Игровое и спортивное оборудование для детей и подростков 


Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Игровое и спортивное оборудование для детей и подростков



Возраст Назначение оборудования  Рекомендуемое игровое и физкультурное оборудование

Дети предшкольного возраста (1-3 г.)

а) для тихих игр, тренировки, усидчивости, терпения, развития фантазии

• песочницы

б) для тренировки лазания, ходьбы, перешагивания, подлезания, равновесия • домики, пирамиды, гимнастические стенки, бумы, бревна, горки;                    • кубы деревянные 20 x 40 x 15 см;                     • доски шириной 15, 20, 25 см, длиной 150, 200 и 250 см;                                       • доска деревянная - один конец приподнят на высоту 10-15 см;                 • горка с поручнями, ступеньками и центральной площадкой, длина 240 см, высота 48 см (в центральной части), ширина ступеньки - 70 см;                        • лестница - стремянка, высота 100 или 150 см, расстояние между перекладинами - 10 и 15 см
в) для тренировки вестибулярного аппарата, укрепления мышечной системы (мышц спины, живота и ног), и совершенствования чувства равновесия, ритма ориентировки в пространстве 

• качели и качалки

Дети дошкольного возраста (3-7 лет)

 

 

а) для обучения и совершенствования лазания               • пирамиды с вертикальными и горизонтальными перекладинами; • лестницы различной конфигурации со встроенными обручами, полусферы;   • доска деревянная на высоте 10-15 см (устанавливается на специальных подставках)
б) для обучения равновесию, перешагиванию, перепрыгиванию, спрыгиванию  • бревно со стесанным верхом, прочно закрепленное, на земле, длина 2,5-3,5 м, ширина 20-30 см; • бум "Крокодил", длина 2,5 м, ширина 20 см, высота 20 см;  • гимнастическое бревно, длина горизонтальной части 3,5 м, наклонной - 1,2 м, горизонтальной части 30 или 50 см, диаметр бревна - 27 см;  • гимнастическая скамейка, длина3 м, ширина 20 см, толщина 3 см, высота 20 см
в) для обучения вхождению, лазанью, движению на четвереньках, скатыванию • горка с поручнями, длина 2 м, высота 60 см; • горка с лесенкой и скатом, длина 240, высота 80, длина лесенки и ската - 90 см, ширина лесенки и ската - 70 см  
г) для обучения развитию силы, гибкости, координации движений • гимнастическая стенка, высота 3 м, ширина пролетов не менее 1 м, диаметр перекладины - 22 мм, расстояние между перекладинами 25 см; • гимнастические столбики
д) для развития глазомера, точности движений, ловкости, для обучения метания в цель • стойка с обручами для метания в цель, высота 120-130 см, диаметр обруча 40-50 см; • оборудование для метания в виде "цветка", "петуха", мишени расположен на высоте 120 см (мл. дошк.), 150-200 см (ст. дошк.); • кольцебросы - доска с укрепленными колышками высотой 15-20 см, кольцебросы могут бытьрасположены горизонтально и наклонно; • мишени на щитах из досок в виде четырех концентрических кругов диаметром 20, 40, 60, 80 см, центр мишени на высоте 110-120 см от уровня пола или площадки, круги красятся в красный (центр), салатный, желтый и голубой; • баскетбольные щиты, крепятся на двух деревянных или металлических стойках так, чтобы кольцо находилось на уровне 2 м от пола или поверхности площадки
Дети школьного возраста Для общего физического развития • гимнастическая стенка, высота не менее 3 м, количество пролетов 4-6; • разновысокие перекладины, перекладина – эспандер для выполнения силовых упражнений в висе; • "рукоход" различной конфигурации для обучения передвижению разными способами, висам, подтягиванию; • спортивно – гимнастические комплексы, включающие 5-6 горизонтальных перекладин, укрепленных на разной высоте, к перекладине на разной высоте могут прикрепляться спортивные снаряды: кольца, трапеции, качели, шесты и др.; • сочлененные перекладины разной высоты: 1,5-2,2-3 м, которые могут располагаться по одной линии или в форме букв "Г", "Т" или змейкой
Дети старшего школьного возраста Для улучшения мышечной силы, улучшения телосложения и общего физического развития Спортивные комплексы. Спортивно - игровые комплексы (микроскалодромы, велодромы и т.п.)                        

 



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2020-11-23; просмотров: 138; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.137.178.133 (0.004 с.)