Начните наводить в ней порядок. 


Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Начните наводить в ней порядок.



Отключите телефон

Катя, возьми телефон:
Это он, это он звонит.
Катя, возьми телефон…

Как часто вы пользуетесь телефоном?

Заметил, что существует особый тип людей, которые не могут жить без телефона. Чем бы они ни занимались в данный момент, другой рукой они юзают телефон.

Новый тип мастурбации?

Где бы такие люди ни находились: на природе, тренинге, дружеской встрече — они постоянно отвлекаются на телефон. Строчат SMS, пишут сообщения в сеть, читают новости. От них часто можно услышать: «У тебя есть зарядка? Мой телефон разрядился». Как телефон может средь бела дня внезапно разрядиться? Уму непостижимо.

Время пользования сотовым телефоном прямо пропорционально ХАОСУ в твоей жизни. Чем больше ты на телефоне, тем менее упорядочена твоя жизнь.

Телефон нужен не для того, чтобы отвечать на звонки, а для того, чтобы их экстренно делать. Такси, например, вызвать. Обратите внимание, что люди, которые отвечают на ваши звонки в фирмах, за это получают ЗАРПЛАТУ. Почему вы разговариваете по телефону бесплатно?

Понимаю, что существует множество работ, где нужно быть постоянно на связи. Но раз вы читаете эту заметку, то вам нужно стремиться к тому, чтобы подняться всего на одну ступеньку выше по карьерной лестнице и перестать делать эту рутинную работу по нагреванию своего уха маленькой микроволновкой. Пусть на звонки вам отвечает ответственный работник, а не вы.

Согласно принципу 80/20, 80 % телефонных звонков — это пустая болтовня. Уверен, что все 99 %.

Если вы уберете 80 % всех звонков, то в вашей жизни от этого НИЧЕГО не изменится. Только батарейка дольше продержится и вы сэкономите время на втыкании зарядки в телефон.

Повторю: если вы часто общаетесь по телефону, то ваша жизнь жутко не оптимизирована.

Начните наводить в ней порядок.

Для начала попробуйте отключать телефон в течение дня. Или он у вас включен и ночью? Ужас. Как так можно жить? Подумайте о своем здоровье.

Телефон нужно изредка ВКЛЮЧАТЬ. Все остальное время его нужно держать выключенным (привет от Сноудена).

Вы же можете позволить себе отключать телефон, правда? Вы свободный человек?

P.S. Надеюсь, что вы читаете данный текст не с телефона. И не на работе. Если же это так, то я горько плáчу.;)


Момент пробуждения

У вас бывает так, что вы просыпаетесь за минуту до того, как прозвенит будильник?

Почему так происходит?

С одной стороны, у нас есть внутренние часы, которые постоянно идут. Если настроиться перед сном на пробуждение в четко заданное время, то можно проснуться в нужный момент и без будильника.

Но, с другой стороны, внутренние часы объясняют не все случаи пробуждения до будильника. У меня есть альтернативное объяснение этому феномену. Открыл его на личном опыте.

Сон — это измененное состояние сознания со своим потоком времени. Часы во сне пролетают как секунды. Так вот, часто мы просыпаемся чуть раньше будильника именно потому, что будильник УЖЕ ПРОЗВЕНЕЛ. Но так как восприятие времени во сне другое, то мы воспринимаем реальность с задержкой во времени.

Иными словами, происходит так:
1. Звенит будильник.
2. От его сигнала мы начинаем выходить из сна, но делаем это в другом потоке времени.
3. У нас создается ИЛЛЮЗИЯ, что мы проснулись сами. Нам кажется, что есть промежуток времени между пробуждением, при котором мы лежим на кровати и размышляем, и звонком будильника. Но это все иллюзия — продолжение сна. В котором перепутаны причина и следствие.

Предлагаю вам провести эксперимент. В следующий раз, когда вы внезапно проснетесь сами по себе, то вспомните, что в близком «будущем» произошло событие (звонок будильника, телефона, крик за окном, открывание двери в спальню), которое вас уже разбудило. Проснувшись, начните ждать это событие. И оно произойдет. Можете про себя даже посчитать: один, два, три, четыре, пять и… вот вас что-то «внезапно» будит.

Такое наблюдение пробуждения покажет вам, что время может восприниматься в обратном направлении. Сначала следствие (пробуждение), а потом причина (звонок). Необычно.

Приятных сновидений.


Вам не хватает времени?

Как у вас обстоят дела со свободным временем? Вам его достаточно?

Произошла со мной история. Катаясь на велосипеде с дочкой за спиной по солнечному Краснодару, решил зайти в гости к знакомому предпринимателю. Пришел и не узнал его офис. Он так расширился, что к товарищу пришлось пробираться, как в лабиринте Минотавра. Двери, коридоры, комнаты, сотрудники (пленники лабиринта), двери, секретарь. «А к XXX можно?» — «Да, проходите». В конце лабиринта, как улитка в панцире, ждал меня товарищ. Выглядел он замученным.

— Как твои дела? — спросил его.

— Растем, но времени нет. Вообще НЕТ. В отпуске уже не был сколько. Домой прихожу поздно. Не высыпаюсь…

Да, подумал я, у меня ситуация прямо противоположная. Времени свободного целый день. И проблема у меня в том, как бы это время потратить. Хочу прямо сейчас в Перу в Мачу-Пикчу слетать, а не с кем. У друзей или денег нет, или времени.

Почему такая разница в отношениях со временем?

Открою вам свой секрет. Все дело в применении принципа 80/20. Этот принцип перевернул мою жизнь. Согласно ему, 80 % того, что мы делаем, дает только 20 % результата. А то и меньше. Значит, большинство наших дел полностью бессмысленны. И их можно прекратить делать, освободив 80 % своего времени (8 часов из 10, между прочим).

Только 20 % времени, а то и меньше, мы по-настоящему эффективны. Нужно найти эти сверхдействия и делать только их (это и есть главный секрет). Все остальное отбросить.

Подробно о принципе 80/20 вы сможете узнать из книг Ричарда Коха — koob.ru/koch_richard/.

Если вам не хватает времени, то прекратите делать то, что делаете. Отбросьте 80 % дел — и свободного времени станет у вас предостаточно.

В завершении поучительная история для трудоголиков от Ричарда Коха из книги «Менеджер 80/20. Главный принцип высокоэффективных людей».

Майкл Айснер, легендарный руководитель киностудии Paramount, а затем The Walt Disney Company, однажды сказал, что за 28 лет он всего лишь раз взял неделю отпуска. Вдобавок к этому он обычно работал без выходных.

В надгробном слове своему коллеге Фрэнку Уэллсу Айснер похвалил его отношение к работе следующим образом: «Сон был врагом Фрэнка. Он считал, что сон мешает ему стопроцентно отдаваться труду. Ему всегда не хватало времени еще на одно совещание, и он думал, что именно сон не дает ему сделать все, что он считал необходимым».

Фрэнк Уэллс погиб в вертолете, который разбился, перевозя его с одного совещания на другое…

Конечно, Айснер добился неоспоримых успехов. Став главным исполнительным директором чахнувшего Disney, он сумел возродить компанию, вернув ее к основной деятельности — производству мультфильмов. В течение трех лет, начиная с 1984 г., операционная прибыль Disney подскочила с 300 до 800 млн долларов.

Однако более детальный анализ показывает, что почти весь этот прирост является следствием трех ключевых решений: Айснер увеличил цены в парках развлечений, увеличил количество гостиниц, работающих под маркой Disney, и перевыпустил на видеокассетах классические диснеевские мультики.

Интересно, сколько времени у него заняло принятие этих решений? Подавляющая часть оказанного Айснером воздействия была следствием минимальной доли от всего затраченного им времени.

Кто знает, но гиперактивность вряд ли сослужила ему добрую службу. Был бы Майкл Айснер спокойнее и еще эффективнее, если б располагал временем? Вполне возможно. И всем его окружающим в Волшебном Царстве работалось бы намного лучше и результативнее.


Принцип 80/20 c нуля

Опишу методику применения принципа 80/20 c нуля.

1. В принцип 80/20 для начала нужно ПОВЕРИТЬ
Принять, что не все наши действия одинаково полезны. Разница в эффективности использования времени может отличаться В ДЕСЯТКИ РАЗ. Ведь если 80 % дел дают только 20 % результата, а остальные 20 % дают 80 % результата, то при таком соотношении разница в эффективности дел равна 16.

К примеру,
8 неэффективных часов — 2 единицы результата.
2 эффективных часа — 8 единиц.

Эффективный час дает в 16 раз больше единиц результата. Примите, что в мире не действует соотношение 50 на 50. Мир несправедлив и подчиняется принципу 80/20.

2. Избавьтесь от всего лишнего
Так как эффективных действий мало, то обнаружить их в своей жизни достаточно сложно. Проще, зная, что 80 % всего, что ты делаешь, бессмысленно, отбросить это.

Нужно составить список того, что делать НЕ НУЖНО. И перестать это делать. Мир от этого не рухнет. Солнце за окном не погаснет. Ничего не изменится от того, что вы 8 часов из 10 не будете НИЧЕГО делать из прежнего.

Избавьтесь от всего рутинного и того, что могут сделать за вас другие люди. Платите им за это деньги. Например, сам каждый месяц плачу около 100 тысяч рублей удаленным сотрудникам за работу над сайтами. И ведь эту работу могу делать сам. Но мне это неинтересно.

Проще избавиться и делегировать все лишнее. Возможно, что при этом ты сначала останешься без работы сам. Ведь если твой пассивный доход будет больше расходов, то фактически можно ничего не делать. Все время свободно для тебя. Но без работы скучно. Поэтому теперь нужно приступить к поискам ГЛАВНОГО.

3. Находим главное
Главное — это твои сверхрезультативные действия. Они есть у каждого.

Свойства «главного»:
1) результаты работы передаются во времени;
2) используется рычаг.

Например, для меня одно из главных — писать статьи для рассылок. И если вы думаете, что пишу вам редко, то напоминаю, что уже несколько месяцев веду платную рассылку, где пишу практически каждый день.

Статья передается во времени, ее ведь могут прочесть и через 10 лет. Она никуда не денется. И публикация у меня имеет рычаг — рассылается сразу десяткам тысяч подписчиков. Час, затраченный на написание этой статьи, — мое эффективное действие.

Хотя для меня есть и гораздо более крутые действия. Например, запуск новых интернет-проектов. Создание и раскрутка нового проекта дает мне большую прибыль. Поэтому в идеале (10 часов из 10) я должен заниматься только этим. Но никто не идеален. Сам ленюсь.:)

Если вы хотите найти в своей жизни примеры сверхдействий в стиле принципа 80/20, то пожалуйста — это зачатие детей. Сравните затраты времени на зачатие относительно продолжительности своей жизни и последствий в виде детей детей детей, уходящих в бесконечность времени.

Главные действия должны накапливаться и передаваться во времени. Поэтому считаю, что работа над своим телом и эмоциями попадает в разряд принципа 80/20. Поэтому каждые две недели хожу к остеопату и раз в два дня занимаюсь йогой. Делаю перепросмотр своей жизни от самого рождения (еще даже до школы не дошел). Иду по нарастающей.

Лучше всего узнать о принципе 80/20 — из книг Ричарда Коха (koob.ru/koch_richard/). В книжных магазинах вы найдете его главные книги.

Определять эффективные действия не так уж и сложно, если помнить, что они должны передаваться во времени и иметь рычаг.

Успехов!


Принцип 80/20 на работе

Получил вопрос от подписчицы:

Хотелось бы испытать этот принцип в действии, но род деятельности связан с «физическими» затратами (я массажист и косметолог), чем больше работаешь, тем больше и зарабатываешь… Как здесь это возможно применить, ума не приложу.:) Татьяна

Да, многие виды работ по определению несовместимы с большими деньгами. Но и в них можно использовать принцип 80/20, чтобы поднять планку дохода и получать больше, делая меньше.

Так, у массажиста не все клиенты одинаково приносят прибыль. Есть постоянные клиенты, которые ходят регулярно и рекомендуют тебя своим друзьям, а есть временные, которые зачастую еще и проблемы тебе создают. Отдача от клиентов РАЗНАЯ. Нельзя уделять им одинаковое время. Постоянного клиента нужно холить и лелеять. Уделять ему БОЛЬШЕ своего времени. Обычно, кстати, делается почему-то наоборот: новому клиенту почет, а про старого доброго клиента забывают. Ошибка.

Выделите клиентов, которые приносят вам больше всего прибыли, и уделите им основное внимание. Ведь они и уйти могут. Это как в игре «Царь горы»: если ты забрался на гору, то давай укрепляй свою позицию, пока тебя оттуда не скинули другие.

Дальше. Не все услуги и товары приносят одинаковую прибыль. Согласно принципу, 20 % товаров дает 80 % прибыли. Нужно выявить эти прибыльные товары и уделить им больше внимания. И даже если вы такого соотношения пока не видите, то однозначно найдете, что при одинаковой прибыли с товаров одни продаются легко, а другие создают постоянные проблемы.

Нужно избавиться от 80 % своих услуг и товаров. Или оттеснить их в тень, уделив главным 20 % больше внимания.

Возвращаясь к вопросу подписчицы, фраза «массажист и косметолог» уже меня настораживает. Это как ни рыба ни мясо. С таким подходом далеко не уедешь. Нужно определить главное в своей работе. Стать или массажистом, или косметологом. Или же объединить эти два слова в один новый термин. Кому клиенты доверят сделать массаж: массажисту и по совместительству косметологу, а еще, например, парикмахеру или только профессиональному массажисту?

Когда человек хватается за многое, то он мало что получит. Большее достигается не прибавлением, а ВЫЧИТАНИЕМ всего лишнего.

Определяйте главное и уделяйте ему больше времени — вот и весь секрет.


Антипринцип 80/20

Принцип 80/20 говорит нам о том, что бóльшее достигается меньшим.

Только 20 % нашей работы дает результат. Все остальное ПУСТОЕ.

Но в жизни у большинства людей происходит как раз наоборот. Они тратят 99 % усилий, чтобы получить 1 % результата.

У таких людей нет свободного времени, нет выходных и отпусков. Они постоянно работают.

Кстати, постоянная занятость не противоречит принципу 80/20. Если ты делаешь ГЛАВНОЕ, то нужно работать как раб на галерах. Ведь это дает сверхрезультаты. Посмотрите, как работают звезды на телевидении. Пашут изо дня в день.

Но это если ты нашел ГЛАВНОЕ. А если нет? Пустая работа.

Антипринципом 80/20 страдают, в частности, чиновники. Они думают, что если будут больше работать и создавать сверхсложные вещи (инновации, так сказать), то это даст эффект. Они загоняют 99 % ресурсов на то, чтобы получить 1 % результата. Тогда как могли бы перевернуть ситуацию и из 1 % своих действий получить 99 % результата.

Вот новость, которая подвигла меня написать эту заметку. В моем Краснодаре выделяются средства на создание трехмерной модели движения транспорта в городе. Плюс общественный транспорт будет оснащен видеокамерами (дело хорошее) и мониториться со спутников ГЛОНАСС из космоса.

На первый взгляд, неплохо, да?

Но если задуматься, то это и есть антипринцип. Чиновники полагают, что если они вложат уйму денег в моделирование и наблюдение со спутников, то транспорт от этого станет лучше для горожан. Ничего подобного!

Представьте, как чиновники далеки от народа. Им проще посмотреть на модель трамвая на трехмерной карте, чем ПРОЕХАТЬ ВЖИВУЮ на нем. Может, они эти трамваи изнутри и в глаза никогда не видели. А тут из космоса собираются смотреть!

Что нужно сделать по принципу 80/20, чтобы улучшить движение транспорта в городе? Мэру следует инкогнито прийти на остановку, например, трамвая и проехать на нем. И он сразу СТОЛЬКО всего увидит. Для начала ему нужно будет дождаться трамвая. В вечернее время можно долго стоять. Затем запихнуться в него: в час пик это толпы народа. Потом, как гусеничка, тащиться по рельсам, потому что машины забивают трамвайные пути и создают пробки. Ну, заодно мэр может обратить внимание на виды из окна трамвая, которые тысячи горожан наблюдают каждый день.

Сколько бы стоил такой эксперимент? Рабочее время мэра + 17 рублей на проезд. И все! Не нужны космические спутники и 3D-модели. Одной такой поездки было бы достаточно администрации города для работы на год вперед. А если еще вживую пообщаться с водителями трамваев и кондукторами, то идей, как улучшить работу транспорта, было бы еще больше.

Это пример принципа 80/20 в действии. Элементарное действие, такое как лично проехать на трамвае, дает эффекта больше, чем все модели и спутники вместе взятые.

Но мы живем в зазеркалье, где вместо принципов правят антипринципы.

Единственное, мы можем навести порядок в своей жизни. И действовать в ней самим по принципу 80/20.

P.S. Отмечу, что общественный транспорт в Краснодаре ходит достаточно хорошо. Но могут ведь сделать лучше. Могут.

Как делать научные открытия

Появилась идея, как можно поставить процесс открытий в науке на поток. Возможно, идея покажется вам бредовой, но описать ее считаю необходимым.

Вот технология по шагам:

1. Берем ученого — профессионала в своей области (математика, физика, биолога…). Ученый должен находиться на переднем крае науки и решать новые задачи.

2. Производим «очистку намерения» ученого.

Во Вселенной существует неизмеримая, неописуемая сила, которую шаманы называют намерением, и абсолютно все, что существует во Вселенной, соединено с намерением связующим звеном.

Воины пытаются понять и использовать связующее звено. Особенно они заботятся об очищении его от парализующего влияния каждодневных забот обычной жизни. Шаманизм на этом уровне может быть определен как процесс очистки нашего связующего звена с намерением.

Карлос Кастанеда, «Сила безмолвия»

Ученый сам или с помощью психолога прорабатывает свою психику. Избавляется от страха смерти, чувства собственной важности и жалости к себе (см. Карлоса Кастанеду). На эту работу могут уйти годы. Нужно тотально перепросмотреть свою жизнь.

Когда этот этап закончен, переходим к главному.

3. Покупаем ученому билет до Амстердама. Вы уже догадываетесь, к чему клоню?:)

4. Ученый в Амстердаме ест грибы и отправляется вслед за Алисой вниз по кроличьей норе. Там он задает свои вопросы и получает на них ответы.

Ученого можно сравнить с зондом, запускаемым на ту сторону реальности.

На той стороне реальности есть ответы на все вопросы. Главное, чтобы приемник-передатчик мог правильно формулировать вопросы и владел языком описания для получения ответов. Поэтому мы и запускаем в ту реальность уже подготовленного «очищенного» ученого.

Второй этап, очистка намерения, — ключевой. Чтобы наесться грибов, много ума не надо. Но непроработанный человек не выйдет на связь в канал передачи. Скорее всего, для него такой опыт ограничится визуальными эффектами, и все.

В свою очередь, человек, эмоционально проработанный, но без научного багажа не сможет точно сформулировать вопрос и понять ответ на него. Поэтому важны вместе имеющиеся знания и очистка намерения.

Если посмотреть за судьбой научных открытий, то часть из них была сделана «случайно» (как открытие пенициллина), а часть пришла в виде озарений, когда у ученого уже было накоплено много информации по теме.

Мы можем уйти от воли случая и поставить открытия на поток, применяя предложенную последовательность действий.


Приоритет

«Как найти свои 20 % и не заниматься ерундистикой (80 %)?» — спрашивает меня читатель.

Постепенно в заметках буду раскрывать тему принципа 80/20, приводя фрагменты из книг Ричарда Коха. Они помогут вам лучше понять смысл принципа. Вот что пишет Ричард Кох про приоритеты:

Выбирайте единственный приоритет на день и занимайтесь им в первую очередь.

Важность этого невозможно переоценить. Если следовать этому основному правилу, эффективность растет в геометрической прогрессии.

Приехав на работу в понедельник утром, не начинайте день с чтения электронной почты, трепа с коллегами, совещаний, телефонных звонков или разбора дел, оставшихся с пятницы. Начните со спокойного обдумывания вопроса: «Какая единственная вещь из тех, которые я могу сделать за сегодня, будет стоить всей моей рабочей недели?» Если вы обнаружите, что таких задач две, выберите ту, что решается проще и быстрее.

И не занимайтесь ничем, пока не решите эту задачу.

Может, это займет пять минут, час или полдня. В каких-то исключительных случаях может понадобиться целый день. А если окажется, что времени нужно больше, значит, задача выбрана неверно. В следующий раз выбирайте нечто важное, что можно сделать быстро.

Покончив с этим делом, расслабьтесь: поболтайте с коллегами, сходите с кем-нибудь пообедать, посетите клиента или знакомого, с которым стоит посоветоваться. И вовремя отправляйтесь домой.

Во вторник повторите тот же процесс, но уже с меньшим рвением: в конце концов, накануне вы уже сделали достаточно на неделю вперед. Занимайтесь делами вне офиса целый день в среду или в четверг. На следующий день займитесь неизбежными административными делами, постарайтесь разобраться с ними побыстрее и порадуйте себя ранним уходом с работы.

В пятницу обдумайте главную задачу на следующую неделю, а затем поразмышляйте о долгосрочных целях и стратегических приоритетах вашего подразделения и фирмы в целом. Если у вас остается время, помогите коллеге.

Если вы вдруг поймаете себя за составлением списка дел, порвите его и возвращайтесь к приоритету номер один.


Безупречность

Подлинная безупречность стремится к нарушению психоэмоциональных стереотипов. Если человек достиг безупречности, его естественное желание — везде, где это возможно, уходить от набивших оскомину реакций.

Алексей Ксендзюк, «По ту сторону сновидения»

Дон Хуан объяснил, что и в этом случае новым видящим пришлось вносить ясность. Они обнаружили, что в зачет идет только одно — безупречность, то есть освобожденная энергия.

Карлос Кастанеда, «Огонь изнутри»

Понятие безупречности проще объяснить через его противоположность — небезупречность. Можно сказать так: каждый раз, испытывая эмоции как реакцию, мы небезупречны. Например, ты смотришь фильм, и в нем наступает момент, когда хочется заплакать, — ты небезупречен. Переживаешь за свою команду в любом спортивном соревновании — ты небезупречен. Боишься подойти к человеку противоположного пола, чтобы познакомиться, — ты небезупречен…

Всякий раз, когда вызывается неконтролируемая эмоция или страх, ты небезупречен. Собственно, человек почти не знает такого состояния, как безупречность. Состояние может лишь изредка проскакивать в виде «Да пошло оно все на… Мне все равно».

Безупречность дает энергию и спокойствие. Психические атаки на тебя других людей воспринимаются с внутренним смехом. Тебя уже трудно вывести из себя. Ты приближаешься к безупречности.

Поколение «Твиттер»

Почему сервис Twitter так популярен в мире? (В этом предложении 43 знака с пробелами.)

В книге основателя WikiLeaks Джулиана Ассанжа «Шифропанки: свобода и будущее Интернета» прочел афоризм:

«Печатный станок научил людей читать; Интернет научил людей писать».

Но далеко не каждый может осмысленно написать и воспринять большой текст. А вот начирикать (бекая и мекая) 140 символов в «Твиттере» осилит каждый.

А если вдруг интеллект индивида не справится с такой нагрузкой, то Интернет дает ему возможность сфотографировать тарелку с едой и выложить фото в сеть. И вот ты уже участник общения.

Проблема поколения «Твиттер» в том, что люди уже не могут и не хотят воспринимать мысли, длиннее 140 символов. И научить чему-то такого человека становится невозможно. Он хочет результатов быстро. Скажи в одну строчку, что нужно делать, и давай до свидания.

Читал, что в США есть сервис, который каждое утро рассылает своим клиентам СМС, в котором сообщает, что им сегодня нужно сделать для своего здоровья. Например, отжаться 50 раз или пробежаться. И люди довольны. Коротко и понятно.

Рассказывать людям из поколения «Твиттер», что для достижения результатов нужно 5–7 лет усиленно работать, — это как про «космические корабли, которые бороздят просторы Вселенной».

Такое вот время чирикающих птиц. Если ты видишь, что оперативная память человека не вмещает большие мысли, то не трать время на него. Не пытайся его чему-нибудь научить. Не говори, что нужно читать книги. Это бесполезно.


Необычный сон

В память о необычном сне.

10 апреля 2014 года перед сном занимался с прибором «Альфария», цилиндрами фараона и маской «Палантир II». И от всего этого приснился мне сон…

В космосе летит комета. Наблюдаю за ней из глубины, как создатель. Комета почему-то представляет собой что-то негативное в моей психике.

Смотрю на нее и силой мысли начинаю дробить комету на кусочки. Она распадается, как отстреливаются ступени у ракеты. Маленькие кусочки продолжают лететь дальше, но я их расщепляю еще больше. Вся сила сознания направлена на уничтожение кометы.

В результате комета растворяется в черноте космоса. Испытываю сильные вибрации, и меня выбрасывает на астероид. На нем аттракцион. Поднимаюсь на вышку, как в бассейне, и с нее прыгаю… Но не вниз, а как-то вбок и вылетаю за пределы атмосферы астероида, делаю два витка вокруг него и приземляюсь рядом с вышкой. Повторяю прыжок. Ощущение выхода за оболочку атмосферы и полета вокруг астероида более чем реальные.

Вот это развлечение. Просыпаюсь с сильными вибрациями в теле.


Память как тетрис

Если сны не записывать, то они забудутся.

Ведение дневника снов — один из методов увеличить количество осознанных сновидений. Буду вести дневник ярких снов на сайте.

Знаете ли вы, что во сне можно вызывать музыкальные произведения и проигрывать их? Достаточно только подумать о мелодии, как она начинает играть. Музыку можно менять силой мысли. Чувствуешь себя прямо композитором. Все, что мы слышим, скорее всего, сохраняется в памяти. И к этим воспоминаниям можно получить доступ.

Со звуком во сне провел такой опыт. Включаю телевизор, там ведущий что-то рассказывает. Так как это сон, то ведущий тоже «я». Беру и покашливаю перед экраном телевизора. У диктора заминка, он тоже кашляет, а потом продолжает свое выступление. И так несколько раз сбивал диктора своими словами. Он их повторял. Развлечение.

Другой сон в этот день. Вид сверху. По каналу плывет кусочек неправильной формы пазла. Вокруг него движутся похожие части пазла. Они пробуют подойти по форме друг другу. Как в тетрисе. Вот кусочек обрастает другими и превращается в цельную картину. Потом эта картина запускается как фильм. В фильме игрушечные кузнецы стучат по наковальне (картинка навеяна часами с кукушкой у отца).

Может, именно так и работает наша память? По кусочкам пазла собирает все воспоминание?


Найдите марку

У вас дома есть марки?

Если да, то вы мечтали узнать о том, что среди этих марок есть ценные, которые можно задорого продать?

Но как узнать, что у тебя за марки?

Придумал решение. Мы живем в уникальное время Интернета и новых технологий. Чтобы выяснить судьбу марки, нужно:

1) отсканировать или сфотографировать ее;
2) в редакторе изображений (например, онлайн — pixlr.com/editor/) обрезать, оставив на картинке только саму марку;
3) использовать поиск по картинке Google — images.google.com. Нажмите на иконку фотоаппарата и выберите «загрузить файл»;
4) поисковик найдет страницы (если они есть в Интернете), где размещаются похожие изображения с марками. И вы сможете узнать о марке подробнее.

Мечты сбываются. Удачных вам находок.

P.S. Аналогично можно искать монеты, фантики, этикетки от спичечных коробков…


Вытащить джокера

Джокер — это хаос и символ абсолюта, он является всем и ничем одновременно. Присутствие Джокера, Шута или Дурака привносит собой «игру без правил», но и эта карта является правилом: в каждой игре есть непредсказуемость.

Елена Винокурова, таролог

Джокер — это не просто карта, которая в игре может заменить любую другую. Это архетип. Джокеры существуют в реальности.

Во время поездки по Таиланду решил слетать в гости в Чианг-Май к Максу, автору одного из первых русскоязычных сайтов о Таиланде и курса «Как переехать и обустроиться в Таиланде». Путешествовать в гости к необычным людям — это самое интересное.

Эта встреча изменила меня. Макс предстал в виде архетипичной фигуры шута, черта и ДЖОКЕРА. Никогда ранее не видел еще такого четкого проявления архетипа.

Любого человека из нашего окружения можно отнести к определенному архетипу. И, если хотите, к игральной карте. Есть шестерки и семерки, кто-то на десяточку. Есть дамы и короли. И думаю, что у каждого из нас припрятаны на случай чего знакомые-тузы. Но есть ли в вашей колоде джокер?

Эту статью пишу, чтобы прорекламировать курс Макса «Точка разборки». «Точка разборки» — это тренинг-приключение по Таиланду. Если вы хотите начать путешествовать самостоятельно, начните сразу с самого сильного путешествия. Все остальное после «точки разборки» вам покажется легкотней.

Этот тренинг уже прошли ведущие блогеры Рунета. Их отзывы вы найдете на странице курса.

Таиланд — безвизовая страна. Все, что вам нужно, — это загранпаспорт, две недели свободного времени, деньги на курс и билеты до Бангкока. Кстати, как купить дешевые авиабилеты в Бангкок вы узнаете из курса «Как переехать и обустроиться в Таиланде», который получите в подарок после записи на тренинг.

P.S. Введите на сайте dot.with.in в поле «скидочный купон» слово mind — и вы получите скидку на тренинг в 50 евро.

P.P.S. Такое приключение изменит вашу жизнь. Вытащите своего джокера.


Как улучшить зрение?

А вы никогда не интересовались, какое чувство возникает у людей с хорошим зрением по отношению к тем, кто носит очки? Спросите любого!

Оказывается, на глубоком подсознательном уровне это вызывает легкое чувство жалости, как к немного неполноценному человеку.

То есть, какими бы красивыми ни были ваши «унитазики» на глазах, это все же костыли. Значит, придется согласиться с тем, что очкарик — это есть физически неполноценный человек, как бы он ни хорохорился.

К лицу очки никогда не идут! Не было случая, чтобы костыли были к лицу.

Мирзакарим Норбеков

Вы читаете этот текст в очках или линзах?

Знаете ли вы, что зрение можно улучшить без хирургического вмешательства?

Проблема зрения — это в большинстве своем ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ проблема.

Откуда мне это знать? У меня всегда было, тьфу-тьфу, отличное зрение. Но, работая над собой, смог и его УЛУЧШИТЬ!

Объекты теперь вижу объемнее, цвета ярче, поле зрения увеличилось, различаю детали (вижу метров с семи, как на наручных часах секундная стрелка бежит). После таких эффектов могу утверждать, что проблемы со зрением — это вопрос личной психологии. А люди, которые плохо видят, имеют глубокие психологические травмы. Если их проработать, то зрение улучшится само собой.

Остеопатия, йога, холотропное дыхание, работа с психологом помогут улучшить зрение. Вопрос восприятия мира — это ЛИЧНЫЙ ВЫБОР каждого. Одни выбирают очки, другие — мир в HD-качестве.

Если вдруг у вас плохое зрение, то начните работать над собой. Для начала прочитайте и выполните упражнения из книги Мирзакарима Норбеков «Опыт дурака, или Ключ к прозрению».

Скачать эту книгу вы можете здесь — klex.ru/3w.


Вытеснение цвета

В заметке «Жизнь в HD-качестве» писал, что благодаря практикам работы с телом визуальное качество моей картинки мира значительно улучшилось. Как будто повысили разрешение.

И вот новый эффект — выделение белого цвета. Белые объекты начали притягивать мое внимание. Они подсвечиваются. Вокруг столько БЕЛОГО!

В связи с этим появилась мысль: может быть, цвета тоже поддаются ВЫТЕСНЕНИЮ?

Вытесне́ние (подавле́ние, репре́ссия) — один из механизмов психологической защиты. Заключается в активном, мотивированном устранении чего-либо из сознания. Обычно проявляется в виде мотивированного забывания или игнорирования.

Какое-нибудь событие в детстве вызвало вытеснение цвета — и вся цветовая картина нарушилась. Это как на фотоаппарате баланс белого не настроить.

Может и вы какой-нибудь цвет вытесняете?


Шактипат через книги

Шактипат — передача силы, духовной энергии кундалини от учителя, в котором она уже активна, ученику. Передача может происходить через взгляд, касание, мысль, произнесение мантры.

Хотите при чтении книги получить энергию от ее автора? Представьте, вы читаете книгу, например, по бизнесу и вместе с ней получаете от автора его стиль мышления и силу. Энергия успеха передается вам напрямую от автора. Было бы здорово.

Считаю, что авторы могут закладывать в свои книги такую передачу силы. Но сила активируется только при определенных условиях. Например, в случае тщательного выполнения упражнений, описанных в книге.

Так, однажды читал книгу Мирзакарима Норбекова «Опыт дурака, или Путь к прозрению». В ней было упражнение: нужно встать и простоять 15 минут с вытянутыми руками. Встал и сделал. В этот же день у меня прошел хронический насморк. Я слез с нафтизина, на котором сидел годы. Заложенность носа исчезла сама собой. Что это было? Как простое упражнение из книги могло решить проблему, которая волновала меня годами? Может, через это упражнение автор и передавал силу?

Или книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Благодаря ей МИЛЛИОНЫ людей во всем мире бросили курить. Представьте, какую силу заложил в нее Аллен Карр.

Авторы дают в своих книгах ключи-задания, которыми нужно только воспользоваться, чтобы получить результат. Но большинство читателей пропускают задания авторов и вместе с этим теряют самое ценное в книге.

Выполняйте задания, которые приводятся в книгах. В них скрыта сила.

P.S. Задания могут быть довольно странными. Вот пример одного такого из книги Роберта Уилсона «Квантовая психология». Речь о занятии с группой.

Найдите следующие тринадцать предметов:

1) игрушечную пожарную машину,

2) куклу Барби,

3) репродукцию картины Пикассо,

4) кирпич,

5) отвертку,

6) молоток,

7) куриное перо,

8) кусок пробки,

9) резиновый мячик,

10) кусок твердого дерева,

11) портативный стереомагнитофон,

12) порнографический роман,

13) философский трактат епископа Джорджа Беркли.

Разложите все эти предметы на полу и рассядьтесь вокруг них. Прежде всего разделите их на две группы — красные предметы и не красные предметы. Подсчитайте, сколько у вас окажется спорных случаев. (Например, книга с красно-белой обложкой: положить ли ее в красную кучку или в не красную?)

Теперь разделите 13 предметов на другие две группы — полезные предметы и игрушки. Сколько у вас получилось спорных случаев? (Относится ли искусство к игрушкам? А порнография?)

Каждую неделю, пока существует ваша группа, придумывайте еще один пример дуализма и делите 13 предметов на две кучки в соответствии с новым критерием.

После этого фрагмента вы еще считаете, что задания в книгах сложные?:)


Эти милые кости

После моей смерти милые кости создали новые связи, иногда — едва уловимые, иногда — полученные большой ценой, но всегда — удивительные. Все это случилось после моей смерти, и я взглянула на мир по-новому, и увидела этот мир без себя.

Из фильма «Милые кости»

Как вы думаете, ваши кости обладают сознанием?

На одном из тренингов в трансовом танце ощутил сознание костей. Мои кости, переплетенные в пространстве и времени, танцевали. Этакий танец скелета.

Когда мы умрем, наши кости надолго останутся лежать в земле. Им там будет скучно без нас.:)

Поговорите сейчас со своими костями. Узнайте, может, им чего-нибудь нужно? Кальция, например, не хватает.



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2016-06-07; просмотров: 105; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 44.192.93.109 (0.34 с.)