Что дает человеку та или иная



Мы поможем в написании ваших работ!


Мы поможем в написании ваших работ!



Мы поможем в написании ваших работ!


ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Что дает человеку та или иная



Практика?

Кто такие Духи Природы?

………………………………………………

 

Содержание

Раздел 1 «Практики трансформации» …………… 5 стр.

1. Ходьба …..………………………………………………….. 6 стр.

2. Бег …………………………………………………………… 8 стр.

3. Лучи ………………………………………………………… 12 стр.

4. Эволюция человечества по системе энергетических лучей и разработка соответствующих им высших гармоник …………………………………………………… 21 стр.

5. Огнехождение – практика трансформации ……….. 22 стр.

6. Сауна или баня ………………………………………….. 24 стр.

7. Практика «Гроб» - закапывание в землю ………… 27 стр.

8. Астрология. Натальная и медицинская …………. 28 стр.

9. Здоровье и Знаки Зодиака ………………………….. 33 стр.

10. Химический состав пищевых продуктов ….. 38 стр.

11. Духи Природы ……………………………………. 44 стр.

12. В чем жезлы могут нам помочь ……………… 56 стр.

13. Кого лечит пирамида …………………………… 68 стр.

14. Закаливание ……………………………………… 81 стр.

15. Голод в истории человечества …………… ..108 стр.

16. Уринотерапия …………………………………… 148 стр.

17. Мудры ……………………………………………. 199 стр.

18. Заключение …………………………………….. 248 стр.

 

 

РАЗДЕЛ 1

«ПРАКТИКИ

ТРАНСФОРМАЦИИ»

Ходьба

 

Ходьба — наиболее простое и доступное средство, приемлемое для людей всех возрастов. Процент травм во время ходьбы наименьший по сравнению с более интенсивными видами движений, а удовольствие не меньше. Ходить надо интенсивно, но по самочувствию. Добиваться легкой испа­рины и поддерживать ее в процессе ходьбы. Это первый признак, что вы вышли на режим эффективного энергонабора иактивации биосинтеза. Возросший кругооборот жид­кости и дыхания позволит вам эффективно удалять шлаки усталости из организма, оздоравливать внеклеточную сре­ду. Помните: час ходьбы приносит лучшие результаты, чем 15 минут бега. Недаром Поль Брэгг считает ходьбу «коро­лем» среди упражнений и советует, начав с малого, ежеднев­но проходить от 5 до 8 километров (час ходьбы) и быть спо­собным удвоить это расстояние. Никакие внешние обстоя­тельства не должны помешать ежедневным прогулкам в быстром темпе. Путешествуя по миру с лекционным турне, сам Брэгг предпринимал позднюю вечернюю прогулку по коридорам и лестницам отеля, где жил.

Во время ходьбы наблюдается несколько специфических воздействий: от мышечных сокращений до инерционных усилий жидкости, пиши, каловых масс и так далее. Разберем вначале роль мышечных сокращений. При движении по ка­пиллярам венозная кровь теряет почти все давление, возникающее от сердечных сокращений. На движение крови по ве­нам эффективно влияет подсос, возникающий при движении диафрагмы ( «венозного сердца» ) во время дыхания. Но этого, оказывается, весьма мало для того, чтобы поднимать кровь вверх против силы тяжести. Поэтому природа создала на внутренних поверхностях вен от пальцев до плеча рук и от пальцев ног до бедра, через промежутки около 4 сантиметров, особые клапаны-карманы. Эти клапаны позволяют пропус­кать кровь только в одном направлении — вверх, к сердцу. Их 22 на венах ног и 17 на руках. При каждом сокращении мышц ног или рук, возникающем при ходьбе, вены сжимаются от мышечного сокращения и кровь проталкивается вверх. При расслаблении кровь под действием силы тяжести устремля­етсявниз, но полулунные клапаны (клапаны-карманы) за­крываются и не дают ей течь вниз. Вот так действует мышеч­ный насос, проталкивающий кровь к сердцу и помогающий второму венозному сердцу — диафрагме.

Теперь разберем роль инерционных усилий. Эти усилия хорошо иллюстрируются открыванием бутылки — пробку можно выбить ударом днища бутылки о землю. Это явле­ние объясняется тем, что количество движения равно про­изведению массы жидкости на ее скорость: направленное первоначально в сторону земли, встретив сопротивление, оно меняет свой знак (то есть направление) и устремляется в обратную сторону — вышибает пробку. Это происходит и при ходьбе (еще сильнее при беге) с венозной кровью. Опо­рой для крови в этом случае служат полулунные клапаны. Недаром их так много в конечностях рук и ног. Эти же инер­ционные усилия позволяют взбалтывать пищу в желудке и кишечнике, желчь — в желчном пузыре, не давая ей сгу­щаться и выпадать в осадок. Ритмическое надавливание пи­щевых и каловых масс на стенки кишечника рефлекторно возбуждает их и вызывает сокращение, в результате которогопродвижение их идет нормально.

Внутренние органы: печень, почки, мочевой пузырь, желчный пузырь, поджелудочная железа — короче, все со­держимое брюшной полости во время интенсивной ходьбы встряхивается, дребезжит, промывается кровью и насыща­ется энергией. «Токсины усталости» активно удаляются, и человек после хорошей прогулки ощущает здоровье и уми­ротворение во всем теле.

Инерционные усилия играют громадную роль в масса­же межпозвоночных дисков, связок и всего соединительной ткани. Никакой массаж не оздоравливает так межпо­звоночные диски, как ходьба и бег. Ритмические сжатие и расслабление позволяют питать пульпозное ядро, хряще­вую ткань и сухожильные связки позвоночника. Ведь не­достаток движется приводит к тому, что нет достаточного массажа вышеперечисленным тканям организма. Поэтому они от зашлакованности и плохого питания постепенно, но верно деревенеют, перестают полноценно осуществлять свои функции, сжимаются, стягиваются. Короче, функции межпозвоночных дисков, да и всего рессорного аппарата позвоночника, утрачиваются согласно закону свертывания функций. Отсюда радикулитные боли, тугоподвижность суставов.

Люди, которым трудно на первых порах ходить в быст­ром темпе, могут делать простые упражнения. Подняться на носках так, чтобы пятки (каблуки) оторвались от пола на сантиметр, и резко опуститься на пол. Вы ощутите удар, со­трясение. Возникшее при этом инерционное усилие вызо­вет весь ряд вышеописанных эффектов. Такое сотрясение тела нужно делать не чаще одного раза в секунду. Слишком частые сотрясения не позволяют скапливаться достаточно­му количеству крови в межклапанных пространствах вен и поэтому малоэффективны с целью прокачки крови. Слиш­ком высокое отрывание пяток от пола может вызвать неже­лательный эффект на позвоночные диски, особенно трав­мированные. Такую виброгимнастику делайте 3—5 раз в день по одной минуте, то есть 60 сотрясений. Слабым, боль­ным лицам после 30 сотрясений сделать отдых 5—10 минут, а затем остальные 30. Виброгимнастика весьма полезна для лиц, ведущих преимущественносидячий образ жизни, по­мотает предупредить ряд болезней внутренних органов — от тромбофлебита до инфаркта.

Постановка при ходьбе пяток жестко на землю способ­ствует проявлению эффекта инерционных усилий. По мере удаления шлаков из организма, обновления тканей вам за­хочется двигаться быстрее, и вы перейдете на бег.

Пример В. Кравцова поможет вам поверить в силу про­стых упражнений. «10 лет назад со мной случился первый сердечный приступ, после которого я семь лет не мог оклематься. Не однажды прощался я с жизнью, сделал столько уколов (!), по 20 дней лежал в больницах».

Три года назад он решил заняться собственным здо­ровьем. «Будучи еще в больнице, начал ходить, постепен­но наращивая темп и продолжительность, с постоянным контролем пульса и дыхания. После 25 дней я, ко всеоб­щей радости врачей, выписался на свободу, будучи вполне в удовлетворительном состоянии. С этого момента и нача­лась моя настоящая борьба с самим собой, со своими вред­ными привычками. А их было много: любовь к обильной пище, и желание дольше поспать, и смотреть телевизор по 4—5 часов подряд... Продолжая наращивать темп и про­должительность бега трусцой, я анализировал не только ре­зультаты своих тренировок, но и разрабатывал свою сис­тему оздоровления. Бегал только утром, не менее 2 кило­метров, с перерывом на одну-две минуты через каждые 300—350 метров, в любую погоду. За три гола я усвоил ос­новательно: к здоровью надо идти медленно, постепенно и постоянно. За три года я ни разу не почувствовал себя плохо до такой степени, чтобы меня на носилках унесли в реанимационное отделение. Улучшился обмен веществ, ко­жа приобрела эластичность. Перестало ухудшаться зрение. А на такие «мелочи», как прекращение выпадения волос на голове, отсутствие всяких ОРЗ, и вовсе внимания не обращаю. Сердце сейчас у меня работает нормально. Пульс в покое 68—72 удара в минуту, давление 120/80, исчезли аритмия и тахикардия, одышки нет, частые боли в сердце почти исчезли, приступы стенокардии больше не беспо­коят. Мне уже 61 год, но я так же бодр и здоров, полон сил и энергии. Не гонитесь за призрачным счастьем быст­рого выздоровления без труда. Будьте терпеливы и трудо­любивы в своем стремлении выздороветь, и вы получите самое большое счастье в вашейжизни—здоровье».

Бег

Обыкновенный бег оказывает еще большее влияние на наш организм, нежели ходьба. Намного возрастает крово­ток — отсюда и энергонабор из окружающей среды; дыха­ние — отсюда удаление шлаков, капитально промываетсявсе тело чистой кровью, а инерционные усилия достигают гораздо больших величии, чем при ходьбе. Если бег доста­точно длителен, то возникает дыхательный ацидоз, — отсю­да улучшается биосинтез в клетках. Многократно возраста­ет оздоровительный эффект, который был давным-давно подмечен людьми. Из древней Эллады до нас дошли пре­красные слова, высеченные на камне: «Если хочешь быть сильным — бегай, хочешь быть красивым — бегай, хочешь быть умным — бегай».

Давайте подробнее познакомимся с эффектами, возни­кающими от беговой нагрузки.

Влияние бега на эндокринную и нервную системы оче­видно. Бег позволяет наладить ритмическую работу указан­ных систем. Чтобы дать нагрузку на эти системы, необхо­дима длительная циклическая антигравитационная работа. Длительный неторопливый бег идеально подходит для это­го. Мы знаем,что большинство кровеносных сосудов в те­ле расположены вертикально, а капиллярный кровоток в по­кое на I квадратном миллиметре поперечного сечения мыш­цы открыт приблизительно на 30—80 капилляров. Во время бега, когда человек постоянно преодолевает земную грави­тацию, подскакивая и опускаясь в вертикальном положе­нии, кровоток в сосудах также «раскачивается», входит в ре­зонанс с бегом. При этом постепенно открываются ранее «спавшие» капилляры. Число открытых капилляров уже мо­жет достигать 2500. Такая микроциркуляция активизирует деятельность органов внутренней секреции. Поток гормо­нов возрастает и теперь уже способен доходить до самых от­даленных клеточек и налаживать их работу, координировать деятельность систем. В итоге это приводит к тому, что дея­тельность всех систем организма становится более слажен­ной и сбалансированной.

Как правило, после длительного бега (30 и более минут) возникает ощущение счастья (эйфории). Это результат уси­ленной работы гипофиза, который вырабатывает особые гор­моны — эндорфины. При разных дозах они в 200 раз эффек­тивнее морфия! Эндорфины вызывают естественное ощу­щение блаженства, оказывают противоболевой эффект и продолжают свое действие в течение 0,5—1 часа после бега.

Существует специальная методика по усиленной выра­ботке эндорфинов. Так, предельная физическая нагрузка в течение 12—15 минут повышает уровень эндорфинов с 320 единиц до 1650. Особенно хорошо этот эффект наблю­дается у высокотренированных лиц. Хорошо вызывает эй­форию пробегание 5 километров со скоростью 5—6 минут на 1 километр. Таким образом, бег — прекрасное средство против депрессии.

В процессе беговых тренировок уменьшается количест­во сердечных сокращений, сердце становится мощнее и ра­ботает более экономно. Гормоны надпочечников, вырабаты­вающиеся в процессе физической нагрузки, благотворно действуют на сердце. В результате человек с редким пуль­сом гораздо легче контролирует свои эмоции и повышен­ные порции адреналина не оказывают вредных влияний на его организм, как это происходит у малоподвижных лиц.

Бегать можно в любое время дня. Так, по утрам, когда в крови повышенное количество гормонов, бег будет естест­венным средством для разрядки излишка гормонов, что по­может организму вернуться к гармонии. Если бегать после трудового дня — вечером, то этим вы снимете напряжение, расслабитесь, подзарядитесь энергией, подавите излишний аппетит и заснете прекрасным сном.

В связи с тем, что при длительном ритмическом беге пульс становится 120— 130 ударов в минуту и периферические кро­веносные сосуды расширяются, снижается их сопротивле­ние, что ведет к понижениюкровяного давления. При по­ниженном оно, наоборот, — поднимается. Таким образом, бег — прекрасный нормализатор артериального давления.

Бег способствует нормализации кислотности желудоч­ного сока. Так, при пониженной секреции желудочного со­ка перед бегом выпейте стакан структурированной или омагниченной воды — это усилит секреторную функцию желудка. Бегайте не менее 30 минут и не более часа. Более длительный бег, по законам распределения энергетики, мо­жет подавить и без того слабую секрецию.

Когда секреция повышена или нормальная, можно пе­ред бегом выпить стакан овсянки или геркулеса для нейтра­лизации повышенной кислотности. При этом можно бегать гораздо дольше — до 2 часов.

Если кратко суммировать целебные воздействия бега, то он особенно эффективен при гипертонии и гипотонии, вегетососудистой дистонии, стенокардии, ишемической

болезни сердца, ревматизме, недостаточности митрального клапана сердца, остеохондрозе, язвенной болезни желуд­ка. Помимо этого, бег тормозит процессы старения, ибо активирует внутриклеточный биосинтез, нормализует дея­тельность ЦНС (процессы возбуждения и торможения), ак­тивизирует и регулирует деятельность эндокринных желез, укрепляет иммунную систему — повышает защитные силы организма, заряжает организм энергией и прекрасно по­могает бороться против чрезмерного и неконтролируемого употребления пищи. Так, если у вас к вечеру наблюдается это явление, то вы легко можете предупредить его, сделав легкую пробежку от 20 до 40 и более минут! Аппетит снимается на 1—2 часа, и вас легко удовлетворит небольшой прием пищи.

В результате активизации организма, насыщения его энергией возрастает творческий потенциал, особенно в процессе самого бега. Как правило, во время бега в голову приходят самые ценные мысли. Вот как это описывает Ю. Л. Андреев: «При беге мысль работает очень легко, го­лова полна идей. Поэтому еще до старта я определяю „твор­ческое задание", просматриваю соответствующую литерату­ру, а во время бега все продумываю, нахожу формулировки, аргументацию, последовательность изложения. К концу за­бега статья или глава для книги готова, ее остается только записать». Вы можете бегать с маленьким диктофоном и сра­зу же записывать уникальнейшие мысли, считанные с ин­формационного поля. Очень часто бывает так: то, что было ясно и понятно во время бега, стирается или теряет остроту впоследствии, ибо нет той энергетики (которую давал бег), которая проясняет все.

Методики бега

I. Вариантов бега бесчисленное количество. Например, вот что вспоминает о беге П. К. Иванова И. Хвощевский.

«Кстати, о беге Иванова. Он был необычен и своеобра­зен. После нескольких шагов неторопливо!'» трусцы следо­вал взрывной, полный напряжения всего тела бег с прямымивытянутыми руками и ногами. И так метров 40—50. По­том вновь расслабленный бег. И так до 4—5 раз».

Подобный бег Иванов считал полезным для тех, кто за­нимается умственнымтрудом и ведет сидячий образ жизни.

Он рекомендует применять такой бег 2—3 раза в день. Очень эффективен такой бег перед обливанием или моржеванием в зимних условиях. Происходит быстрый разогрев организ­ма при любом морозе.

2. «Была у Иванова и вариация бега для укрепления шейных позвонков и спины. Это бег с откинутой назад головой и с заложенными в виде крыльев за спиной руками при полном напряжении всего тела. Был и бег успокаивающий, неторопливый, как бы в замедленном темпе, с зависанием в воздухе и плавными, на полной амплитуде взмахами рук вперед-назад, подобно крыльям птицы. Мне не однажды приходилось наблюдать за Порфирием Корнеевичем в беге, и мне казалось, что он мог придумывать его варианты бесконечно».

Комментарии к бегу П. К. Иванова. Максимальные на­пряжения тела в процессе бега служат для того, чтобы ак­тивизировать рецепторный аппарат организма, снять и по­ставить в акупунктурную систему как можно больше сво­бодных электронов. В беге предварительно идет разогрев, открытие пор кожи, выступление испарины — все это ве­дет к активации поглощения свободных электронов. На­пряжение способствует снятию и проведению их внутрь. Попробуйте и убедитесь сами.

3. Карлос Кастанеда описывает особый «бег силы», которому научил его Учитель. Для этого спина должна быть ровной, а туловище слегка наклонено вперед, колени подогнуты. Во время самого бега колени поднимаются почти к самой груди. При таком беге шаг получается мелкий, осторожный, что позволяет бежать даже ночью с высокой скоростью и не бояться падения. В результате такого бега человек работает как динамо-машина — сильно вырабатывая энергию и протряхивая весь организм.

Весьма эффективно сочетание бега с различными мыс­лительными представлениями, медитативный бег и другие его разновидности. Вот некоторые.

4. «Прокачка энергии» во время бега. Для этого надо вообразить себе, что при вдохе впитываешь через какую-либо часть тела (макушку, нос, ладони, подошвы ног и так далее) из воздуха целительную энергию. При выдохе мысленно направлять ее в больное или слабое место. При глубоком вхождениив образ можно довести себя до такого состояния, что физически ощущать, как энергия входит в тело и затем мощной струей устремляется к выбранному месту. В этом месте начинает разливаться тепло и ощущаться пульсирование крови. Например, П. К. Иванов применял бег с ощущени­ем давления воздуха сверху на голову При этом он настоль­ко входил в образ, что от одного этого «наедался» воздухом, что он и применял при голоданиях.

5. «Откачка метаболитов» . Если какой то орган у вас не в порядке, например печень, то во время бега вы представ­ляете, что при вдохе вы высасываете из больного органа (пе­чени) все токсины усталости, шлаки,патогенную энергию в виде черноты (черного дыма), а во время выдоха выбра­сываете их (черное облачко) из организма вместе с возду­хом. Когда вы почувствуете, что достаточно очистили орган (печень), то поступайте наоборот. Во время вдоха представ­ляйте, что наполняетесь ослепительно белой или желтова­той (солнечного света) энергией, а на выдохе ее сгущаете и посылаете в больной орган (печень).

В конце занятий бегом вы можете около 2—2,5 километ­ра пробежать с максимальной скоростью, представляя себя выпущенной из лука стрелой. Это очень полезно для уси­ленного набора эндорфинов и создания положительного на­строя. После любого быстрого бега необходимо пробежать еще 1 — 1,5 километра в медленном темпе. При этом все те­ло расслабьте, пусть руки болтаются как плети.

У многих людей в начале беговых занятий наблюдается сильная зажатость, скованность. С этим можно бороться, если во время бега следить за тем, что только позвоночный столб напряжен, ровен как палка. Л все остальное «надето» на него, легко и свободно болтается. Можно следить за расслаблением пальцев рук, затем — кистей, далее — предпле­чий. Так вы расслабите руки. Затем переходите к мышцам лица, а после этого расслабляйте ягодицы и ноги от бедра до голени.

6. Во время бега можно твердить разнообразные установ­ки. Например: «Я здоров», «Я полон сил», «Мой бег легок и приносит мне радость» и множество, множество других. На­пример, сам автор придерживается такой формулировки: «А я такой молодой. Господь в груди. Господь со мной», при этом мысленно представляя лик Господа в области сердца. Такая формулировка произносится про себя нараспев.

Колоссальное значение во время бега имеет взгляд. Ес­ли смотреть несколько выше горизонта, то постепенно воз­никает такое ощущение, что вы парите в воздухе, медленно поднимаетесь вверх. Если смотреть перед собой в землю — бежать будет тяжелее. Взгляд помимо вас или опускает энер­гию вашего тела вниз, пли поднимает вверх — вот откуда возникают эти эффекты. Если смотреть прямо перед собой,возникает эффект «втягивания в трубу». Попробуйте и убе­дитесь сами.

7. Бывают обстоятельства, когда негде бегать. Не надо сетовать на это — выполняйте бег на месте, как это делал Поль Брэгг во время длительных перелетов в хвосте само­лета. Необычайно эффективен бег на носках. Туловище при этом слегка наклонено вперед, а пятками шлепайте себя по ягодицам. От такого бега возникают сильнейшие инерци­онные усилия во всем теле, но особенно сильные в прямой кишке. Если вы ходите в туалет с трудом, то такой бег вам очень поможет — он буквально протряхивает весь организм. Если во время этого бега задержать дыхание на небольшом выдохе, то эффект будет еще сильнее. Начинать практико­вать такой бег надо постепенно — с 15 секунд и довести до 10 — 15 и более минут.

8. Другая разновидность бега на месте — бег с высоко поднятыми коленями. По эффективности он ничуть не ус­тупает предыдущему.

В заключение хочется сказать словами пословицы: «Ес­ли нехочешь бегать, пока здоров, будешь бегать, когда заболеешь». Вы можете создать свой вариант бега и зани­маться.

Лучи

На рис. приведена таблица Звёзд - мандал форм и уровней кристаллических решёток энергоинформационного поля Сознания Планеты Земля и Человечества. Мандала (дискета) - плоскостная проекция объёмной голограммы матрицы кристаллического поля Сознания Земли. Именно поэтому йоги медитируют на мандалу, пытаясь через неё выйти в Высшие Измерения - получить озарение и просветление.

Звезда как магический и астрологический символ всех народов Земли означает присутствие Бога, Верховного Владыки и манифестирует Вечное, Нетленное, Цель Высших Устремлений. Ниже приведена расшифровка значений Лучей с 1-ого но 12-ый и звёзд разных уровней: с 3-его по 16-ый. Уровни с 3-его по 7-ой уже освоены Человечеством, и оно перешло к освоению 8-ого уровня в России.



Последнее изменение этой страницы: 2016-04-21; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.238.117.56 (0.012 с.)