Парасимпатическая нервная система

Парасимпатическая нервная система локализована в среднем мозге и крестцовом отделах позвоночного столба. Она, в отличие от симпатики, ответственна за сохранение и накопление энергетического депо, снижение физической активности и полноценный отдых. Так, например, парасимпатика замедляет ЧСС (частоту сердечных сокращений) во время сна или физического отдыха, когда человек восстанавливает потраченные силы, справляясь с усталостью. Дополнительно в это время активизируются перистальтические процессы, положительным образом сказывающиеся на метаболизме и, как следствие, на восстановлении запасов питательных веществ. Благодаря такой саморегуляции включаются защитные механизмы, особенно важные при критическом уровне переутомления или истощения — тело человека просто-напросто отказывается продолжать работу, требуя время для отдыха и восстановления.

Особенности и отличия симпатической и парасимпатической нервной системы

На первый взгляд может показаться, что симпатический и парасимпатический отделы — антагонисты, однако на самом деле это не так. Оба этих отдела действуют скоординировано и сообща, просто в разных направлениях: если симпатика активизирует работу, то парасимпатика позволяет восстановиться и отдохнуть.  Благодаря этому работа внутренних органов всегда в большей или меньшей степени соответствует конкретной ситуации, а организм может подстроиться под любые условия. По сути, обе эти системы составляют основу гомеостаза, сбалансированно регулируя уровни активности человеческого тела.

Большинство внутренних органов имеют и симпатические, и парасимпатические волокна, которые оказывают на них разное влияние. Причём от того, какой из отделов НС превалирует в сложившихся обстоятельствах, зависит состояние органа на текущий момент. На наглядном примере деятельность этих систем можно рассмотреть в таблице ниже.

Таблица 2.

Орган	Парасимпатическое воздействие	Симпатическое воздействие
Кровоснабжение головного мозга	Сужение сосудов, уменьшение объёма поступающей крови	Расширение сосудов, активация кровоснабжения
Периферические артерии и артериолы	Сужение просвета, повышение артериального давления и ослабление кровотока	Расширение диаметра артериальных сосудов и снижение давления
Частота сердечных сокращений	Уменьшение ЧСС	Повышение ЧСС
Пищеварительная система	Усиление моторики желудочно-кишечного тракта для скорейшего всасывания питательных веществ	Замедление перистальтики и, как следствие, метаболизма
Слюнные железы	Усиление секреции	Ощущение сухости во рту
Надпочечники	Подавление эндокринной функции	Активация синтеза гормонов
Бронхи	Сужение просвета бронхов, более тяжёлое непродуктивное дыхание	Расширение бронхов, увеличение объёма вдыхаемого воздуха и продуктивности каждого дыхательного движения
Зрительный анализатор	Сужение зрачков	Расширение зрачков
Мочевой пузырь	Сокращение	Расслабление
Потовые железы	Снижение потоотделения	Усиление активности потовых желёз

Неврологические проблемы, связанные с заболеваниями нервной системы человека, являются одними из сложнейших в медицинской практике. Любое повреждение нервных тканей приводит к частичной или полной потере контроля над организмом, наносит огромный ущерб качеству жизни и снижает функциональные возможности человека. Только комплексное и скоординированное действие каждого нейрона всех отделов центральной и периферической НС способно поддерживать организм в оптимальном состоянии, обеспечивать корректную работу каждого органа, адекватно вписываться в окружающие реалии и реагировать на внешние раздражители. Поэтому необходимо внимательно следить за здоровьем собственной нервной системы, а при малейшем подозрении на отклонение срочно принимать соответствующие меры — это один из тех случаев, в которых лучше заняться профилактикой, чем упустить время, пока всё ещё можно исправить без последствий!