Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ:  Археология Биология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия ЭкологияТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву 
Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Для спортсменов и тренеров по тхэквондоСтр 1 из 25Следующая ⇒ М.С. Терзи ТХЭКВОНДО (ВТФ): подготовка к аттестации От белого до чёрного пояса Учебно-методическое пособие Для спортсменов и тренеров по тхэквондо Челябинск – 2015 УДК 796.83 (021) ББК 75.713 я 73 Т 35
Терзи М. С. ТХЭКВОНДО (ВТФ): подготовка к аттестации от белого до чёрного пояса / Учебно-методическое пособие / М. С. Терзи. – Челябинск: СДЮСШОР «Корё», 2015. – 116 с.
Учебно-методическое пособие предназначено для спортсменов, тренеров, инструкторов тхэквондо, а также для всех занимающихся боевыми искусствами. В связи со становлением тхэквондо, как нового олимпийского вида спорта, назревшей социальной необходимостью и методической проблемой стало воспитание высококвалифицированных спортсменов. В пособии представлены требования по разделам аттестации и предложен теоретико-методический материал, необходимый при сдаче экзамена, как на ученические пояса, так и на мастерский чёрный пояс в тхэквондо (ВТФ): история Корейских боевых искусств и история развития тхэквондо, правила соревнований и этикет в тхэквондо, философские основы боевых искусств и основы спортивной тренировки, физиологические аспекты спорта и здорового образа жизни спортсмена, а также формальные комплексы тхэгук пхумсэ и терминология, используемая в учебно-тренировочной и соревновательной деятельности по тхэквондо.
Охраняется законом об авторском праве. Воспроизведение всего пособия или любой его части, а также реализация тиража запрещается без письменного разрешения автора. Любые попытки нарушения закона преследуются в судебном порядке.
Ó Терзи Михаил Сергеевич, 2015. СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
Тхэквондо́ (кор. 태권도) — корейское боевое искусство. Характерная особенность тхэквондо - активное использование техники ударов ногами в бою. Сверхзадачей тхэквондо в древности было выбивание всадника из седла. Слово «тхэквондо» в переводе с корейского означает путь кулака и ноги («тхэ» - нога, «квон» - кулак, «до» - путь самосовершенствования). Тхэквондо – вид боевого искусства, на протяжении многих веков развивающийся в Корее. Это вид свободного единоборства без оружия. Возникнув как средство самозащиты, тхэквондо превратилось в своеобразную систему самосовершенствования, оттачивающую тело и разум человека и воспитывающую в нем высокую нравственность. Тхэквондо как вид корейских боевых искусств, располагает богатым арсеналом приемов – более трех тысяч, по количеству и качеству не уступающих технике китайского ушу и японского каратэ. В связи с тем, что тхэквондо с 2000 года официально признано Олимпийским видом спорта перед ним открылись новые горизонты развития и совершенствования. Тхэквондо ВТФ – это единственный, среди всех восточных единоборств, Олимпийский вид спорта, в котором прекрасно сочетаются древняя мудрость восточных боевых искусств, сокрушающая мощь одного их самых динамичных и сильных единоборств и научно-обоснованная система всесторонней и гармоничной подготовки спортсмена к соревнованиям. Тхэквондо как вид единоборства участвует не только в Олимпиаде, но и в универсиаде. Тхэквондо признано самым интеллектуальным видом спорта. На сегодняшний день в мире тхэквондо занимаются около 70 млн. человек в 200 странах, а в России – 180 тысяч занимающихся тхэквондо в 79 регионах. Основное внимание в тхэквондо уделяется разнообразной технике ударов ногами. Древние мастера старинных корейских школ разрабатывали сложнейшие приемы с ударами ногами в прыжках, при которых молниеносная быстрота дополнялась смертоносной энергией. Но, тем не менее, современное тхэквондо, впитавшее в себя многое из древних техник боевых искусств, в настоящее время доступно каждому, т.к. дает возможность развивать физические, психические и умственные возможности человека, а также воспитывать силу воли, самодисциплину и воинский дух. При аттестации на ученические пояса у спортсменов проверяется уровень практического освоения по следующим направлениям: 1. Всесторонняя общая и специальная физическая подготовленность, а именно степень развития таких двигательных качеств как сила, выносливость, быстрота, ловкость, координация и гибкость. 2. Мастерство в демонстрации техники исполнения отдельных элементов и комбинаций защиты и нападения. 3. Умение тактически грамотно вести соревновательный поединок. 4. Навыки эффективной самообороны при защите от безоружного или вооруженного противника. В целом предлагаемая программа аттестации на ученические пояса состоит из четырех разделов: 1) раздел общей физической подготовленности (тесты по определению уровня общей физической подготовленности); 2) раздел технической подготовленности (степовая подготовка, техника блоков и ударов руками, техника ударов ногами, базовые стойки, одношаговый, трехшаговый и спортивный спарринг, самооборона, комплексы формальных упражнений); 3) раздел испытания силы удара (тесты по разбиванию предметов). 4) раздел теоретических знаний (история развития тхэквондо, этикет, терминология, общие знания, правила соревнований); Раздел теоретических знаний при аттестации на ученические пояса в тхэквондо включает в себя: - знание истории развития тхэквондо, знание истории развития боевых искусств Кореи, развития тхэквондо в мире, в России и Челябинской области; - знание основных принципов, устава и этикета в тхэквондо; - знание терминологии (корейские названия стоек, блоков, ударов руками и ногами, а также знание различных команд и основных терминов, которые используются в тренировке и на соревнованиях по тхэквондо); - знание теоретических основ в области общей теории спортивной тренировки в тхэквондо, ведения здорового образа жизни, а также философских морально-этических категорий тхэквондо, как боевого искусства; - знание правил соревнований и судейства. Объём и сложность вопросов зависят от уровня мастерства, на который аттестуется ученик и составляет от одного до двух вопросов по каждой теоретической теме. Степень сложности практических аттестационных требований увеличивается по всем разделам в зависимости от цвета пояса. Данное пособие способствует: - расширению и углублению теоретических и практических знаний и умений спортсменов; - выработке умения применять полученные знания на практике; - формированию интереса к тхэквондо; - знакомству с основами обучения двигательным действиям и воспитания физических качеств; - формированию навыков самостоятельной работы в учебно-тренировочном процессе. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ К АТТЕСТАЦИИ НА ПОЯСА: «Учитель вводит в школу, успехи зависят от самого ученика» Сунь Лу Тан Общие требования: Программа определения степени мастерства спортсменов в тхэквондо состоит из 10-15 аттестационных требований. Ученикам предлагается показать свои знания, умения и навыки, полученные в результате тренировок по четырем разделам: - физическая подготовленность; - технико-тактическая подготовленность; - испытание силы удара; - теоретические знания. В программе представлены аттестационные требования к 10 ученическим уровням в соответствии с возрастающей сложностью требований. Особое внимание при аттестации на ученические пояса уделяется выполнению пхумсэ и разделу кьок-пха. Если спортсмен не выполнил зачетные требования по этим разделам, то он лишается права аттестоваться на заявленный пояс. Все аттестационные требования в программе оцениваются по пятибалльной системе. Итоговая оценка является среднеарифметической по всем разделам аттестации. ТРЕБОВАНИЯ ПО РАЗДЕЛАМ АТТЕСТАЦИИ Нормативы |
Оценка | Нормативы | Оценка | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 1. ОФП: - Отжимания - Пресс - Выпрыгивания - Мостик - Шпагаты - Чучум-соги |
Количество | 6. Иль-бо-дарьон (одношаговый бой) | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7. Сам-бо-дарьон (трехшаговый бой) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 8. Хосинсуль (самооборона): - Защита от захватов - Защита от ножа - Защита от палки - Защита от двух нападающих | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Техника стоек и степов | 9. Кируги (спортивный поединок) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Техника ударов ногами | 11. Теория тхэквондо: - История и этикет - Тактика поединка - Методика тренировок - Правила соревнований | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5. Пхумсэ: - Обязательное №….. - По выбору №…… - Дополнительное №….. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12. Наличие амуниции | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Тхэгук-иль-джан.
4. ИЛЬ-БО-ДАРЬОН (одношаговый спарринг). Включить удары и блоки, необходимые на данный уровень. Количество комбинаций не менее двух.
5. БАЛЬЧАГИ САМ-БО-ДАРЬОН (трехшаговый спарринг). Включить удары ногами, необходимые на данный уровень. Количество комбинаций не менее двух.
6. ХОСИНСУЛЬ (техника самообороны). Показать умение освобождаться от захватов за руки.
7. КИРУГИ. (свободный бой). Бои проводятся с одним претендентом такого же уровня. Регламент поединка - 2 раунда по 1 минуте.
Тхэгук-сам-джан.
4. БАЛЬЧАГИ САМ-БО-ДАРЬОН (трехшаговый спарринг). Включить удары ногами, необходимые на данный уровень. Выполнить не менее четырех комбинаций.
5. ИЛЬ-БО-ДАРЬОН (одношаговый спарринг) Включить удары, блоки и стойки, необходимые на данный уровень. Сделать четыре комбинации.
6. ХОСИНСУЛЬ (техника самообороны). Показать умение освобождаться от захватов за руки, куртку и удушений.
7. КИРУГИ (свободный бой). Бои проводятся с тремя претендентами такого же уровня. Регламент поединков - 1 раунд по 2 минуты с каждым противником.
Тхэгук-са-джан.
4. ИЛЬ-БО-ДАРЬОН (одношаговый спарринг). Включить все удары, блоки и стойки, необходимые на данный уровень. Выполнить не менее пяти комбинаций.
5. БАЛЬЧАГИ САМ-БО-ДАРЬОН (трехшаговый спарринг). Включить все удары ногами, необходимые на данный уровень. Выполнить не менее пяти комбинаций.
6. ХОСИНСУЛЬ (техника самообороны). Показать умение освобождаться от захватов, удушений, приемы самообороны от ножа. Способы нападения назначает комиссия.
7. КИРУГИ (свободный бой). Бои проводятся с тремя претендентами такого же уровня. Регламент поединков - 1 раунд по 2 минуты с каждым соперником.
Тхэгук-о-джан,
4. ИЛЬ-БО-ДАРЬОН (одношаговый спарринг). Включить все удары, блоки и стойки, необходимые на данный уровень. Выполнить не менее шести комбинаций.
5. ХОСИНСУЛЬ (техника самообороны). Показать умение освобождаться от захватов, удушений, приемы самообороны от ножа. Способы нападения назначает комиссия.
6. БАЛЬЧАГИ САМ-БО-ДАРЬОН (трехшаговый спарринг). Включить все удары ногами, необходимые на данный уровень. Выполнить не менее шести комбинаций.
7. КИРУГИ (свободный бой). Бои проводятся с тремя претендентами такого же уровня и одним на уровень старше. Регламент поединков -1 раунд по 2 минуты с каждым соперником.
Тхэгук-юк-джан.
4. ИЛЬ-БО-ДАРЬОН (одношаговый спарринг). Включить все блоки и стойки, необходимые на данный уровень. Выполнить не менее семи комбинаций.
5. ХОСИНСУЛЬ (техника самообороны). Показать умение освобождаться от захватов, удушений, приемы самообороны от ножа, палки. Способы нападения назначает комиссия.
6. БАЛЬЧАГИ САМ-БО-ДАРЬОН (трехшаговый спарринг). Включить все удары ногами, необходимые на данный уровень. Выполнить не менее семи комбинаций ударов.
7. КИРУГИ (свободный бой).
Бои проводятся с тремя претендентами такого же уровня и двумя на уровень старше. Регламент поединков - 1 раунд по 2 минуты с каждым соперником.
Тхэгук-чиль-джан.
4. ИЛЬ-БО-ДАРЬОН (одношаговый спарринг). Включить все удары, блоки и стойки, необходимые на данный уровень. Выполнить не менее восьми комбинаций.
5. ХОСИНСУЛЬ (техника самообороны). Показать умение освобождаться от захватов, удушений, приемы самообороны от ножа, палки. Способы нападения назначает комиссия.
6. БАЛЬЧАГИ САМ-БО-ДАРЬОН (трехшаговый спарринг). Включить все удары ногами, необходимые на данный уровень. Выполнить не менее восьми комбинаций.
7. КИРУГИ (свободный бой). Бои проводятся с тремя претендентами такого же уровня и двумя на уровень старше. Регламент поединков - 1 раунд по 2 минуты с каждым соперником.
Тхэгук-пхаль-джан.
4. ИЛЬ-БО-ДАРЬОН (одношаговый спарринг). Включить все удары, блоки и стойки, необходимые на данный уровень. Выполнить не менее девяти комбинаций.
5. ХОСИНСУЛЬ (техника самообороны). Показать умение освобождаться от захватов, удушений, приемы самообороны от ножа, палки. Способы нападения назначает комиссия.
6. БАЛЬЧАГИ САМ-БО-ДАРЬОН (трехшаговый спарринг). Включить все удары ногами, необходимые на данный уровень. Выполнить не менее девяти комбинаций.
7. КИРУГИ (свободный бой). Бои проводятся с тремя претендентами такого же уровня и двумя черными поясами. Регламент поединков - 2 минуты с каждым соперником.
Корё-пхумсэ.
4. ИЛЬ-БО-ДАРЬОН (одношаговый спарринг). Включить все удары, блоки и стойки, необходимые на данный уровень. Выполнить не менее десяти комбинаций.
5. ХОСИНСУЛЬ (техника самообороны). Показать умение освобождаться от захватов, удушений, приемы самообороны от ножа, палки, пистолета. Самооборона от двух и более нападающих. Способы нападения назначает комиссия.
6. БАЛЬЧАГИ САМ-БО-ДАРЬОН (трехшаговый спарринг). Включить все удары ногами, необходимые на данный уровень. Выполнить не менее десяти комбинаций.
7. КИРУГИ (свободный бой). Бои проводятся с тремя претендентами такого же уровня и тремя черными поясами. Регламент поединков - 2 минуты с каждым соперником.
История создания тхэквондо
После Корейской войны возникла явная тенденция к унификации квонбоп и созданию единого корейского боевого искусства, которое могло бы символизировать «дух нации». В 1950 году руководители 9-и «новых» школ, возникших после окончания японской оккупации, объединились для создания единого унифицированного стиля. Это были следующие школы: Ёнмуг-кван, Кандог-кдан, Мудог-кван, Одог- кван, Санмуг-кван, Ханмуг-кван, Чидог-кван, Чханмуг-кван, Чхондог-кван («кван» по-корейски значит «дворец»). Работу по кодификации нового стиля возглавил 32-х летний генерал-лейтенант Чхве Хон Хи (в западной транскрипции Чой Хонг Хи), руководитель Одог-квана. Поэтому именно его обычно называют «отцом» тхэквондо. Данный термин был введен в употребление с 11 апреля 1955 года, когда генерал Чхве объявил, что унифицированный стиль — «корейское национальное боевое искусство тхэквондо» — создан.
В 1961 году Чхве Хон Хи возглавил созданную им Корейскую Ассоциацию Тхэквондо, а в 1966 он учредил в Сеуле Международную Федерацию Тхэквондо (ИТФ). В 1961 г. Чой Хон Хи по политическим мотивам эмигрировал в Канаду. Сейчас организованная им Международная федерация тхэквондо (ИТФ) поддерживается в основном, Северной Кореей. В 1973-м, в Южной Корее создали Всемирную Федерацию Тхэквондо (ВТФ), которую возглавил Ким Ун Ён. Чтобы подчеркнуть разницу между ИТФ и ВТФ, последняя даже разработала новые комплексы формальных упражнений («пхумсэ»). В Южной Корее начался процесс перехода тхэквондистов из ИТФ в лоно ВТФ. Особенно широкие масштабы он принял после 1984 года, когда стало ясно, что на Олимпийских Играх соревнования будут проводить по правилам ВТФ.
Сейчас ВТФ имеет филиалы более чем в 200 странах мира, в том числе в странах СНГ и Восточной Европы. Она насчитывает в своих рядах около 70 миллионов спортсменов, в том числе более полутора миллиона в самой Республике Корея. Штаб-квартира ВТФ находится в Сеуле, в огромном центре, известном под названием Куккивон.
Ким Ун Ён много сделал для пропаганды тхэквондо. Его стараниями оно стало новым Олимпийским видом спорта, одним из самых зрелищных и красивых. Однако его стремление превратить тхэквондо из боевого искусства в спорт на манер кикбоксинга, часто критикуется «хранителями старины». Поэтому с созданием тхэквондо процесс формирования корейских боевых искусств не завершился и продолжается до сих пор. На сегодняшний день президентом всемирной федерации тхэквондо является Чунгвон Чо.
Открытие Куккивона, произошедшее 30 ноября 1972 г., окончательно завершило процесс объединения школ тхэквондо, ибо был создан единый учебный центр, решающий следующие пять основных задач:
1. Официальное присвоение данов и выдачу сертификатов как студентам Куккивона, так и представителям национальных ассоциаций, входящих в состав ВТФ.
2. Подготовку инструкторов и популяризацию тхэквондо во всем мире.
3. Исследование и развитие техники тхэквондо.
4. Ведение хроники рекордов тхэквондо, издание учебников и учебных пособий, выпуск учебно-методических видеофильмов.
5. Техническую помощь всем организациям, связанным с тхэквондо ВТФ.
Общая площадь первого этажа Куккивона составляет 10 тысяч квадратных метров. Помимо главного зала для тренировок, соревнований и экзаменов на присвоение данов, в комплекс Куккивона входят лекционные и тренажерные залы, поликлиника, кафетерий и прочие необходимые помещения.
В Куккивоне также находятся Штаб-квартира и секретариат ВТФ, и Академия Тхэквондо, отвечающая за научные исследования в этой области и тренировку инструкторов. Зал Куккивона снабжен современным техническим оборудованием, позволяющим проводить соревнования и учебный процесс на самом высоком уровне, он насчитывает 1800 мест для зрителей.
The World Taekwondo Federation (WTF) Всемирная Федерация Тхэквондо (ВТФ), штаб-квартира, которой находится в Куккивоне, Сеул, Корея (Kukkiwon,Yuksamdong, Kangnamku, Seoul, Korea). Основана 28 мая, 1973 года на торжественном заседании, посвященном открытию, с участием представителей 19 стран.
Как Международная Федерация, признанная Международным Олимпийским Комитетом, она контролирует, руководит и координирует деятельность более чем 188 национальных организаций, которые являются членами WTF, наряду с четырьмя региональными Союзами в соответствующих континентах.
На Генеральной Сессии Международного Олимпийского Комитета в Париже, в сентябре 1994 года, Тхэквондо версии ВТФ было принято как обязательная программа Олимпийских Игр 2000 года в Сиднее.
Согласно статье 1, правил Всемирной Федерации Тхэквондо и ее Устава – Тхэквондо традиционный актив Корейской культуры. Всемирная Федерация Тхэквондо ставит для себя главной целью поддержание благородного духа Тхэквондо и развитие его как современного вида спорта во всем мире. Кроме того огромное значение придается философии Тхэквондо, его техническому развитию, а также прохождению практического теста для обладателей черных поясов во всем мире.
Всемирная Федерация Тхэквондо организовывает Мужские и Женские Чемпионаты Мира по Тхэквондо, Чемпионаты Мира по Тхэквондо среди юниоров, проводимые регулярно раз в два года, растят Международных судей (рефери), проводя Международные судейские семинары. Существуют различные Игры и Международные соревнования, в которых Тхэквондо включено как официальный вид спорта, такие как: Азиатские Игры, Университетский Чемпионат Мира по Тхэквондо, Чемпионат Мира по Тхэквондо среди Вооруженных сил и Мировой кубок Тхэквондо.
Всемирная Федерация Тхэквондо состоит из следующих органов управления: Исполнительный Комитет, Президент, Вице-президент, Генеральный секретарь, Казначей, 15 членов, 5 должностных члена от 5 региональных союзов. Кроме того, 11 подкомиссий, включая Технический Комитет, Комитет по проведению соревнований и Судейский Комитет.
В соответствии с правилами и Уставом, штаб-квартира постоянно находится в Сеуле. Официальные языки: Английский и Корейский.
История тхэквондо в России
В России ИТФ, ВТФ и ГТФ появились примерно в одно время. Сразу после отмены статьи Уголовного Кодекса, запрещающей занятия восточными единоборствами, проявился всеобщий интерес к боевым искусствам.
В начале 90-х годов в СССР появляется тхэквондо: 16 июля 1990 года президент федерации тхэквондо ВТФ СССР Игорь Соколов получил в Куккивоне (Сеул) сертификат о вступлении СССР в ВТФ; в августе 1990 года в Монреале на конгрессе ИТФ федерация тхэквондо СССР становится членом ИТФ; в 1991 году появилась еще одна федерация тхэквондо союзного масштаба – ГТФ.
Сразу после распада СССР бывшие республики начали работать напрямую с руководствами ИТФ, ВТФ и ГТФ, организуя значительное количество новых федераций.
В Челябинской Области тхэквондо начало развиваться примерно с 1986 года. Первооткрывателями этого вида в Челябинске были три врача: патологоанатом – Константин Ляной, хирург – Алексей Нохрин и травматолог – Владислав Новиков.Тогда за занятия тхэквондо и вообще любыми восточными единоборствами была предусмотрена статья в Уголовном Кодексе СССР, поэтому тренировались подпольно в тайне. Спустя несколько лет после снятия запрета на занятия восточными единоборствами создаются первые официальные клубы по тхэквондо ВТФ: на ЧТЗ – спортивный клуб «Олимп» под руководством Эльдара Сайранова; при Челябинском Высшем Военном танковом училище – спортивный клуб «Мангуст» под руководством Александра Тихонова; при лицее № 31 – спортивный клуб «Корё» под руководством Максима Карпова.
В 1992 году создана Челябинская областная федерация тхэквондо, её президентом становится Эльдар Сайранов. В этом же году создается Челябинская областная ассоциация тхэквондо, президентом которой стал Евгений Петров. В 1994 году президентом Челябинской областной ассоциации становится Александр Тихонов. В 1996 году областная федерация тхэквондо вливается в областную ассоциацию тхэквондо.
В 1999 году создается Челябинская региональная организация «Союз тхэквондо», которая является официальным членом Союза тхэквондо России. На сегодняшний день Союз тхэквондо Челябинской области насчитывает более полутора тысяч занимающихся, а спортсмены области претендуют на высшие награды Чемпионатов России, Мира и Олимпийских Игр.
С 2006 года президентом Челябинской областной федерации тхэквондо является Анатолий Степанович Киселев. Директор СДЮСШОР «Корё» и исполнительный директор Челябинской областной федерации тхэквондо - Максим Алексеевич Карпов.
С сентября 2008 года Союз Тхэквондо России с приходом на пост президента начальника Главного управления боевой подготовки и службы войск Вооруженных сил Российской Федерации, Героя России, генерал-лейтенанта Владимира Шаманова ставит целью бороться за медали на Олимпийских играх 2012 года в Лондоне.
Основные хронологические даты развития тхэквондо ВТФ:
11 апреля 1955 года, генерал Чхве Хон Хи (Чой Хонг Хи) создал унифицированное боевое искусство и вид спорта «ТХЭКВОНДО».
в 1961 году Чхве Хон Хи возглавил созданную им Корейскую Ассоциацию Тхэквондо, а в 1966 он учредил в Сеуле Международную Федерацию Тхэквондо (ИТФ).
25 мая 1973 г. - Первый чемпионат мира по тхэквондо в Сеуле, Корея.
28 мая 1973 г. - Создание Всемирной Федерации Тхэквондо (ВТФ).
Октябрь 1974 г. - Первый чемпионат стран Азии по тхэквондо в Сеуле, Корея.
Июль 1980 г. - Всемирная Федерация Тхэквондо получила признание Международного Олимпийского Комитета (МОК) на 83-й Генеральной сессии в Москве.
Февраль 1982 г. - Тхэквондо признано показательным видом спорта на Олимпийских играх в Сеуле в 1988 году на заседании Исполнительного совета МОК.
Июнь 1985 г. - Тхэквондо официально признано показательным видом спорта на Олимпийских играх в Сеуле в 1988 году на 90-й сессии Исполнительного совета МОК в Берлине.
Июль 1986 г. - Первый чемпионат за Кубок мира по тхэквондо в Колорадо, США.
Сентябрь 1988 г. - Тхэквондо в качестве показательного вида спорта было представлено на XXIV Олимпийских играх в Сеуле.
Апрель 1989 г. - Тхэквондо включено в программу XXV Олимпийских игр в Барселоне в качестве показательного вида спорта.
Сентябрь 1992 г. - Образование Союза Тхэквондо России, Москва.
Ноябрь 1993 г. - Первый Чемпионат Европы по тхэквондо (пумсэ), Тироль, Австрия.
Сентябрь 1994 г. - Тхэквондо признано официальным олимпийским видом спорта.
Май 1995 г. - Олимпийский фестиваль по тхэквондо, Рим, Италия.
Июль 1996 г. - Тхэквондо в качестве показательного вида представлено на Олимпийских Играх, Атланта, США.
Сентябрь 1997 г. - Чемпионат Европы (пумсэ), Турция.
Июль 1999 г. - Всемирный отборочный турнир к Олимпийским Играм 2000 года.
Сентябрь 2000 г. - Олимпийские Игры, Сидней, Австралия.
ПРАВИЛА СОРЕВНОВАНИЙ ПО ТХЭКВОНДО ВТФ.
Статья 1. Цель
Цель Правил Соревнований состоит в том, чтобы справедливо и четко разрешать все вопросы, имеющие отношение к соревнованиям всех уровней, организованных ВТФ, Региональными Союзами и национальными Ассоциациями, в соответствии со стандартизированными Правилами Всемирной Федерации Тхэквондо.
Статья 2. Применение
Правила Соревнований применимы для всех соревнований, одобренные или организованные ВТФ, любым Региональным Союзом или национальной Ассоциацией. Однако, любая национальная Ассоциация, желающая изменять какую-либо часть Правил Соревнований должна прежде получить одобрение ВТФ.
Статья 4. Участники
1. Квалификация участника
1) Любой, имеющий национальность ту же, что и участвующая команда.
2) Любой, рекомендованный Региональной Ассоциацией (федерацией, союзом) Тхэквондо
3)Обладатель сертификата на Дан по Тхэквондо, выданный Академией Куккивон/ВТФ, и в случае первенств среди юниоров по Тхэквондо, обладатель Пум / Дан Куккивона/ВТФ, в возрасте от 14 до 17 лет, базирующихся на год, когда первенства проводятся.
2. Костюм участников и экипировка
1) Участник должен носить защитный жилет, шлем, паховая раковина, накладки на предплечья и на голень, перчатки и капа перед выходом в область соревнования.
2) Паховая раковина, накладки на предплечья и голени должны быть одеты под костюм Тхэквондо. Участник должен одевать только одобренное ВТФ защитное оборудование, так же как перчатки и капа, для его (ее) личного использования. Все иные виды защитных шлемов для головы запрещаются, кроме разрешенных ВТФ шлемов.
3. Медицинский Контроль
1)На соревнованиях по Тхэквондо, предложенных или санкционированных ВТФ запрещено любое употребление или применение фармацевтических или химических препаратов, описанных в регламенте по антидопингу. Регламент МОК будет применяться на соревнованиях по тхэквондо на Олимпийских Играх и других мультиспортивных Играх.
2) ВТФ, если сочтет необходимым, может выполнять любое медицинское исследование, для установления факта - нарушил участник установленные правила или нет. Любой победитель, который отказывается подвергаться этому исследованию или, как доказано, совершил такое нарушение, будет лишен своего места, и результат должен быть передан сопернику, следующему за ним по результату соревнования.
3)Оргкомитет несет ответственность за выполнение медицинского обследования.
4)Детали антидопингового положения должны быть частью регламента соревнований (Положения о соревнованиях).
Статья 5. Весовые категории
1. Весовые категории устанавливаются отдельно для мужчин и женщин.
2. Весовые категории подразделяются следующим образом:
| Весовые категории | Мужчины | Женщины |
| Fin | He превышая 54 | Не превышая 47 |
| Fly | более 54 кг и | От 47 кг и |
| не превышая 58 кг | Не превышая 51 кг | |
| Bantam | более 58 кг и | От 51 кг и |
| Не превышая 62 кг | Не превышая 55 кг | |
| Feather | более 62 кг и | От 55 кг и |
| Не превышая 67 кг | Не превышая 59 кг | |
| Light | Более 67 кг и | От 59 кг и |
| Не превышая 72 кг | Не превышая 63 кг | |
| Welter | От 72 кг и | От 63 кг и |
| Не превышая 78 кг | Не превышая 67 кг | |
| Middle | От 78 кг и | От 67 кг и |
| Не превышая 84 кг | Не превышая 72 кг | |
| Heavy | От 84 кг | От 72 кг |
3. Весовые категории на Олимпийских Играх:
Мужчины
До 58 кг
от 58 кг и до 68 кг
от 68 кг и до 80 кг
от 80 кг
Женщины
До 49 кг
от 49 кг и до 57кг
от 57 кг и до 67кг
от 67 кг
4. Весовые категории на Чемпионате Мира по Юниорам:
| Весовые категории | Мужчины | Женщины |
| Fin | До 45 кг | До 42 кг |
| Fly | от 45 кг и | От 42 кг и |
| до 48 кг | до 44 кг | |
| Bantam | от 48 кг и | От 44 кг и |
| до 51 кг | до 46 кг | |
| Feather | от 51 кг и | От 46 кг и |
| до 55 кг | До 49 кг | |
| Light | от 55 кг и | От 49 кг и |
| до 59 кг | До 52 кг | |
| Welter | от 59 кг и | От 52 кг и |
| до 63 кг | До 55 кг | |
| Light Middle | От 63 кг и | От 55 кг и |
| До 68 кг | До 59 кг | |
| Middle | От 68 кг и | от 59 кг и |
| До 73 кг | До 63 кг | |
| Light Heavy | От 73 кг и | от 63 кг и |
| До 78 кг | до 68 кг | |
| Heavy | От 78 кг | От 68 кг |
Статья 8. Жеребьевка
1. Жеребьевка должна проводиться за один день до первого дня соревнования в присутствии должностных лиц ВТФ и представителей национальных команд-участниц. Жеребьевка должна быть, проведена начиная от весовой категории Fin (Фин) по всем весовым категориям в алфавитном порядке официальных названий национальных команд-участниц на основе английского алфавита.
2. Должностные лица должны быть назначены для того, чтобы тянуть жребий от имени должностных лиц, участвующих национальных команд не присутствующих при жеребьевке.
3. Порядок жеребьевки может быть изменен согласно решению заседания Глав Делегаций.
Статья 9. Взвешивание
1. Взвешивание участников в день соревнования должно быть закончено в предыдущий день до начала соответствующего соревнования.
2. В течение взвешивания, мужчины должны носить трусы, и женщины должен носить трусы и бюстгальтер. Если спортсмен желает, взвешивание может проводиться в полностью обнаженном виде.
3. Участнику, взвесившемуся один раз и не прошедшему взвешивание первый раз, предоставляется право на еще одно взвешивание в пределах времени официально го взвешивания.
4. Чтобы не быть дисквалифицированным в течение официального взвешивания, весы, так же как и официальные, должны располагаться в месте размещения участников или в спортивной зоне для предварительного взвешивания.
Статья 16. Решения
1. Победа нокаутом (К.О.)
2. Победа вследствие прекращения поединка Рефери.
3. Победа по счету или предпочтительности.
(1)Победа по финальному счету
(2)Победа по промежуточному счету
Когда разница составляет 7 очков, матч должен быть остановлен и объявлен победитель.
(3) Победа по предельному счету
Когда спортсмен набрал 12 очков, матч должен быть остановлен и объявлен победитель.
4. Победа вследствие неявки
5. Победа вследствие дисквалификации
6. Победа вследствие объявленных Рефери мер взыскания.
Победа К.О:
Рефери должен объявить этот результат, когда соперник в нокдауне в результате атаки разрешенной техникой, не может демонстрировать желание, чтобы возобновить поединок при счёте " Йо-доль ", и когда рефери решает, что соперник не способен продолжить поединок, этот результат может быть объявлен прежде, чем истекут 10 секунд.
Прекращения поединка рефери:
Если это определено в соответствии с мнением рефери или Доктора соревнований что участник не может продолжать поединок после одной минуты, специально отведенной для восстановления, или когда участник игнорирует команды рефери, чтобы продолжить поединок, рефери должен остановить матч и объявить победителем другого спортсмена.
Победа по промежуточному счету или предельному счету
В этом случае, промежуточный или предельный счет между соперниками определяет победителя.
(Объяснение *4)
Победа вследствие неявки:
Победитель определяется снятием соперника.
a. когда соперник отходит снят с соревнований из-за травмы или других причин;
b. когда соперник не возобновляет поединок после минутного периода для отдыха и не реагирует на команду начать поединок;
c. когда секундант бросает полотенце на площадку, чтобы показать поражение в матче.
Победа вследствие дисквалификации:
Это - результат, определенный дисквалификацией соперника при взвешивании или когда соперник теряет свой статус перед началом соревнований.
Победа вследствие объявленных Рефери мер взыскания:
Это - результат, объявленный рефери после накопления минус четырех (-4) очков или решения рефери согласно Статье 14.8 из Правил Соревнований.
Статья 17. Нокдаун
1. Когда любая часть тела, кроме подошв ступней, касается пола вследствие воздействия силы технического приема, выпол
