Глава I. Фрилайфинг. Первые Трансформации.

Глава I. Цикл Первый: Глазами Странника (лето 2015)

Глава I. Цикл Второй: Берега… (сентябрь 2015)

Глава I. Цикл Третий: Космические Ключи (октябрь 2015)

Глава I. Цикл Четвертый: Путь к РАзумению (ноябрь 2015)

Глава I. Цикл Пятый: Симфония Смыслов (декабрь 2015)

Глава I. Цикл Шестой: Отражение Души (1 января - 25 января 2016)

Глава I. Цикл Седьмой: Заметки о Пути на Границах Матрицы (23 января – 12 февраля 2016)

 

 

Глава I. Цикл Первый: Глазами Странника (лето 2015)

Глава I. Цикл Второй: Берега… (сентябрь 2015)

Глава I. Цикл Третий: Космические Ключи (октябрь 2015)

Глава I. Цикл Четвертый: Путь к РАзумению (ноябрь 2015)

Глава I. Цикл Пятый: Симфония Смыслов (декабрь 2015)

Глава I. Цикл Шестой: Отражение Души (1 января - 25 января 2016)

Глава I. Цикл Седьмой: Заметки о Пути на Границах Матрицы (23 января – 12 февраля 2016)

 

 

Глава I. Фрилайфинг. Первые Трансформации.

1. (первый каст. в первый раз)

До сегодняшнего дня, я немного подготовился: завел тетрадь, в которой делал пометки из "Введения" во Фрилайфинг, она же и послужит моим дневником с которого я буду переписывать сюда свои шаги, так сказать.

В обеденное время, я приступил к прослушиванию первого каста, еле высидел первую медитацию, вот честно, тяжело было, что то заставляло меня идти куда то и что то делать. Во время медитации посещало меня туча мысле, даже была мысль покинуть курс и заняться чем-то другим. Хотя наступили мгновенья безмолвия.

По поводу информации из первого каста - я слышал отголосками что-то, но в моей мыслемешалке все перепуталось.

Сегодня я не выходил из квартиры (меня уволили с работы, жду зарплату и еще завтра переезд поближе к Москве). Поэтому во взаимодействии с людьми практики почти не было, разве что онлайн. Даже онлайн я умудрился напортачить и начал спорить со своим другом по пустяку.

Вечером начал заниматься упражнениями из видео "кундалини йоги". Т.к. сегодня среда, начал с манипуры, что бы не сбивалась привязка ко дням недели занятий.

Вывод дня: сегодня я бездельничал, медитировал, убирался на компе и в квартире, неуклюже занимался йогой, пел песни, ел макароны и сидел в инете.

Такие вот дела:)

21/1/15

2. (первый каст. второй раз)

Сегодняшняя медитация - прошла легче, хотя мыслей, хоть отбавляй. Первый каст уже не так было интересно слушать, но что же поделать, повторение - мать учения.

По сути - день контрастов вышел. То настроение отличное, что друга веселил, которого рассмешить тяжело как то. То раздражался из-за мелочей. Проявлял качества низшей природы, пытался подавить, но все равно одной тетке чуть не нагрубил, которая лишь хотела, что б я в своей квартире, которую арендую - заменил замок, а то ключи от нынешнего замка есть у бывших жителей, которые не вернули их.

В течении дня были моменты, когда я как будто бежал от "себя", буть то игра на компьютере либо перекус какой.

Вечером подзамерз на улице (легко оделася, не рассчитал чу чуть), думал заболею и откажусь от йоги. Но, не тут то было. Урок для анахаты кое как, да позанимался, учитывая, что имеются болячки (спина, копчик барахлит) и растяжка не очень, поэтому снова неуклюже позанимался.

p.s. надеюсь вылечусь от дискомфорта в спине и копчике, да поскорее.

на этом все, на сегодня:)

22/1/15

3. Утром занялся йогой. Занятие "по вишудхе" как, мне показалось не требовало хорошей растяжки, и меня это радовало, конечно косяки были, то в ритм не попал, но голову повернул не в ту сторону, то мое внимание прыгало. Занятие прошло быстро и легко. Потом я собрал вещи и свалил на новую квартиру.

Медитация по касту была странной: как и раньше, было туча мыслей, но поменьше, чем в прошлые разы. Были мгновенья, похожие на полу сон либо дремоту, хотя я вроде не было уставший. Один момент был, что я вслушался в фоновый звук каста (сверчки чтоли, вообще звук джунглей) и в моем воображении промелькнула картинка - мол существо вроде лягушке напало на что то маленькое, произошло как мини-сон это. Во время медитации часто было ощущение, что вот вот отрублюсь, как в метро бывают люди, что брык голову и спят.

Вечером слушал вебинар о "новых способах заработка", размышлял о инфобизнесе читал комментарии участников, и ели сдерживался, чтоб не написать им то, мол они не за своими желаниями бегут, умничать хотелось. Я не дослушал его, свалил, т.к. увидел комментарий моего "друга" в вк, который написал "как я тут оказался", тут я подумал, возможно они так получают доступ к вк, людей, и каким то образом скидывают на вебинар друзей участников, мол народу приманить.

Задерживают зарплату мне, и это тревожит, подумываю вернуться в сетевой маркетинг, подзаработать, хотя страхи все же есть...

До завтра, Diar Diary:)

23/1/15

4. Так, что бы написать... напишу, то что посчитаю значимым за день, точно:)

Утро - йога (урок аджны). Там были упражнения для руки, которые я филонил немного, ибо руки аж заболели, сейчас чувствуется забитость в плечах, будто с тренировки по вольной борьбе пришел. Тяжеловато было встать в 8:30 даже, вчера уснул поздно, точнее сегодня, бесонница немного была и странные ощущения в теле, когда расслаблялся.

Ушел в город в поисках части для внутреннего замка входной двери, блуждал долго, но нашел. Пришел домой и заменил старую запчасть.

Тем временем зарплату мою задерживают. В поисках дополнительного заработка, ринулся искать ближайший офис faberlic. Нашел спустя долгое время, то пробки и автобус тормозит,то еще что то. Раздал 5 каталогов и потенциально заработал 150 р за час (потенциально, т.к. деньги я эти получу, когда товар отнесу). Заметил за собой, что пользуюсь одной и той же "продажной" фразой и несколькими реакциями, которые зависят от ответа собеседника, шаблонные реакции, как протоптанные тропинки в голове.

Вечером вел себя грубо со своим другом, внешне старался вроде бы не проявлять что то низшее.
Злость изнутри просто жгла меня, как огонь. Возможно, если бы я раньше начал следить за своим дыханием, то было бы лучше.

Так же вечером я слушал тот же первый каст (решил каст за 5 дней проходить). Медитация 15 ти минутная далась, ну средне из-за боли в спине и мыслей навязчивых, которых уже явно было меньше, чем при первое медитации. Общую информацию с каста я слушал не внимательно т.к. делал отчет о продажах для себя (записывал товары, подходы к людям за день и прочее). Мегабизнесмен прям, 150 рублей!, ну что же время повысить свое финансовое положение еще есть, наверное есть.

Спасибо всему:)

24/1/15

5. "Сила и Бессилие"

Свое утро хотел начать в 7:00, но перевел будильник на 8:00. Йога, занятие для "коронной чакры", филонил некоторые упражнения, особенно, где задействованы руки (забивались). После пробуждения от сна было легкое чувство разбитости, но после йоги стало лучше.

В течении дня я то чуть ли не почувствовал себя Люком Скайуокером, который чувствовал "силу" и ощущал полному момента "сейчас", но так же и были моменты уныния, которые я занимал медитацией, она помогала, но не сразу.

По продажам по лучше. 300 р за час двадцать (я время секундомером засекал). Меня тревожит, что один человек сказал, будто эта косметика вредна из-за одного ингридиента. Тот человек работает в какойто лаборатории и я услышал это через знакомого. Я продаю ее, искренне надеюсь, что она все таки безвредна и я несу пользу людям.

Вечером, снова отрубался на медитации, но мыслей было мало, я просто чуть не уснул. Будто устал. Было необычное ощущение покалывания в голове, я так и не понял где именно, где то слева вроде, во время сосредоточения на дыхании, но я отвлекся на это ощущение и оно пропало.

Чувствую себя эффективней, но в тоже время немного уставшим. Стараюсь делать качественно разные мелочи, но и делаю что то абы как.

Неосознанно в одном доме нажал кнопку лифта "10 этаж", хотя мне нужно было на 8-ой (моя квартира на 10-ом, наверно из-за этого).

Странные мысли, что я как то не вкладываюсь, могу еще лучше что то, кажется, что я в дневнике пишу ерунду.

Скоро планирую пересечь границу РФ и обратно, чтоб получить патент на работу. Возможно записи не смогу добавить сюда, но они будут у меня в тетради, скину позже, обязательно, тогда, когда вернусь с путешествия в "свой новый дом".

p.s. Эхх. какой красивый рассвет сегодня с окна видел утром.

25/1/15

6. "Ни рыба, ни мясо"

Тяжело встать было утром, наверно это из-за мыслей с которыми я уснул.
Йога моментами тяжела, особенно когда были упражнения в сидячем положении с вытянутыми вперед ногами (боль в копчике чувствовал).
Стараюсь быть внимательным к своим клиентам по косметике (не считал сколько заработал за сегодня, думаю как и вчера, а может и больше).
Второй каст - послушав, я сделал заметки. Принял новую систему питания (не есть рыбу, мясо и яйца). Описание новой медитации мой ум воспринял, как тяжелое испытание, сегодня буду прктиковать ее перед сном в поезде (я еду из Москвы в Белгород, а затем в Харьков, чтоб пересечь границу).
Снова, бывает мучает боль в спине, не нашел пока ответа, как избавиться от нее. Вернусь, обращусь к книге.
Проясняется потихоньку картина бытия, ну или мне так кажется. Будто туман рассеивается, это меня радует, добавляет некое чувство особенности. Так же ум создает страх будущего, некомфортны уму практики.
Медитация в поезде длилась у меня около 26 минут, а потом были странные сны, которые я забыл, они часто снятся мне в поездах.

26.01.15

7. "Падение"

(отрывок из дневника и немного воспоминаний)

День выдался стрессовым. Утром я не медитировал, наш поезд приехал рано утром в Белгород. Так у меня началось чувство потерянности, что отнесся к практике халатно, это чувство преследовало меня в течении дня. В Харькове я отдал одному человеку на вокзале 4 000р, он меня убедил, что он беженец, мол свалил с какогото города. После того, как я отдал эти деньги, меня стали мучать сомнения, будто он лжец. Мысль о том, что я мог отдать их маме (в Харькове я встретился с мамой) преследовала меня и беспокоила.
В Харькове я как будто поддался влиянию, атмосфере, та и сам был в таком себе состоянии, что он мне показался мрачным (много попрошаек, измучанные люди в метро, алкоголики), возможно, я просто запутался тогда в своем восприятии и видел то, о СМИ.
В течении дня я старался следить за дыханием, но понял, что мое беспокойство все из-за утренего лентяйства, чувство вины осталось у меня, оно не исчезло даже после медитации в автобусе перед сном, который был прирывист.
Этот день не войдет в практику второго каста, второй каст я пройду добросовестно (5 дней, как и обещал) начиная с завтрашнего.

27.01.15

8. "Снова Дома"

Утром, приехав домой, завалился спать. Я измотался от мыслей.
Проснувшись, медитировал час. Были моменты, когда мое внимание терялось в непонятных образах, диалогах. Старался отслеживать ощущения своего тела, откровенно было тяжело, но что то чувсвовал, то это было как в том месте зачесалось, либо чувсвовал, как пульсировали там кровеносные сосуды (это я о руках). Область спины, ребер и ноги от колена до таза чувсвовал слабо, либо я это ощущение себе выдумал вообще.
Во время медитации старался сидеть неподвижно, но я то поправлял осанку, накланял голову, двигал глазами, прочее. Очень надеюсь, что научусь владеть своим телом хорошо, и в медитации и в жизни.
Йога легче дается, чем медитации, хотя я и там умудряюсь тупить.
Есть мысли о том, что мог бы и лучше!!!
Так или иначе практика сегодня дала мне хорошее состояние на весь день, я использовал его для продаж (есть новые клиенты сегодня и заказ), и так погулял по городу. Купил себе ботинки, старые выкинул.
Вообщем я рад, что вернулся в свой новый дом, сдесь я продолжу свой путь...:)

p.s. насчет питания: гречневая крупа, салаты, яблоки, семечки, сладости, хлеб и ощущения от этого всего позитивные, нет вялости после еды как раньше.

28.01.15

9. "Мистика"

Чувствую себя графиком синуса. То я счастлив, то я разбит.

Вчерашняя медитация перед сном была самой необычной, я следил за ощущениями в теле долгое время, а потом возникло чувство парализации, хотя я осознанно не шевелился. В этом состоянии я видел образы, как объемные сны. Я пленился этим состоянием, было не много страшно, но сильнее было интересно. Я мало что запомнил из образов. Напоминали они сначала фантастику, было ощущение, что мои глаза сейчас будут светить сквозь веки, но потом пошли мрачные образы. Силуэты и мрачные диалоги, какой то женский голос говорил мол выбирай. Помню, что выбор касался жизни, одного из двух можно было оставить в живых, кто это был, вообще не представляю, как в тумане. Возможно, мне следует делать записи после медитаций сразу. Самое странное, что было ощущение, что, что то как бы пролетело сквозь меня, что это было, я так и не понял. Потом я перевел внимание на тело и снова стал ощущать...
Возможно кто то поможет мне расшифровать это "видение".

На утро, снова медитация, которая далась оочень тяжело. Ум чуть ли не сломил меня прекратить медитацию, так же очень болела шея. Затем йога. Так или иначе, я получил заряд, который я растратил не пойми на что. Т.к. занимался потом ерундой.

Начал смотреть видео о счастье из группы Фрилайфинга, но не досмотрел. Немного занимался продажами.

По сути, я снова запутался в поиске своего предназначения. В течении дня со мной было чувство разбитости и потерянности. Определить, что мне действительно нравится, я еще не нашел. Есть у меня увлечения, но действительно ли я хочу реализоваться в них?

Насчет питания, такое же как и вчера. Но энергии сегодня было меньше.

29.01.15

10. "Очищение и Загрязнение"

Вчерашняя медитация прошла так:
1.ничего особенного-> (не помню этот период)
2.нытье ума (я чуть ли не пустил слезу, так ум хотел прекратить, часто поправлял осанку, сильно болела шея и спина)->
3.чувство "снятия ноши с плеч" (противоположность предыдущему пункту) ->
4.ничего особенного (здесь я либо пытался прочувствовать какую то часть тела, либо отвлекался на мысли и образы, которые помню размыто)->
а затем будильник и сон:)

Утренняя медитация была более простой что ли, вроде бы и ум особо не сопротивлялся и ощущений не было. Образы, фразы которые забыл.

Йога - снова филонил пару упражнений. До обеда было некое чувство уныния, но потом нахлынула радость. С ней я занимался продажами, даже одна тетя захотела сотрудничать.
Заметил, что чуть ли не стал использовать состояние для получения прибыли (ну как то продавал, лиж бы продать, такое было уже под конец дня). Ко мне приходил бывший одногрупник в гости, который говорил, что почему ты работу не ищешь (по найму) и у меня возникали негативные мысли от его слов.

Вечером, чуть ли не нагрубил маме по телефону, ну громко говорил (она хотела фотки посмотреть, я ей пытался объяснить, как это сделать...).

Насчет питания:
Гречка, салаты в основном. Самочувствие хорошее, но голод часто мучает. Сейчас голоден, но есть не буду, интересно, как медитация на голодный желудок пройдет.

30.01.15

11. "Хруст"

Вчера ночью с меня смеялся друг (из соседней комнаты), он увидил, как я медитирую. Я постарался не отвлекаться на него, улыбнулся все равно, а так же почувствовал, будто его взгляд давит на меня, была некая вибрация по телу, и как будто за телом, немного дальше...
На утренней, я часто поправлял осанку, и при этом слышал хруст где то в центре спины. По сути за день много внимания уделял спине, пытаясь как то размять.
По продажам слабенько за сегодня, пытался по интернету как то заработать, не получилось. Вообщем день как то прошел не резво и не медленно. Состояние было нормальное. Несколько часов играл в игру на компе, интересно, во вред ли это?
Питание:
Закатки салатов, свежая морковь, печенье. После еды нет чувства усталости, как до практики, и это радует
Такой вот день, чуть ли не на автопилоте, пойду я:)

31.01.2015

12. "Опустошение чердака"

Время излить мои мысли на клавиатуру с помощью пальцев пришло...
В медитациях слышал музыку, которую я слушал в течении дней, прочувствовал некоторые свои бессознательные реакции в диалогах и образах. Мой мозг, как губка впитывает информацию всю подряд, без разбора.
Самое интересное, что когда возникает тишина ума (хотя это мог быть обман), я не знаю что мне делать. Конечно есть хобби, но они надоедают в течении дня очень быстро, а может и это установка ума?
Сколько описаний реальности перерыл я раньше, обрывками все свалилось и сплелось образами, которые тяжело собрать в одну систему. А может и не нужно собирать, нужно использовать другой инструмент, не описания а чувствования. Хотя и тут ум путает меня...
Что ценно для меня? Пока что отклик чувствую лишь в том, что нужно стать осознанней, а потом путем творчества запускать механизмы "пробуждения" в этот мир грез, хотя может это я вижу мир грез, а на самом деле все ясно как дважды два.
Я как наркоман общаюсь в вк, с людьми, которые мне нравятся. Ну почему я не назначил встречу, ведь по интернету, я лишь питаю образ в своей голове о человеке. А в живую, о чем говорить в живую? Есть страх запутаться в установках их ума, хотя люди притягивают чемто...
Все интересней и интересней, что же продолжу поиски своего Предназначения...

p.s. моя учительница математики была права, когда она нарисовала на доске точку и сказала(не помню буквально): внутри, то что мы знаем, граница это вопросы. А со временем точка будет увеличиваться вместе с границей.

p.p.s. по питанию: много печенья ел, наверно не стоит так делать, хотя усталости не было

1.02.15

13. "Как в медитации, так и в жизни..."

В течении дня были состояния радости, я как будто забывал о насущных заботах. Проявлял щедрость, и мне она вернулась.
Чувство беспокойства есть, словно рушиться мой "старый взгляд на мир". Особенно, когда приходят мысли о будущем.
Чувствую, что ожидаю "плодов" от практики. Те же состояния, я как будто пытаюсь притянуть их, иногда получается, но это уже не то. Что то менее яркое и красочное...
Часто жду сигнал будильника, куда то спешу. На несколько минут раньше закончил медитацию, так и в жизни, многое начинал, но не заканчивал. Немного тошнило на утренней.
что то происходит внутри, но описать это пока сложно, а может это и не нуждается в описаниях.

p.s. завтра куплю колоду карт

2.2.15

14. "Ленивец"

Последние две медитации закончил раньше положенного. Но медитировал в общественном транспорте. В первой половине дня было чувство потерянности, под вечер было "повеселее". Чувствую, что могу более добросовестно относиться к практике, не выкладываюсь даже на 5% (ожидания+"недомедитации"). С эмоциями разобрался, вроде бы как только возникают зародыши споров, они тут же рассеиваются. По питанию, заметил, что сладости, всякие печенья "воруют" энергию у меня.
Часто в голове мелькают мысли об описании реальности, общие представления и их сопоставления между друг другом, эзотерики начитался вообщем. Хочется уже выстроить свою реальность, не цепляясь за книжки экстрасенсов. Вот одно из ожиданий от практики у меня, чтоб увидеть мир таким, каков он есть на самом деле.

3.2.2015

15. "Крестовый Валет"

Проснулся, помедитировал 20 минут, лег спать, встал, помедитировал 55 минут. Ну почему я не закончил, оставалось всеголишь 5 минут. Во время медитации были легкие образы, несколько фраз, я часто поправлял спину, возможно это отвлекло меня от более "глубинного".
Днем, решил поотгадывать карты, но очень отвлекался. Решил помедитировать 10 минут и стал делать начатое, вообщем 20 карт угадал цвет, не особо экстрасенсорные результаты, около 50% угадал всеголишь. Но меня обрадовало, что я угадал одну карту, концентрируясь на дыхании, увидел образ крестового вальта.
А так, день прошел в состоянии нецелостостности чтоли, то туда пошел, то туда. Читаю книгу "Жизнь без ограничений" и вдохновляюсь потихоньку.
Была тяга к пению рока-депресняка, я таким увлекался раньше, используя разшепления голоса. Но решил просто побитбоксить:)
Питание: снова туча печенюшек, завтра затарюсь гмошными овощами хотябы.

4.2.15

16. "Опустошение чердака. Часть 2"

Я занимаюсь заключением своих мыслей в текст, в дневник наверно из-за того, что усилия на Практику были слабы. Не было давно "ярких" состояний. Безответственно к Практике отношусь несколько дней. Сегодня немного конфликтовал с другом и не выполнил обещание, ел чисто чтоб забить желудок непонятно чем. Запустил квартиру, давно не было хорошей уборки. Стараюсь наладить свое финансовое положение, пока я вложил в оборот, осталось действовать. Часто беспокоюсь из-за всякого мирского, пытаюсь принимать это так, как есть, просто отслеживать. Есть во мне программы, которые забирают энергию, как мне кажется. Намереваюсь трансформировать их в более полезные. Так же чувствую инертность в себе. Карты угадывал, результат как и вчера, 20 карт угаданный цвет и 1 угадано и цвет и значение.
Питание: всякая ерунда (сладости), гречневая крупа, соусы, клементины (похожие штуки на мандарины), мало воды пил - ощущение средние после такого рациона.
Спасибо Всем, а я пойду уже:)

5.2.15

17. "К Истокам"

Тяжело просыпаться было утром. Утреннюю не домедитировал 8 минут, снова часто поправляю осанку. Йога прошла в удовольствие.
Прикладываю усилия в развитии себя в сетевом бизнесе. Раньше я занимался этим, был перерыв. Вернулся, ибо нужно чем то платить за квартиру и еду, не стал устраиваться на работу, решил работать на себя. Набегался сегодня, заработал не очень много, не считал еще, но клиентскую базу начал строить. Чувствую, что нужно набирать команду.
Карты не отгадывал сегодня, хотя таскал их с собой, но даже не достал из кармана куртки. Чувствовал гнев, но особо не проявлял его, но было огромное желание. К вечеру чувствую легкую усталость. Больше не знаю, что отобразить здесь из своих мыслей.
Питание: снова гречневая крупа, лук, мандарины, бананы, вроде все.
Продолжу Путешествие:)

6.2.15

18. "К Истокам. Часть 2"

К медитации безответственно подошел (отвлекался, шевелился, еще и не полное время). Сегодня в две ходки ходил продавать, насобирал заказов, новых клиентов нашел, от одной женщины получил данные, нужные для регистрации в компании. Йогу делал в середине дня, как и вчера шла в удовольствие, кроме предпоследнего упражнения с нагрузкой на руки. Чувствую, что пора нормальный график сна соблюдать, ибо вставать рано тяжело. Не много устал, но не так, как вчера. Карты снова не раскладывал.
Питание: гречневая крупа (снова), немного майонеза, горох, сухофрукты, мандарин, вроде все. - после обеда некоторое время чувствовалась тяжесть после еды (наверно много просто).
Такая вот картина, пожертвовал практикой ради заработка, есть такие мысли.
Ну как то так, дорогой дневник.

7.2.15

19. "В Новый Мир со старыми законами"

Пару образов, чтоб описать состояние: "Открываются горизонты возможностей, на мгновения рассеивается туман, который окутывал меня. Я как на батуте прыгаю, посмотрел что там прекрасно и вернулся обратно смотреть в стену. Но то, что за стеной, я раньше не видел, это казалось очень далеким..."
Медитация снова немного меньше часа, спешил куда то. В течении дня успокаивался, ощущая свое дыхание, когда мне это нужно было. Йогу совершил абы как, 7-ой занятие тяжелое для меня. Карты снова забросил, не раскладывал, думаю после утренней медитации раскладывать, чтоб не забыть потом в течении дня. Устал сегодня, намереваюсь подстроиться под такой новый для меня "Ритм Жизни". Постепенно нормализую график (отбой в 23:00+-. подъем 7:00), взять за привычку по часу медитации не меньше до и после сна, питаться тем что придает сил. Но старые программы ума бывают влезают в это, диктуя свои правила, так я прогибаясь под них делаю что то некачественно, вставляю себе палки в колеса.
День прошел на позитивной ноте, но я как воздушный шарик сдулся к вечеру.
Вот такие дела, я чувствую себе круто, но какието программы жрут мою энергию.
Питание: бананы, мандарин, фасоль в томате, хлеб, повидло - к вечеру, после ужина чувство усталости сильное.
Такие вот пироги вегетарианские. Всем Спасибо:)

08.02.15

20. "ЧСВ и Творчество"

День начинался так: час медитации (ну наконецто 1 час, а то все меньше и меньше было), раскладка карт(меньше половины угаданных, но в конце была хорошая серия, когда пытался прочувствовать рукой карту), йога (упражнения с растяжкой не потянул). Вроде все отлично, заряд на день своеобразный. Много заказов собрал, снова новые клиенты, но было и то, что меня прогнали с одного магазина, как то аж расстроился, мол может и вправду ненужным делом занимаюсь (продажи имею ввиду), хотя я не знаю как мне сейчас денег найти, наемным рабочим не охото. Вечером пел песни под плюс, и чувствовал себя отлично, будто мое, я любитель. Написал вечером стих за минуту, просто так. Были в течении дня моменты, когда я действовал уж точно не по уму, и это приносило мне ощущение радости...
Питание: консерва(фасоль в томате), гречневая крупа, черный хлеб, повидло, мандарины-хорошее самочувствие после такого коктейля.
p.s.чаще стал людям смотрел в глаза, раньше мне очень не комфортно было это.
До завтра, диар даяри.

09.02.15

21. "Коктейль Проявлений"

Вчерашняя медитация была очищением. Я сочувствовал различным людям следил за ощущениями. Я как будто проникся состоянием людей, образы которых мелькали во время медитации и несколько слез пустил.
А утром ум чуть ли не заставил завершить ее преждевременно, была более поверхностна.
Сегодня я не делал йогу, думаю нет смысла винить себя, просто это показатель отношения к Практике в определенный период.
Иногда наступают состояния присутствия, когда я как бы сливаюсь с действием и забываю об описании, отношении, ярлыков, остается только действие ну и наблюдатель, вроде так, хотя я смутно понимаю это состояние еще. Так же есть моменты, когда я теряю контроль над вниманием и занимаюсь фигней, например игрой в титан квест. Карты снова не раскладывал, забыл. Так же запускаю определенные штуки, вроде уборки в квартире, мелкие обещания забываю иногда. Стал более спокоен к внешним факторам. В моменты, когда нужно ждать электричку, я просто ощущаю дыхание, не всегда конечно.
Питание, да как и вчера впринципе, энергии нормально, но я поел вечером, от этой привычки избавиться хочу.

10.02.15

22. "Мирный Воин"

День был полон беспокойств о будущем и обдумывания жизни, а не проживания ее. Я в принципе не очень запомнил, что делал сегодня, активных медитаций в течении дня были лишь мгновения. Карты раскладывал, результат - меньше половины, сразу после медитации была серия, но а потом запутался. Почувствовал некую границу, которую ум бережет, когда возникла мысль попытаться продать духи первой встречной, почувствовал страх. Убрался немного в комнате. Во время дневной трансляции, я хотел спать и бросить ее медитацию, но после нее стало не много легче. Сегодня я пересмотрел свой любимый фильм, он вдохновляет меня, я смотрю его, когда кажется, что я "заблудился", дает мне возможность увидеть смысл в Пути, а не в цели. Пойду я, хватит изливать откровения на сегодня... Спасибо:)

11.02.15

23. "В ожидании поезда"

Не добросовестно сегодня выполнял практики. Медитацию не завершил, сколько положено утром. Йогу мог бы и лучше выполнить. В течении дня придавал слишком много внимания мыслям, из-за чего я пошел на поводу у них и снова растерялся. В чем мне реализоваться, я так и не нашел.
Поток размышлений мешает заняться сетевым маркетингом на полную катушку, приходят мысли о том, что по сути вся эта продукция нужна только в рамках социума, а люди тратят деньги на их покупку, зачастую заработанные тяжким трудом. Такое вот противоречие. С одной стороны мне нравиться уделять людям внимание, доставляя заказ, рассказывая о продукте, чувствовать, что я развиваюсь в этом, а с другой стороны людям это не нужно, ну по большому счету. Я как бы придаю их жизни новые привязанности.
Нашел в инете сайт о бесплатном курсе для журналистов, заинтересовало. Оставлю заявку, почему нет, попробую себя в этом.
Ожидая на станции, пришел образ, что поезд, это смерть. Что люди ждут, ждут, а он приходит за ними и стало немного печально, мысли, мысли,мысли... Также начал обдумывать границы личности, различные действия, которые страшно совершить. Тут я решил отслеживать свое дыхание, чтоб перевести внимания от произвольных мыслей, так я и добрался домой...
Питание: рис, овощи сырые и вареные, бананы.
p.s. мне не нравится в себе то, что я быстро ем, матерюсь и не всегда выполняю обещания. Намереваюсь исправлять это.

12.02.15

24. "Уязвимость"

Сегодня чувствовал себя не целостным, почти весь день. Доставлял заказы как зомби. Следил за дыханием, но внутреннее чувство разбитости не исчезало до вечера. Когда на меня обращали внимание, я был неуклюжим, не пойму, что за дела. Вечером делал йогу расслаблено и в удовольствие. Утреннюю медитацию не завершил. Есть чувство беспокойства о том, где найти денег, ибо платить за квартиру через две недели. Прибегну к наемному труду, чтоб квартиру оплатить, совмещать с продажами буду. Снова не сдержал обещание, просто забыл.
Питание: фрукты, сладости, рис. энергии не хватало.
p.s. застрял на третьем касте, когда выполню практики добросовестно (медитация, йога, карты, контроль питания, режим сна) в течении 3-ех дней, тогда только перейду к 4-тому...

13.02.15

25. "Заземление"

Утреннюю медитацию разбил на две части. Йога в удовольствие, кроме нескольких упражнений, т.к. моя растяжка желает лучшего.
Чувствовал гнев на одного человека с улицы, он был в компании, наверно захотел выделиться, он в след мне сказал обидное слово. Проходя я хотел вернуться, и чуть ли не начать драку, но перевел внимание и просто прошел мимо. Так же еще был негатив на соседа, так же "заземлил" эту эмоцию, просто забил на обиды.
Вечером делал решил поделать упражнения (пресс, отжимания, прочие). При выполнении некоторых упражнений, ум останавливал меня. Говоря хватит, тут пришло осознание, что так через дискомфорт можно добиться изменений. Здесь прочувствовались мои границы ума и тела.
В течении дня было отличное настроение с перепадами на некоторые моменты. Если описывать образно, то сегодняшний день был солнечным, иногда густые облака закрывали солнце...
Смотрел Битву Экстрасенсов сегодня. Верю, что в себе можно развить различные способности.
Питание: овощные консервы, рис, бананы, яблоки - ощущение после еды отличное.
p.s. Я пойду, пора меняться...

14.02.15

26. "Философия"

Медитация в перерыве с досыпанием, очень спать хотел утром. Сегодня ездил на собеседование, завтра на еще одно. Следил в течении дня за дыханием, это давало мне некое ощущение правильности, куда бы я не шел. Сопровождали мысли, но не такие, как обычно, я назвал бы их объемными, они были о смысле жизни, реенкарнации, экстрасенсорике, привязанностях, страхах, старенькие модели всплывали в моей голове выстраивая описания бытия, было любопытно наблюдать за этим. Как то загадочно все это и в то же время интересно. Был момент, когда я подумал о брате, а он тут же позвонил. Помог одной женщине в метро, она колесо с тачки потеряла, принес его ей.
Питание: вечером после ужина было много мыслей, но я постепенно выстраиваю свое питание.
p.s. чем дальше, тем интереснее...:)

15.02.15

27. "Почему Вы выбрали именно эту работу?"

Наконец то вернулась продолжительность медитации в норму. В течении дня наблюдал состояния присутствия, тяжело описать. Оно наступало, когда я определенное время следил за дыханием, как будто описание происходящего на время стиралось.
Был на собеседовании, надеюсь устроится курьером в компанию вегетарианских обедов, мало узнал про нее, жду звонка...
Под вечер немного болели голова и глаза (наверно из-за переживаний), но после йоги и прогулки снова все стало в норму.
Была серия угаданных карт сразу после медитации, не скажу количество, не запомнил.
Питание не важное, после ужина (гречка, овощные консервы, хлеб), очень хотелось спать.
Спасибо...:)

16.02.15

28. "Заезженные Пластинки"

Тяжело просыпаться было. Хотелось спать во время медитации, поэтому сделал ее с интервалом на сон 8 минутный. До обеда ждал звонка женщины, ну курьерству. Не звонила, решил сам позвонить, ибо это моя возможность выплатить за квартиру. Немного погулял по окрестностям, то на брусья пойду, то просто побитбоксить на улице, либо поздороваться с знакомыми, которые работают в окрестных магазинах. Читал книгу "Жизнь без ограничений", добрался до страницы 92, во время чтения возникали образы, сопоставления моей реальности с описанием в книге, на их границе возникали еще другие образы, о том, как мысли формируют восприятие реальности, роль внимания во всем этом. Вообщем происходили осознания. но структурировать это в систему не удавалось, а может это и не нужно делать. Вообщем чувствовал в течении дня моменты наполненности, когда было просто хорошо и все. Йогу делал ну очень недобросовестно.
Питание отменное, яблоки, салаты, черный хлеб, масло хорошее самочувствие после этого.
Такие пирожки, без мяса. Всем Спасибо:)

17.02.15

29. "Первое Путешествие"

Утро началось рано, в 6:00. Медитация была короткой, еще и с интервалом. Т.к. я чуть не уснул в ней, пошел на улицу пару подтягиваний сделал и обратно. Первый день в новой деятельности. Курьер в компанию, которая продает еду для сыроедов. Довольно интересный у них коллектив, прислушиваются к друг другу, команда. Доставлял товар, следил за дыханием, ощущениями, после медитации в метро угадал карту, когда шел в офис (девятка червовая). Ел их еду (компании), но под вечер заболел живот, особенно когда возвращался домой, было тяжеловато...
Был момент, когда меня спрашивали, почему я не ем мясо и т.п., рассказал о том, что я прохожу курс Фрилайфинг и об этом говорилось там, потом меня осенило, блин, я же обещал не рассказывать информацию с курса, и все замолчал...
Различные осознания ненужных привязанностей происходят. Йогу не сделал сегодня, вот чего упустил. Далеко до работы добираться, может раньше еще просыпаться нужно.
В течении дня было самочувствие отличное, под вечер так себе, не буду жаловаться, пойду уже.

18.02.15

30. "Треснувший Аметист"

Рискнул проснуться в 5:00, с перерывом на сон медитация минут 40. Йога, но не сделал до конца ее, проснулся мой временный сожитель (отец друга, остановился у нас, на время поиска работы), а при нем я как то и не стал продолжать, застеснялся что ли. Потом пошел на улицу зарядку легенькую сделал. Перекусил печенья с чаем и поехал курьерить.
В той компании, мне нравится все больше и больше, кормят "живой едой". Команда компании стремится переводить людей на здоровое питание, они внимательны и альтруистичны. Есть мысли, что могу внести пользу в развитие компании, но пока чтото сдерживает. Просто курьером уж как то, не то, но пока так, что бы завоевать их доверие, а так будет видно. Возможно, смог бы в прямых продажах проявить себя. Женщина из команды, дала мне треснувший аметист из разбитого украшения, думаю поцепить его потом на шею, в знак приверженности...
По картам сегодня слабенько, но не так уж много и раскладывал.
Питание: лишь утром печеньки и варенье, а так только различные сыроеднические штуки - отличное самочувствие, легкая усталость сейчас.
Как то так, продолжение следует:)

19.02.15

31. "Хромой Практик"