Радіус зони захисту визначається за формулою

 

[м]. (4.2)

 

При розрахунковому методі габарити зони захисту одинарного стержневого блискавковідводу визначаються так:

Зона А:

[м]; (4.3)

[м]; (4.4)

[м]. (4.5)

 

Після розв’язання квадратного рівняння відносно h рівняння (4.5) для зони А висота одинарного стержньового блискавковідводу при відомих h_x, і r_x може бути знайдена за формулою

 

[м], (4.6)

 

де b = 1,1 + 0,00235 h_x; c = 1,294 h_x + r_x – коефіцієнти квадратного рівняння.

З двох коренів h приймають логічне його значення.

Зона Б:

[м]; (4.7)

[м]; (4.8)

[м]. (4.9)

 

Для зони Б висота одинарного стержневого блискавковідводу при відомих h_x, і r_x може бути знайдена за формулою

 

[м]. (4.10)

 

Одинарні стержневі блискавковідводи доцільно використовувати при співвідношенні сторін споруди в плані не більше, ніж 1:2.

 

Загалом захист вiд високих потенцiалiв, що заносяться блискавкою, на особливо пожежо- i вибухонебезпечних об'єктах, здійснюється застосуванням кабельних пiдходiв, довжиною не менше 50 м, з заземленням на обох кінцях бронi i свинцевої оболонки кабелю; повiтрянi підходи в цьому випадку на вiдстанi 150 м вiд об'єкта екранують тросовими блискавковiдводами; струмоприймачi та електричнi апарати встановлюють ззовні примiщення.

 

Контрольні питання:

 

1. Що таке блискавкозахист?

2. Дайте визначення поняттю «блискавка» та поясніть принцип її дії на будівлі та споруди.

3. Що таке блискавковідводи та який принцип їх дії?

4. Класифікуйте блискавковідводи.

5. У чому полягає захисна дія блискавковідводів?

6. Що таке блискавкозахист?

7. Поясніть суть зони захисту.

8. На які категорії поділяються будинки і споруди в залежності від характеру необхідних заходів?

 

 

ПРАКТИЧНА РОБОТА № 5

АНАЛІЗ ІНДИВІДУАЛЬНОГО ХАРЧОВОГО РАЦІОНУ ЗА ДОБУ І СПІВВІДНОШЕННЯ ЙОГО КРИТЕРІЯМ РАЦІОНАЛЬНОГО ХАРЧУВАННЯ

 

Мета роботи: навчитися розраховувати енергетичні витрати людини за добу, складати добовий харчовий раціон відповідно до енергетичних витрат власного організму.

 

Теоретичні відомості

Основні визначення

 

Харчовий раціон – набір продуктів, необхідний людині на певний період часу. В основному це доба або тиждень. Він повинен включати легко перетравлювані та добре засвоювані продукти і страви.

Раціональним називається харчування, що найкраще задовольняє потребу організму в енергії і есенціальних (незамінних) життєво важливих речовинах, причому в даних, конкретних умовах його життєдіяльності. Воно передбачає оптимальне співвідношення харчових і біологічно активних речовин. За даними ФАО (Food and Agriculture Organization ) ВООЗ оптимальна кількість основних енергетичних нутрієнтів: білків, жирів і вуглеводів відповідно становить 10-11, 20-25, 65-70 % від енергоцінності раціону.

Збалансоване харчування – являє собою повноцінне харчування, яке характеризується оптимальною якістю їжі та оптимальними, тобто такими, що відповідають фiзiологiчним потребам організму, спiввiдношеннями між окремими компонентами їжi.

Енергетичний баланс організму – кількість енергії, яка надходить до організму з їжею, і яка має відповідати його енергетичним витратам. Енергетичні витрати людини складаються із витрат на: основний обмін; фізичну і розумову діяльність; процеси травлення та засвоєння їжі (специфічно-динамічну дію їжі).

Ожиріння – хронічне рецидивне захворювання, основним симптомом якого є надлишкове накопичення жирової тканини, що веде до порушення всіх функціональних систем організму.

Основний обмін – енергія, що витрачається на підтримку обміну речовин в стані спокою, в умовах температурного комфорту.

Фізична активність – витрати енергії в залежності від рівня фізичного навантаження (особливості праці і позавиробничої рухової активності).

Термогенез – виділення тепла для підтримки термостабільності в умовах змін температури навколишнього середовища.

Специфічна динамічна дія їжі – витрати енергії на перетравлення, всмоктування, транспорт та асиміляцію нутрієнтів на клітинному рівні. В середньому величина основного обміну складає 1 ккал/год на 1 кг маси тіла. При цьому треба пам'ятати, що у жінок основний обмін нижчий на 5...10 % ніж у чоловіків.