Жизнь достойна того, чтобы быть прожитой - достойна и того, чтобы быть задокументированной

Джим Рон

А ты не забываешь о своем дневнике?

Сегодня торжественный день.Тебе просто необходимо завести дневник успеха.

 

Дневник успеха-

это ваша сегодняшняя жизнь, ваши успехи и достижения, ваши мысли. Но сегодня. Завтра- это уже материал для самоанализа, а через год сравнительный материал и история вашей жизни.

 

Разделы дневника успеха. Разделы или полочки могут быть у каждого свои. Главное чтобы они отражали основное назначение дневника.Да и название таких полочек тоже может быть индивидуальным.

· план-календарь прошедшей и будущей жизни.

· Цели

· Мечты и фантазии

· Идеи

· Дневник мыслей

· Интерес

· Закон привлечения

 

Рассмотрим подробнее каждый раздел/

 

1 план-календарь 1 этап- прошедшая жизнь. 2 этап- будущая жизнь.

И так приступим. Берем кусок картона и аккуратно расчерчиваем его на квадраты, 5 по горизонтали и по вертикали до конца листа, возможно понадобится еще один.

В каждый квадрат, начиная с первого, вписываем года начиная с вашего рождения и до вашего 100 -летия.

 

А теперь записываем по годам все знаменательные события произошедшие с вами, даже те о которых вы не хотите вспоминать(трагические или что-то такое что сильно повлияло на вашу жизнь. Это необходимо для анализа ситуации.

 

При заполнении желательно использовать цветные ручки.хорошие события одним цветом, негативные другим, а будущие события- третьим и даже четвертым. Это необходимо для наглядности.

После заполнения, используя пятилетки прошедшей жизни, проанализируйте свое пребывание в этой жизни. Для этого задайте себе перечень вопросов и дайте на них честные ответы. Только не обманывайте себя.

Проведя самоанализ своей прошедшей жизни,вам необходимо понять или скорее увидеть, что вы из себя представляете, чего вы достигли в жизни, в правильном ли направлении двигались все это время.
Внимательно анализируя пятилетки можно заметить некоторую цикличность побед и поражений, своеобразные сезоны жизни, которые необходимо использовать при планировании на будущее.

Ваша будущая жизнь это ненаписанная история, и вы ее автор. И какими словами и чувствами вы наделите свое произведение, какими красками опишите свои мысли и чувства, ваши желания и мечты, такой и будет ваша жизнь.

Станьте художником и писателем в одном лице. Сотворите шедевр посвятив его другим.
И если чего еще нет для сравнения, с тем чего вы хотите, придумайте это, и вскоре это станет своеобразным эталоном и сравнительным образом для кого-то другого.
Для того, чтобы увидеть изменения в жизни необходимо минимум 90 дней, а более глобальные изменения видны через 4-5 лет.

 

2 цели.в этом разделе вы записываете свои цели, которых вы хотите достичь в вашей жизни

* долгосрочные

* среднесрочные

* краткосрочные

этот раздел постоянно пополняется и изменяется с течением времени. Достигнутые цели нельзя вычеркивать, помечайте их галочками или крестиками, дописывайте новые цели по подразделам с указанием времени выполнения(подробнее в разделе постановка целей)

 

3 мечты и фантазии. Сюда записываем все чего бы вы хотели, если бы были волшебником и любое ваше желание исполнялось.

 

4 идеи.здесь записываем ваши идей по достижению ваших целей, улучшению вашей жизни, материального состояния. из 3 и 4 разделов вы будете черпать новые цели

 

5 дневник мыслей.раздел необходим как воздух. В него записываем наши мысли, чувства и многое другое, что произошло с нами за день, неделю месяц. небольшие финотчеты, выдержки из книг, идейки, выводы.возможно даже отдельная тетрадь. писать придется много.

 

6 интерес. Раздел в который вносим книги которые необходимо прочитать, авторов, статьи, ссылки на какой-то необходимый материал.

 

7 закон привлечения.А здесь записываем все наши достижения, и все хорошее что с нами случается. Здесь мы будем черпать вдохновение и веру в свои силы

 

На протяжении 20 дней ты уже вел дневник мыслей, записывал наблюдения, анализировал.И все это ты делал для того, чтобы тебе было проще вести свой дневник успеха. Это была своеобразная подготовка к более совершенному, и более развернутому запечатлению твоей жизни.

 

Задание. Заведи дневник успеха. Данный дневник рассчитан на год. Потом заводится следующий,еще на год. И так постоянно.

 

С течением времени, ты сможешь сравнивать свои дни, по датам, в различные годы, но это только в том случае, если ты будешь вести свои записи регулярно.

 

 

НЕПРЕРЫВНЫЕ ДЕЙСТВИЯ.

 

Непрерывные действия- это такие действия, которые вы выполняете ежедневно, ежечасно, ежеминутно для приближения к своей цели.

 

Непрерывные действия- это постоянное движение вперед, с анализом прошедшего пути.

 

Непрерывные действия- это, как называют гуру, прохождение лишней мили или работа на 105% и более.

 

Непрерывные действия- это действия наподобие инвестиций. Вы спите, а работа идет. Вы заняты другими делами, а все равно получаете результаты необходимые вам.

 

Что значит работа на 105% или прохождение лишней мили. Все просто. При выполнении чего-либо вы действуете с опережением, делаете больше, чем от вас требуют.Если надо сделать 10 звонков, делаете 12.Если собираете информацию о человеке,то заодно и об его окружении. Вместо 3 новых слов- учите 4 или 5.

Но не забывайте, что непрерывные действия должны быть приложены к приоритетным делам. К делам, которые принесут максимум пользы и приблизят вас к цели.

 

По собственному опыту знаю, что у многих из нас получается наоборот. Мы выполняем задачи, которые дают нам минимальные результаты и тратим на это максимум времени, а основные задачи так и остаются не решенными.

 

Примеров можно приводить великое множество. Но лучший пример-это личный опыт и наблюдения.

 

В зале, где я занимаюсь, есть много людей, которые приходят в зал провести (убить)время.Если я свою программу упражнений выполняю за 45-60 минут. Перехожу от одного тренажера к другому, заранее занимаю очередь, если это необходимо, то * убийцы времени * тратят от 2 до 4 часов на те же действия.

Так в чем же проблема? Я ценю свое время, я прихожу в зал заниматься, поэтому максимально концентрируюсь на упражнениях и получаю максимальный результат в короткое время.* Убийца времени* приходит поговорить, посоветовать другим новые системы тренировок и упражнений. Его результат нулевой, но послушать его, так он целых 3 часа усиленно занимался, а прогресса нет потому что программа у него слабая, и усталость сильная.

 

У людей, которые тратят свое и чужое время впустую, непрерывные действия не приносят ожидаемого результата. Отсутствие концентрации на главном и отсутствие планирования главных задач приводит к тому, что люди перестают верить в себя и свои силы.

 

Кроме всего этого непрерывные действия подразумевают немедленное воплощение в жизнь, они не терпят отлагательств, они выполняются немедленно. Решили позвонить- звоните, решили отдохнуть- отдыхайте.

 

Непрерывные действия- это также мыслительный процесс Когда вы берете свои мысли под контроль и думаете об определенных действиях или целях.Достигнув полной концентрации, вы уже ни о чем другом не думаете. Все ваши мысли направлены на достижение результата.

Начинайте менять себя прямо сейчас, свою жизнь сейчас и завтра-это будет уже ваше новое завтра, измененное.

 

.

 

 

День 24

Правило на сегодня

Основная задача постановки целей- заставить человека стремиться к их исполнению.

Джим Рон

Совершенно верно. Сегодня мы поговорим о целях в жизни и все что сэтим связано. Невозможно добиться успеха, не имея чётко сформулированной цели, так как именно целью меряется успех.

Было проведено одно очень интересное исследование, в котором людям задавался вопрос – записывают ли они на бумаге свои личные цели. Только 3% опрошенных ответили на вопрос утвердительно. Оказалось, что эти 3 % респондентов с записанными целями добиваются в жизни гораздо больше, чем остальные 97%.

 

Цель – это результат деятельности, существующий еще до ее начала в мышлении индивида или группы индивидов. Цель – это то, к чему стремится человек, начиная что-либо. Имея перед собой цель, легче представить себе способы ее достижения, можно разбить ее на несколько более мелких целей и, поочередно достигая их, шаг за шагом приближаться к главной..

 

Цель – это мечта, которая должна осуществиться к точно определнному сроку..(Х. МАККЕЙ)

У каждого человека от рождения существует главная цель жизни. Это было заложено природой.

Она заключается в 3 вопросах

-ПРОЖИЛ ЛИ Я ЖИЗНЬ МУДРО?

-ЛЮБИЛ ЛИ Я ПО-НАСТОЯЩЕМУ?

-ХОРОШО ЛИ Я СЛУЖИЛ ЛЮДЯМ?

Так думает Робин Шарма и я не могу с ним не согласиться. (более подробно об этом ВЫ можете прочитать в книге Робина Шарма”Святой,серфингист и директор”).

Ведь если задуматься над этими вопросами, то тогда становиться понятен смысл жизни человека. Мы приходим в этот мир не просто так, а любить, служить другим, помогать им и не делать боли этому миру. Жить мудро, передавать накопленные знания, продлевать свой род.

 

 

Все остальные цели будут служить достижению трем вышеперечисленным вопросам.

 

Есть много советов, как ставит перед собой цели. Все способы опробованы множеством людей и все они работают. Цели должны быть краткосрочными(до года), среднесрочными (до 3 лет) и долгосрочными.

 

Определив свои цели для себя и записав их, Вы присоединяетесь к 3 % людей в мире, которые добиваются успеха. Ставя перед собой цели, великие цели, не забывайте,что путь к ним состоит из более мелких подцелей. И каждая подцель будет или должна быть более сложнее предыдущей. Не стесняйтесь смелых фантазий. Любые ваши возможности ограничены только вашими желаниями.

 

Если человек очень сильно чего-то захочет, то вся вселенная будет помогать ему в достижении цели. И это работает.

 

Этап 1.ЖЕЛАНИЕ

ЖЕЛАНИЕ - это пассивная мысль-идея о чем-то, что мы хотим заполучить.

Это первый шаг к достижению ЦЕЛИ. Т.к. если у нас есть ЖЕЛАНИЕ, то ЦЕЛЬ уже маячит на горизонте. Мечты, желания и хотения.

 

Хотения- сиюминутное увлечение желанием. Увидел и захотелось чего-либо.

Бессознательный порыв души. Слюновыделительный процесс. Частичка желания.

Хотение- очень опасно для кошелька, быстро появляется и быстро проходит. Человек попавший под влияние хотения может совершить необдуманный поступок, о котором будет жалеть. Хотения подвластны только силе воли. У кого она присутствует, тот справиться.

 

Желание- более стойкий мыслительный процесс. Иногда перерастает из упорного хотения(хотение которое возникает постоянно, но подавляется силой воли).

 

У большинства людей желания почему-то связаны с далеким будущим, а не близким настоящим. Это и есть главная ошибка.

 

Желать надо всегда в настоящем времени, сегодня, сейчас, чтобы в ближайшем времени это сбылось.

 

Если желать в будущем, то исполнение попадает в неопределенный промежуток времени. Очень часто желание идет от сердца или души.

 

Мечта- сложный мыслительно-образный процесс. Многие мечты обретают реальную действительность и материализуются.

 

Мечта,привязанная ко времени, а точнее которая должна осуществиться в точно определенный срок- есть ЦЕЛЬ.

 

Мечты есть у всех. Это полет фантазии под воздействием суровой действительности настоящего.

 

Мечта –это недалекое будущее или безвозвратно ушедшее прошлое.

Мечты, подкрепленные сильным и непрерывным желанием и действием, сбываются и становятся материальными предметами или духовными изменениями личности.

 

При записи в дневник успеха необходимо в течение 15 минут внести все свои хотения, мечты и желания. Коротко и ясно, чтобы уложиться во время.

 

Мечты и желания необходимо записывать касательно всех сфер жизни.

1 семья

2 личный рост

3 работа, бизнес

4 духовное развитие и становление

5 польза обществу

6 друзья

и тому подобное. Если с первого раза не получается. необходимо повторять этот процесс регулярно, но с периодичностью в несколько дней.

 

Если мысли повторяются или отсутствуют, то это ваш мозг находится в ступоре, вы просто давно его не нагружали здоровыми мыслями. Если будете тренироваться регулярно, то избавитесь от ступора, и мысли прояснятся.

 

Из полученного списка отбирайте стоящие желания, преобразовывайте их в цели с помощью намерения и вперед, в путь к их достижению.

 

Этап 2. Формирование ЦЕЛИ.
ЖЕЛАНИЕ и ЦЕЛЬ - это совсем разные вещи. ЖЕЛАНИЕ может так и пропасть без ЦЕЛИ.

ЦЕЛЬ является моделью результата.

Этап 3. НАМЕРЕНЬЕ

 

Намеренье - это решение достичь цели НЕПРЕКЛОННОЕ НАМЕРЕНЬЕ - это когда вообще нет двух вариантов. ЦЕЛЬ будет достигнута и все тут! Другое невозможно.

Этап 4. Реализация НАМЕРЕНЬЯ.

НАМЕРЕНЬЕ уже работает на нас, пока мы спим! Если мы нацелились что-то сделать, то в нашу жизнь автоматически будут притягиваться нужные вещи и нужные люди.

Этап 5. РЕЗУЛЬТАТ
Игра с намереньем - одна из самых интересных игр в этом мире. Но рано или поздно она заканчивается, т.к. мы достигаем, чего хотели, иначе говоря, получаем реальный результат. Цель достигнута, Ура!

 

Задание. попробуйте составить список ваших желаний. пишите все, что приходит в голову.

 

День 25

Правило на этот день.