються, при цьому як потрібні, цінні. Натхнення часто переживається як почуття колективне, при цьому чим більше людей охоплено почуттям наснаги, тим сильніше це почуття переживається кожним людиною окремо. Особливо часто і найбільш яскраво це емоційне стан проявляється в творчій діяльності людей. Натхнення - це своєрідна мобілізація всіх кращих душевних сил людини.

Стрес (англ. stress - напруга) являє собою стан надмірно сильного і тривалого психологічного напруження, яке виникає у людини, коли його нервова система одержує емоційне перевантаження. Вперше слово "стрес" вжив канадський вчений-біолог Р. Сельє (1907-1982). Він же ввів поняття "фази стресу", виділивши стадії тривоги (мобілізації захисних сил), резистентності (пристосування до важкої ситуації) і виснаження (наслідки тривалого впливу стресу). Стрес викликається екстремальними для даної особистості умовами і переживається з великою внутрішньою напруженістю. Стрес можуть викликати небезпечні умови для життя і здоров'я, великі фізичні та розумові перевантаження, необхідність приймати швидкі й відповідальні рішення. При сильному стресі частішають серцебиття і дихання, підвищується кров'яний тиск, виникає загальна реакція збудження, виражена у тій чи іншій ступеня дезорганізації поведінки (безладні, нескоординовані рухи і жести, плутана, нерозбірлива мова), спостерігаються розгубленість, труднощі в переключенні уваги, можливі помилки сприйняття, пам'яті, мислення. Стрес дезорганізує діяльність людини, порушує нормальний хід його поведінки. Часті і тривалі стреси роблять негативний вплив на фізичне і психічне здоров'я людини. Однак при слабкому стресі з'являються загальна фізична зібраність, активізація діяльності, ясність і чіткість думки, кмітливість.

Фрустрація - це психологічний стан дезорганізації свідомості і діяльності особистості, викликаний об'єктивно непереборними (або суб'єктивно так зрозумілими і пережитим) перешкодами на шляху до бажаної мети. Це внутрішній конфлікт між спрямованістю особистості і об'єктивними можливостями, з якими особа не згодна. Фрустрація проявляється тоді, коли ступінь невдоволення вищий від того, що людина може винести, тобто вище порогу фрустрації. У стані фрустрації людина відчуває особливо сильне нервово-психічне потрясіння. Воно може проявлятися як крайня досада, озлобленість, пригніченість, повна байдужість до оточення, необмежене самобичування.