Организация методики исследования

 

Работа началась в 2002 году с изучения рабочих протаколов соревнований, изложенных в литературе, выступления сильнейших спортсменов мировой элиты в метаниях и прыжках. Далее были обработаны результаты при помощи ПЭВМ и записаны в процентном соотношении к результатам. Объединены по группам мужчины и группам женщины, прыжкам в длину и тройным отдельно и в целом, аналогично в метаниях. После чего все результаты были вынесены на графики и проанализированы. Это дало возможность сделать выводы о том, как выступают сильнейшие спортсмены мира дать практические рекомендации, которые позволят повысить уровень тактической подготовленности метателей и прыгунов.

 

Особенности соревновательной деятельности элитной группы прыгунов и метателей

тактика атлетика прыгун метатель

Соревновательная деятельность во многих видах лёгкой атлетики проводится в строго регламентированных специальными правилами условиях и направлена на максимальную реализацию психофизических возможностей спортсмена [15,17,32,45]. В большинстве случаев, оценивая её уровень, основное внимание уделяют конечному спортивному результату, являющемуся общепринятым показателем эффективности использования легкоатлетом присущего ему фонда движений в условиях воздействия разнообразных факторов внешней и внутренней среды [5,6,30,31]. Последний чаще всего отождествляется со степенью совершенства основного двигательного действия с позиции рациональности организации его биомеханической структуры, эффективности владения спортсменом целесообразными двигательными ко-ординациями, экономичности расходования энергии в рассматриваемой сис-теме движений [12,13,56].

Однако при подобной версии анализа условий достижения спортивного результата вне поля зрения исследователей остаются весьма важные аспекты как технической, так и тактической подготовленности спортсмена, отражающие качество воспроизведения соревновательного упражнения. Представляемая правилами соревнований возможность неоднократной реализации своего двигательного потенциала, с одной стороны представляет спортсмену дополнительный шанс для достижения наиболее адекватного для данного этапа подготовленности технического результата. С другой стороны возникает проблема эффективного использования регламентированных условий с точки зрения, достижения максимального показателя функционирования специализированной биологической системы. Естественно, что наиболее полный ответ на многие вопросы этой проблемы можно получить, ознакомившись с соревновательной деятельностью элитной группы спортсменов, поскольку именно здесь достоверно проявляются многие специфические особенности специфического длительного функционирования специализированной системы движений в условиях воздействия помех внутреннего и внешнего происхождения [5].

Прыжок в длину

Рассматриваемое лёгкоатлетическое упражнение характеризуется высокой скоростью заключительной части разбега и большими напряжениями опорно-двигательного аппарата в период выполнения отталкивания. Кроме этого правила соревнований строго лимитируют условия выполнения успешного прыжка параметрами места отталкивания. Совокупность этих сбивающих факторов в основном и влияет на качество выполнения соревновательных попыток в прыжках в длину [24,25,34,46].

На рис. 3.1, представлена информация, в определённой мере характеризующая количественную сторону надёжности выполнения соревновательного упражнения в ходе выступления элитных прыгунов в длину на соревнованиях с высокой мотивационной напряжённостью.

 

 

 

Рис. 3.1. Соотношение удачных, неудачных и пропущенных попыток у элитной группы прыгунов в длину

Анализ полученных результатов свидетельствует о достаточно значительной величине сбоев у данной группы спортсменов в процессе реализации ими своей специальной подготовленности в условиях напряжённой соревновательной деятельности. Так средний показатель неудачных попыток у исследуемых спортсменов составляет 24.6%, а с учётом пропущенных прыжков величина нереализованной возможности достигает 31.25, то есть практически одной трети от общего числа попыток. Отсюда, в контексте реальных соревновательных условий, элитная группа прыгунов в длину в среднем выполняет только четыре попытки с достижением конечного положительного результата. В двух остальных уровень помехоустойчивости системы движений соревновательного упражнения опускается ниже критической отметки и это приводит к негативному решению двигательной задачи.

Следует отметить, что столь высокий средний процент неудачных соревновательных действий у рассматриваемой группы спортсменов в значительной мере формируется под влиянием количественных показателей мужского контингента. Внутригрупповая величина неудачных попыток у прыгунов в длину на 12.6% больше, чем аналогичный показатель у представительниц слабого пола. Да и число отказов от выполнения соревновательного упражнения у них на 1.2% превосходит параметры женской группы.

Таким образом, можно высказать предположение, что помехоустойчивость системы движений соревновательного навыка в прыжках в длину достаточно тесно связана с психофизическими особенностями, свойственными представителям различных половых групп.

Данные, отражающие соревновательную эффективность предварительных и финальных попыток у элитной группы прыгунов в длину, представлены в табл. 3.1.

Напомним, что количественной мерой соревновательной эффективности попыток выступило относительное число лучших результатов соревнований, показанных в каждой из них.

 

Таблица 3.1. Распределение лучшего результата соревнований у элитной группы прыгунов в длину в предварительных и финальных попытках

Вид	Пол	Попытки, в %
		Предварительные				Финальные
		1	2	3	сумма	4	5	6	сумма
Прыжок в длину	м N=271	10.0	12.5	13.2	35.7	16.3	17.0	31.0	64.3
	Ж N=224	10.2	16.9	19.6	46.7	18.7	11.6	23.0	53.3
	Средний показатель N=495	10.1	14.7	16.4	41.4	17.5	14.3	27.0	58.8

 

Следует отметить, что в данном случае динамика рассматриваемого нами показателя выявлена на основе анализа результатов соревнований, где спортсмен весьма успешно решил целевую задачу соревнований: выиграл одно из призовых мест и продемонстрировал при этом очень далёкий прыжок. Отсюда наметившаяся система распределения соревновательной эффективности попыток, скорее всего наиболее достоверно отражает те характерные особенности реализационной деятельности, которые присущи спортсменам элитной группы (в процессе их многократного воспроизведения основного двигательного навыка).

Рассмотрим наиболее заметные из них. Первое, что привлекает внимание, это достаточно однозначный рисунок распределения исследуемого показателя. В обеих группах прыгунов в длину его наименьшая величина зафиксирована в первой предварительной попытке, а наибольшая - в третьей финальной. Причём эффективность последней попытки у женщин превышает исходный уровень в два, а у мужчин в три раза. У прыгунов, между этими крайними значениями, распределение лучшего результата по всем шести попыткам однозначно определяется ростом эффективности каждой последующей, а у прыгуний эта тенденция несколько нарушена в пятом повторении. Положительная динамика развития исследуемого показателя соревновательной деятельности формирует и суммарный эффект предварительных и финальных попыток в этом виде лёгкой атлетики. В мужской групп он выражается отношением 35.7 к 64.3, а в женской - 46.7 к 53.3. Таким образом, в прыжках в длину наблюдается тенденция как бы постепенного повышения коэффициента полезного действия прыгунов по мере выполнения всей серии соревновательного упражнения.

Тройной прыжок

 

Этот вид лёгкоатлетических прыжков предъявляет, пожалуй, самые жёсткие требования к уровню специальной подготовленности спортсменов, поскольку высокая скорость разбега и три активных взаимодействия прыгуна с опорой являются мощным комплексом сбивающих факторов, противодействовать которому возможно лишь при условии соответствующей готовности опорно-двигательного аппарата [21,24,60].

Анализ результатов, представленных на рис. 3.2., достаточно убедительно показывает, что и в этом упражнении наблюдается весьма значительная величина отклонений от оптимального решения соревновательной задачи.

 

Рис. 3.2. Соотношение удачных, неудачных и пропущенных попыток у элитной группы прыгунов тройным

 

Средний показатель неудачных попыток в рассматриваемой группе спортсменов составляет 26.4%, что на 1.7% больше, чем у прыгунов в длину.

Однако если в последнем случае вышеупомянутая величина в значительной степени формируется под влиянием составляющей мужского контингента, то здесь мы наблюдаем примерно равный вклад мужской и женской групп, поскольку процент неудачных попыток составляет у них соответственно 25.6% и 27.7%.

У представителей этого вида лёгкой атлетики наблюдается и достаточно значимое увеличение числа отказов от выполнения очередной попытки. И если данный показатель у прыгуний тройным практически не отличается от количества пропущенных соревновательных попыток у прыгуний в длину, то прыгуны тройным на 5.8% превосходят своих коллег по количеству случаев текущего снятия спортсменов с соревнования.

Анализ распределения лучшего индивидуального результата спортсменов по ходу выполнения предварительных и финальных попыток показывает, что ранее обозначившаяся тенденция характерна и для соревновательной деятельности прыгунов тройным (табл. 3.2.).

 

Таблица 3.2. Распределение лучшего результата соревнований у элитной группы прыгунов тройным в предварительных и финальных попытках

Вид	Пол	Попытки, в %
		Предварительные				Финальные
		1	2	3	сумма	4	5	6	сумма
Тройной прыжок	м N=265	5.3	20.4	16.9	42.6	16.7	11.7	29.0	57.4
	ж N=186	9.9	11.5	18.8	40.2	16.1	25.0	18.7	59.8
	Средний Показатель N=451	7.6	15.9	17.9	41.4	16.4	18.3	23.9	58.6

 

Минимальное значение исследуемой характеристики у представителей обоего пола зафиксированы в первой предварительной попытке, а максимальные соответственно в пятой и шестой. Причём у мужчин уровень наиболее эффективной попытки превосходит соответствующий показатель предыдущей на 9%, а у женщин на 6.5%. В группах сохранилась и суммарное преимущество финальных попыток перед предварительными, оцениваемое примерно тем же соотношением, что и у прыгунов в длину.