Обоснование применения витамина С для лечения COVID-19 и других вирусов



Мы поможем в написании ваших работ!


Мы поможем в написании ваших работ!



Мы поможем в написании ваших работ!


ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Обоснование применения витамина С для лечения COVID-19 и других вирусов



Обоснование применения витамина С для лечения COVID-19 и других вирусов

Со стороны редакционной коллегии Службы Новостей ортомолекулярной медицины

(OMNS Apr 3, 2020) эпидемии, похоже, находятся на подъеме: в общей сложности 98 эпидемий за 200 лет 19-го и 20-го веков было 14 эпидемий с 1000 и более смертей. Однако за последние 20 лет в общей сложности 63 эпидемии уже имели место 11 эпидемий с более чем 1000 смертями. С недавней пандемией COVID-19 эта тенденция вызывает беспокойство, поскольку наш современный мир становится все более связанным высокоскоростными путешествиями. [1-5]

Производство вакцин

Научные исследования и разработки вакцин и вирусспецифических препаратов занимают по меньшей мере несколько лет, чтобы разработать и внедрить их для использования во всем мире-если это действительно возможно. В истории человечества никогда не существовало вакцины, способной остановить продолжающуюся крупную пандемию. У нас не было вакцины ни от ОРВИ, ни от БВРС. Мы не можем ожидать вакцины для большинства людей во всем мире в ближайшее время для COVID-19. Вероятно, эта тенденция сохранится и в обозримом будущем. Это связано с характером самого процесса: вакцины всегда реагируют на новую вспышку, и НИОКР вакцин занимает много времени. Даже если вакцина для COVID-19 действительно станет доступной, это будет слишком поздно, и мир, вероятно, будет затронут серьезным хаосом с гибелью людей и повреждением экономики. Ясно, что, хотя стратегия вакцинации является желательной, с текущим процессом НИОКР она не является практической. [4,5]

Интегративная медицина эффективна и практична

Мировые политические, научные, медицинские и промышленные лидеры должны очень внимательно к этому отнестись. Мы должны осознать реальность нынешнего кризиса и искать в других местах более активные, эффективные и практические пути предотвращения и прекращения таких крупных пандемий, как КОВИД-19. Интегративный медицинский подход, в котором используются безопасные добавки витамина С, витамина D, цинка и других питательных веществ, очень актуален. Этот подход представляет собой активный, эффективный и в высшей степени практический способ борьбы с нынешней пандемией. Лечение с использованием высоких доз витамина С широко используется больницами ERs и ICUs для предотвращения смерти от пневмонии, связанной с SARS. [6-21] это лечение требует должного внимания и, безусловно, требует дальнейших исследований. Если и есть что-то хорошее в этой всемирной трагедии КОВИДА-19, то это, возможно, подготовило нас к будущим пандемиям.

Роль витамина С в организме

Витамин С является главным системным внеклеточным антиоксидантом, причем при приеме внутрь в больших дозах (3-10 г/сут) или внутривенно (10-50 г/сут и др.).), может функционировать в качестве антиоксиданта для предотвращения токсичности от АФК (активных форм кислорода) и вирусов. Окисляясь через донорство электрона для уменьшения АФК, он может быть регенерирован с помощью различных механизмов, включая восстановительные ферменты и другие антиоксиданты.

Витамин С может поддерживать внутриклеточные антиоксиданты, такие как GSH (глутатион) и каталаза, когда нагрузка АФК является серьезной. Витамин С может регенерировать GSH при истощении от сильного стресса. Роль каталазы главным образом уменьшить перекись водопода и она может действовать вместе с СОД и витамином К для защиты клеток. Однако каталаза и СОД являются крупными молекулами и не выполняют той же роли, что и витамин С (аскорбат), который является небольшой молекулой и может пожертвовать электроны в любой АФК, что он контактирует, в том числе окисленного витамина Е и многих других молекул, которые могут быть повреждены АФК -- либо во внутриклеточном или внеклеточном пространстве. [22]

Витамин С также укрепляет иммунную систему, способствуя хемотаксису, росту и активности некоторых иммунных клеток (макрофагов, лимфоцитов, естественных киллерных клеток), что позволяет организму более эффективно бороться с инфекцией. [22]

Витамин С играет много других ролей, в которых он функционирует как специфический кофактор для биохимических реакций, например, в синтезе аггрекана и коллагена, в которых он необходим для сшивания длинных волокон в трехмерную матрицу, в абсорбции железа, в метаболизме многих важных биохимических веществ, включая карнитин и нейромедиаторы (например, норадреналин, серотонин). Таким образом, он необходим для восстановления после повреждений, вызванных вирусными или бактериальными инфекциями, а также для нормального функционирования головного мозга и многих важных биохимических путей. [22]

Кроме того, когда организм находится под сильным стрессом, например, восстанавливаясь после воздействия токсинов, хирургического вмешательства или торс, уровень витамина С может быть истощен таким образом, что он не может выполнять свои прямые или косвенные антиоксидантные функции или многие другие специфические роли кофактора в биохимическом метаболизме. Это, в свою очередь, может истощить другие антиоксиданты, например GSH и витамин Е, которые могут вызвать серьезные окислительные повреждения внутри клеток, которые обычно они предотвращают.

В высокодозной внутривенной терапии витамином С (IVC) витамин С считается прооксидантом в селективных типах клеток, что позволяет ему убивать определенные типы клеток. Эта роль может действовать при некоторых видах рака, а также при иммунной гиперинфляции. [23-30]

В целом, витамин С обладает различными эффектами (т. е. "плейотропными"), которые не дублируются внутриклеточными антиоксидантами. Он поддерживает внутриклеточные антиоксиданты и необходим как специфический кофактор во многих критических биохимических реакциях во многих органах организма.

Липосомальный C

Липосомальный витамин С усваивается в кишечнике по другому механизму. Липосомы, содержащие витамин С, могут связываться непосредственно с клетками кишечника, чтобы высвободить их содержание витамина С, которое поэтому не требует активного транспорта. Таким образом, максимальный уровень, достижимый при пероральных дозах липосомального витамина С, выше, чем для обычного витамина С. Однако, поскольку механизм всасывания липосомального витамина С отличается от активного транспорта обычного витамина С, обе формы могут быть приняты вместе для повышения уровня в кровотоке (до 400-600 мкм), большего, чем любая из пероральных форм в отдельности. [29]

Высокодозный пероральный C

Когда организм поражен сильным стрессом, пероральные добавки витамина С в количестве 20 000 мг/сут или даже 50 000-100 000 мг / сут в разделенных дозах могут удивительно хорошо переноситься, потому что они истощаются, помогая облегчить критическое воспаление, например пневмонию SARS. В этом случае уровень витамина С в кровотоке не поднимется намного выше 200-300 мкмоль / л, даже если в нормальных условиях гораздо более низкая пероральная доза будет производить тот же уровень крови. Причина заключается в том, что витамин С окисляется в процессе атаки воспалительного агента, например вирусная инфекция, так что больше витамина С может быть поглощено из кишечника, чем обычно возможно. В этом диапазоне высоких пероральных доз витамин С считается действующим в качестве антиоксиданта. [27-30]

Железо: прооксидант

Железо может действовать в сочетании с витамином С, чтобы вызвать мощную реакцию окисления ("реакция Фентона"), которая генерирует свободные радикалы. Для людей, которые перегружены железом, витамин С может вызвать эту проблему и может генерировать перекись водорода по всему организму. Обычно этот тип реакции ограничивается ферментом "каталаза", который разлагает перекись водорода. Однако некоторые вирусы содержат атом железа, который в присутствии витамина С может денатурировать вирус. Как уже упоминалось выше, витамин С может вызвать аналогичную реакцию, когда он принимается на высоком уровне в раковые клетки. Поэтому считается, что витамин С может выступать в качестве антиоксиданта для некоторых органов и типов клеток, а также в качестве прооксиданта для других типов клеток и, например, вирусов. Однако витамин С также считается способным "нейтрализовать" вирусы, поскольку их связующие сайты содержат свободные радикалы. [29,31]

Витамин D, цинк

Многие исследования показали эффективность витамина D (2000-5000 МЕ / сут) для профилактики вирусных инфекций. Было показано, что витамин D помогает организму в предотвращении вирусных инфекций. Уровень витамина D у больных гриппом ниже, чем у здоровых лиц. Для тех, кто не принимает добавки витамина D, уровень витамина D является самым низким в организме зимой и ранней весной-что является сезоном гриппа. В исследовании госпитализированных пожилых пациентов, те, кто с пневмонией чаще имели тяжелый дефицит витамина D. [32-43] Кроме того, добавки цинка (20-50 мг/сут), как известно, помогают иммунной системе в борьбе с вирусными инфекциями, особенно путем ингибирования вирусной репликации. [22,44]

Вывод

Дополнительный витамин С, как пероральный, так и внутривенный, является отличным и относительно простым и недорогим лечением как для неинфицированных людей в домашних условиях, так и для тяжелобольных людей в больнице. Было доказано, что он эффективен при лечении многих различных вирусных инфекций, в том числе пневмонии SARS. С ранним и высоким дозированием через регулярные промежутки времени витамин С может эффективно бороться с сепсисом, гипервоспалением и высоким титром вируса, чтобы позволить пациентам ОИТ быстро восстановиться. В сочетании с общим интегративным подходом к управлению здоровьем, витамин С, витамин D, цинк и другие необходимые витамины и минералы могут эффективно предотвращать и лечить COVID-19. Однако механизмы и относительные преимущества различных доз, как пероральных / липосомальных, так и внутривенных, требуют дальнейшего изучения.

IV осмолярность

Из опыта мы знаем, что осмолярность внутривенного переливания более важна, чем рН (пока он не становится паравентрикулярным, конечно). Совет, написанный нашему итальянскому коллеге две недели назад: дайте IVC в дополнение к пероральному витамину С. (Это парадоксальная вещь, что пациенты обычно переносят больше перорального C в день, когда они получают IVC). Рассчитаем осмолярность для таких инфузий. Это важно для людей, находящихся под оксидативным стрессом. Если осмолярность капельницы выходит за пределы нормального сывороточного диапазона, это может привести к коллапсу или тромбообразованию вены. Общее количество миллиосмолов в инфузии-это сумма всех мосмолов компонентов. Общая осмолярность мосм / мл-это общий мосм / общий объем. Это должно быть в пределах от 0,28 до значения для размера вены. Вливание 20 грамм почти на границе для добавления и глюконата кальция и бикарбоната.

Оксалат из витамина С

Хотя организм метаболизирует витамин С для получения небольших количеств оксалата, для людей с нормальной функцией почек витамин С IV не способствует образованию камней в почках оксалата кальция. [25,45] Более важными источниками оксалата для большинства людей являются количество крестоцветных овощей, чай и другие источники в рационе. Эти оксалаты связываются с избытком кальция, который содержится в наших молочных продуктах, витаминизированных продуктах и пищевых добавках. Для профилактики оксалатных камней, как правило, и при приеме внутрь витамина С, важно пить достаточное количество жидкости и избегать чрезмерного уровня кальция в рационе. Кроме того, добавки магния (300-500 мг/сут, в форме Малата, цитрата или хлорида) могут предотвратить осаждение кальция с оксалатом до образования камней. [46,47]

Дефицит G6P6, гемохроматоз

Для некоторых людей с мутацией в гене глюкозо-6 фосфатдегидрогеназы высокий уровень витамина С в их кровотоке может вызвать анемию и лизис их эритроцитов. Эта генетическая проблема чаще всего встречается у лиц африканского или ближневосточного происхождения. Если у вас есть это редкое расстройство, вы можете ограничить свою дозировку витамина С. умеренные дозы считаются приемлемыми. Прежде чем принимать витамин С добавки или ИВС терапии, вы можете обсудить этот вопрос с вашим врачом. [25, 48]

Рекомендации

1. 10 самых смертоносных эпидемий в истории человечества. Health24. https://www.health24.com/medical/infectious-diseases/news/the-10-deadliest-epidemics-throughout-history-20170928 -да .

2. Самые опасные эпидемии в истории США. Линия здоровья. https://www.healthline.com/health/worst-disease-outbreaks-history -да .

3. Список эпидемий. Википедия. https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_epidemics.

4. Fauci NEJM статья о компании COVID-19: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMe2002387 -да .

5. Д-р Фаучи (2020): вы не делаете временной шкалы, вирус делает. (Одобряет использование vit C, D) https://www.youtube.com/watch?v=xkyO1DTqoWQ&feature=youtu.be -да .

Витамин С и COVID-19

6. Gage J (2020) New York hospitals дает пациентам 16-кратную ежедневную рекомендуемую дозу витамина С для борьбы с коронавирусом. Washington Examiner, 24 Марта 2020 Года https://www.washingtonexaminer.com/news/new-york-hospitals-giving-patients-16-times-the-daily-recommended-dose-of-vitamin-c-to-fight-coronavirus -да .

7. Фриден Т (2020) бывший глава CDC доктор Том Фриден: риск коронавирусной инфекции может быть уменьшен витамином D. https://www.foxnews.com/opinion/former-cdc-chief-tom-frieden-coronavirus-risk-may-be-reduced-with-vitamin-d -да .

8. Cheng R. (2020) может ли ранняя и большая доза витамина С использоваться в лечении и профилактике COVID-19? Лекарственный Препарат Discov. В прессе, журнал пре-доказательство. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2590098620300154 -да .

9. Mongelli L, Golding B (2020) New York hospitals лечение больных коронавирусом витамином С. Нью-Йорк пост 24 марта 2020 https://nypost.com/2020/03/24/new-york-hospitals-treating-coronavirus-patients-with-vitamin-c -да .

10. Польза больниц Cheng R (2020) NY Vit C applaudable, но дозировка слишком мала. https://www.youtube.com/watch?v=NBbbncTR-3k -да .

11. Cheng R (2020) Shanghai Expert Consensus on COVID-19 Treatment, March 21, 2020. Шанхайская экспертная группа по клиническому лечению нового коронавирусного заболевания. Китайский журнал инфекционных заболеваний, 2020, 38: предварительно опубликовано в интернете. DOI: 10.3760 / cma.j. issn.1000-6680.2020.0016 http://www.drwlc.com/blog/2020/03/21/shanghai-expert-consensus-on-covid-19-treatment -да .

12. Cheng R (2020) стационарное лечение тяжелой и критической инфекции COVID-19 с высокой дозой витамина С. опубликовано 18 марта 2020 года доктором Ченгом. http://www.drwlc.com/blog/2020/03/18/hospital-treatment-of-serious-and-critical-covid-19-infection-with-high-dose-vitamin-c -да .

13. Lichtenstein K (2020) может ли витамин С предотвращать и лечить коронавирус? MedicineNet от 03.09.2020. https://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=228745 -да .

14. Hemilä H, Chalker E (2020) витамин С может уменьшить продолжительность искусственной вентиляции легких у тяжелобольных пациентов: метарегрессионный анализ. J Отделение Интенсивной Терапии 8: 15. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32047636 -да .

15. Kashiouris MG, L'heureux M, Cable CA, Fisher BJ, Leichtle SW, Fowler AA. (2020) Новая роль витамина С в лечении сепсиса. Питательные вещества. 12(2). pii: E292. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31978969 -да .

16. ZhiYong Peng, Zhongnan Hospital (2020) вливание витамина C для обработки строгого 2019-Ncov заразило пневмонию. https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT04264533 -да .

17. Li J. (2018) доказательства сильнее, чем вы думаете: метаанализ использования витамина С у пациентов с сепсисом. Крит Забота. 22:258. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30305111 -да .

18. Hemilä H, Louhiala P (2007) витамин С может влиять на легочные инфекции. J Roy Soc Med. 100:495-498. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2099400 -да .

19. Cheng R (2020) успешное Высокодозное лечение витамином С пациентов с тяжелой и критической инфекцией COVID-19 Orthomolecular Medicine News Service. http://orthomolecular.org/resources/omns/v16n18.shtml -да .

20. Erol A. (2020) высокодозная внутривенная обработка Vitamin C для COVID-19. Служба Новостей Ортомолекулярной Медицины. http://orthomolecular.org/resources/omns/v16n19.shtml -да .

21. Игрок G, Saul AW, Downing D, Schuitemaker G. (2020) опубликовали исследования и статьи по витамину C в качестве рассмотрения пневмонии, легочных инфекций и нового коронавируса (SARS-CoV-2/COVID-19) служба новостей ортомолекулярной медицины. http://orthomolecular.org/resources/omns/v16n20.shtml -да .

Витамин С, по дозировке

22. Gropper SS, Smith JL (2013) Advanced Nutrition and Human Metabolism, 6th Ed. Уодсворт, Ченгедж Учится. ISBN-13 9781133104056.

23. Cameron E, Pauling L. (1976) дополнительный аскорбат в поддерживающем лечении рака: продление сроков выживаемости при терминальном раке человека. Proc Natl Acad Sci USA. 73(10):3685-3689. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1068480 -да .

24. Cameron E, Pauling L. (1978) дополнительный аскорбат в поддерживающем лечении рака: переоценка продолжительности жизни при терминальном раке человека. Proc Natl Acad Sci USA. 75:4538-4542. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/279931 -да .

25. Carr AC, Cook J. (2018) внутривенное введение витамина С для лечения рака - выявление текущих пробелов в наших знаниях. Перед. Физиология. 9:1182. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30190680 -да .

26. Ried K, Travica N, Sali A (2016) острое влияние высокой дозы внутривенного витамина С и других питательных веществ на артериальное давление: когортное исследование. Кровяное Давление Монит. 21:160-167. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26910646 -да .

27. Hickey S, Roberts HJ, Cathcart RF, (2005) динамический поток: новая модель для аскорбата. J Orthomol Med. 20:237-244. http://orthomolecular.org/library/jom/2005/pdf/2005-v20n04-p237.pdf -да .

28. Cathcart RF (1981) метод определения надлежащих доз витамина С для лечения заболевания путем определения толерантности к кишечнику J Orthomol Psychiat, 10:125-132. http://orthomolecular.org/library/jom/1981/pdf/1981-v10n02-p125.pdf

29. Леви те (2011) Primal Panacea. Паб Медфокс. ISBN-13: 978-0983772804.

30. Berger MM. (2009) требования к витамину С в парентеральном питании. Гастроэнтерология 137: S70-78. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19874953 -да .

31. Джалалзаде м, Шекари е, Мирзамохаммади Ф,Гадиани М. Х. (2012) Влияние кратковременного внутривенного введения аскорбиновой кислоты на снижение ферритина у пациентов на гемодиализе Индийского J Нефрола. 22:168-173. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23087549 -да .

Витамин d

32. Grant WB, Giovannucci E. (2009) возможная роль солнечного ультрафиолетового излучения-B и витамина D в снижении показателей летальности от пандемии гриппа 1918-1919 годов в Соединенных Штатах. Дерматоэндокринол. 1:215-219. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20592793 -да .

33. Танцор RC, Parekh D, Lax S и др. (2015) дефицит витамина D непосредственно способствует развитию острого респираторного дистресс-синдрома (ОРДС). Грудная клетка. 70:617-624. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25903964 -да .

34. Исследование McGreevey S, Morrison M. (2017) подтверждает, что витамин D защищает от простуды и гриппа. Harvard Gazette, 15 Февраля 2017 Года. https://news.harvard.edu/gazette/story/2017/02/study-confirms-vitamin-d-protects-against-cold-and-flu -да .

35. Mamani M, Muceli N, Ghasemi Basir HR, Vasheghani M, Poorolajal J. (2017) ассоциация между концентрацией 25-гидроксивитамина D в сыворотке крови и внебольничной пневмонией: исследование случай-контроль. Int J Gen Med. 10:423-429. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29180888 -да .

36. Lu D, Zhang J, Ma C, Yue Y и др. (2018) связь между внебольничной пневмонией и уровнем витамина D у пожилых пациентов. Z Геронтол Гериатр. 51:435-439. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28477055 -да .

37. Медленный S, Epton M, Storer M, et al. (2018) Влияние дополнительной разовой высокой дозы витамина D3 на исход внебольничной пневмонии у госпитализированных взрослых: рандомизированное контролируемое исследование VIDCAPS. Sci Rep. 2018 Sep 14;8: 13829. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30218062 -да .

38. Brance ML, Miljevic JN, Tizziani R, Taberna ME, et al. (2018) Уровень 25-гидроксивитамина D в сыворотке крови у госпитализированных взрослых с внебольничной пневмонией. Clin Respir J. 12: 2220-2227. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29570946 -да .

39. Zhou YF, Luo BA, Qin LL. (2019) связь между дефицитом витамина D и внебольничной пневмонией: метаанализ наблюдательных исследований. Медицина (Балтимор). 98 (38): e17252. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31567995 -да .

40. Ширвани а, Каладжан та, сон а, Холик МФ. (2019) диссоциация Кальцемической активности витамина D и Некальцемической геномной активности и индивидуальной реактивности: рандомизированное контролируемое двойное слепое клиническое исследование. Sci Rep. 9(1): 17685. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31776371 -да .

41. Gombart AF, Pierre A, Maggini S. (2020) обзор микронутриентов и иммунной системы-работа в гармонии, чтобы уменьшить риск инфекции. Питательные вещества. 12(1). pii: E236. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31963293 -да .

42. Grant WB, Anouti FA, Moukayed M. (2020) целевые измерения концентрации 25-гидроксивитамина D и добавки витамина D3 могут иметь важные преимущества для пациентов И общественного здравоохранения Eur J Clin Nutrit. 74:366-376. https://doi.org/10.1038/s41430-020-0564-0 -да .

43. Grant WB, Lahore H, McDonnell SL и др. (2020) доказательства того, что прием витамина D может снизить риск инфицирования гриппом и COVID-19 и смертности от них. Препринты 2020, 2020030235 https://www.preprints.org/manuscript/202003.0235/v2 -да .

Прочие темы

44. Case HS (2017) Ортомолекулярное питание для всех: Мегавитамины и Ваше лучшее здоровье. ISBN-13: 978-1681626574.

45. Prier M, Carr AC, Baillie N. (2018) отсутствие сообщений о почечных камнях при внутривенном введении витамина С: проспективное исследование серии случаев. Антиоксиданты (Базель). 7(5). pii: E68. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29883396 -да .

46. Дин С. Магниевое Чудо. 2-е изд., Ballantine Books, 2017, ISBN-13: 978-0399594441.

47. Леви те (2019) магний: обращая болезнь вспять. Паб Медфокс. ISBN-13: 978-0998312408

48. Сол А. Дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы http://doctoryourself.com/G6PD.html -да . https://ghr.nlm.nih.gov/condition/glucose-6-phosphate-dehydrogenase-deficiency -да .

49. Harakeh S, Jariwalla RJ, Pauling L. (1990) подавление репликации вируса иммунодефицита человека аскорбатом в хронически и остро инфицированных клетках. Proc Natl Acad Sci USA. 87:7245-7249. https://www.pnas.org/content/87/18/7245 -да .

50. Harakeh S, Jariwalla RJ. (1995) влияние аскорбата на цитокиновую стимуляцию продукции ВИЧ. Питание. 11:684-687. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8748252 -да .

Обоснование применения витамина С для лечения COVID-19 и других вирусов



Последнее изменение этой страницы: 2021-04-05; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.237.38.244 (0.014 с.)