Мастерский открытый турнир по русскому жиму

ПОЛОЖЕНИЕ

Мастерский открытый турнир по русскому жиму

«Богатыри ALEX FITNESS».

Москва – 2016 г.

Цели и задачи.

1.1. Создание положительного социального резонанса, направленного на популяризацию здорового и спортивного образа жизни, посредством проведения спортивного мероприятия;

1.2. Укрепление дружеских связей Межрегиональной Общественной Организацией «Федерация Русского жима» и сетью фитнес клубов «ALEX FITNESS»;

1.3. Выявление сильнейших спортсменов по русскому жиму в Мастерском открытом турнире;

1.4. Позиционирование сети фитнес клубов «ALEX FITNESS» как поддерживающих физкультуру и спорт для каждого желающего;

1.5. Популяризация здорового и спортивного образа жизни среди жителей г.Москвы и Российской Федерации. Пропаганда оздоровительных занятий физической культурой в сети фитнес клубов «ALEX FITNESS»;

1.6. Военно-патриотическое воспитание молодежи на примере совместного выступления с ветеранами на одном помосте;

1.7. Повышения уровня спортивного мастерства участников турнира. Присуждение спортивных разрядов МРОО «Федерация русского жима» до звания «Элита русского жима»;

1.8. Регистрация Национальных рекордов России и других государств;

1.9. Привлечение новых членов МРОО «Федерация русского жима»;

1.10. Реализация федеральной целевой программы «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016–2020 годы».

Руководство проведением соревнований.

2.1. Общее руководство подготовкой и проведением соревнований осуществляется организационным комитетом.

2.2. Состав организационного комитета «Богатыри ALEX FITNESS»:

· Председатель Оргкомитета - Калита Игорь;

· Ответственное лицо по проведению турнира – Куценко Алексей Викторович;

· Главный судья соревнований – Гальцов Андрей Павлович (Председатель Орг/Тех. Комитета МРОО ФРЖ).

· Главный секретарь соревнований – Лучков Андрей Юрьевич (Президент МРОО ФРЖ).

· Судейская бригада назначается из числа сертифицированных судей МРОО ФРЖ.

2.3. Соорганизаторами соревнований могут стать любые фирмы, федерации, спортивные клубы и частные лица, деятельность которых не противоречит принципам спортивного состязания и здорового образа жизни.

Статус турнира.

3.1. Статус турнира – Мастерский открытый.

3.2. Присуждение разрядов МРОО «Федерация русского жима» до звания «Элита русского жима» включительно. До 1-спортивного разряда включительно - всем выполнившим норматив, от КМС и выше - только действительным членам МРОО ФРЖ.

3.3. Регистрация Национальных рекордов России и других государств (только для действительных членов МРОО ФРЖ).

Время и место проведения соревнований.

4.1. Соревнования состоятся 18 июня 2016 года (суббота).

4.2. Место проведения: Россия, г.Москва, проспект Андропова, д.22, спорклуб «ALEX FITNESS».

4.3. Начало соревнований: 18 июня 2016 года в 11:00.

4.4. Проезд: г.Москва, метро «Коломенская», последний вагон из центра, выход в сторону Нагатинской набережной, наверх, пешком в сторону Нагатинской набережной по левой стороне проспекта Андропова примерно 150 метров.

Регламент соревнований.

18 июня 2016 года (суббота):

9:00 – 10:30 - прибытие и регистрация участников первого потока (контрольное взвешивание участников).

11:00 – открытие соревнований.

11:30 – 18:00 - соревнования по отдельному регламенту.

18:00 – закрытие соревнований.

Награждение победителей по отдельному регламенту и по окончании соревнований.

6. Соревновательные номинации и требования к участникам по допуску к соревнованиям.

6.1. Соревновательные номинации турнира «Богатыри ALEX FITNESS».

«Русский жим в облегчённой экипировке»:

1. «Женщины, вес штанги 75 кг» (открытый зачёт);

2. «Мужчины, вес штанги 150 кг» (допуск по собст/весу не более 95,00 кг);

3. «Мужчины, вес штанги 150 кг» (открытый зачёт);

4. «Мужчины, вес штанги 200 кг» (открытый зачёт);

«Классический русский жим»:

5. «Женщины, вес штанги 35 кг» (допуск по собст/весу не более 60,00 кг);

6. «Женщины, вес штанги 35 кг» (открытый зачёт);

7. «Юноши, вес штанги 45 кг» (до 18 лет включительно);

8. «М, Спортсмены с ПОДА, вес штанги 55 кг» (открытый зачёт);

9. «Мужчины-Ветераны-1, вес штанги 55 кг» (от 40 полных лет и старше);

10. «Мужчины-Ветераны-2, вес штанги 55 кг» (от 50 полных лет и старше);

11. «Мужчины, вес штанги 55 кг» (допуск по собст/весу не более 75,00 кг);

12. «Мужчины, вес штанги 55 кг» (допуск по собст/весу не более 95,00 кг);

13. «Мужчины, вес штанги 55 кг» (открытый зачёт);

14. «Мужчины-Ветераны-1, вес штанги 75 кг» (от 40 полных лет и старше);

15. «Мужчины, вес штанги 75 кг» (допуск по собст/весу не более 75,00 кг);

16. «Мужчины, вес штанги 75 кг» (допуск по собст/весу не более 95,00 кг);

17. «Мужчины, вес штанги 75 кг» (открытый зачёт);

18. «Мужчины, вес штанги 100 кг» (допуск по собст/весу не более 95,00 кг);

19. «Мужчины, вес штанги 100 кг» (открытый зачёт);

20. «Мужчины, вес штанги 125 кг» (допуск по собст/весу не более 95,00 кг);

21. «Мужчины, вес штанги 125 кг» (открытый зачёт);

22. «ВЕЧЕР РЕКОРДОВ РУССКОГО ЖИМА» -(только для действительных членов МРОО ФРЖ).

6.2. В случае отсутствия интереса спортсменов к номинации - менее 3-х предварительных заявок, номинация может быть аннулирована. Спортсменам будет предложено выступить в другой номинации.

6.3. Организаторы могут увеличить количество соревновательных номинаций, ввести дополнительные дивизионы, возрастные деления.

6.4. Победители и призеры выявляются по формуле коэффициента атлетизма (КА).

Стартовые взносы.

7.1. Для действительных членов МРОО ФРЖ (2016):

7.1.1. Выступление в одной номинации - 1700 руб.;

7.1.2. Вторая и более номинаций (не перезачёт) - 1200 каждая следующая номинация;

7.1.3. Перезачёт - 2000 руб;

7.1.4. Элита русского жима (2016 г.)- одна номинация бесплатно;

7.1.5. «ВЕЧЕР РЕКОРДОВ РУССКОГО ЖИМА» - 500 руб. (Для выполнивших норматив МСМК в любой соревновательной номинации турнира участие бесплатное).

7.2. Для всех желающих:

7.2.1. Выступление в одной номинации - 2000 руб.;

7.2.2. Две и более номинаций (не перезачёт) - 1500 каждая следующая номинация;

7.2.3. Спортсмены до 18 лет включительно - 500 руб. первая номинация.

7.3. Для клиентов, инструкторов и работников сети фитнес клубов «ALEX FITNESS»:

7.3.1. Выступление в одной номинации - 1000 руб.

7.3.2. Предъявление клубной карты или документов, подтверждающих отношение к административным работникам, тренерскому составу - обязательно на регистрации.

Предварительные заявки.

8.1. Предварительные заявки обязательны (для составления регламента необходимо представлять время для проведения турнира).

8.2. Предварительная заявка в номинацию (номинации) подаётся в группу вКонтакте:...

или на E-mail al6565@mail.ru Необходимо указать:

· Фамилия, имя, отчество (ФИО);

· Полная дата рождения (число, месяц, год);

· Название соревновательной номинации так, как она указана в Положении о турнире. Если номинация с допуском от собственного веса, то указывайте ту, в которую хотите попасть;

· Страна, регион, город (посёлок), спортивный клуб;

· Спортивное звание МРОО ФРЖ или другой федерации и вида спорта.

8.3. На регистрации в день соревнований участник обязан предъявить паспорт или удостоверение личности с фотографией и датой рождения. Члены МРОО «ФРЖ» должны иметь при себе членский билет и корешок об оплате за 2016 год. Участники младше 18 лет – разрешение от тренера или родителей (опекунов) установленного образца (см.Приложение №1 или №2).

8.4. Перед контрольным взвешиванием участник заполняет анкету, согласно установленной формы (см.Приложение №3). Участник может заполнить анкету дома и принести ее непосредственно на соревнования для ускорения прохождения процедуры взвешивания.

8.5. Предварительные заявки принимаются до 31 мая 2016 года включительно.

8.6. Спортсмены, не подавшие предварительную заявку своевременно, в дополнение к стартовому взносу оплачивают штраф – 500 рублей.

8.7. Вступить в члены МРОО "Федерация русского жима" можно до турнира (написать на указанный Е-майл al6565@mail.ru) или на самих соревнованиях. Необходимо иметь две фотографии 3х4 см. (Анкета для вступающих см.Приложение №4).

Финансовые условия.

11.1 Командирующие организации берут на себя расходы, связанные с проездом, питанием и размещением участников соревнований. Расходы по аренде спортивного сооружения, спортивного оборудования, подготовке и оформлению зала и сцены, доставка судей, наградная атрибутика – за счет организаторов соревнований, в том числе привлекая средства иных спонсоров.

Приложение 1.

Разрешение от родителей (опекунов) несовершеннолетних спортсменов для участия в турнире

«Богатыри ALEX FITNESS»

Я, _________________________________________________________________, адрес

Фамилия, имя, отчество

фактического проживания и номер мобильного телефона: __________________________

_____________________________________________________________________________

разрешаю моему сыну/дочери __________________________________________________

(ненужное зачеркнуть) Фамилия, имя, отчество

полная дата рождения: ____________________________ (ксерокопия Свидетельства о рождении или

паспорта прилагается) участвовать 18 июня 2016 г. в турнире по русскому жиму

«Богатыри ALEX FITNESS»

по адресу:Россия, г.Москва, проспект Андропова, д.22, БЦ «Нагатинский».

в возрастной номинации до 18 лет включительно в сопровождении тренера.

Прошу Оргкомитет турнира допустить моего ребёнка до соревнований.

С Положением о соревнованиях ознакомлен.

«____» _______________ 20_____ г. ____________________________

(подпись)

Приложение 2.

Расписка тренера подтверждающая подготовку несовершеннолетнего спортсмена к турниру.

Я, _______________________________________________________________, тренер

Фамилия, имя, отчество

спортивного клуба: ______________________ расположенного по адресу: ________________

_____________________________________________________________________ беру на себя ответственность за подготовку спортсмена:

_________________________________________________ к турниру по русскому жиму

«Богатыри ALEX FITNESS»

и его выступление в возрастной номинации до 18 лет включительно.

С Положением о соревнованиях ознакомлен.

«____» _______________ 20_____ г. ____________________________

(подпись)

Приложение 3.

Заполняется судейской бригадой!

Анкета для участников турнира «Богатыри ALEX FITNESS»

Ф.И.О. Заполняется как можно более разборчиво и подробно!

Дата рождения: ___________________________ Тренер: ______________________________

Выбранная соревн./номинация: _________________________________________________

Только одна соревновательная номинация!

Разряд по русскому жиму: ___________________________________________________

Регион (область), город и название спортивного клуба: _______________________________________

___________________________________________________________________

Год.

судья на взвешивании _________________________________________________________

Приложение 4.

ПОЛОЖЕНИЕ

Мастерский открытый турнир по русскому жиму

«Богатыри ALEX FITNESS».

Москва – 2016 г.

Цели и задачи.

1.1. Создание положительного социального резонанса, направленного на популяризацию здорового и спортивного образа жизни, посредством проведения спортивного мероприятия;

1.2. Укрепление дружеских связей Межрегиональной Общественной Организацией «Федерация Русского жима» и сетью фитнес клубов «ALEX FITNESS»;

1.3. Выявление сильнейших спортсменов по русскому жиму в Мастерском открытом турнире;

1.4. Позиционирование сети фитнес клубов «ALEX FITNESS» как поддерживающих физкультуру и спорт для каждого желающего;

1.5. Популяризация здорового и спортивного образа жизни среди жителей г.Москвы и Российской Федерации. Пропаганда оздоровительных занятий физической культурой в сети фитнес клубов «ALEX FITNESS»;

1.6. Военно-патриотическое воспитание молодежи на примере совместного выступления с ветеранами на одном помосте;

1.7. Повышения уровня спортивного мастерства участников турнира. Присуждение спортивных разрядов МРОО «Федерация русского жима» до звания «Элита русского жима»;

1.8. Регистрация Национальных рекордов России и других государств;

1.9. Привлечение новых членов МРОО «Федерация русского жима»;

1.10. Реализация федеральной целевой программы «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016–2020 годы».

Познавательные статьи:



Формы дистанционного обучения

Передача мяча двумя руками снизу

Значение правильной осанки для жизнедеятельности человека

Основные ошибки при выполнении передач мяча на месте