Что дает человеку та или иная 


Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Что дает человеку та или иная



Практика?

Кто такие Духи Природы?

………………………………………………

 

Содержание

Раздел 1 «Практики трансформации» …………… 5 стр.

1. Ходьба …..………………………………………………….. 6 стр.

2. Бег …………………………………………………………… 8 стр.

3. Лучи ………………………………………………………… 12 стр.

4. Эволюция человечества по системе энергетических лучей и разработка соответствующих им высших гармоник …………………………………………………… 21 стр.

5. Огнехождение – практика трансформации ……….. 22 стр.

6. Сауна или баня ………………………………………….. 24 стр.

7. Практика «Гроб» - закапывание в землю ………… 27 стр.

8. Астрология. Натальная и медицинская …………. 28 стр.

9. Здоровье и Знаки Зодиака ………………………….. 33 стр.

10. Химический состав пищевых продуктов ….. 38 стр.

11. Духи Природы ……………………………………. 44 стр.

12. В чем жезлы могут нам помочь ……………… 56 стр.

13. Кого лечит пирамида …………………………… 68 стр.

14. Закаливание ……………………………………… 81 стр.

15. Голод в истории человечества ……………..108 стр.

16. Уринотерапия …………………………………… 148 стр.

17. Мудры ……………………………………………. 199 стр.

18. Заключение …………………………………….. 248 стр.

 

 

РАЗДЕЛ 1

«ПРАКТИКИ

ТРАНСФОРМАЦИИ»

Ходьба

 

Ходьба — наиболее простое и доступное средство, приемлемое для людей всех возрастов. Процент травм во время ходьбы наименьший по сравнению с более интенсивными видами движений, а удовольствие не меньше. Ходить надо интенсивно, но по самочувствию. Добиваться легкой испа­рины и поддерживать ее в процессе ходьбы. Это первый признак, что вы вышли на режим эффективного энергонабора и активации биосинтеза. Возросший кругооборот жид­кости и дыхания позволит вам эффективно удалять шлаки усталости из организма, оздоравливать внеклеточную сре­ду. Помните: час ходьбы приносит лучшие результаты, чем 15 минут бега. Недаром Поль Брэгг считает ходьбу «коро­лем» среди упражнений и советует, начав с малого, ежеднев­но проходить от 5 до 8 километров (час ходьбы) и быть спо­собным удвоить это расстояние. Никакие внешние обстоя­тельства не должны помешать ежедневным прогулкам в быстром темпе. Путешествуя по миру с лекционным турне, сам Брэгг предпринимал позднюю вечернюю прогулку по коридорам и лестницам отеля, где жил.

Во время ходьбы наблюдается несколько специфических воздействий: от мышечных сокращений до инерционных усилий жидкости, пиши, каловых масс и так далее. Разберем вначале роль мышечных сокращений. При движении по ка­пиллярам венозная кровь теряет почти все давление, возникающее от сердечных сокращений. На движение крови по ве­нам эффективно влияет подсос, возникающий при движении диафрагмы («венозного сердца») во время дыхания. Но этого, оказывается, весьма мало для того, чтобы поднимать кровь вверх против силы тяжести. Поэтому природа создала на внутренних поверхностях вен от пальцев до плеча рук и от пальцев ног до бедра, через промежутки около 4 сантиметров, особые клапаны-карманы. Эти клапаны позволяют пропус­кать кровь только в одном направлении — вверх, к сердцу. Их 22 на венах ног и 17 на руках. При каждом сокращении мышц ног или рук, возникающем при ходьбе, вены сжимаются от мышечного сокращения и кровь проталкивается вверх. При расслаблении кровь под действием силы тяжести устремля­ется вниз, но полулунные клапаны (клапаны-карманы) за­крываются и не дают ей течь вниз. Вот так действует мышеч­ный насос, проталкивающий кровь к сердцу и помогающий второму венозному сердцу — диафрагме.

Теперь разберем роль инерционных усилий. Эти усилия хорошо иллюстрируются открыванием бутылки — пробку можно выбить ударом днища бутылки о землю. Это явле­ние объясняется тем, что количество движения равно про­изведению массы жидкости на ее скорость: направленное первоначально в сторону земли, встретив сопротивление, оно меняет свой знак (то есть направление) и устремляется в обратную сторону — вышибает пробку. Это происходит и при ходьбе (еще сильнее при беге) с венозной кровью. Опо­рой для крови в этом случае служат полулунные клапаны. Недаром их так много в конечностях рук и ног. Эти же инер­ционные усилия позволяют взбалтывать пищу в желудке и кишечнике, желчь — в желчном пузыре, не давая ей сгу­щаться и выпадать в осадок. Ритмическое надавливание пи­щевых и каловых масс на стенки кишечника рефлекторно возбуждает их и вызывает сокращение, в результате которого продвижение их идет нормально.

Внутренние органы: печень, почки, мочевой пузырь, желчный пузырь, поджелудочная железа — короче, все со­держимое брюшной полости во время интенсивной ходьбы встряхивается, дребезжит, промывается кровью и насыща­ется энергией. «Токсины усталости» активно удаляются, и человек после хорошей прогулки ощущает здоровье и уми­ротворение во всем теле.

Инерционные усилия играют громадную роль в масса­же межпозвоночных дисков, связок и всего соединительной ткани. Никакой массаж не оздоравливает так межпо­звоночные диски, как ходьба и бег. Ритмические сжатие и расслабление позволяют питать пульпозное ядро, хряще­вую ткань и сухожильные связки позвоночника. Ведь не­достаток д вижется приводит к тому, что нет достаточного массажа вышеперечисленным тканям организма. Поэтому они от зашлакованности и плохого питания постепенно, но верно деревенеют, перестают полноценно осуществлять свои функции, сжимаются, стягиваются. Короче, функции межпозвоночных дисков, да и всего рессорного аппарата позвоночника, утрачиваются согласно закону свертывания функций. Отсюда радикулитные боли, тугоподвижность суставов.

Люди, которым трудно на первых порах ходить в быст­ром темпе, могут делать простые упражнения. Подняться на носках так, чтобы пятки (каблуки) оторвались от пола на сантиметр, и резко опуститься на пол. Вы ощутите удар, со­трясение. Возникшее при этом инерционное усилие вызо­вет весь ряд вышеописанных эффектов. Такое сотрясение тела нужно делать не чаще одного раза в секунду. Слишком частые сотрясения не позволяют скапливаться достаточно­му количеству крови в межклапанных пространствах вен и поэтому малоэффективны с целью прокачки крови. Слиш­ком высокое отрывание пяток от пола может вызвать неже­лательный эффект на позвоночные диски, особенно трав­мированные. Такую виброгимнастику делайте 3—5 раз в день по одной минуте, то есть 60 сотрясений. Слабым, боль­ным лицам после 30 сотрясений сделать отдых 5—10 минут, а затем остальные 30. Виброгимнастика весьма полезна для лиц, ведущих преимущественно сидячий образ жизни, по­мотает предупредить ряд болезней внутренних органов — от тромбофлебита до инфаркта.

Постановка при ходьбе пяток жестко на землю способ­ствует проявлению эффекта инерционных усилий. По мере удаления шлаков из организма, обновления тканей вам за­хочется двигаться быстрее, и вы перейдете на бег.

Пример В. Кравцова поможет вам поверить в силу про­стых упражнений. «10 лет назад со мной случился первый сердечный приступ, после которого я семь лет не мог оклематься. Не однажды прощался я с жизнью, сделал столько уколов (!), по 20 дней лежал в больницах».

Три года назад он решил заняться собственным здо­ровьем. «Будучи еще в больнице, начал ходить, постепен­но наращивая темп и продолжительность, с постоянным контролем пульса и дыхания. После 25 дней я, ко всеоб­щей радости врачей, выписался на свободу, будучи вполне в удовлетворительном состоянии. С этого момента и нача­лась моя настоящая борьба с самим собой, со своими вред­ными привычками. А их было много: любовь к обильной пище, и желание дольше поспать, и смотреть телевизор по 4—5 часов подряд... Продолжая наращивать темп и про­должительность бега трусцой, я анализировал не только ре­зультаты своих тренировок, но и разрабатывал свою сис­тему оздоровления. Бегал только утром, не менее 2 кило­метров, с перерывом на одну-две минуты через каждые 300—350 метров, в любую погоду. За три гола я усвоил ос­новательно: к здоровью надо идти медленно, постепенно и постоянно. За три года я ни разу не почувствовал себя плохо до такой степени, чтобы меня на носилках унесли в реанимационное отделение. Улучшился обмен веществ, ко­жа приобрела эластичность. Перестало ухудшаться зрение. А на такие «мелочи», как прекращение выпадения волос на голове, отсутствие всяких ОРЗ, и вовсе внимания не обращаю. Сердце сейчас у меня работает нормально. Пульс в покое 68—72 удара в минуту, давление 120/80, исчезли аритмия и тахикардия, одышки нет, частые боли в сердце почти исчезли, приступы стенокардии больше не беспо­коят. Мне уже 61 год, но я так же бодр и здоров, полон сил и энергии. Не гонитесь за призрачным счастьем быст­рого выздоровления без труда. Будьте терпеливы и трудо­любивы в своем стремлении выздороветь, и вы получите самое большое счастье в вашей жизни —здоровье».

Бег

Обыкновенный бег оказывает еще большее влияние на наш организм, нежели ходьба. Намного возрастает крово­ток — отсюда и энергонабор из окружающей среды; дыха­ние — отсюда удаление шлаков, капитально промывается все тело чистой кровью, а инерционные усилия достигают гораздо больших величии, чем при ходьбе. Если бег доста­точно длителен, то возникает дыхательный ацидоз, — отсю­да улучшается биосинтез в клетках. Многократно возраста­ет оздоровительный эффект, который был давным-давно подмечен людьми. Из древней Эллады до нас дошли пре­красные слова, высеченные на камне: «Если хочешь быть сильным — бегай, хочешь быть красивым — бегай, хочешь быть умным — бегай».

Давайте подробнее познакомимся с эффектами, возни­кающими от беговой нагрузки.

Влияние бега на эндокринную и нервную системы оче­видно. Бег позволяет наладить ритмическую работу указан­ных систем. Чтобы дать нагрузку на эти системы, необхо­дима длительная циклическая антигравитационная работа. Длительный неторопливый бег идеально подходит для это­го. Мы зн аем, что большинство кровеносных сосудов в те­ле расположены вертикально, а капиллярный кровоток в по­кое на I квадратном миллиметре поперечного сечения мыш­цы открыт приблизительно на 30—80 капилляров. Во время бега, когда человек постоянно преодолевает земную грави­тацию, подскакивая и опускаясь в вертикальном положе­нии, кровоток в сосудах также «раскачивается», входит в ре­зонанс с бегом. При этом постепенно открываются ранее «спавшие» капилляры. Число открытых капилляров уже мо­жет достигать 2500. Такая микроциркуляция активизирует деятельность органов внутренней секреции. Поток гормо­нов возрастает и теперь уже способен доходить до самых от­даленных клеточек и налаживать их работу, координировать деятельность систем. В итоге это приводит к тому, что дея­тельность всех систем организма становится более слажен­ной и сбалансированной.

Как правило, после длительного бега (30 и более минут) возникает ощущение счастья (эйфории). Это результат уси­ленной работы гипофиза, который вырабатывает особые гор­моны — эндорфины. При разных дозах они в 200 раз эффек­тивнее морфия! Эндорфины вызывают естественное ощу­щение блаженства, оказывают противоболевой эффект и продолжают свое действие в течение 0,5—1 часа после бега.

Существует специальная методика по усиленной выра­ботке эндорфинов. Так, предельная физическая нагрузка в течение 12—15 минут повышает уровень эндорфинов с 320 единиц до 1650. Особенно хорошо этот эффект наблю­дается у высокотренированных лиц. Хорошо вызывает эй­форию пробегание 5 километров со скоростью 5—6 минут на 1 километр. Таким образом, бег — прекрасное средство против депрессии.

В процессе беговых тренировок уменьшается количест­во сердечных сокращений, сердце становится мощнее и ра­ботает более экономно. Гормоны надпочечников, вырабаты­вающиеся в процессе физической нагрузки, благотворно действуют на сердце. В результате человек с редким пуль­сом гораздо легче контролирует свои эмоции и повышен­ные порции адреналина не оказывают вредных влияний на его организм, как это происходит у малоподвижных лиц.

Бегать можно в любое время дня. Так, по утрам, когда в крови повышенное количество гормонов, бег будет естест­венным средством для разрядки излишка гормонов, что по­может организму вернуться к гармонии. Если бегать после трудового дня — вечером, то этим вы снимете напряжение, расслабитесь, подзарядитесь энергией, подавите излишний аппетит и заснете прекрасным сном.

В связи с тем, что при длительном ритмическом беге пульс становится 120— 130 ударов в минуту и периферические кро­веносные сосуды расширяются, снижается их сопротивле­ние, что ведет к понижению кровяного давления. При по­ниженном оно, наоборот, — поднимается. Таким образом, бег — прекрасный нормализатор артериального давления.

Бег способствует нормализации кислотности желудоч­ного сока. Так, при пониженной секреции желудочного со­ка перед бегом выпейте стакан структурированной или омагниченной воды — это усилит секреторную функцию желудка. Бегайте не менее 30 минут и не более часа. Более длительный бег, по законам распределения энергетики, мо­жет подавить и без того слабую секрецию.

Когда секреция повышена или нормальная, можно пе­ред бегом выпить стакан овсянки или геркулеса для нейтра­лизации повышенной кислотности. При этом можно бегать гораздо дольше — до 2 часов.

Если кратко суммировать целебные воздействия бега, то он особенно эффективен при гипертонии и гипотонии, вегетососудистой дистонии, стенокардии, ишемической

болезни сердца, ревматизме, недостаточности митрального клапана сердца, остеохондрозе, язвенной болезни желуд­ка. Помимо этого, бег тормозит процессы старения, ибо активирует внутриклеточный биосинтез, нормализует дея­тельность ЦНС (процессы возбуждения и торможения), ак­тивизирует и регулирует деятельность эндокринных желез, укрепляет иммунную систему — повышает защитные силы организма, заряжает организм энергией и прекрасно по­могает бороться против чрезмерного и неконтролируемого употребления пищи. Так, если у вас к вечеру наблюдается это явление, то вы легко можете предупредить его, сделав легкую пробежку от 20 до 40 и более минут! Аппетит снимается на 1—2 часа, и вас легко удовлетворит небольшой прием пищи.

В результате активизации организма, насыщения его энергией возрастает творческий потенциал, особенно в процессе самого бега. Как правило, во время бега в голову приходят самые ценные мысли. Вот как это описывает Ю. Л. Андреев: «При беге мысль работает очень легко, го­лова полна идей. Поэтому еще до старта я определяю „твор­ческое задание", просматриваю соответствующую литерату­ру, а во время бега все продумываю, нахожу формулировки, аргументацию, последовательность изложения. К концу за­бега статья или глава для книги готова, ее остается только записать». Вы можете бегать с маленьким диктофоном и сра­зу же записывать уникальнейшие мысли, считанные с ин­формационного поля. Очень часто бывает так: то, что было ясно и понятно во время бега, стирается или теряет остроту впоследствии, ибо нет той энергетики (которую давал бег), которая проясняет все.

Методики бега

I. Вариантов бега бесчисленное количество. Например, вот что вспоминает о беге П. К. Иванова И. Хвощевский.

«Кстати, о беге Иванова. Он был необычен и своеобра­зен. После нескольких шагов неторопливо!'» трусцы следо­вал взрывной, полный напряжения всего тела бег с прямымивытянутыми руками и ногами. И так метров 40—50. По­том вновь расслабленный бег. И так до 4—5 раз».

Подобный бег Иванов считал полезным для тех, кто за­нимается умственным трудом и ведет сидячий образ жизни.

Он рекомендует применять такой бег 2—3 раза в день. Очень эффективен такой бег перед обливанием или моржеванием в зимних условиях. Происходит быстрый разогрев организ­ма при любом морозе.

2. «Была у Иванова и вариация бега для укрепления шейных позвонков и спины. Это бег с откинутой назад головой и с заложенными в виде крыльев за спиной руками при полном напряжении всего тела. Был и бег успокаивающий, неторопливый, как бы в замедленном темпе, с зависанием в воздухе и плавными, на полной амплитуде взмахами рук вперед-назад, подобно крыльям птицы. Мне не однажды приходилось наблюдать за Порфирием Корнеевичем в беге, и мне казалось, что он мог придумывать его варианты бесконечно».

Комментарии к бегу П. К. Иванова. Максимальные на­пряжения тела в процессе бега служат для того, чтобы ак­тивизировать рецепторный аппарат организма, снять и по­ставить в акупунктурную систему как можно больше сво­бодных электронов. В беге предварительно идет разогрев, открытие пор кожи, выступление испарины — все это ве­дет к активации поглощения свободных электронов. На­пряжение способствует снятию и проведению их внутрь. Попробуйте и убедитесь сами.

3. Карлос Кастанеда описывает особый «бег силы», которому научил его Учитель. Для этого спина должна быть ровной, а туловище слегка наклонено вперед, колени подогнуты. Во время самого бега колени поднимаются почти к самой груди. При таком беге шаг получается мелкий, осторожный, что позволяет бежать даже ночью с высокой скоростью и не бояться падения. В результате такого бега человек работает как динамо-машина — сильно вырабатывая энергию и протряхивая весь организм.

Весьма эффективно сочетание бега с различными мыс­лительными представлениями, медитативный бег и другие его разновидности. Вот некоторые.

4. «Прокачка энергии» во время бега. Для этого надо вообразить себе, что при вдохе впитываешь через какую-либо часть тела (макушку, нос, ладони, подошвы ног и так далее) из воздуха целительную энергию. При выдохе мысленно направлять ее в больное или слабое место. При глубоком вхо ждении в образ можно довести себя до такого состояния, что физически ощущать, как энергия входит в тело и затем мощной струей устремляется к выбранному месту. В этом месте начинает разливаться тепло и ощущаться пульсирование крови. Например, П. К. Иванов применял бег с ощущени­ем давления воздуха сверху на голову При этом он настоль­ко входил в образ, что от одного этого «наедался» воздухом, что он и применял при голоданиях.

5. «Откачка метаболитов». Если какой то орган у вас не в порядке, например печень, то во время бега вы представ­ляете, что при вдохе вы высасываете из больного органа (пе­чени) все токсины усталости, шлаки, патогенную энергию в виде черноты (черного дыма), а во время выдоха выбра­сываете их (черное облачко) из организма вместе с возду­хом. Когда вы почувствуете, что достаточно очистили орган (печень), то поступайте наоборот. Во время вдоха представ­ляйте, что наполняетесь ослепительно белой или желтова­той (солнечного света) энергией, а на выдохе ее сгущаете и посылаете в больной орган (печень).

В конце занятий бегом вы можете около 2—2,5 километ­ра пробежать с максимальной скоростью, представляя себя выпущенной из лука стрелой. Это очень полезно для уси­ленного набора эндорфинов и создания положительного на­строя. После любого быстрого бега необходимо пробежать еще 1 — 1,5 километра в медленном темпе. При этом все те­ло расслабьте, пусть руки болтаются как плети.

У многих людей в начале беговых занятий наблюдается сильная зажатость, скованность. С этим можно бороться, если во время бега следить за тем, что только позвоночный столб напряжен, ровен как палка. Л все остальное «надето» на него, легко и свободно болтается. Можно следить за расслаблением пальцев рук, затем — кистей, далее — предпле­чий. Так вы расслабите руки. Затем переходите к мышцам лица, а после этого расслабляйте ягодицы и ноги от бедра до голени.

6. Во время бега можно твердить разнообразные установ­ки. Например: «Я здоров», «Я полон сил», «Мой бег легок и приносит мне радость» и множество, множество других. На­пример, сам автор придерживается такой формулировки: «А я такой молодой. Господь в груди. Господь со мной», при этом мысленно представляя лик Господа в области сердца. Такая формулировка произносится про себя нараспев.

Колоссальное значение во время бега имеет взгляд. Ес­ли смотреть несколько выше горизонта, то постепенно воз­никает такое ощущение, что вы парите в воздухе, медленно поднимаетесь вверх. Если смотреть перед собой в землю — бежать будет тяжелее. Взгляд помимо вас или опускает энер­гию вашего тела вниз, пли поднимает вверх — вот откуда возникают эти эффекты. Если смотреть прямо перед собой, возникает эффект «втягивания в трубу». Попробуйте и убе­дитесь сами.

7. Бывают обстоятельства, когда негде бегать. Не надо сетовать на это — выполняйте бег на месте, как это делал Поль Брэгг во время длительных перелетов в хвосте само­лета. Необычайно эффективен бег на носках. Туловище при этом слегка наклонено вперед, а пятками ш лепайте себя по ягодицам. От такого бега возникают сильнейшие инерци­онные усилия во всем теле, но особенно сильные в прямой кишке. Если вы ходите в туалет с трудом, то такой бег вам очень поможет — он буквально протряхивает весь организм. Если во время этого бега задержать дыхание на небольшом выдохе, то эффект будет еще сильнее. Начинать практико­вать такой бег надо постепенно — с 15 секунд и довести до 10 — 15 и более минут.

8. Другая разновидность бега на месте — бег с высоко поднятыми коленями. По эффективности он ничуть не ус­тупает предыдущему.

В заключение хочется сказать словами пословицы: «Ес­ли не хочешь бегать, пока здоров, будешь бегать, когда заболеешь». Вы можете создать свой вариант бега и зани­маться.

Лучи

На рис. приведена таблица Звёзд - мандал форм и уровней кристаллических решёток энергоинформационного п оля Сознания Планеты Земля и Человечества. Мандала (дискета) - плоскостная проекция объёмной голограммы матрицы кристаллического поля Сознания Земли. Именно поэтому йоги медитируют на мандалу, пытаясь через неё выйти в Высшие Измерения - получить озарение и просветление.

Звезда как магический и астрологический символ всех народов Земли означает присутствие Бога, Верховного Владыки и манифестирует Вечное, Нетленное, Цель Высших Устремлений. Ниже приведена расшифровка значений Лучей с 1-ого но 12-ый и звёзд разных уровней: с 3-его по 16-ый. Уровни с 3-его по 7-ой уже освоены Человечеством, и оно перешло к освоению 8-ого уровня в России.



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2016-04-21; просмотров: 295; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.90.205.166 (0.055 с.)