Нашему счастливчику хватило ознакомления с этим коротким списочком веществ приведённых выше ,для того чтобы принять окончательное положительное решение при отказе от курения. 


Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Нашему счастливчику хватило ознакомления с этим коротким списочком веществ приведённых выше ,для того чтобы принять окончательное положительное решение при отказе от курения.



Отказ от курения

И вот свершилось! Человек, путем умозаключений,придя к выводу что курение смертельная привычка,не только для него самого,но и для окружающих, поняв что он больше не раб сигареты. Перешагнув через психологический барьер в одно прекрасное утро сказал себе –всё больше не курю!

Общие симптомы при отказе от курения.

Даже когда человек перестает употреблять никотин, физиологическая адаптация организма к никотину остается. В результате этого организм не может работать как раньше без наркотических веществ, по крайней мере, какое-то время. Люди, которые бросают курить, испытывают следующие чувства:

 

Раздражительность

Депрессию

Тревогу

Жажду никотина

Эти симптомы и физиологические изменения в организме начинают исчезать только через месяц. Но для многих курильщиков даже день без никотина – невыносимая пытка. Многие люди уже через неделю тянутся к сигарете, потому что им не хватает того чувства, которое они испытывают при курении. Наш индивид не такой,он стойко выносит все тяготы связанные с отвыканием.

 

3.2 Некоторые позитивные изменения при отказе от курения:

- через 2 часа никотин начинает удаляться из организма и в этот момент чувствуются первые симптомы отмены; -через 12 часов окись углерода от курения выйдет из организма полностью; -легкие начнут функционировать лучше, пройдет чувство нехватки воздуха;

- через 2 дня вкусовая чувствительность и обоняние станут более острыми;

- через 12 недель система кровообращения улучшается, что позволяет легче ходить и бегать;

-через 3-9 месяцев кашель, одышка и проблемы с дыханием уменьшаются;

- функция легких увеличивается на 10 %; - через 5-10 лет риск инфаркта миокарда станет в 2 раза меньше, чем у курящих.

Нарушение работы ДНК,Обмен веществ,витамины (клеточный уровень)

ДНК Как бы не старался наш человек оградить себя от продуктов распада сигареты, но штамп о том что курил- на всю свою оставшуюся жизнь, в свой генетический паспорт он поставил навсегда. И какие болезни и мутации могут развиться у него и последующих поколений можно только предположить.А всему виной так называемый Бензопирен – один из самых опасных углеводородов, он является очень сильным канцерогеном, содержится в табачном дыме.

Что происходит: проникая в молекулу ДНК, бензопирен обволакивает распирает обе нити ДНК, раскручивая их,тем самым и заставляя образовывать собственные новые нити,это приводит к негативным мутациям и генетическому повреждению.Этот фактор обязательно нанесёт вред будущему потомству,а также оставит свой след на работе всего организма и в первую очередь на клеточном уровне.

Другое вещество,нитрозамин.При взаимодействии с нитрозаминами молекулы ДНК изменяют свою структуру, что служит началом для злокачественного роста.

 

Обмен веществ

4.1.1Углеводный обмен Никотин может препятствовать вырабатыванию гормона инсулина. Инсулин увеличивает проницаемость плазматических мембран для глюкозы, активирует ключевые ферменты гликолиза, стимулирует образование в печени и мышцах из глюкозы гликогена, усиливает синтез жиров и белков. Никотин делает людей "счастливыми", поскольку в их крови содержится больше сахара, чем обычно. Некоторые считают, что никотин понижает аппетит, поэтому они едят меньше. И этому может быть единственное объяснение – наш организм и мозг ощущают чрезмерное содержание сахара в крови и поэтому подавляют гормоны и другие сигналы голода.

Никотин также может слегка повысить интенсивность основного обмена. Таким образом, даже во время сидения будет сжигаться больше калорий, чем обычно. Но потеря веса в результате курения не принесет вашему организму такой пользы как занятия спортом – эффект как раз будет противоположным. Из-за длительного курения, никотин может увеличить уровень холестерина, липопротеид низкой плотности (ЛНП), который разрушает артерии. Это, в свою очередь может привести к сердечным приступам или инсульту.

4.1.2 Витамины Никотин а точнее витамин группы В, никотиновая кислота участвует в регуляции промежуточного обмена клетки и клеточного дыхания. За долгие годы наш бывший курильщик атрофировал систему выработки этого витамина (в ЖКТ из продуктов в основном животного происхождения) самостоятельно.

Сигаретный дым насыщает организм канцерогенными веществами. Для борьбы с ними используются именно витамины-антиоксиданты, которые блокируют воздействие вредных веществ на клетки. Витаминный рацион курильщика должен быть удвоен по сравнению с нормой, особенно необходим витамин С.

4.1.3 Энергия На ранних стадиях отвыкания,наш отказник столкнётся с проблемой нехватки этого витамина и как правило это повлечёт нарушение обмена веществ на клеточном уровне связанное с мембранным комплексом,а также энергетическим обменом АТФ.Избыток кислорода при аэробном обмене и недостаток никотиновой кислоты скажется на диффундировании энергии и невозможности разрыва фосфатной группы и высвобождения химической энергии.

При отвыкании в сравнительно небольшой срок, организм по новой научится вырабатывать никотиновую кислоту из веществ поступающих с пищей.

Дыхательная система

Самый распространенный способ как никотин или другой наркотик попадает в кровяной поток - это ингаляция, т.е. курение. Легкие покрыты миллионами альвеол – крошечными мешочками, в которых происходит газообмен. Площадь поверхности альвеол достаточно большая - в 90 раз больше поверхности кожи, благодаря чему никотин и другие компоненты достаточно быстро впитываются в организм. Теперь уже никогда организм нашего выздоравливающего не получит такие опасные вещества как: Оксиды азота (оксид азота и более опасный диоксид азота) содержатся в табачном дыме в довольно высоких концентрациях. Они могут вызывать повреждения в легких, ведущие к эмфиземе. Диоксид азота (NO2) понижает сопротивляемость организма к респираторным заболеваниям, что может привести к развитию, например, бронхита.

Нет сомнения и в том что при сгорании,образуется угарный газ СО(оксид углерода) с образованием карбоксигемоглобина, не способного к переносу О2.Его химическое сродство к гемоглобину почти в 300 раз выше,чем к О2. Так при концентрации СО в воздухе 0,1%, около 80% гемоглобина крови оказывается в связи не с кислородом,а с угарным газом. В следствии этого в организме человека преобладают симптомы кислородного голодания (рвота,головная боль,потеря сознания. Лёгкая степень отравления угарным газом является обратимым процессом: СО постепенно отщепляется от гемоглобина и выводится при вдыхании свежего воздуха. При концентрации СО равной 1%,через несколько секунд наступает гибель организма.

Смола, о свойствах которой шла речь выше оседает на стенках лёгких трахеи,бронхов,альвеол, вызывает повышенную секрецию тканевой оболочки. В значительной мере отторгает инородные вещества, заставляя лимфатическую систему вырабатывать анти тела по выведению ядов из организма. Тем самым держа организм в состоянии стресса.

Нервная система. Мозг.

Проблема табак курения человека, и его организма,это прежде всего проблемы связанные с работой Нервной Системы.

Что происходит с человеком когда он резко бросает курить?

Употребляя никотин, организм постепенно начинает привыкать к его эффектам. Например, нейроны под воздействием никотина могут увеличить или уменьшить число рецепторов или число различных медиаторов. Даже когда человек перестает употреблять никотин, эта физиологическая адаптация организма к никотину остается. В результате этого организм не может работать как раньше без наркотических веществ, по крайней мере, какое-то время.

Не получая никотина, организм постепенно начинает отвыкать от его эффектов.

Рассмотрим как Н-холиномиметик- алкалоид, влияет на периферические и центральные н-холинорецепторы. Наиболее чувствительны к никотину н-холинорецепторы вегетативных ганглиев, на которые никотин оказывает двухфазное действие. В фазу возбуждения происходит деполяризация мембран ганглионарных нейронов, фаза угнетения обусловлена конкурентным антагонизмом с ацетилхолином.

В дозах, значительно превышающих те, которые необходимы для воздействия на вегетативные ганглии, никотин сначала облегчает, а затем угнетает нервно-мышечную передачу.

При действии никотина на синаптическую передачу в ЦНС также наблюдается двухфазность: в низких дозах вещество вызывает возбуждающий эффект, в больших - тормозный.

 

6.1 Мозг Ещё совсем недавно, попадая в кровяной поток, никотин практически сразу поступал в мозг. Именно здесь никотин начинал оказывать свое влияние – создавал "хорошее настроение" или вызывал наркотическую зависимость. Уже через 10 – 15 секунд наш бывший теперь курильщик начинал ощущать действие никотина. Однако, никотин долго не задерживается в организме. И в этот раз навсегда.

Наш мозг – это главная пешка в «игре» никотина. Подобно компьютеру наш мозг обрабатывает, сохраняет и использует информацию. В компьютере информация проходит по проводам в электронном виде; передача информации в компьютере – это бинарный процесс. В головном же мозге человека функцию передачи выполняют нейроны. Каждый нейрон получает тысячи «указаний» от других нейронов в мозге. От этих сигналов и зависит, будут ли нейроны передавать полученное «указание» в основной канал. Эти сигналы передаются через отдельные нейроны в виде электрического тока, общение между нейронами происходит через посредников, так называемых нейромедиаторов. Медиаторы действуют на постсинаптические клетки, связываясь с мембранными рецепторами, для которых они являются специфическими лигандами.

Каждый нейромедиатор обладает своим набором рецепторов. Никотин оседает на нескольких ацетилхолиновых (никотиновых) рецепторах. Ацетилхолин является химическим передатчиком (медиатором) нервного возбуждения, который поставляет сигналы от мозга к мышцам, следит за работой организма, например: уровнем энергии, биением сердца дыханием, играет определенную роль при запоминании.

Подобно ацетилхолину, никотин также способствует активности рецепторов, но никотин не контролируется нашим организмом. Когда нейроны освобождают определенное количество ацетилхолина, никотин активирует холинергические нейтроны (которые для связи с другими нейтронами используют ацетилхолин). В результате этого можно наблюдать следующие явления:

Быстрое освобождение ацетилхолина из нейронов - это приводит к повышенной активности холинергических клеток. Такая повышенная активность холинергических клеток заставляет наш организм и мозг работать быстрее, поэтому у курильщиков появляется больше энергии.

Таким образом, никотин повышает наше внимание и работоспособность, благодаря чему курильщики могут работать «лучше»!

Стимулирование холинергических нейронов - обеспечивает освобождение нейромедиаторов в наш мозг. Это должно активировать наши основные инстинкты, например, когда человек голоден, он получает сигнал, что организму нужно питание. Стимулирующие нейроны этой части мозга приносят чувство радости, удовлетворенности. Поэтому, когда никотин соприкасается с этими нейронами, возникает желание употребить его еще раз, потому что человек испытывает чувство радости и удовлетворения.

Освобождение глутамата. Глутамат – это медиатор, который учувствует в процессе запоминания. Когда никотин поступает в наш организм, глутамат создает т.н. «узел памяти» хороших ощущений, которые в дальнейшем и побуждают человека к курению. Никотин также повышает уровень других медиаторов и химических веществ, которые отвечают за работу нашего мозга. На пример, в результате употребления никотина в мозге образуется больше эндорфина. Бета-эндорфин — это нейропептид, образующийся во многих клетках ЦНС и являющийся эндогенным лигандом опиоидных рецепторов. Физиологические функции бета-эндорфина многообразны: это и обезболивающее действие (регуляция чувствительности ноцицептивных и антиноцицептивных систем), и противошоковое, антистрессовое действие, и понижение аппетита, и понижение тонуса нервной системы, торможение секреторной активности и мн.др. Поэтому эндорфин может создавать ощущение эйфории.

Из этого можно подчерпнуть, что в первые дни отказа происходит сильнейшее угнетение нервной системы. Появляются такие симптомы,как вялость,сонливость,раздражительность,кашель по утрам. Так как за много лет занятий этой вредной привычкой организм разучился сам руководить нервными процессами полагаясь на помощь из вне. Что же, будем учиться жить по новому.



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2016-08-06; просмотров: 186; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 54.224.70.148 (0.011 с.)