Часть 2 глава 1 применение знаний в Жизни

С одной стороны, мне вовсе и ни к чему говорить, так как вы уже знаете, что знают другие. Но если я не скажу об этом вслух, или не выражу, вы не будете знать, что я знаю, что я знаю, а без этого я не смогу получить опыт и не смогу узнать ничего из того, что я хотел бы узнать, а также привнести дар другим частям, чтобы им помочь вспомнить то, что они знают))

 

Размышляй, созерцай в уединении с собой, каждый день проснувшись с утра, перед тем как начнешь действия, по десять минут начни с благодарности за то что уже имеешь, далее представляй, кем ты хочешь стать, что желаешь ощущать, чувствовать, думай о смысле жизни, это окажет глубокое влияние на качество твоей жизни. Задавай вопросы самому себе, в тишине. Что ты делаешь? Это ли кем ты хочешь быть? Куда ты идёшь? Для чего ты здесь оказался и что ты тут делаешь? Думай об этом изредка и понаблюдай затем, как твои ответы будут изменяться.

Большинство из нас живут в таком бешеном ритме, что настоящее молчание и неподвижность иногда становятся чем-то чуждым и неудобным. Многие будут рассказывать о том, что у них нет времени поработать над своими мыслями и над своей жизнью. Они же скажут, что у них нет времени просто порадоваться смеху детей или пробежаться босиком под дождём, они скажут, что слишком заняты для подобных вещей. У них нет даже друзей, потому что друзья тоже требуют времени. Это подобно рассказу о том, что у тебя нет времени залить бензин в пустой бак, потому что тебе надо быстрей ехать. Всё равно это когда-то нужно будет сделать.

«Нельзя допустить, чтобы часы и календарь затмили тот факт, что каждое мгновение жизни – это чудо и тайна»…

Будь упорным и углубляй больше своего внимания в этот процесс. Через пару недель твой ум не будет отвлекаться на другие предметы. Это будет первым знаком того, что ты снова овладеваешь своим разумом. Потом оно будет сосредотачиваться только на том, на что ты укажешь, а затем оно станет тебе служить и будет способно, выполнять для тебя самые необычные вещи. В частности, ты заметишь, что станешь намного спокойней, это будет значительным шагом к избавлению постоянного беспокойства. Ты приобретёшь больше энергии и оптимизма. Самое главное – ты заметишь, что в твою жизнь возвращается чувство радости и способность ценить окружающие тебя дары. В течение месяца, каждый день, как бы ты не был занят, какие бы проблемы перед тобой не вставали, возвращайся к себе – это твой внутренний покой, тихий приют. Не забывай, что в молчании и неподвижности заключена сила. Это расширит твою точку зрения, восприятие и, конечно же, твою реальность. Эта мостик на пути к соединению с Душой.

Об этом, в частности, и о полноценности бытия с телом и разумом, а также о действенных практиках написал хорошую книгу Робин Шарма: «Монах, который продал свой Феррари». Всем рекомендую её прочесть. Я привожу некоторые примеры из его знаний.

 

      Начни отслеживать свои действия и поступки в течения дня, записывайте их в блокнот.             

Например: начиная свой день с утра, первое что сделай, пошли любовь в свой предшествующий день, события, моменты и людям с которыми ты вероятно встретишься. Начните с обычных упражнений для расслабления, затем откройте сердце; Существует особенное чувство, появляющееся при открытии сердца. Его будет сложно ощутить, если не начать учиться в тихой и спокойной обстановке. Когда тело полностью расслаблено, а ум чист и спокоен, появляется определённое внутреннее чувственное восприятие. Это важно, ибо именно тут вы найдёте ощущения, связанные с открытием вашего сердца. Представ, что у тебя в груди солнце, почувствуй само ощущение и ощущения это то, что нам и нужно.

Определись в своих желаниях. Например, я хочу чтобы эти люди впитали в себя любовь и почувствовали себя лучше. Я хочу, чтобы исцеляющая сила любви помогла тому, кто в этом нуждается... Это, конечно, только пример. Но в этом случае становятся более понятны ваши намерения, для того чтобы любовь могла их выполнить, и с помощью них вы инициируете силу любви. Я едва ли найду слова, чтобы описать, что делает любовь, но это просто потрясающе!

Так же посылай любовь в опыт, мечты которые хочешь создать и пережить, просто представь что ты уже умеешь то что желаешь, то есть конечную цель ощущения, владения этим. Потом пошли в это переживания, ощущения любви и чувство благодарности. Практикуй это каждый день и ты ощутишь всё это изобилие, в короткие сроки и самое главное всё придёт очень легко)).

Как узнать, всё ли вы делаете правильно для того, чтобы получить желанные радостные результаты? Ответ – в ваших мыслях и ощущениях: мысли о любимых предметах вызывают приятные ощущения. А приятные ощущения – индикатор того, что поток любви протекает в вас свободно.

Мысли – это важный инструмент в этом упражнении, ибо именно мысли направляют поток любви и энергии. Прекрасно, если вы уделяете время открытию потока любви, это принесёт много пользы. Но если затем удастся удерживать мысли на том, что вызывает приятные чувства, то поток любви продолжит течь и усилится. Всегда выбирайте такие объекты для мыслей, которые делают вас счастливым. Ощущения покажут, продолжает ли в вас течь поток любви. Можно не следить за мыслями постоянно, но когда заметите, что они не очень позитивны, пусть это будет подсказкой переключиться на мысли о чём-то более радостном – чтобы поток любви продолжал течь. Порой самый быстрый способ возобновить течение потока – это почувствовать благодарность за что-то. Например, порадоваться тому, как здорово, что все вокруг любят и уважают вас. Как радостно когда прибываешь и проживаешь осознанно настоящий момент. Благодарность помогает тебе циклировать настоящий момент.

      Всегда помни, когда ты делаешь настоящий момент основным фокусом своего внимания — а не превращаешь его в средство для достижения цели — ты выходишь за пределы эго. Вместе с тем, ты делаешь шаг за пределы бессознательной обреченности использовать людей как средство для достижения цели, как средство для раздувания собственной значимости за счет других. Когда ты отдаешь всё свое внимание человеку, с которым взаимодействуешь, ты исключаешь из этих отношений всё прошлое и будущее, которые не служат решению практических задач. Когда ты полностью присутствуешь с теми, с кем встречаешься, ты отбрасываешь их личные качества, созданные твоим разумом, — твои интерпретации по поводу того, кто они такие, и чем они занимались раньше, — и становишься способным взаимодействовать с ними без эгоистических порывов, диктуемых желаниями и страхом. Внимание, то есть бдительная готовность, принятие и спокойствие, — вот ключ.

Если любого, кто входит в пространство настоящего Момента, ты принимаешь как благородного искателя, если ты всем позволяешь быть такими, какие они есть, то они начинают меняться.

 

Дружба с Миром, Страсть к Жизни, позволяет тебе «узнать формулу» — формулу не только для того, чтобы избавиться от потребности, ожиданий и ревности, но формулу всей жизни, мудрости всех эпох. Кроме того, это даст тебе возможность применить данную мудрость на практике, сделать ее действенной, реальной, активной частью твоей жизни. Одно дело знать, а другое — уметь применить свои знания. Одно дело обладать знанием, и другое — обладать мудростью.

Мудрость — это знание, примененное на практике. Когда ты нашел свое «я», нашел себя, нашёл свою страсть, у тебя может возникнуть желание начать двигаться от себя, создавать новый мир. Чтобы сделать это, прикоснись к жизни других людей так, как ты хотел бы, чтобы прикасались к твоей жизни. Посмотри на других так, как ты хотел бы, чтобы посмотрели на тебя. Поступай по отношению к другим так, как ты хочешь, чтобы поступали по отношению к тебе.

Прими других так же, как ты хотел бы принять Божественное, ибо, когда ты принимаешь других, ты действительно принимаешь Божественное. Прими весь мир, ибо весь мир и есть ты. Не отвергай ничего и никого в мире. Но когда ты в мире, а мир в тебе, помни, что ты больше него. Ты его создатель, ибо ты создаешь свою реальность точно так же, как переживаешь ее. Ты и создатель, и объект созидания, как и Сущее. И ты можешь выбирать опыт пребывания создателем или объектом созидания в любой момент.

Если ты действительно испытаешь состояние внутреннего единения, ты будешь хотеть общаться со всеми, но теперь, впервые, по совершенно новой причине. Ты больше не будешь стремиться общаться с другими, чтобы получить что-то взамен. Теперь ты будешь жаждать отдавать им. Ибо ты всем сердцем будешь хотеть поделиться с ними опытом, который нашел внутри себя, — опытом Единства. Ты будешь стремиться пережить этот опыт с каждым человеком, потому что будешь знать, что в этом истина твоего бытия, и будешь хотеть познать эту истину в своем опыте.

Все взаимоотношения с другими священны. Они — самый важный аспект жизни, так как через них мы выражаем и переживаем на опыте, кто мы есть и кем выбираем быть. И не только наши отношения с другими людьми, но и наше отношение со всем и ко всему. Наше отношение к Жизни и всем ее аспектам. Наше отношение к деньгам, любви, сексу и Божественному — четырем краеугольным камням человеческого опыта. Наше отношение к деревьям, растениям, животным, птицам, ветру, воздуху, небу и морю. Наше отношение к природе.

Наши отношения определяют, кем и чем мы являемся. Отношения — это священный полигон. Потому что при отсутствии отношений мы не можем созидать, знать и испытывать то, что мы решили о себе. Или можно выразиться так: я не могу стать тем, чем я являюсь, в отсутствие того, чем я не являюсь.  Пойми, цель жизни не в том, что ты от нее получаешь, а в том, что ты в нее вкладываешь. Это правдиво и об отношениях с людьми.