На нашу полку попадают книги, которые рекомендуют герои наших интервью и колумнисты. Получите месяц на bookmate бесплатно по промокоду rusbase.

 

«Уверенность в себе»

 

 

Еще в прошлом веке общество было традиционным. Человеку не нужно было искать свое место в жизни – за него все решали социальный статус, семейное ремесло и окружение. Однако сегодня мир изменился. Теперь каждый сам может стать хозяином своей судьбы, и здесь никак не обойтись без уверенности в себе.

Шарль Пепен в своей книге рассказывает о том, как развить это жизненно важное качество.

 

«Дневник обстоятельств»

 

Александр Король считает, что обстоятельства в нашей жизни – это хороший повод изменить свою жизнь. В своей книге он составил список необходимых к выполнению заданий, которые помогут найти новых друзей, почерпнуть идеи, избавиться от какой-либо вредной привычки. Все для того, чтобы обстоятельства стали поводом, а не препятствием.

 

«Никогда-нибудь»

Эта книга – своеобразная дорожная карта. Елена Резанова написала ее специально для тех людей, которые очень хотят стать лучше, но не знают, с чего начать.

 

«Просто космос»

Эта книга написана Катериной Ленгольд для всех, кто хочет научиться добиваться своих целей: от студентов до топ-менеджеров и художников. Внутри – много ценных советов, упражнений, привычек и лайфхаков, которые помогают двигаться вперед, не совершая каждодневных подвигов и не теряя вкуса к жизни.

 

«Джедайские техники»

Максим Дорофеев на собственном опыте знает, что такое «закопаться». Ему эта ситуация не понравилась, и он выработал специальные техники, которые помогут всем тем, кто живет многозадачностью, вернуть в свою жизнь состояние гармонии.

Особо рекомендуется к прочтению специалистам и аналитикам, менеджерам, владельцам малого и среднего бизнеса, студентам экономических специальностей.

«Смелость не нравиться»

В книге философа и психолога Ичиро Кишими и писателя Фумитаке Кога рассказывается о том, что стоит попытаться быть счастливым, не терзаясь прошлыми неудачами и не боясь разочаровать окружающих. Но здесь вы не прочтете клише из серии «просто будь собой» – идея в том, чтобы найти жизненный баланс и не впадать в крайности.

«13 привычек сильных духом людей»

Что мешает вам жить счастливо? Вечно недовольный начальник, недальновидные родители или более успешный друг? На самом деле, такие мысли не приводят ни к чему, кроме уныния. Практикующий психотерапевт Эми Морин убеждена: для того чтобы быть счастливым нужно искоренить тринадцать паттернов мышления.

Несколько лет назад она составила список «13 вещей, которые не делают сильные люди», легший в основу этой книги. Если вы хотите научиться справляться с трудностями и добиваться целей, измените всего лишь 13 привычек.

 

«Между надо и хочу»

Где найти свое предназначение? Эль Луна считает, что такое место существует – на перекрестке между «Надо» — то, что мы должны делать, как нам кажется, или что от нас ожидают другие, и «Хочу» — то, о чем мы мечтаем в глубине души.

 

«Вся правда обо мне»

Эмбер Рэй рассказывает о том, что все люди от природы любопытны. Но годы опыта перекрывают эту замечательную черту – любопытство сменяется страхом. Мы боимся попробовать что-то новое, опасаемся неудач – зря. Жизнь интересна!

Эта книга — официальное приглашение посмотреть в лицо своим страхам, разобраться с душевным дискомфортом и избавиться от тревожных установок, которые не дают вам проявлять свое подлинное, лучшее «я».

Источник: https://rb.ru/list/just-do-it/

Подборка книг, которые сделают вас сильнее!

Прочитав эти книги, вы узнаете о том, как найти правильные ориентиры. Откроете для себя истории людей, которые не только с достоинством преодолевали выпадавшие на их долю испытания, но и умели извлекать из них пользу и ценный опыт. Поймете, что в жизненных испытаниях, которые выпадают на долю каждого, на самом деле скрыты огромные возможности для роста.
1. «Человек в поисках смысла» Виктора Франкла

 В книге «Психолог в концлагере» Виктор Франкл рассказал о своей жизни заключённого нацистского концлагеря. Но основная тема его книги не ужасы концлагерей, а психология заключённого в её динамике. Виктор Франкл описывает, почему одни заключённые ломались, а другие в тех же условиях сохраняли непоколебимую силу духа.
2. «13 ошибок, которые не совершают сильные люди» Эми Морин

 В своей книге Эми Морин делится личным опытом, наблюдениями из жизни своих пациентов, а также историями сильных духом людей о том, как они преодолевали жизненные испытания, как справлялись с трудностями, которые других заставили бы опустить руки.
3. «Препятствие — это путь» Райана Холидея

 На примерах множества выдающихся людей Холидей рассказывает о практической философской системе — стоицизме, и о том, как это древнее учение может обогатить жизнь современного человека.

В огне» Джона О’Лири

 Книга рассказывает о страшном несчастье, которое пережил автор в детстве, и о том, как оно научило его принимать ответственность за все, что с ним происходит. Пожар, в котором он почти сгорел, помог родиться новому, мужественному человеку, вдохновляющему других своим примером.
5. «Дорога к характеру» Дэвида Брукса

 В книге «Дорога к характеру» Дэвид Брукс поднимает этические вопросы, почти забытые в современном обществе, охваченном стремлением к успеху и материальному благополучию. Что значит сила характера и зачем она нужна?
6. «Отважиться на пустыню» Брене Браун

 Новая книга Брене Браун рассказывает о внутренних резервах человека, возможностях, которые таит в себе одиночество, преодолении слабости и обретении себя.
7. «Антихрупкость» Нассима Талеба

 В книге «Антихрупкость» Нассим Талеб рассказывает о разных аспектах способности извлекать выгоду из хаоса и неопределенности. Эта книга предлагает поставить с ног на голову сложившиеся у нас представления о предсказаниях, прогнозировании и управлении риском. Кроме этого, она рассказывает о том, как мы можем стать сильнее в хаосе современного мира.
8. «Дисциплина равна свободе» Джоко Виллинка

 Мы привыкли считать дисциплину набором скучных правил, обязанностей и самоограничений. Но, по мнению Джоко Вилинка, дисциплина ведет к более осмысленной и счастливой жизни. Ограничивая себя, мы обретаем внутреннюю свободу.
9. «Как жить, или Жизнь Монтеня в одном вопросе и двадцати попытках ответа» Сары Бейквелл

 Несмотря на то что Монтень жил несколько веков назад, его идеи удивительно близки тому, что волнует современного человека — отношения с близким, тревоги, страхи, потери и приобретения.
10. «Преимущества вашей тёмной стороны» Тодда Кашдана и Роберта Бисвас-Дьенера

 Книга рассказывает о том, что не следует избегать дискомфорта и негативных эмоций — ведь без этого человек не может стать цельной личностью.
11. «Шесть столпов самооценки» Натаниэля Брандена

 Натаниэль Бранден — канадско-американский психотерапевт и писатель, много лет изучавший вопросы самоуважения и человеческого достоинства. В бестселлере «Шесть столпов самооценки» он рассказывает о том, как укрепить самооценку, научиться вести осознанную и целеустремленную жизнь, практиковать ответственность за свои действия и их последствия.
12. «Преднамеренная слепота» Маргарет Хеффернан

 Книга рассказывает об отрицании истин, которые нам неприятны. Мы их просто не видим, потому что иногда становимся слепыми добровольно.
13. «Заново рожденные» Дэвида Фельдмана и Ли Кравеца

 В этой книге авторы собрали множество реальных историй людей, которые не только прошли через тяжелейшие испытания, но и смогли превратить свои страдания в достижения. В судьбах этих людей авторы прослеживают общие закономерности. Полезно ли позитивное мышление и прощение? Как найти смысл жизни после трагедии? Что поможет исцелиться?
14. «Принцип черного ящика» Мэттью Филиппа Сайеда

Никому не нравится проигрывать, мы скрываем и преуменьшаем ошибки, не понимая, как они важны для нашего развития, научного прогресса и улучшения мира в целом.
15. «Книга радости» Далай-ламы и архиепископа кейптаунского Десмонда Туту

 Книга основана на беседах двух духовных лидеров современности — Далай-ламы и архиепископа кейптаунского Десмонда Туту — во время празднования восьмидесятилетия Далай-ламы в его резиденции в Индии.

Темы, которые обсуждали два духовных лидера, близки всем людям: как найти счастье и спокойствие в нашем безумном мире? Как принять то, что тяжело принять? Как простить того, кого невозможно простить? Как можно чувствовать себя счастливым в мире, полном страданий? И хотя Далай-лама и Десмонд Туту принадлежат разным культурам и придерживаются разных духовных традиций, их точки зрения на эти проблемы удивительно похожи.

End
Источник: https://makeright.ru/blog/podborka-knig-kotorye-sdelayut-vas-silnee/