Гимнастика для лечения остеохондроза 


Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Гимнастика для лечения остеохондроза



Лягте на правый бок, положите правую руку на затылок, левую — на правое нижнее ребро. Сделайте глубокий вдох, а на выдохе поднимите голову и плечи, как бы стараясь подняться. Повторите 10 раз. Лежа на бедре, поворачивайте туловище. Если услышите характерный хруст, значит, упражнение особенно благотворно. Затем повторите на левом боку. Обратите внимание на это упражнение. Советую всем делать его (рис. 6).

     

Упражнение от болей в пояснице

Поставьте ноги вместе, слегка согните их. Руки положите на колени. Сделайте 4 поворота ногами вправо и 4 влево. Голову держите прямо.

     

Лечение остеохондроза скалкой

Лягте на спину, подложите скалку под поясницу и массируйте спину, начиная от копчика и поднимаясь к шее.

     

     

Отложение солей в суставах

При отложении солей в суставах пропустите через мясорубку 200 г очищенного чеснока и 500 г клюквы. Сложите в 2-литровую банку на сутки. Добавьте 1 кг меда и смешайте.

Прием: по 1 ч. ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.

     

     

Мазь от болей в суставах и при радикулите

Сырой желток 1 шт.

Подсолнечное масло 1 ст. ложка

Скипидар живичный 1 ч. ложка

Тщательно перемешайте желток с маслом, затем при помешивании влейте уксус и скипидар. Мазь помогает также и при радикулите. Сначала сделайте больному массаж спины. Потом нанесите мазь тонким слоем на тряпочку и приложите ее к спине. Сверху накройте полиэтиленом и шерстяным платком, прижмите подушкой. Утром не будет ни боли, ни других неприятных ощущений. Скипидар надо брать очищенный (технический влияет на печень).

Другой вариант:

     

Яйцо сырое 1 шт.

Уксус столовый 2 ст. ложки

Скипидар 1 ст. ложка

     

Медовый массаж

Область больных позвонков разотрите пихтовым маслом. Затем на это место нанесите мед с растворенным в нем мумиё (на 100 г меда 1 г мумиё, которое предварительно разведите в 1 ч. ложке теплой кипяченой воды).

Потом делайте массаж ладонью похлопывающими движениями. При этом кожа будет прилипать к ладони. Будет больно — терпите. Мед вытягивает шлаки.

После массажа похлопыванием вотрите в больное место 0,5 куб. см финалгона и сразу укройте спину на ночь. Курс — от 2 недель до месяца. Так можно избавиться от межпозвонковой грыжи, вылечить поясничный радикулит, шейный остеохондроз.

     

     

Вопрос: Когда у меня болит спина и плечи, прошу сына сделать массаж. Он смазывает кожу кремом и начинает гладить ладонями. Боль вскоре проходит, я засыпаю. В чем заключается это лечение?

Ответ: Сын отсасывает отрицательную энергию и подпитывает своей энергией. Так как он не восстанавливает биополе, то наверняка плохо себя чувствует после сеанса.

     

     

Болеутоляющие средства

• Спелые ярко-красные мухоморы мелко нарежьте и положите в бутылку, закройте пробкой и поставьте в теплую печь (духовку) на ночь. Утром протрите через сито, сложите в стеклянную банку. Натирайте больное место перед сном и хорошо укутывайте.

• При болях в костях, мышцах прикладывайте свежие листья подорожника. Прибинтовывайте их на ночь. Когда листья высохнут, положите свежие.

• При простуде, ревматизме натрите черную редьку, положите на марлю и сверху прикройте слоем марли. Оберните больное место и укутайте на 2–3 часа (можно на ночь).

• Холодный компресс: на широкий бинт насыпьте горчицу тонким слоем, сверху положите другой бинт, скатайте и обмотайте больное место на 3 дня. Укутайте.

     

     

¨ Из практики

Галина, 51 год. Упала, ушибла колено, растянула мышцу. Из-за боли не могла двигаться. Нарвала подорожник, обвязала ногу. Боль прошла.

Тимофей Иванович, 73 года. Радикулит сводил его с ума. Лекарства и уколы не помогали. Дочь сделала мазь из яйца, скипидара и масла. Отец разогнулся, боли прошли.

     

     

Вопрос: Сейчас в газетах и по телевидению рекламируются различные аппараты для лечения. Как Вы к этому относитесь?

Ответ: Все индивидуально.

     

     

     

¨ Из практики

Пелагея Петровна, 77 лет. У нее болел копчик. Решила, что это радикулит. Сын стал воздействовать на копчик аппаратом Витафон. После такого лечения заметила кровь на белье. Обратилась к проктологу. Тот обнаружил полип на прямой кишке, а также изъязвление, которое могло перейти в злокачественную опухоль. Срочно направил на операцию.

У нее болел левый бок и копчик. Пелагея была в такой депрессии, что не смогла приехать ко мне. Я показала ее невестке, как вытаскивать сглаз и отрывать вампиров, а также дала настойку чистотела. Когда Пелагея вытаскивала сглаз, у нее закружилась голова и хотелось плакать. Просила прощения у покойного мужа, который ее проклял. Ее крутило во все стороны. Начала принимать настойку чистотела. Левый бок заболел сильнее. Дошла до 15 капель и сразу же стала уменьшать дозу. Боли прошли, самочувствие отличное, настроение — прекрасное.

     

     

Климакс

Как в природе чередуются весна, лето, осень, так и в жизни женщины проходит юность, молодость… И наступает пора зрелости. К 45–50 годам женщина обычно уже вырастила детей, достигла профессиональных успехов. Она полна сил и желания работать, активно участвовать в жизни… Однако физиологические изменения, которые происходят в организме, изматывают ее. Этот период называется климаксом.

С возрастом у женщины из эндокринной системы выключаются яичники. С прекращением менструаций начинаются приливы жара, головные боли, бессонница, потливость, раздражительность. Знакомый начальник отдела кадров заметил, что у 45-летних женщин часто конфликты на работе.

Через 10–15 лет могут развиться обменные нарушения: сердечно-сосудистые болезни и остеопороз — из костей вымывается кальций, они становятся ломкие и хрупкие.

Часто климакс проходит на фоне душевного дискомфорта, психологических переживаний.

Как помочь женщинам в этот период?

Безусловно, важную роль играет характер питания. Пища обязательно должна содержать кальций, включать молочные продукты, овощи, рыбу; животные жиры нужно ограничить. Крайне важны водные процедуры, ходьба, здоровый образ жизни.

Советую наладить работу эндокринной системы. Поддерживать щитовидную железу продуктами, содержащими йод, отваром перегородок грецких орехов. Наладить работу поджелудочной железы (настойкой перегородок грецких орехов).

Прокачкой № 1 можно активизировать работу щитовидной, паращитовидных и вилочковой желез.

Обязательно укрепите нервную систему, очистите почки и кишечник.

Курс общеукрепляющего тибетского точечного массажа позволит безболезненно и легко перенести период климакса.

Результат — блеск глаз, свежая молодая кожа, хорошее настроение, иной стиль жизни.

Кстати, свою «Золотую книгу» я писала на самом пике климакса. Кроме того, работала в Оздоровительном центре, лечила людей, писала статьи в газету. И все это — благодаря тибетскому массажу.

     

     

Доброкачественные опухоли

Предлагаю настойку травы чистотела, при помощи которой мне удалось добиться хороших результатов: залейте 1 ст. ложку с верхом травы чистотела стаканом водки. Настаивайте в темном месте 15 дней. Процедите. Принимайте в 0,5 стакана холодной кипяченой воды натощак по схеме: в 1-й день — 1 каплю настойки, во 2-й — 2, в 3-й — 3 и т. д. до 15 капель.

Это период привыкания организма к сильнодействующему средству. Если на 3–4-й день возникает слабость и недомогание, то продолжать следует иначе: в 3-й день принимать 3 капли, в 4-й — тоже 3 капли, в 5-й день — 4 капли, в 6-й — 4. Через 2–3 дня недомогание проходит. При ослабленной иммунной системе могут появиться головокружение, сильная потливость, боли в сердце, может подняться температура или давление. При первых таких признаках следует ограничить прием до 1–2 капель и принимать в течение 7 дней, т. е. до тех пор, пока самочувствие нормализуется.

Далее следует лечение. С 15-го дня в течение месяца (или 1,5 месяцев, если опухоль большая или их несколько) принимайте по 15 капель настойки. Женщинам с малым весом достаточна доза 10 капель.

Затем снижаем их количество, по 1 капле каждый день. В это время организм постепенно отвыкает от лекарства. Таким образом, всего требуется от 60 до 75 дней. При необходимости курс можно повторить — через 2 месяца после окончания первого. Третий курс проводите через полгода после окончания второго.

После курса лечения иммуностимулирующей настойкой некоторые в течение года не болели: у одной прошли тонзиллиты, у другой — геморрой, у третьей — исчезла бородавка. У всех улучшилось настроение.

Советую пройти курс профилактики иммуностимулирующей настойкой (по 10 капель).

При заболеваниях желудка может наблюдаться изжога. Желательно перед лечением настойкой чистотела провести курс лечения гастрита, настойку разводить в молоке.

При колите применять настойку нельзя!

Вопрос: Что такое спайки?

Ответ: Спайка — это рубец. Но если рубец в сосуде мозга, то он может вызвать закупорку сосуда, инсульт.

       Курс иммуностимулирующей настойки приводит к рассасыванию спаек.

     

     

 

¨ Из практики

Галина, 32 года. После операции образовались спайки. Когда ела острую пищу, начинались такие боли, что вызывала «скорую помощь». Прошла курс лечения настойкой чистотела. Теперь ест все подряд. Только после квашеной капусты чувствует боль — но не такую сильную, как раньше.

     

Мастопатия

О том, сколько горя и боли приносят женщинам их недомогания, знают только они сами. Ничто так не старит, как женские болезни. А чувство собственной неполноценности, страх перед операцией?

Берегите свое здоровье, милые женщины, знайте: есть способы лечения ваших болезней.

Одна из причин возникновения мастопатии — нарушение функций щитовидной железы, что снижает иммунитет; стрессы, ослабляющие нервную и иммунную системы,— другая причина. Радиация (в том числе и солнечная), отравления также ослабляют иммунную систему. В большой опасности эта система у людей, подверженных депрессии.

Возникновение мастопатии может быть вызвано также недостатком витамина D, который способствует усвоению кальция,— тот в свою очередь препятствует бесконтрольному росту клеток. Постоянное ношение тесного бюстгальтера — другая причина (неудобный бюстгальтер не позволяет лимфатическим железам полноценно функционировать, очищать организм от ядов, пестицидов и нитратов). Причиной мастопатии может быть и травма груди. Аборты способствуют развитию мастопатии. И наконец причина, которую знают только народные целители,— сглаз. Пациентка рассказала, что опухоль развилась у нее после отпуска. Соседка по номеру постоянно восхищалась ее грудью. И... сглазила.

Многие женщины даже не подозревают о наличии у них заболевания. Поболела грудь перед критическими днями, но после все проходит.

Болезненность молочной железы — один из симптомов появления мастопатии. Однако 15% женщин не ощущают боли. Прощупывание уплотнения гораздо важнее. Прощупывать грудь можно самостоятельно, каждый месяц через 5–7 дней после менструации.

Стоя поднимите левую руку. Медленными круговыми движениями перемещайте подушечки пальцев правой руки вокруг груди: от внешней стороны по направлению к соску. Обратите внимание на область между грудью и подмышками. Лягте, положите под левое плечо подушку, положите левую руку за голову. Проверьте грудь теми же круговыми движениями. Все это повторите с правой грудью.

Обратите внимание на:

• любой узелок или уплотнение в груди;

• образование складок, углублений, изменение цвета кожи;

• увеличение лимфатических желез под мышками;

• изменение родинок на груди;

• заметную асимметрию груди;

• сыпь, шелушение соска, выделения.

Неплохо наведываться к врачу-гинекологу, хотя бы раз в полгода.

Исследования строения молочной железы объясняют, почему она так восприимчива к опухолям. Внутри нее находятся протоки, по которым направляется молоко к соску. Внутри этих протоков — клетки, которые постоянно изменяются в зависимости от месячного цикла, беременности, кормления грудью. В этих протоках и развивается опухоль. Показанием к операции врачи считают ее быстрый рост, в результате чего пережимаются сосуды, к мышце перестает поступать питание, она атрофируется.

По моим наблюдениям, операция не всегда верное лечение. Она не устраняет причину, и опухоль возникает в другом месте. 85% моих пациенток избавились от мастопатии благодаря рецептам народной медицины. Они отмечали, что в процессе лечения проходит боль, а затем возникает покалывание в груди, подобное покалыванию занемевшей руки.

     

     

Вопрос: Я уже 8 лет болею мастопатией. То у меня улучшение, то ухудшение. С чем это связано?

Ответ: Замечено, что обострение при мастопатии происходит при стрессе, а также при переохлаждении груди. Поэтому назначаю курс самомассажа мизинцев для укрепления нервов. И советую носить теплую кофточку или шерстяной шарф на груди.

       Быстро снимают боль следующие процедуры.

       Натрите красную свеклу на терке и смешайте с медом (1:3). Положите на капустный лист и прикладывайте к уплотнению, которое начнет рассасываться. Боль при мастопатии проходит, если прикладывать тертую кашицу из цветков календулы, залитых кипятком и настоянных 10 минут. Лист лопуха еще быстрее снимает боль.

     

 

¨ Из практики

Роза, 33 года. Вылечила мастопатию следующим способом. Кроличью шкурку смачивала в горячем молоке и теплой мездрой клала на грудь. В это время другая шкурка лежала в молоке, потом прикладывала и ее.

Наталья, 30 лет. Применяла компрессы: спирт с медом.

Татьяна, 37 лет. Ее беспокоила двухсторонняя мастопатия с болями. Причина — расшатанная нервная система, нарушение работы щитовидной железы. После ее лечения и ежедневного 2-минутного массажа мизинцев произошли следующие изменения. Нормализовалось потовыделение. Сон стал лучше. Прошли боли в груди. По утрам вставала бодрой. Раньше не могла лежать на спине, так как чувствовала, что там у нее «бревна». Сейчас спина стала подвижнее, этому способствовали упражнения, которые проделывала ежедневно.

Маргарита, 28 лет. У нее в правой груди была опухоль величиной со сливу, очень болезненная. Боли обострялись, когда с сыном-школьником садилась делать уроки. После курса лечения иммуностимулирующей настойкой и укрепления нервов боли прошли и уплотнение рассосалось.

Валентина, 33 года. Ей предстояла операция по удалению опухоли груди. После курса лечения иммуностимулирующей настойкой прошла обследование у врача, ранее назначившей операцию. Врач осмотрела ее и сказала: «Ну, милая моя, с этим еще можно жить». После второго курса Валя полностью выздоровела.

     

Вопрос: Как развивается опухоль?

Ответ: В опухоли происходит деление и рост клеток. Доброкачественная опухоль — просто уплотнение. Если же опухоль злокачественная, то метастазы, как споры, распространяются по всему телу через кровеносную и лимфатическую системы.

Вопрос: Как реагируют врачи на исцеление ваших больных?

Ответ: Одна пациентка рассказала врачу, что лечится народными средствами от мастопатии. Та накричала на нее, сказала, что народные средства — это предрассудки и невежество, и направила на обследование к онкологу. Онколог спросил больную, принимала ли она йодистый калий. Пациентка, испуганная, отвечала, что принимала. Тогда онколог сказал другому врачу: «Сколько лет назначаю йодистый калий, первый раз вижу, чтобы помог».

       Другая женщина пришла к лечащему врачу на обследование после моего курса лечения. Та сказала, что если бы не видела ее раньше, то ни за что бы не поверила, что опухоль была.

 

¨ Из практики

Елена, 35 лет. У нее была мастопатия левой груди. Боль отдавала в подмышку. Она часто плакала, быстро утомлялась. При обследовании я обнаружила у нее нарушения в работе сердца и щитовидной железы. Она стала лечить сердце точечным самомассажем. А для щитовидной железы я приготовила ей настойку из перегородок грецких орехов, богатую йодом и микроэлементами.

Елена очень верила мне и каждый раз сама себя подбадривала. Через 10 дней она полностью успокоилась и почувствовала себя хорошо, даже решилась открыть тайну — над семьей висит проклятье. Все себя плохо чувствуют, болеют. Тогда я послала ее к моей знакомой — ясновидящей, которая сказала, что ничего подобного нет. И все сразу почувствовали облегчение! А Лена прошла курс лечения настойкой чистотела, и опухоль в груди рассосалась.

Галина, 41 год. Полтора месяца наблюдается у врача. У нее уплотнение и выделения из груди. «Если не рассосется, будем резать», — сказал врач. Стала принимать иммуностимулирующую настойку. На 11-й капле уплотнение рассосалось и выделения прекратились. Произошла задержка менструации, но скоро все наладилось.

Оксана, 18 лет. У нее болела грудь, при ходьбе чувствовала боль, отдавало в грудь, в обеих было уплотнение. Цикл колебался от 25 до 30 дней. Сильно кололо сердце.

Причина — заболевание щитовидной железы, нарушения в области сердца.

Лечение: Отвар для щитовидной железы, массаж мизинцев, иммуностимулирующая настойка, смазывание пяток йодом. Оксана сказала, что первое время йод не впитывался. Но она продолжала мазать пятки, и через неделю йод стал впитываться.

Результат через месяц. Больше нет неприятных ощущений в области сердца. В левой груди уплотнение полностью рассосалось, в правой — уменьшилось.

Мила, 45 лет. У нее была мастопатия, болела левая грудь. Работает на химическом производстве, контактирует с серной кислотой. У нее также росла липома на ноге, обнаружена миома.

Результат через 2 месяца: Прекратились боли в груди, Мила почувствовала покалывания в груди и в животе — сигнал, что опухоли рассасываются. Приостановился рост липомы на ноге, в области липомы тоже начались покалывания. Голова стала легкая, очистились почки.

Причиной ее недомоганий было ослабление иммунитета, вызванное вредностями на производстве. Работа щитовидной железы была нарушена. Она пила отвар для щитовидной железы и иммуностимулирующую настойку.

Ирина, 28 лет. У нее была мастопатия обеих грудей, испытывала боль при касании. Держалась постоянная температура 37,2° С; давление повысилось до 145/90; чувствовала слабость, усталость; была очень худая, сильно кололо сердце.

Причина: сглаз, подключения, нарушения в работе щитовидной железы, нервов, сердца.

Лечение: Отвар для щитовидной железы, массаж мизинцев, иммуностимулирующая настойка, очистка биополя.

Результат через месяц: Поправилась на 2 кг; давление пришло в норму — стало 120/80. Сердце не беспокоит. Дома и на работе все переболели гриппом, а Ира не заболела. Боли в груди стихли, температура нормальная.

     



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2020-03-02; просмотров: 119; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 34.238.138.162 (0.062 с.)