В результате того, что Я почти полностью избавилась от катарального ринита (воспаление верхних дыхательных путей), от которого страдала многие годы, обострилось мое слуховое восприятие.

Исцелилась и моя печень: прекратились болевые ощущения в этой области, длящиеся порой по четыре дня между 30-м и 34-м днями поста.

5. Исчезли грибковые образования с моих ногтей.

Я похудела почти на 30 килограммов. Мой нынешний вес на 7,5 килограммов ниже идеального для моего пола, роста, возраста и уровня активности.

7. У меня было два жировых отложения в виде опухоли. Маленькое пропало совершенно, а то, что покрупнее, ста­ло мягче на ощупь и более подвижным.

Несмотря на установленный диагноз «дегенерация желтого пятна», я вижу хорошо для своих лет.

Довольна ли я этими физическими плодами своего поста? Еще как!

Я признательна Господу за дарованную мне выдерж­ку, благодаря которой сорокадневный пост стал для ме­ня реальностью.

Мне совершенно безразлично, продлит ли этот опыт мою жизнь. Позитивные изменения отразились на моей внешности, самочувствии, мыслительных способностях; обострилась моя духовная восприимчивость — я ощущаю более тесную связь с Богом. Я вполне довольна столь бла­гословенными результатами!

Вы тоже можете испытать преимущества поста для ва­шего здоровья, проявив дисциплину воздержания и мо­литвы.

Я благословляю вас силой, необходимой для исполь­зования этого могущественного духовного инструмента.

Заболевания, которые устраняются постом

Отцы медицины — Гиппократ, Сократ и Платон — практиковали пост в качестве естественного способа лечения, а также для сокращения большого числа забо­леваний. Современные медики только теперь начинают обращаться к опыту поста в оздоровительных целях. Предлагаю вам несколько примеров.

Пост способен устранить аллергию, астму, проблемы мочевой полости, бурсит (воспаление синовиальной сумки), сенную лихорадку, повышенное кровяное давле­ние, заболевание почек, нервное истощение, ожирение, замедленное кровообращение, ревматизм, шизофре­нику стресс и кожные аномалии.

Кроме того, пост представляет собой эффективное лечебное средство против угрей, анемии, аппендицита, артрита, бронхита, цирроза, колита, запора, диабета, эпилепсии, желчнокаменной болезни, глаукомы, зоба, гонореи, геморроя, гепатита, гипертонии, бессонницы, рассеянного склероза, болезни Паркинсона, язвы же­лудка, синусита, кисты, варикозного расширения вен.

Этот список можно продолжить, включив в него: беспокойство, депрессию, невроз, мигрень; сердечно­сосудистые отклонения, среди которых атеросклероз и ангина; хронические кожные нарушения в форме экзе­мы и чешуйчатого лишая; болезнь печени, волчанку и заболевания предстательной железы.

Если ваш диагноз не вошел в этот перечень, все рав­но продолжайте надеяться на свое исцеление. Опыт по­ста оказывает положительное воздействие почти на все физические расстройства. В то время как некоторые вра­чи утверждают, что воздержание от пищи не устраняет раковые заболевания, другие специалисты и их пациен­ты свидетельствуют об обратном.

Перечень физических состояний, поддающихся ле­чению постом, был составлен при помощи вспомога­тельных источников, которые упоминаются в разделе «Библиография».

 

Глава 3

Руководство для поста

Для успешного совершения поста необходимо при­держиваться определенного руководства, которое охватывает теоретические и практические познания о духовном, психологическом и физическом аспектах человеческой природы, поскольку все эти составляю­щие нашего бытия в определенной степени подвержены «отравлению».

Питаясь чем попало, наши дух, разум и плоть годами были жертвами пренебрежения и различных злоупотреб­лений. Пост представляет собой «процедуру», способную провести очищение и освобождение от скопившихся шлаков.

 

Как подготовить себя духовно

Как уже говорилось во вступительной части этой книги, воздержание от пищи и жизнеспособность явля­ются синонимичными понятиями. При этом неважно, идет ли речь о физическом, психологическом или духов­ном состоянии человека. При правильном подходе пост содействует как лечению, так и предотвращению целого ряда заболеваний, затрагивающих каждую грань нашего существа.

Если во время поста Господь не занимает главное ме­сто в вашей жизни, можете не рассчитывать на какие- либо серьезные результаты. Чтобы этого избежать, про­анализируйте свое намерение поститься с библейской точки зрения.

Какие достижения, ставшие следствием поста, Гос­подь желал бы видеть в нашей жизни? Какие цели, на Его взгляд, мы должны ставить перед собой, принимая решение поститься?

1. Господь хочет, чтобы мы поклонялись Ему всем сво­им существом.

«Поклонитесь Господу во благолепии святыни. Тре­пещи пред лицем Его, вся земля!» (Псалом 95:9).

Умеют ли современные христиане быть истинными поклонниками? Опыт поста предлагает хорошую возможность совершенствовать свои навыки поклоне­ния.

Господь желает, чтобы мы ежедневно проявляли Его «чувствования».

Божественную натуру отличают такие характеристи­ки, как любовь, радость, мир, благость, милосердие, доб­родетель, мудрость, святость, терпение, справедливость, сострадание и верность.

Пост является хорошим временем для размышления над тем, в какой степени наш характер соответствует этим качествам.

3. Попросите Господа убедить вас в том, что вы може­те полагаться на Него во всем.

Любая другая позиция создает препятствия для ра­боты Святого Духа. Совершенная зависимость от Бога хорошо проиллюстрирована в Евангелии от Иоанна 15:4, где Иисус сравнивает Себя с виноградной лозой, а верующих в Него — с ветвями.

Пост вырабатывает в нас смирение, которое служит предпосылкой к тому, чтобы получить от Бога все самое лучшее.

Научитесь ненавидеть грех, любить праведность, бояться Господа и практиковать святость как образ жизни.

Послушание каждому Божьему слову — вот высшее проявление любви. Господь счастлив, когда мы следуем Его постановлениям не из страха или чувства долга, но охотно и с радостью.

5. Господь хочет, чтобы мы одержали победу над раз­личными «твердынями» в нашей жизни.

Пост представляет собой могущественное орудие по разрушению таких твердынь.

В Евангелии от Матфея 17:21 Иисус сказал ученикам: «Сей же род изгоняется только молитвою и постом».

К «твердыням» можно отнести гордыню, эгоцент­ризм, непрощение, безразличие, похоть, материальную озабоченность, бунтарство, злобу, непослушание, безна­казанность — и это еще не полный перечень.

Поскольку каждому из нас свойственны определен­ные проблемы личности, узнайте у Господа, какие имен­но «твердыни» имеют место в вашей жизни. Перед нача­лом поста проведите время в молитве, прося избавить вас от этих греховных зависимостей.

6. Наиболее почетным призванием для верующих явля­ется не достижение власти или влиятельных постов, а служение Богу.

Господь наделил каждого из нас уникальными даро­ваниями, с помощью которых мы могли бы осуществить Его цели для своей жизни. Служение входило в Божий замысел задолго до сотворения человека.

Многие христиане еще не задумывались всерьез над тем, каким образом Господь желает их использовать; им также неизвестно то судьбоносное предназначение, которое Он имеет для них. Начиная свой пост, обра­титесь к Господу за разъяснением Его воли для вашей жизни.

7. Так как любовь — это самая мощная сила на земле, способная оказывать на людей положительное влияние, Господь страстно желает, чтобы мы развивали в себе ис­кусство любить.

Божья любовь никого не отвергает, она безгранична и никогда не заканчивается. Лишь такой пример любви мы должны подавать друг другу. В главе 13 Первого По­слания к Коринфянам апостол Павел предлагает нам об­разец поведения, в основу которого заложена истинная любовь к ближнему.

Благая весть поста

Практика поста должна быть одной из отличитель­ных черт христианина, выделяющих его как служителя Иисуса Христа.

Иудеи понимали пост так: в День искупления все должны «смирять свои души» (см. Левит 16:29). На про­тяжении многих столетий до Рождества Христова и по сей день смирение души означает для евреев совершение поста и молитвы.

Известный учитель Библии Дерек Принц сказал: «Смирение души — хорошее занятие. Делая это по соб­ственной инициативе, вы сможете избежать испытаний, которые в противном случае Господь пошлет для вашего смирения»⁸.

Апостол Павел писал: «Ибо, если бы мы судили сами себя, то не были бы судимы» (1 Коринфянам 11:31). Со­блюдение поста позволяет нам дать объективную оценку своей личности, проведя ее путем смирения и самоотре­чения.

В Евангелии от Матфея 16:24 Иисус заявил: «Если кто хочет идти за Мною, отвергнись себя...».

Первое, что требуется от последователей Христа, — отвергнуть себя. При этом необходимо отказаться от эгоистических наклонностей, что буквально означает сказать «нет» своему «я».

Постом вы отвергаете желания своей воли и запросы своей плоти; этот опыт позволяет установить контроль духа над всем остальным.

Для искреннего и преданного христианина идея по­ста несет в себе благую весть и воспринимается как бла­гословенная привилегия, а не бремя или лишение. Я утверждаю это потому, что за постом всегда следуют воз­награждения: Господь открывает Свою волю для вашей жизни, а Святой Дух обретает свободу действовать в вас и через вас.